7 mẹo sử dụng giày bảo hộ giúp chân không bị đau
Ngày đăng: 5/26/2025 8:38:18 PM - Giày, dép - Toàn Quốc - 37Chi tiết [Mã tin: 6025314] - Cập nhật: 4 phút trước
Giày bảo hộ giúp bảo vệ đôi chân trong môi trường làm việc nguy hiểm, nhưng đôi khi lại gây cảm giác đau nhức, đặc biệt nếu giày nặng hoặc không phù hợp. Để hạn chế sự khó chịu này, bạn có thể áp dụng một số mẹo sử dụng giày bảo hộ như chọn size đúng, sử dụng lót giày hỗ trợ, hay đi tất chuyên dụng. Những biện pháp này sẽ giúp cải thiện sự thoải mái khi mang giày bảo hộ suốt ngày dài.
1. Lựa chọn size giày bảo hộ chuẩn
Việc chọn đúng kích cỡ giày bảo hộ là yếu tố rất quan trọng để đảm bảo an toàn và thoải mái khi sử dụng. Nếu giày quá rộng, dễ tuột khi di chuyển, làm giảm khả năng bảo vệ. Ngược lại, nếu quá chật, sẽ gây đau nhức và sưng chân. Dù áp dụng nhiều mẹo hỗ trợ, giày không vừa vẫn khiến hiệu quả bảo hộ bị suy giảm. Vì vậy, luôn cần ưu tiên chọn đúng size để đảm bảo đôi chân được bảo vệ tốt nhất trong môi trường lao động.
2. Mẹo sử dụng giày bảo hộ hiệu quả và giảm đau chân
Theo một nghiên cứu gần đây, có đến 90% người lao động gặp tình trạng đau chân khi sử dụng giày bảo hộ lao động. Dù đã thử dùng tất dày hay lót thêm, nhiều người vẫn không cải thiện được sự khó chịu này. Để khắc phục, bạn có thể áp dụng 7 mẹo đơn giản sau:
- Sử dụng miếng dán Urgo (băng cá nhân) để bảo vệ gót chân, tránh trầy xước và đau rát khi mới đi giày.
- Dùng lót giày chống sốc bằng chất liệu EVA giúp hấp thụ lực tác động, giảm áp lực lên bàn chân và tăng cảm giác êm ái khi di chuyển.
- Điều chỉnh dây giày và cách buộc sao cho vừa vặn: không quá chật gây đau, cũng không quá lỏng làm mất an toàn.
- Rắc phấn rôm hoặc bột talc vào giày để hút ẩm, giữ chân khô ráo và ngăn mùi hôi, vi khuẩn hoặc nấm da phát triển.
- Ưu tiên giày bảo hộ có chất liệu thoáng khí, có lớp lót hút ẩm tốt để tạo cảm giác thông thoáng và dễ chịu suốt cả ngày.
- Chọn tất phù hợp: nên dùng tất làm từ cotton hoặc sợi tổng hợp có khả năng thấm hút tốt, tránh tất quá dày hoặc ẩm.
- Cuối cùng, hãy dành thời gian nghỉ ngơi cho đôi chân nếu bạn phải di chuyển liên tục trong thời gian dài – điều này giúp giảm mỏi, sưng và phòng tránh chuột rút.
Áp dụng đúng các mẹo trên sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể sự thoải mái và bảo vệ sức khỏe đôi chân khi sử dụng giày bảo hộ lao động.
3. Kết luận
Bài viết chia sẻ 7 mẹo giúp người lao động mang giày bảo hộ mà không bị đau chân hay khó chịu, từ đó tối ưu hiệu quả bảo vệ mà vẫn đảm bảo sự thoải mái. Ngoài ra, nếu bạn đang tìm kiếm các mẫu giày siêu nhẹ, êm ái, thoáng khí hoặc có tính năng đặc biệt như chống đinh, chống tĩnh điện, hãy tham khảo sản phẩm tại Thế giới giày bảo hộ – nơi cung cấp đa dạng mẫu mã chất lượng cao. Đội ngũ tư vấn luôn sẵn sàng hỗ trợ qua hotline 0964.160.162 hoặc 0913.102.402.
Xem thêm: https://thegioigiaybaoho.com/meo-su-dung-giay-bao-ho-khong-dau-chan/
Tin liên quan cùng chuyên mục Giày, dép
- 1
Mua bán căn hộ chung cư giá rẻ quận hoàng mai, thanh trì, hà nội t01/2025
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đường võ văn kiệt, cầu ông lãnh, q1, 92m2, 4 tầng, thang máy, mới cong
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn hộ chung cư nơ 3 bán đảo linh đàm 76m2 x 3 ngủ full nội thất giá hợp lý
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cực hiếm, ô tô tránh 10m, 45m, 5t, 3n, nhà đẹp, ở ngay, sát fpt, chỉ hơn 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất tặng nhà c4 có 3 phòng trọ, 5x12m, 3tỷ nhỉnh, hxh
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà đất phân lô tại phường thịnh liệt, quận hoàng mai 2025 giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn hộ chung cư toà ct3c x2 - linh đàm - quận hoàng mai dt 83m2 * 3 ngủ *
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt khuông việt, phú trung, tân phú, 73m2, 4 tầng, nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
List căn hộ chung cư có sổ đỏ khu vực linh đàm, hoàng mai, giá cực rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần đặng văn bi trường thọ 45m2, 2 tầng đúc, hẻm xe tải chỉ nhinh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất tặng nhà 2 tầng, 5x21m, hxh thạnh lộc, quận 12 rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Đi mỹ bán nhà đẹp 4 tầng, 6x31m, mặt tiền view sông thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp 132m2 đất hxh đường thạnh lộc 19, phường thạnh lộc,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ 115tr/m2 có nhà và đất mặt tiền kd phú thọ hòa, tân phú, 215m2, 4 tầng, ngang 6.8m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hạ 700tr, đường lê văn khương, hiệp thành, q12, 40m2, 2 tầng. 2 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán 110m2 đất 2mt hxh nở hậu đường phường thạnh xuân, quận
Cập nhật: vài giây trước - 3
Gấp! bán đất tặng nhà 250m2 mặt tiền kd lê văn khương, quận
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp 4 tầng tại trương định, hoàng mai 84m2, mt 6m,ô tô đỗ cửa, chỉ hơn 11 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ bình triệu_hiệp bình phước_thủ đức_56m2_giá chỉ nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 3 tầng hẻm xe hơi gần dương đình hội_125m2_phước long b_giá nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức 420m2_10x42m2, 3tầng chỉ nhỉnh 30tr.m2 cho thuê
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán chdv hxh trường chinh, p12, tân bình, 70m2, 5 tầng, chỉ nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Hot hot 12 dự án chung cư hà nội được mở bán trong năm 2025
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đất đường kim giang, 65m2 x 7 tầng, mặt tiền hơn 5m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đình phong phú, tăng nhơn phú b, 65m2, 2 tầng chỉ 3 tỷ nhỉnh, sát mặt tiền đường
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà mới đét phố vũ tông phan, q. thanh xuân, ngõ thông ô tô, 46m2 x 8 tầng
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp nhà c4, 5.6x13m nhỉnh 2tỷ, hxh lê văn khương, hóc
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mt cống lở(trần thị trọng), p15, tân bình, 123m2, 3
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh văn thân, p8, q6, 160m2, 4 tầng, nở hậu, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán biệt thự mỹ đình, bộ qp, 150m, 3t, lô góc, 3 thoáng, giá chỉ 24 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà riêng 200m2, 4t, hxh vườn lài, an phú đông,
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd lê quát, tân thới hoà, tân phú, 73m2, 2 tầng, ngang 8,6m
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxh bùi đình tuý, p24, bình thạnh, 120m2, 4 tầng, ngang 8m, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd hạ chào 2 tỷ, thăng long, p4, tân bình, 117m2, 3 tầng, ngang 5.5m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hẻm xe hơi_gần vạn phúc city_hiệp bình phước_thủ đức_giá 7,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mt kinh doanh đường 3 tháng 2, p14, q10, 82m2 2 tầng, chỉ 370tr.m2
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền thống nhất, gò vấp kinh doanh đỉnh 110m2,
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhanh dãy nhà trọ 10 phòng, 95m2, hxh lê văn khương,
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 6 tầng đường láng, q. đống đa, lô góc, 3 thoáng, ngõ thông, ô tô vào
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán phân lô quân đội quận thanh xuân 45m2, 3 tầng, ngõ thông, ô tô qua nhà,
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Căn hộ view hồ vp6 - linh đàm, hoàng mai, 62m2 * 2 ngủ giá 2 tỷ 580 triệu
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Ct2- tp tây nam linh đàm - quận hoàng mai 57m2 * 2 ngủ * sổ đỏ, full nội thất
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư tại đền lừ, hoàng mai 54m2, 2 ngủ giá chỉ 3 tỷ nhỏ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán đất đình thôn, 42m, mt4m, giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Chính chủ cần bán rẻ căn hộ tại hh1 linh đàm, hoàng mai hn - 56m2, 2 ngủ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hoàng diệu 2, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, ngang 13m chỉ nhỉnh 30tr.2. có 1 và
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mt kd đường số 6, bhhb, bình tân, 97m2, 3
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Tổng kho căn hộ chung cư hh, hud, rice city, ct3, ct4, nơ 1, nơ 3, nơ 7 khu đô
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán đất tặng nhà 158m2 mặt tiền hiệp thành, quận 12, giá
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Tổng hợp các dự án chung cư có sổ đỏ tại quận hoàng mai, giá rẻ
Cập nhật: 2 phút trước