Bà đẻ không kiêng cữ sau sinh có sao không?
Ngày đăng: 4/1/2023 8:53:11 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 39Chi tiết [Mã tin: 4552247] - Cập nhật: 6 phút trước
Việc kiêng cữ sau sinh là tục lệ được truyền miệng qua nhiều đời, có những quan điểm đúng nhưng có những quan điểm không còn phù hợp và nó còn tùy thuộc vào cơ địa của từng sản phụ. Vậy, đâu việc kiêng cữ sau sinh cần? Và nếu không kiêng cữa sau sinh có sao không?
>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!
Vì sao mẹ nên kiêng cữ sau sinh?
Sau sinh là thời điểm cực kỳ nhạy cảm đối với sức khỏe nên các chị em cần chú ý kiêng cữ một cách thật cẩn trọng. Trước tiên cần có thời gian nghỉ ngơi, hạn chế đi lại để tránh ảnh hưởng đến các vết mổ khiến chúng bị nhiễm trùng gây tác động xấu đến cơ thể. Cùng với đó là thực hiện chế độ ăn uống chăm sóc sau sinh đủ chất với 3 bữa trong ngày, mẹ cũng đừng quên bổ sung đủ từ 2-3 lít nước nhé.
Các chuyên gia khuyến cáo thời gian nghỉ ngơi an toàn sau sinh là khoảng 1 tháng tùy thể trạng của từng mẹ bỉm. Tuy nhiên, điều đó cũng không có nghĩa là sau tháng thứ 2 là mẹ có thể làm việc nặng nhọc hay tập luyện thể thao với cường độ cao. Hãy luôn đảm bảo sinh hoạt điều độ để cơ thể luôn được cân bằng sau sinh mẹ nhé.
>> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!
Việc không kiêng cữ sau sinh có làm sao không?
Sau sinh, nhiều mẹ khá chủ quan không thực hiện kiêng cữ an toàn dẫn đến một số hậu quả khó lượng. Vậy đó là những tác động như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé các chị em.
- Gây thiếu , cơ thể suy nhược: Việc không kiêng cữ sau khi sinh sẽ khiến mẹ bỉm có nguy cơ thiếu , suy nhước cơ thể trầm trọng. Đây là lý do tại sao mẹ sau sinh luôn cần thời gian nghỉ ngơi tĩnh dưỡng.
- Hệ hô hấp bị ảnh hưởng dễ nhiễm lạnh: Việc giữ ấm cơ thể là một phần trong kiêng cữ, nếu mẹ không thực hiện theo sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh gây ảnh hưỡng xấu đến sức khỏe của bản thân. Điều này làm cho hệ miễn dịch của mẹ suy giảm trầm trọng từ đó dễ bị nhiễm bệnh hơn.
- Không kiêng cữ sẽ dễ bị sa tử cung: Sa tử cung hay còn gọi là sa dạ con cũng là một trong những hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh để lại. Biểu hiện rõ nhất của hiện tượng này là đái rắt hoặc hơi tức ở vùng kín
- Sa âm đạo, trực tràng gây cản trở quá trình sinh hoạt hằng ngày: Việc mẹ chủ quan không kiêng cữ sẽ rất dễ gây nên tình trạng sa âm đạo, trực tràng. Hiện tượng này sẽ khiến mẹ sau sinh khó đi đại tiện và gây khó chịu trong quá trình sinh hoạt hằng ngày.
- Sau khi nhận biết được những hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh mang đến thì hy vọng các chị em sẽ cần thận hơn và tuần thủ những nguyên tắc kiêng cữ cần thiết. Điều này cực kỳ cần thiết nó sẽ có những tác động tích cực đến cơ thể chị em sau này.
Bên cạnh đó, hãy chú ý quan tâm, chăm sóc bản thân mình hơn, hãy lựa chọn cho mình một địa chỉ spa chăm sóc sau sinh uy tín để cùng đồng hành trên hành trì làm mẹ chị em nhé. Đến với địa chỉ chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây còn có các bước hỗ trợ mẹ giảm cân sau sinh hiệu quả an toàn và các bước chăm sóc da sau sinh đúng cách cho mẹ. Đặc biệt hơn nữa, tại địa chỉ chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.
