Bà đẻ ăn dạ dày lợn được không?
Ngày đăng: 4/19/2025 8:27:17 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 55Chi tiết [Mã tin: 5958054] - Cập nhật: 34 phút trước
Người ta ví “1 dạ dày lợn bằng 10 vị thuốc” để chứng tỏ công dụng tuyệt vời của thực phẩm này đối với sức khỏe. Mẹ sau sinh ăn dạ dày lợn được không?
Xem thêm: cặp sắt canxi chela ngừa thiếu loãng xương
Dạ dày lợn – món ăn giàu dinh dưỡng và ngon miệng
Dạ dày lợn là nội tạng heo hay được sử dụng trong các món hầm hay nấu cháo. Giá trị dinh dưỡng của dạ dày lợn có chứa:
Hàm lượng protein cao: Hỗ trợ phục hồi sức khỏe, tái tạo mô và cơ.
Vitamin nhóm B: Tốt cho hệ thần kinh, giảm mệt mỏi và cải thiện tinh thần.
Khoáng chất (sắt, kẽm, phốt pho): Bổ , tăng cường sức đề kháng, hạn chế tình trạng thiếu .
Tuy nhiên, do là nội tạng động vật, dạ dày lợn cũng chứa nhiều vi khuẩn, chất độc nếu quá trình sơ chế và chế biến không kỹ lưỡng.
Xem thêm: viên uống dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt
Sau sinh có ăn được dạ dày lợn không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ sau sinh hoàn toàn có thể ăn được dạ dày lợn, thậm chí cả trong thời kỳ mang thai. Bởi dạ dày lợn được coi như là một vị thuốc quý cho tử cung của sản phụ. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà dạ dày lợn mang lại:
Sau khi sinh, cơ thể mẹ cảm thấy mệt mỏi, dạ dày heo được xem như một loại thực phẩm giúp cải thiện thể trạng. Trong dạ dày lợn có nhiều vitamin, protein và các khoáng chất như magie, sắt, canxi… có thể giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Sản phụ thường dễ bị thiếu sắt, thiếu sau sinh nở. Chất sắt trong dạ dày giúp thúc đẩy lưu lượng , cải thiện tình trạng thiếu .
Trong dạ dày lợn giàu protein, carbohydrate và vitamin giúp gan được bồi bổ. Đặc biệt, những mẹ bị tỳ vị hư nên chọn dạ dày lợn như một bài thuốc hữu hiệu.
Trong thực phẩm này chứa nhiều vitamin nên giúp hỗ trợ làm tăng thị lực.
Dạ dày lợn có vị ngọt, dẻo, giòn nên giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi và suy nhược. Đặc biệt, các mẹ bầu nên ăn dạ dày từ khi mang thai bởi axit folic trong đó có lợi cho thai nhi phát triển.
Tác dụng hỗ trợ làm giảm tình trạng tiểu nhiều lần hoặc tiểu gấp ở mẹ sau sinh khi ăn thực phẩm này.
Hỗ trợ đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc, bảo vệ dạ dày.
Ngoài ra, dạ dày heo còn có công dụng hỗ trợ việc điều trì các bệnh như viêm gan vàng da, xơ gan, đái đường, sa tử cung, ra mồ hôi nhiều ban đêm.
Xem thêm: vitamin tổng hợp gold vit mama giúp bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú
Những lưu ý khi ăn dạ dày lợn cho mẹ sau sinh
Khi ăn dạ dày lợn mẹ cần nhớ những điều sau đây để đảm bảo an toàn và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mẹ và bé:
Chế biến kỹ, đảm bảo vệ sinh: Dạ dày lợn cần được làm sạch kỹ với giấm, muối, chanh hay gừng để khử mùi và loại bỏ cặn bẩn. Nếu mẹ sơ chế không kỹ có thể gây đau bụng, tiêu chảy khi ăn.
Ưu tiên món dễ tiêu hóa: Nên nấu món dạ dày hầm mềm hay nấu cháo loãng, tránh món chiên rán hay nấu với nhiều tiêu, ớt gây nóng.
