Bà đẻ bao lâu sau sinh thì được tắm nước lạnh?
Ngày đăng: 9/3/2024 8:20:30 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 3Chi tiết [Mã tin: 5528346] - Cập nhật: 52 phút trước
Tắm gội sau khi sinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ và bé do đó đây là vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm. Kiêng tắm nước lạnh là một trong những kiêng cữ sau sinh được các bác sĩ khuyến khích thực hiện để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của các sản phụ. Vậy sinh xong bao lâu được tắm nước lạnh? Cùng tìm hiêur thông tin dưới đây để biết cách chăm sóc sau sinh tại nhà hiệu quả nhé.
Tại sao nên kiêng tắm nước lạnh sau sinh?
Sản phụ cần kiêng tắm nước lạnh bởi sau quá trình sinh con thể trạng của các mẹ rất yếu vậy nên nếu chị em sau sinh không kiêng nước lạnh sẽ bị nhiễm hàn, gây tổn thương đến thể chất bên trong như lạnh tử cung, lạnh bụng, đau nhức xương khớp. Ngoài ra, tắm nước lạnh có thể khiến mẹ cũng rất dễ bị ốm, cảm cúm, tăng nhịp tim, tụt huyết áp, đột quỵ, gây nguy hiểm đến tính mạng.
Không những vậy, sau sinh tắm bằng nước lạnh có thể gây co các mạch , làm giãn tĩnh mạch, đặc biệt là ở khu vực vùng chậu, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và tăng nguy cơ nhiễm trùng sau sinh. Vậy nên, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ sau sinh nên sử dụng nước ấm để tắm và vệ sinh cho vùng kín mỗi ngày.
Xem thêm: thuốc sắt tốt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu
Bà đẻ bao lâu sau sinh thì được tắm nước lạnh?
Đối với việc tắm gội bằng nước lạnh, các bác sĩ khuyên rằng phụ nữ sau sinh nên kiêng trong khoảng 2 đến 3 tháng đầu sau sinh. Ngay cả khi mẹ sinh con vào mùa hè, thời tiết nóng bức cũng không nên tắm nước lạnh quá sớm mà nên dùng nước ấm để tắm mỗi ngày.
Đối với những mẹ sinh thường và cả sinh mổ, nên kiêng tắm nước lạnh sau sinh để giúp an toàn cho sức khỏe, nâng cao thể trạng và giúp cơ thể mong chóng phục hồi. Kiêng tắm nước lạnh không chỉ là kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ mà đây còn là kiêng cữ đúng theo khoa học mà các bác sĩ khuyến khích các mẹ thực hiện.
Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm dha
Phụ nữ sau sinh cần lưu ý gì khi tắm?
Để đảm bảo an toàn mẹ sau sinh không chỉ cần biết bao lâu thì được tắm nước lạnh, thì cũng cần chú ý những đều sau nhé:
Mẹ sinh thường có thể tắm sau khi sinh 2-3 ngày, mẹ sinh mổ có thể tắm sau 5-7 ngày sau sinh khi vết mổ đã khô hơn. Với các mẹ sinh mổ hoặc rạch tầng sinh môn thì khi tắm nên tránh để nước dính vào vết thương hoặc kì cọ hay tác động mạnh vào vết thương.
Khi mới sinh cơ thể còn yếu các mẹ chỉ nên tắm mỗi ngày 1 lần, và tắm nhanh trong 5 – 10 phút, không tắm quá lâu.
Tắm ở nơi kín gió, tắm đứng dưới vòi hoa sen, hạn chế tắm ngâm mình trong bồn vì rất dễ gây viêm nhiễm sau sinh.
Nếu đang đói hoặc quá no thì mẹ không nên tắm vì dễ bị các vấn đề về dạ dày.
Tắm gội đúng cách kết hợp ăn uống đủ chất, tranh thủ nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc giúp mẹ sau sinh mau chóng phục hồi và có đủ sữa cho bé bú.
Ngoài việc tắm gội đúng cách, mẹ sau sinh cần chú ý ăn uống cân đối, đủ chất để giúp cơ thể mau chóng phục hồi. Sau sinh, cơ thể mẹ bị thiếu hụt vi chất do đó việc bổ sung sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh vô cùng quan trọng. Mẹ nên kết hợp sử dụng các viên uống vi chất cũng giúp đáp ứng nhu cầu dưỡng chất của cơ thể, phòng ngừa thiếu , thiếu canxi sau sinh mổ, giúp sữa luôn dồi dào và giàu dinh dưỡng.
