Bà đẻ không kiêng cữ sau sinh có sao không?
Ngày đăng: 4/1/2023 8:53:11 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 44Chi tiết [Mã tin: 4552247] - Cập nhật: 20 phút trước
Việc kiêng cữ sau sinh là tục lệ được truyền miệng qua nhiều đời, có những quan điểm đúng nhưng có những quan điểm không còn phù hợp và nó còn tùy thuộc vào cơ địa của từng sản phụ. Vậy, đâu việc kiêng cữ sau sinh cần? Và nếu không kiêng cữa sau sinh có sao không?
>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!
Vì sao mẹ nên kiêng cữ sau sinh?
Sau sinh là thời điểm cực kỳ nhạy cảm đối với sức khỏe nên các chị em cần chú ý kiêng cữ một cách thật cẩn trọng. Trước tiên cần có thời gian nghỉ ngơi, hạn chế đi lại để tránh ảnh hưởng đến các vết mổ khiến chúng bị nhiễm trùng gây tác động xấu đến cơ thể. Cùng với đó là thực hiện chế độ ăn uống chăm sóc sau sinh đủ chất với 3 bữa trong ngày, mẹ cũng đừng quên bổ sung đủ từ 2-3 lít nước nhé.
Các chuyên gia khuyến cáo thời gian nghỉ ngơi an toàn sau sinh là khoảng 1 tháng tùy thể trạng của từng mẹ bỉm. Tuy nhiên, điều đó cũng không có nghĩa là sau tháng thứ 2 là mẹ có thể làm việc nặng nhọc hay tập luyện thể thao với cường độ cao. Hãy luôn đảm bảo sinh hoạt điều độ để cơ thể luôn được cân bằng sau sinh mẹ nhé.
>> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!
Việc không kiêng cữ sau sinh có làm sao không?
Sau sinh, nhiều mẹ khá chủ quan không thực hiện kiêng cữ an toàn dẫn đến một số hậu quả khó lượng. Vậy đó là những tác động như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé các chị em.
- Gây thiếu , cơ thể suy nhược: Việc không kiêng cữ sau khi sinh sẽ khiến mẹ bỉm có nguy cơ thiếu , suy nhước cơ thể trầm trọng. Đây là lý do tại sao mẹ sau sinh luôn cần thời gian nghỉ ngơi tĩnh dưỡng.
- Hệ hô hấp bị ảnh hưởng dễ nhiễm lạnh: Việc giữ ấm cơ thể là một phần trong kiêng cữ, nếu mẹ không thực hiện theo sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh gây ảnh hưỡng xấu đến sức khỏe của bản thân. Điều này làm cho hệ miễn dịch của mẹ suy giảm trầm trọng từ đó dễ bị nhiễm bệnh hơn.
- Không kiêng cữ sẽ dễ bị sa tử cung: Sa tử cung hay còn gọi là sa dạ con cũng là một trong những hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh để lại. Biểu hiện rõ nhất của hiện tượng này là đái rắt hoặc hơi tức ở vùng kín
- Sa âm đạo, trực tràng gây cản trở quá trình sinh hoạt hằng ngày: Việc mẹ chủ quan không kiêng cữ sẽ rất dễ gây nên tình trạng sa âm đạo, trực tràng. Hiện tượng này sẽ khiến mẹ sau sinh khó đi đại tiện và gây khó chịu trong quá trình sinh hoạt hằng ngày.
- Sau khi nhận biết được những hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh mang đến thì hy vọng các chị em sẽ cần thận hơn và tuần thủ những nguyên tắc kiêng cữ cần thiết. Điều này cực kỳ cần thiết nó sẽ có những tác động tích cực đến cơ thể chị em sau này.
Bên cạnh đó, hãy chú ý quan tâm, chăm sóc bản thân mình hơn, hãy lựa chọn cho mình một địa chỉ spa chăm sóc sau sinh uy tín để cùng đồng hành trên hành trì làm mẹ chị em nhé. Đến với địa chỉ chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây còn có các bước hỗ trợ mẹ giảm cân sau sinh hiệu quả an toàn và các bước chăm sóc da sau sinh đúng cách cho mẹ. Đặc biệt hơn nữa, tại địa chỉ chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.