Ăn vừa đủ: Mỗi tuần mẹ chỉ nên ăn dạ dày lợn 1-2 lần, mỗi lần từ 50-100gr là hợp lý, tránh ăn nhiều và ăn thường xuyên.
Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu sau khi ăn mẹ thấy bị đầy hơi, chướng bụng hay bé bú mẹ kém đi thì nên dừng ăn và hỏi ý kiến của bác sĩ.
Chọn nguyên liệu tươi, rõ nguồn gốc: Tránh mua dạ dày lợn đã qua xử lý hóa chất hay nguyên liệu có mùi lạ.
Luôn nấu chín kỹ: Nấu dạ dày lợn cần nấu chín hoàn toàn, không ăn món ăn tái, sống.
Kết hợp ăn cùng rau xanh và tinh bột mềm: Nên ăn kèm với món như bí đỏ, hạt sen, cháo gạo, cà rốt để cân bằng dinh dưỡng.
Uống đủ nước: Lưu ý uống nhiều nước để sữa về đều và nghỉ ngơi để sức khỏe mẹ tốt hơn.
Ngoài việc bồi bổ sức khỏe với dạ dày lợn và các món ăn khác, mẹ đừng quên bổ sung viên sắt canxi cho mẹ sau sinh – giải pháp tiện lợi và dễ hấp thu, giúp phòng ngừa tình trạng thiếu thiếu sắt hay gặp phải ở mẹ bỉm sữa và có thể khiến mẹ mệt mỏi, hoa mắt, da xanh xao, giảm khả năng chăm sóc con. Mẹ nên uống viên sắt đều đặn trong suốt giải đoạn sau sinh kết hợp chế độ ăn giàu sắt và vitamin C để phòng ngừa thiếu thiếu sắt hiệu quả!
Bài viết trên đã giải đáp cho chị em thắc mắc “Sau sinh ăn dạ dày lợn được không?”, đồng thời đưa ra những lưu ý và gợi ý chế biến món ăn từ bao tử heo. Hy vọng chị em đã có những kiến thức cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của mình.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Bán nhà hẻm xe hơi_trung tâm phước long b_thủ đức_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_4 tầng_ gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_giá chỉ 5,85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đẹp lung linh ngay ngã tư bình triệu_80m2_giá chỉ 7.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chăm sóc khách hàng thuận lợi với phần mềm vinazalo
Cập nhật: vài giây trước - 1
🏡 chỉ 12.9 tỷ - nhà phân lô vip hoàng đạo thành - cách phố lớn vài bước chân
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn trãi, đối diện đh ngoại ngữ, 58 m, 5 tỷ hơn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh kd huỳnh văn bánh, p11, phú nhuận, 44m2, 4 tầng, ngang 5m, nở hậu.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, linh đông thủ đức, 80m2, 1 căn ra mặt tiền chỉ 4.1 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Kèo thơm bán gấp nhà linh xuân, thủ đức 195m2, chỉ 30tr.m2, hxt, shr, ko quy hoạch, sát mặt tiền,
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Bí quyết cải thiện tiếng nhật cấp tốc trước khi du học – ai cũng có thể áp dụng!
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần gigamall phạm văn đồng_ 2 tầng_55m2 -hiệp bình chánh_thủ đức giá 4.3 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần ngã tư thủ đức, hiệp phú, 65m2, chỉ 3tỷ nhỉnh shr 1 căn ra mặt tiền
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bank bán nhà gần đặng văn bi trường thọ,thủ đức 90m2, ngang 5m, hxh chỉ4.xtỷ_ giảm sốc 1.3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng 41m2_4x11m gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bank mặt tiền kinh doanh, lê văn việt thủ đức gần 60m2, hxh chỉ 4.1 tỷ quá rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Giảm sốc 600tr bán nhà linh xuân thủ đức, 102m_5x20, 2t, shr a4 chỉ hơn 3 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 1k linh xuân, thủ đức 65m2, 2 tầng, ngang 10m chỉ 3.xtỷ, ngộp bank bán lỗ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn biệt thự kđt vcn phước hải phường phước hải nha trang diện tích 330m2
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà tô hiến thành, p15, q10, 65m2, 4 tầng, 11 phòng cho thuê.