Hy vọng rằng bạn đã có thông tin hữu ích để trả lời cho câu hỏi “sau sinh bao lâu được tắm nước lạnh?”. Việc quan tâm, chăm sóc sức khỏe của mẹ sau khi sinh là vô cùng quan trọng. Nhớ rằng mỗi người mẹ có sức khỏe và cơ địa khác nhau, do đó quyết định về việc tắm nước lạnh sau sinh là tuỳ thuộc mỗi người, tuy nhiên trong một thời gian ngắn sau sinh, mẹ bỉm không nên tắm nước lạnh mà thay vào đó hãy sử dụng nước ấm để vệ sinh cơ thể.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, 3 tầng đúc, đường 8m chỉ 11.x tỷ cạnh trường học,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 2.6 tỷ bán gấp nhà lý tế xuyên, linh đông, thủ đức, hxh, 113m2_4.5x25 chỉnhỉnh 40tr.m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần đặng văn bi trường thọ 45m2, 2 tầng đúc, hẻm xe tải chỉ nhinh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân, linh tây thủ đức 420m2_10x42m2, 3tầng chỉ nhỉnh 30tr.m2 cho thuê 80tr.tháng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, shr chỉ 4.2 tỷ_40tr.m2 ngay trung tâm tp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hữu nghị, bình thọ, thủ đức, 99m2, ngang 5.5m, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, shr, khu vip nhất tp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 1.7 tỷ, bán gấp nhà lã xuân oai, tăng nhơn phú a, quận 9, thủ đức, 50m2 chỉ 4.x tỷ, hẻm xe
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ 2.xx tỷ có ngay nhà 2t sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, mới ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần khu cnc, hiệp phú, thủ đức 65m2, ngang 4.5m chỉ 3tỷ nhỉnh shr ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nóng hổi đất thổ cư mặt tiền kinh doanh linh xuân, 100m2_5x20m chỉ 4.1 tỷ, bao đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 1k, linh xuân, thủ đức, hẻm xe hơi, gần 60m2 chỉ nhỉnh 3 tỷ, nhìn mê liền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hoàng diệu 2, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, ngang 13m chỉ nhỉnh 30tr.2. có 1 và
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhỏ có võ nhà gần quốc lộ1k, linh xuân, thủ đức, 45m2, hxh, 3tầng, 3pn chỉ2.x tỷmới ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kv lĩnh nam, nam dư mặt phố 10m. chỉ 4 tỷ 8 nhà 35m 5t ngõ thông. lh: 0986430899
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ hiệp bình, hiệp bình chánh, 70m2, 4t, hẻm xe tải chỉ nhỉnh 6 tỷ hiếm nhà bán
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự mặt tiền kd đường trần nguyên đán,q.phú nhuận,dt:10mx16m,kc:hầm,4 lầu,giá:55 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà mặt ngõ tam trinh, hoàng mai, ngõ thông. kinh doanh 46m 5t. chỉ 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần tô ngọc vân, tam bình, thủ đức 40m2, hẻm xe hơi, 2t, n 4m, shr chỉ 2 tỷ nhỉnh, giảm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cc nhờ bán nhà dân xây kv bạch mai, thanh nhàn dt 40m 4t chỉ 5.2 tỷ. sđcc
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm không phanh 2 tỷ bán gấp nhà trường thọ, thủ đức 60m2, hxh_ 4t, 5pn chỉ 6.x tỷ, tặng nội thất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chị gái chính chủ bán nhà tam trinh, ô tô. xây tâm huyêt 33m 5t. chỉ hơn 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ hơn 2 tỷ có ngay nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức, 76m2, shr siêu rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh linh chiểu, thủ đức 70m2, 2t chỉ nhỉnh 5 tỷ gần trường đại học, rẻ đẹp khó
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bán gấp nhà gần hồ văn tư trường thọ, thủ đức 89m2_6.5x14m, 2 tầng chỉ 3.45 tỷ, bao hời bao rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 600tr bán nhà linh xuân thủ đức, 102m_5x20, 2t, shr a4 chỉ hơn 3 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà 2 tầng, 80m2 mặt tiền giá hẻm, 4tỷ. hiệp thành,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường số 8 linh xuân thủ đức 98m2_7x14m chỉ nhỉnh 3 tỷ tặng nhà c4 ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tòa nhà vp mặt tiền kd đường tô hiến thành,q.10,dt:4,5mx40m,kc:hầm,9 lầu,,giá:63 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán văn chương 2, đống đa 33m, 5 tầng, mt 4,4m, giá 5,8 tỷ nhà đẹp - full nội thất – ở sướng - gần
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp nặng giảm sốc 4 tỷ bán gấp mặt tiền kinh doanh linh xuân thủ đức, 105m2 chỉ 12.x tỷ, 5tầng,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đình phong phú, tăng nhơn phú b, 65m2, 2 tầng chỉ 3 tỷ nhỉnh, sát mặt tiền đường
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà cây keo, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ sát mặt tiền, hiếm có
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 1 trệt 1 lầu (8x38m) mặt tiền đường thạnh xuân 25, q12. giá: 17.5 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 2
Kèo thơm bán gấp nhà linh xuân, thủ đức 195m2, chỉ 30tr.m2, hxt, shr, ko quy hoạch, sát mặt tiền,
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà quận 3 sát hxh 60m2 ngang 5m 4 tầng btct sân thượng
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 52m2 ngang 4.3 3 phòng ngủ trung tâm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà 55m2, 2t, hxh, đường phạm văn đồng, linh tây, thủ đức chỉ nhỉnh 2 tỷ mới ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt tiền 2t, 298m2 đường nguyễn oanh, gò vấp, đang
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥chào bán 5 lô đất kiệt ô tô kiệt 268 tô hiệu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, ngang 4.5m chỉ nhỉnh 3 tỷ siêu ngon, 50m ra mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà cây keo, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ sát mặt tiền, hiếm có
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp nặng th.ở o.xy bán gấp mặt tiền kinh doanh siêu đỉnh kha vạn cân, linh đông, 1230m2, chỉ 8x
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh hiệp phú, quận 9 đối diện vincom, 130m2, ngang 5 m, 2t đúc, 6pn, cửa hàng kinh
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥bán đất lô góc 2 mặt tiền đường nguyễn xiển, ngũ hành sơn, đà nẵng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, trường thọ, 90m2, ngang 6.5m nhỉnh 3 tỷ, tặng nhà 2 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh siêu đỉnh võ văn ngân, linh chiểu, thủ đức 240m2 chỉ 40 tỷ, cho thuê
Cập nhật: vài giây trước - 3
Kinh doanh mọi ngành nghề -vỉa hè khủng 5.5m- lâm văn bền.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà hẻm xe hơi gần kha vạn cân, thủ đức, 80m2, ngang 4.5m chỉ 3.x tỷ siêu rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường trần hưng đạo,q.1,dt:3,8mxm,kc: 3 lầu,,giá:22 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước