50 loại trái cây sấy khô khiến bạn mê mẫn

Nếu bạn biết đến trái cây với nhiều công dụng về vitamin tốt cho sức khỏe, thì trái cây sấy khô được ưa chuộng về độ thơm ngon, có nhiều hàm lượng dinh dưỡng và có thể bảo quản sử dụng được lâu hơn các loại trái cây tươi. Có nhiều loại trái cây sấy xuất hiện nhiều hiện nay. Hãy cùng Vitamin điểm danh qua 1 số loại trái cây khiến dân tình mê mẫn nhé.

Chuối sấy.

Cũng được yêu thích lựa chọn không kém gì mít sấy. Chuối sấy được bạn săn đón bởi vị ngọt thơm giòn rụm. Các bạn có thể kết hợp chuối sấy cùng với sữa chua và yến mạch để tăng độ ngon của món ăn này nhé.

Chuối sấy vị giòn rụm.

Nho sấy.

Nho sấy đã trở thành món ăn quá quen thuộc mà ai cũng biết đến. Nho sấy khô có rất nhiều chủng loại với màu sắc khác nhau. Những loại nho sấy thường thấy nhiều như: nho đen, nho xanh, nho vàng,.. Chúng đều có cùng độ ngọt, hương vị và dinh dưỡng tương tự với nhau.

Các bạn ăn kiêng thường chọn nho kho ăn kèm với salad đảm bảo mang lại cho bạn vị ngon xuất sắc.

Nho sấy – Một sản phẩm ngon, bổ, rẻ

Táo sấy.

Táo sấy món ngon lạ miệng mà ai cũng nên thử qua. Có 2 loại táo sấy mà ai cũng nên biết đến: táo sấy giòn và táo sấy khô. Với táo sấy khô được sử dụng để chế biến các món ăn. Trong táo sấy khô có rất nhiều công dụng, nó giống như một loại thảo dược có thể sử dụng để chữa bệnh và tẩm bổ. Thường người ta sẽ mua táo sấy về nấu ăn cùng với nhiều món khác nhau nhằm tăng hương vị.

Táo sấy luôn là sự lụa chọn hàng đầu.

Việt quất sấy giòn.

Là một loại trái cây lạ miệng với sức hấp dẫn không thể chối từ. Ăn việt quất tốt cho sức khỏe nhất là tim mạch với não. Không chỉ vậy nó còn giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả.

Việt quất có những công dụng bất ngờ cho sức khỏe

Dâu tây sấy.

Dâu tây là loại trái cây có độ hot cao bởi vị ngon khác biệt mà nó mang đến. Dâu tây sấy có vị chua ngọt ăn không bị ngán, chứa nhiều chất chống oxy hóa mang đến làn da trẻ đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Dâu tây luôn là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng

Quả mơ khô.

Quả mơ sấy khô hay còn gọi là mơ khô rất giàu kali, chất xơ, sắt và vitamin A, C, E. Mặc dù đã trãi qua quá trình sấy khô, nhưng giá trị dinh dưỡng của quả mơ không hề bị mất đi.

Quả mơ khô có lợi cho sức khỏe

Chà là sấy

Nếu bạn là người kén ăn với các loại trái cây sấy khô thì chà là sấy sẽ làm thay đổi cách nhìn của mình về các loại cái cây sấy.

Chà là khô ăn vừa dẻo vừa ngọt ngon. Bạn có thể dùng nó trong các món sinh tố. Thay vì cho đường, bạn cho vài quả chà là vào để tạo ngọt. Chà là có giá trị dinh dưỡng phong phú và lại có vị ngọt tự nhiên thanh mát.

Chà là sấy có vị ngọt đường đều tốt cho sức khỏe

Rau củ sấy

Khoai tây sấy.

Khoai tây là một trong những loại củ quả khá phổ biến, chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Với khoai tây sấy món ăn gây nghiện mà ai cũng biết đến. Khoai tây sấy sẽ ít dầu mỡ so với khoai tây chiên, nhưng vị ngon của nó lại vượt xa các loại chiên. Khoai tây sấy giòn tan trong miệng, vị thơm của khoai tây sẽ khiến bạn mê mẫn không thể cưỡng lại được.

Khoai tây sấy luôn là món ăn vặt yêu thích của giới trẻ

Khoai lang sấy.

Trong khoai lang có chứa các thành phần vitamin A, B, C và nhiều tinh bột, protein có lợi cho sức khỏe. Khoai lang sấy là loại thực phẩm ngon – bổ – rẻ an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.

Khoai lang sấy có béo không?

Cà rốt sấy khô.

Cà rốt sấy khô cũng là một trong những trái cây sấy khô nằm trong top người dùng sử dụng nhiều. Trong cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho não bộ, bảo vệ tim mạch và còn làm đẹp da. Cà rốt sấy lên nhưng vẫn giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng nên người dùng có thể yên tâm sử dụng.

Cà rốt sấy – món ăn dinh dưỡng tại nhà

Rau củ thập cẩm sấy.

Trái cây thật cẩm sấy bao gồm nhiều loại trái cây sấy trộn chung với nhau làm tăng mùi vị và độ hấp dẫn cho người dùng.

Nếu bạn đang không biết lựa chọn thương hiệu Trái Cây Sấy nào uy tín để tin dùng. Bạn vui lòng tham khảo Dalat’s Fruit để xem nhiều sản phẩm hơn nhé.

Dalat’s Fruit chuyên cung cấp các mặt hàng về Trái Cây Sấy tốt cho sức khỏe hoặc làm quà tặng cho người thân. Tham khảo các sản phẩm dinh dưỡng của Dalat’s Fruit tại đây