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà hxh kd nguyễn kiệm, p3, phú nhuận 98m2, 3 tầng, giá rẻ, sát mặt tiền
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần quốc lộ 1k linh xuân, thủ đức 195m2, chỉ 30tr.m2, hxt, shr, ko quy
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Giảm sốc 2.6 tỷ bán gấp nhà lý tế xuyên, linh đông, thủ đức, hxh, 113m2_4.5x25 chỉnhỉnh 40tr.m2
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà kd hẻm 10m, nguyễn hữu tiến, tây thạnh, tân phú, 127m2, 3 tầng, ngang
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô đ.2 tăng nhơn phú a thủ đức_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà mt kd hạ chào 14 tỷ, trịnh đình trọng, hòa
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp nặng giảm sốc 4 tỷ bán gấp mặt tiền kinh doanh linh xuân thủ đức, 105m2 chỉ 12.x tỷ, 5tầng,
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà nguyễn quý đức, cạnh chợ, 120 m, giá chỉ 6 tỷ hơn
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán đất thổ cư mặt tiền kd hà huy giáp, thạnh lộc, q12, 250m2, ngang 8m, giá rẻ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền sổ hồng riêng_92m2_gần ngã tư bình phước_thủ đức_chỉ 11 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà gần ngã tư thủ đức trường thọ 45m2, 2tầng hẻm xe tải chỉ nhinh 3 tỷ hiếm có
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà phố vũ hữu - 2 mặt thoáng, sổ đỏ sẵn, giá tốt cho nhà đầu tư
Cập nhật: 4 phút trước - 1
+ khách sạn 7 tầng hiện đại, ngũ hành sơn, trung tâm hành chính quận, đối diện
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền quang trung, p12, gò vấp, 111m2, 4 tầng, 6pn, giá cực rẻ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Hiếm bán nhà hẻm xe tải 10x20 chỉ 70tr.m2 gần đh luật cho thuê 40tr.th hiệp
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường 2 tăng nhơn phú a_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng _59m2_ lã xuân oai_tăng nhơn phú a_giá chỉ 3,55 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà đường số 11 linh xuân thủ đức, 102m_5x20, 2t, shr a4 chỉ hơn 3 tỷ, hạ chào liên tục.
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà đường số 11, linh xuân, thủ đức, hẻm xe hơi, gần 60m2 chỉ nhỉnh 3 tỷ, quá ưng cái bụng
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà hxh chu văn an, p12, bình thạnh, 60m2, 3 tâng, chỉ nhinh 6 tỷ.
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Bán đất hxh thông lê văn quới, bình trị đông, bình tân, 3520m2, ngang 50m
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Ngộp giảm sốc 1 tỷ bán nhà mặt tiền kd đỉnh 112m2_4*28 bình chiểu thủ đức chỉ 7
Cập nhật: 6 phút trước - 1
Bán nhà vũ hữu - ô tô tránh - gara - kinh doanh văn phòng - 2 thoáng vĩnh viễn
Cập nhật: 6 phút trước - 1
Chỉ 12 tỷ 9 - nhà phân lô vip hoàng đạo thành - cách phố lớn vài bước chân
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Ngộp bank giảm 500tr bán gấp nhà linh xuân thủ đức 60m2, hxh, 3t bao đầu tư
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà sát vách khu biệt thự vip ngụy như kon tum, 58 m2, nhỉnh 9 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 5
Bán nhà mt kd đường số 6, bhhb, bình tân, 97m2, 3
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán mặt tiền biệt thự khu him lam vip trường thọ 100m2_5*20 3t 4pn chỉ10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi chợ hiệp bình tặng nội thất xịn sò_56m2_thủ đức_giá chỉ 6,3 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền xe ô tô gần chợ nhỏ_tăng nhơn phú b_thủ đức_giá chỉ 6.5 tỷ.
Cập nhật: 7 phút trước