Cuối cùng, chúc các mẹ mau chóng hồi phục sức khỏe nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
-
2
Bán nhà gần - đường tô ngọc vân.. khu phân lô vip - linh đông - thủ đức " 70m2 ( 5 x 14.5 ) 3 tầng
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà hòa lâm, vỉa hè, ô tô tránh, view trường c2,
Cập nhật: vài giây trước -
1
Chỉ 6,7 tỷ có ngay nhà xây chung cư mini tại lai xá kim chung, dòng tiền 51tr/ tháng, thang máy,
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà ngõ ô tô phố thụy khuê 40m2 3tầng mặt tiền 4m 4.4ỷ
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà phố quần ngựai 40m2 4tầng lô góc nhỉnh 3tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
0
Bán nhà ngõ ô tô phố thụy khuê 40m2 3tầng mặt tiền 4m 4.4ỷ
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà tân bình hxh 88 m2 oto vào nhà 4 tầng ngang 5.2m
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà quận 1 hxh 90m2 nở hậu 6.6 m 50t/m2 hàng hiếm
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà phú nhuận hxh 4 tầng btct khu vip phú nhuận dân
Cập nhật: vài giây trước -
2
Sau khi cai thuốc lá, quá trình làm sạch phổi
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà ngon hiệp bình phước, hẻm xe tải ql13 565m2 3 tầng giá 5 tỷ 100
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà rẻ đẹp mặt phố ôtô vỉa hè xuân đỉnh bắc từ liêm 60m2 5tầng 8.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà phố đội cấn 40m2 4tầng lô góc nhỉnh 3tỷ 0337628046
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán đất rẻ đẹp 45m2 mặt tiền 3.8m nhỉnh 3 tỷ ngõ thông phố
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán đất mặt phố giang biên,vỉa hè đá bóng,kd sầm uất,0m,mt8m,dư 14 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
0
Bán nhà tại lai xá, kim chung diện tích 40 m2 mặt tiền 5m,
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà phố liễu giai 40m2 4tầng lô góc nhỉnh 3tỷ 0337628046
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà 90m2 4tầng mt 4m 11tỷ mặt ngõ ô tô tránh cầu giấy
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà mới xây nguyễn sơn gia thụy, vuông nở hậu, gara,
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà bình thạnh hxh 105m2 ngang 7.5m 4 tầng 5 phòng ngủ
Cập nhật: vài giây trước -
1
O9 z6z8 5559 cổ nhuế 2, 163m², nhà c4, mt 10m, giá 15.5 tỷ bắc từ liêm. mua mua mua
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà 45m2 5tầng 5.2tỷ mặt ngõ175 phố lạc long quân gần
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà 40m2 3tầng mặt tiền 4m 4.4ỷ ngõ ô tô phố thụy khuê
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà.đẹp 6tầng mặt tiền 4.2m chốt.hơn 4tỷ phố vip phan
Cập nhật: vài giây trước -
1
Tin nóng 09 2628 5559 bán nhà ngõ 58 đào tấn 75/82m², 10 tầng, mt 6/7,2m, giá 31,5 tỷ ba đình.
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà 60/65m2 4t mt 4.5m 8.05tỷ phân lô cán bộ phố võ chí
Cập nhật: vài giây trước -
2
⭐phân lô vip-nhà phố chùa láng, đống đa 65m/ 4 tầng -14 tỷ-view đh ngoại thương⭐
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà nguyễn văn tạo - nhà bè - 85m2, ngang 5m , 3 lầu ,
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà 90m2 4tầng mt 4m 11tỷ mặt ngõ ô tô tránh nguyễn
Cập nhật: vài giây trước -
2
Biệt thự ciputra, đẳng cấp là ghế vì không cần bàn, 441m2, 4 tầng, mặt tiền 14m, giá 100 tỷ. cơ hội
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán đất lai xá kim chung đất phân lô số vuông vắn diện tích 70 m2 mặt tiền 4.5 m pb
Cập nhật: vài giây trước -
1
⭐️nhà lô góc 3 thoáng ngõ ô tô phố nguyễn chí thanh
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà 60/65m2 4t mt 4.5m 8.05tỷ phân lô cán bộ phố võ chí
Cập nhật: vài giây trước -
2
Nhà đẹp mới xây 5 tầng giá 2 tỷ 1 tại kim hoàng, vân canh - thiết kế hiện đại full nội thất
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà 7tầng thang máy 60m2 mặt tiền 4.5m nhỉnh 9tỷ mặt
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà mặt tiền 90m2 ngang 5.5 m 6 tầng 6 phòng ngủ nội
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đẹp 50m2 4tầng mặt tiền 3.8m 6.5tỷ ngõ ô tô 462 đường bưởi ba đình
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà bùi tư toàn,p.an lạc,bình tân.dt 40m2x2 tầng (4x10). giá 3 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà mặt tiền 90m2 4 tầng nở hậu 5m kinh doanh đỉnh spa
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà 5 tầng 40/45m2 mặt tiền 4.5m nhỉnh 5tỷ ôtô đỗ cửa phố hoa bằng cầu giấy
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đẹp kv vip trích sài tây hồ 6tầng thang máy full nội thất gần ô tô
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đẹp 5tầng 30/35m2 mặt tiền 8m 4.5tỷ ngõ ô tô phố hoa bằng cầu giấy
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đẹp 40/45m2 6tầng mặt tiền 5m 9.5tỷ ngõ ô tô tránh khu vực lạc long quân, trích sài, võng
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đẹp 4tầng nhỉnh 3tỷ khu vực chùa hà, cầu giấy, xuân thủy, nguyễn khánh toàn, nguyễn văn
Cập nhật: vài giây trước -
2
Hẻm 5m, phan huy ích, phường 14, 3 tầng tặng nội thất, chỉ 4.98 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà 60/65m2 4t mt 4.5m 8.05tỷ phân lô cán bộ phố võ chí
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà khu dân cư tấn trường , p. bình thuận, quận 7, dân
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán đất mỹ phước 3 - lô h19, diện tích 150m2, giá vốn
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà siêu rẻ 2.1tỷ 4tầng phố minh khai hai bà trưng
Cập nhật: vài giây trước -
2
Giá mới, bán nhà mặt tiền đường nhánh - gần ngã ba tô ký - đặng thúc vịnh, diện tích lớn giá mềm
Cập nhật: vài giây trước