Cuối cùng, chúc các mẹ mau chóng hồi phục sức khỏe nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Nhà đẹp, ô tô vào tận nhà kiệt thái thị bôi, thanh khê, đà nẵng, chì 3 tỷ x.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh tây thạnh, tân phú 4 tầng 4 x 15m, chỉ nhỉnh 6 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Tôi cần bán mảnh đất 230m mặt tiền 13.5m mặt ngõ võ chí công ngay gần hồ tây,ô tô tránh giá chỉ 20
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 2 mặt hẻm khu vip p22 bình thạnh, dt 112 m2 (2
Cập nhật: vài giây trước - 5
Khu vực vip nhất quận thanh xuân-hoàng mai- hiếm nhà bán-
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà trường chinh -đống đa -lô góc- ngõ thông kinh
Cập nhật: vài giây trước - 5
Gấp gấp bán nhà phạm ngọc thạch- 33mx4 tầng,cách 1 nhà ra
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gấp bán nhà - quận 3 - lê văn sỹ -114m2 - gpxd 5tầng - chỉ nhỉnh 9tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đ nơ trang long , p7, bt, hxh, 64m2,4 tầng, giá 7,5 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền đường số 11 kp3 hiệp bình phước thủ đức 120 m2 (5x24) 3 tầng giá chỉ 10.3 tỷ nội
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà đường nơ trang long, 84m2 (4x21), 2 tầng, chỉ 6.3
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 50m2 ngang 4.3 3 phòng ngủ trung tâm
Cập nhật: vài giây trước - 5
Siêu phẩm vũ trọng phụng 70mx8 tầng ô tô vào nhà- thang
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cc bán tòa chdv đống đa 35 phòng cao cấp- ô tô tránh-gần
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cc bán ccmn đống đa 3 thoáng 65mx8t- gần phố- dòng tiền 1
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt phố vũ tông phan 100mx8 tầng- thang máy-vỉa
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt 8m đường an dương vương, an lạc, bình tân, 4x17 5 tầng, 8,1 tỷ(tl).
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà thái hà 55mx7 tầng mới- thang máy- phân lô-ô tô vào
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cực phẩm thanh xuân-khu vực vip- hiếm nhà bán- 4 chỗ đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt ngõ 401 xuân đỉnh- 150mx7 tầng thang máy-3 ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 4
Lô góc - mặt phố-8 tầng thang máy- kinh doanh sầm uất - vỉa
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận 46m2 2 tầng btct trung tâm phú nhuận
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà trường chinh 63mx3 tầng-ô tô vào nhà-kinh
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cần tiền cắt lỗ toà nhà vp thái hà -ô tô-thang máy-sát
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh đường hoàng hoa thám p.5 bình thạnh, dt 50 m2 (4 tầng) chỉ nhỉnh hơn 6 tỷ, vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hxh đường hoàng hoa thám, p7, q bình thạnh, khu vip
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận có sân để xe – 68m2 3 tầng btct thích
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền hxh kinh doanh. cách đường dương thị mười quận 12. giá hơn 4 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán ccmn-chdv phạm ngọc thạch- đống đa 60mx7 tầng-13
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Mặt ngõ thịnh quang-nhà mới kính koong- kinh doanh- mặt
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Tôi cần bán nhà khương đình lô góc 35mx5 tầng tự xây,2 thoáng vĩnh viễn ,ô tô qua nhà,kinh doanh
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà mặt phố giang văn minh, quy hoạch ổn định, vỉa hè,2 thoáng,609m2, 5 tầng, mặt tiền vip, giá
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxt lê quang định - quận bình thạnh - 84m2 - 3tầng chỉ nhỉnh 7tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 0
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn q9 tp.thủ đức 64 m2,
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 65 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxt đường bùi đình tuý p.24 q.bình thạnh dt 75 m2 (4tầng) hiếm chỉ 13,5 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà quận 1 hxh 48m2 ngang 4.7m 4 tầng 4 phòng ngủ chủ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Căn hộ dịch vụ 4 tầng, hơn 105m2, 20 phòng - dòng tiền ổn định hơn 45 triệu/tháng - ngay cao đẳng
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà đường nguyễn văn quá đông hưng thuận,q12 - đối diện galaxy cinema - diện tích 170m2 - giá 7
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà hoàng ngân-nhân chính-nhà mới 5 tầng-ngõ nông -50m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đường phan chu trinh p.24 q.bình thạnh dt 42 m2 (5 tầng) hiếm chỉ 6.4 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 p.25, q.bình thạnh, 67 m2, 6.7
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Gần phố lớn - ngõ thông - nhà dân xây - full nội thất -bán
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà hxh 8m đường tô hiệu, 4x13 - 4 tầng, dòng tiền 20tr/1 tháng, nhỉnh 7 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 4
Siêu phẩm đống đa - ngõ 2 ô tô tránh, ô tô 16 chỗ vào
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hxh tây thạnh, 4 tầng 4 x 15m, chỉ nhỉnh 6 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Bán nhà đường số 9 p.trường thọ q.thủ đúc 52 m2 (4x13m) giá chỉ 3.5 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Mặt tiền khu phố tây - ngang 5,5m - 3 tầng - 58m2 đường huỳnh tịnh của p.19 q.bình thạnh hiếm chỉ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà chính chủ shr - đường lê văn sỹ - p13 - quận 3 - 45m2 - chỉ nhỉnh 4tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Bán nhà hxh phạm văn đồng, p.11, q.bình thạnh 40 m2 giá
Cập nhật: 2 phút trước