Bà đẻ ăn dạ dày lợn được không?
Ngày đăng: 4/19/2025 8:27:17 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 118Chi tiết [Mã tin: 5958054] - Cập nhật: 57 phút trước
Người ta ví “1 dạ dày lợn bằng 10 vị thuốc” để chứng tỏ công dụng tuyệt vời của thực phẩm này đối với sức khỏe. Mẹ sau sinh ăn dạ dày lợn được không?
Xem thêm: cặp sắt canxi chela ngừa thiếu loãng xương
Dạ dày lợn – món ăn giàu dinh dưỡng và ngon miệng
Dạ dày lợn là nội tạng heo hay được sử dụng trong các món hầm hay nấu cháo. Giá trị dinh dưỡng của dạ dày lợn có chứa:
Hàm lượng protein cao: Hỗ trợ phục hồi sức khỏe, tái tạo mô và cơ.
Vitamin nhóm B: Tốt cho hệ thần kinh, giảm mệt mỏi và cải thiện tinh thần.
Khoáng chất (sắt, kẽm, phốt pho): Bổ , tăng cường sức đề kháng, hạn chế tình trạng thiếu .
Tuy nhiên, do là nội tạng động vật, dạ dày lợn cũng chứa nhiều vi khuẩn, chất độc nếu quá trình sơ chế và chế biến không kỹ lưỡng.
Xem thêm: viên uống dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt
Sau sinh có ăn được dạ dày lợn không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ sau sinh hoàn toàn có thể ăn được dạ dày lợn, thậm chí cả trong thời kỳ mang thai. Bởi dạ dày lợn được coi như là một vị thuốc quý cho tử cung của sản phụ. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà dạ dày lợn mang lại:
Sau khi sinh, cơ thể mẹ cảm thấy mệt mỏi, dạ dày heo được xem như một loại thực phẩm giúp cải thiện thể trạng. Trong dạ dày lợn có nhiều vitamin, protein và các khoáng chất như magie, sắt, canxi… có thể giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Sản phụ thường dễ bị thiếu sắt, thiếu sau sinh nở. Chất sắt trong dạ dày giúp thúc đẩy lưu lượng , cải thiện tình trạng thiếu .
Trong dạ dày lợn giàu protein, carbohydrate và vitamin giúp gan được bồi bổ. Đặc biệt, những mẹ bị tỳ vị hư nên chọn dạ dày lợn như một bài thuốc hữu hiệu.
Trong thực phẩm này chứa nhiều vitamin nên giúp hỗ trợ làm tăng thị lực.
Dạ dày lợn có vị ngọt, dẻo, giòn nên giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi và suy nhược. Đặc biệt, các mẹ bầu nên ăn dạ dày từ khi mang thai bởi axit folic trong đó có lợi cho thai nhi phát triển.
Tác dụng hỗ trợ làm giảm tình trạng tiểu nhiều lần hoặc tiểu gấp ở mẹ sau sinh khi ăn thực phẩm này.
Hỗ trợ đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc, bảo vệ dạ dày.
Ngoài ra, dạ dày heo còn có công dụng hỗ trợ việc điều trì các bệnh như viêm gan vàng da, xơ gan, đái đường, sa tử cung, ra mồ hôi nhiều ban đêm.
Xem thêm: vitamin tổng hợp gold vit mama giúp bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú
Những lưu ý khi ăn dạ dày lợn cho mẹ sau sinh
Khi ăn dạ dày lợn mẹ cần nhớ những điều sau đây để đảm bảo an toàn và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mẹ và bé:
Chế biến kỹ, đảm bảo vệ sinh: Dạ dày lợn cần được làm sạch kỹ với giấm, muối, chanh hay gừng để khử mùi và loại bỏ cặn bẩn. Nếu mẹ sơ chế không kỹ có thể gây đau bụng, tiêu chảy khi ăn.
Ưu tiên món dễ tiêu hóa: Nên nấu món dạ dày hầm mềm hay nấu cháo loãng, tránh món chiên rán hay nấu với nhiều tiêu, ớt gây nóng.
Ăn vừa đủ: Mỗi tuần mẹ chỉ nên ăn dạ dày lợn 1-2 lần, mỗi lần từ 50-100gr là hợp lý, tránh ăn nhiều và ăn thường xuyên.
Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu sau khi ăn mẹ thấy bị đầy hơi, chướng bụng hay bé bú mẹ kém đi thì nên dừng ăn và hỏi ý kiến của bác sĩ.
Chọn nguyên liệu tươi, rõ nguồn gốc: Tránh mua dạ dày lợn đã qua xử lý hóa chất hay nguyên liệu có mùi lạ.
Luôn nấu chín kỹ: Nấu dạ dày lợn cần nấu chín hoàn toàn, không ăn món ăn tái, sống.
Kết hợp ăn cùng rau xanh và tinh bột mềm: Nên ăn kèm với món như bí đỏ, hạt sen, cháo gạo, cà rốt để cân bằng dinh dưỡng.
Uống đủ nước: Lưu ý uống nhiều nước để sữa về đều và nghỉ ngơi để sức khỏe mẹ tốt hơn.
Ngoài việc bồi bổ sức khỏe với dạ dày lợn và các món ăn khác, mẹ đừng quên bổ sung viên sắt canxi cho mẹ sau sinh – giải pháp tiện lợi và dễ hấp thu, giúp phòng ngừa tình trạng thiếu thiếu sắt hay gặp phải ở mẹ bỉm sữa và có thể khiến mẹ mệt mỏi, hoa mắt, da xanh xao, giảm khả năng chăm sóc con. Mẹ nên uống viên sắt đều đặn trong suốt giải đoạn sau sinh kết hợp chế độ ăn giàu sắt và vitamin C để phòng ngừa thiếu thiếu sắt hiệu quả!
Bài viết trên đã giải đáp cho chị em thắc mắc “Sau sinh ăn dạ dày lợn được không?”, đồng thời đưa ra những lưu ý và gợi ý chế biến món ăn từ bao tử heo. Hy vọng chị em đã có những kiến thức cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của mình.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
2Cáp chống cháy chống nhiễu 2x1.0mm2 altekkabel
Cập nhật: vài giây trước- 2
Ngộp bán gấp nhà gần đặng văn bi trường thọ, thủ đức 89m2_6.5x14m, chỉ 3.45 tỷ tặng nhà 2 tầng vào
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giá s.ốc bán nhà gầnvincom hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, c.ực h.iếm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hữu nghị, bình thọ, thủ đức, 99m2, ngang 5.5m, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, shr, khu vip nhất tp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, chỉ 2.xxtỷ giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 5
Khương trung, thanh xuân, giá đẹp ở ngay, chỉ nhỉnh 2 tỷ,
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán chung cư iec, cổ điển a, tứ hiệp, thanh trì, full nội
Cập nhật: vài giây trước
1Cho thuê nhà 61-63 trần quang khải, p tân định, q1
Cập nhật: 1 phút trước- 0
Chính chủ cần bán nhà phố ngọc trục đại mỗ quận nam từ liêm 35 m2 x 5 t nhỉnh
Cập nhật: 1 phút trước
1✨️bán nhà q8 👉 sản phẩm mới, đẹp vừa về trước tết, đón tết hết chê👍
Cập nhật: 1 phút trước
1👉mặt tiền chợ kinh doanh dương bá trạc p2 q8 - 👉giá 10,5 tỷ 💰💰đã giảm sau
Cập nhật: 1 phút trước- 5
Bán gấp căn hộ lô góc kim văn, kim lú, full nội thất, 74m2,
Cập nhật: 1 phút trước
2Sang nhượng quán game ps5 – ngay cổng đh cao thắng, hải châu, đà nẵng
Cập nhật: 1 phút trước- 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_82m2_đình phong phú_thủ đức_chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần làng đại học thủ đức 130m chỉ nhỉnh 3 tỷ xíu, hẻm xe hơi gía siêu rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Căn hộ kim văn, kim lú, dt 57m2, 2 ngủ, 2 wc, giá 1.6xx tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước
1🌟khu vip dương bá trạc p2q8 👉hẻm xe hơi thông tứ tung - giá 10,5 tỷ💰💰
Cập nhật: 2 phút trước- 2
Bán nhà hẻm ô tô đ.2 tăng nhơn phú a thủ đức_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà phố khương trung, thanh xuân, giá đẹp ở ngay, dt
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường số 8 linh xuân thủ đức 66m2_6*11m 5 tầng btct chỉ nhỉnh 6 tỷ đẹp lung linh
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Chung cư iec thanh trì, full nội thất, 70m2, 2 p, 2 wc,
Cập nhật: 2 phút trước
2Mua bán nhớt 10 giá tốt, miễn phí vận chuyển tại tphcm
Cập nhật: 2 phút trước
2Chính chủ - bán đất đẹp - giá hợp lý - vị trí đắc địa tại : xã đồng khởi -
Cập nhật: 2 phút trước- 2
Bán nhà gần vincom, bình thọ, thủ đức, 99m2, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, rẻ bao khu vực
Cập nhật: 2 phút trước - 2
S.iêu h.ot bán nhà gần lê văn việt hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, lời ngay khi mua
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Bán nhà cấp 4 hai mặt tiền đường dương vân nga – vĩnh hải, nha trang giá 2,35
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà trương văn thành, hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bank bán giá 0 đồng nhà hẻm xe hơi tl43 bình chiểu thủ đức 140m2_5x28m lời ngay khi mua
Cập nhật: 3 phút trước
1✨️bán nhà q8 p12 đường tùng thiện vương 👉giá hiếm rẻ 6,99 tỷ💰💰nhỉnh 80
Cập nhật: 3 phút trước
1✨️nhà phố nằm ngay phạm thế hiển p4, q8 - 👉4,3 tỷ còn thương lượng
Cập nhật: 3 phút trước- 5
Nhà đại từ, hoàng mai, lô góc 2 mặt thoáng, ngõ thông rộng
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà đẹp khương trung, thanh xuân, xíu 2 tỷ có ngay
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 13_65m2_4.7x14m_3pn_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 5,6 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước
1📣 bán nhà đường tùng thiện vương p11 q8 - chủ thiện chí bán gấp👉 giá đã giảm
Cập nhật: 3 phút trước
1Chính chủ cần bán nhà phố mỹ đình quận nam từ liêm 30 x 5 t nhỉnh 3 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 4 phút trước
1Nhà bán p4,q8 ⚡️vị trí đẹp đường đông hồ- giá 💰3,3 tỷ 👉còn t/l
Cập nhật: 4 phút trước
1✨️bán nhà phạm thế hiển q8 - giá cũ 4,5 tỷ 👉giảm sâu còn 4,1 tỷ💰
Cập nhật: 4 phút trước- 5
Chính chủ cần bán nhà gấp nhà trương định, 35m2, nhỉnh 2
Cập nhật: 4 phút trước
2Chính chủ cho thuê nhà 3 tầng mặt phố số 25 kim mã, quận ba đình, hà nội
Cập nhật: 4 phút trước- 2
Bán nhà sổ hồng riêng_đỗ xuân hơp_phước long b_thủ đức_giá chỉ 3,2 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền gần tô ngọc vân, linh đông 65m2 chỉ 4 tỷ nhỉnh, cần bán gấp
Cập nhật: 4 phút trước
2Bán gấp giá rẻ định công thượng 31m, 1.5 tầng, mặt tiền 4m, 1.25 tỷ hoàng mai.
Cập nhật: 4 phút trước
1📣nhà bán đường tùng thiện vương p11, q8 - giá 💰3,5 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước
1✨️bán nhà q8 gấp trước tết - 💰giá 4,3 tỷ 👉thương lượng mạnh
Cập nhật: 5 phút trước
1Cần tiền gấp nên bán nhà p13, q8, đường âu dương lân👉giá 8,8 tỷ 💰💸
Cập nhật: 5 phút trước- 2
Giảm sốc 2.6 tỷ bán gấp nhà lý tế xuyên, linh đông, thủ đức, hxh, 113m2_4.5x25 chỉnhỉnh 40tr.m2
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Chung cư hh1c linh đàm, hưởng chọn tiện ích trong khu đô
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà gần nhà thờ fatima - 2 tầng_40m2__hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3,9 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Ngộp nặng bán gấp mặt tiền kinh doanh gần hoàng diệu 2, linh chiểu, thủ đức, 99m2, 4t đúc, rẻ bao
Cập nhật: 5 phút trước
1Bán nhà âu dương lân p3, q8 - 1 căn mới xẹc/ cực hiếm
Cập nhật: 6 phút trước





















