Bánh karo bao nhiêu calo
Ngày đăng: 4/23/2022 9:50:48 AM - Thực phẩm, đồ uống - Toàn Quốc - 94Chi tiết [Mã tin: 3790775] - Cập nhật: 22 phút trước
Bánh karo bao nhiêu calo?
Bánh trứng tươi chà bông Karo trở thành bữa ăn lý tưởng đầy dinh dưỡng, tiện lợi, không tốn thời gian, đặc biệt phù hợp vào bữa sáng. Theo chuyên gia dinh dưỡng, một chiếc bánh karo nhỏ chứa 114 calo, trong 1 bánh trứng chà bông Karo có chứa 454 calo – cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể.
Khác hoàn toàn với những chiếc bánh ngọt thông thường khác, bánh karo đạt tiêu chuẩn quốc tế với hai nguyên liệu chính là trứng và ruốc. Ngoài ra, trong bánh karo còn có bột mỳ, đường tinh luyện, dầu thực vật, mạch nha, chất tạo ngọt, …Bánh có hương vị đậm đà với sự hòa hợp của các nguyên liệu gồm 21% sợi thịt gà tươi, 22% trứng gà tươi chứa nhiều protein – dinh dưỡng tuyệt vời mang lại hương thơm ngọt ngọt béo ngậy của trứng cùng sự mềm dai của chè bông.
Chính nguyên liệu trong bánh karo có trứng gà tươi có chứa rất nhiều canxi giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, trong bánh còn có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng khác mà cơ thể con người cần. Bánh phù hợp sử dụng cho mọi người, mọi lứa tuổi từ trẻ em, người lớn đến người gia, dân văn phòng, công sở, sinh viên,…
Karo thương hiệu Richy là món bánh tươi được sản xuất theo dây chuyền hiện đại khép kín với quy trình chuẩn quốc tế đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.
Ăn bánh karo có béo không?
Hiện nay khi đời sống được nâng cao thì tình trạng tăng cân béo phì ngày một gia tăng. Do vậy, xu hướng tìm các món ăn với lượng calo phù hợp, giữ gìn cân nặng lý tưởng là mục tiêu của nhiều người, đặc biệt là những chị em phụ nữ. Vậy, ăn bánh karo có béo không?
Theo tổ chức y tế thế giới WHO thì một ngày một người trưởng thành cần dung nạp 00-2000 calo, đây là mức năng lượng tiêu chuẩn. Như vậy nếu như chia thành 3 bữa ăn chính thì mỗi bữa ăn chính chỉ cần 667 calo là đủ. Nếu bạn nạp năng lượng vượt quá mức tiêu chuẩn này trong một thời gian cố định thì sẽ dẫn tới tình trạng thừa cân, béo phì là khó tránh khỏi.
So sánh mức năng lượng tiêu chuẩn với năng lượng có trong bánh karo, ta có thể nhận thấy rằng nếu bạn chỉ ăn một vài chiếc bánh karo nhỏ trong bữa phụ tương đương với năng lượng 228 calo- đây là mức năng lượng không cao và bạn ăn bánh karo sẽ không béo.
Tuy nhiên, nếu bạn ăn bánh karo 1 chiếc lớn tương đương với 454 calo, đây là mức năng lượng khá cao cho bữa phụ và nếu như bạn vẫn ăn bữa chính, không giảm lượng thức ăn thì lượng calo nạp vào có thể lên đến 800-1000 calo và lúc này ăn bánh karo sẽ tăng cân nhanh chóng.
Kết luận: như vậy, vấn đề ăn bánh karo có béo hay không sẽ tùy thuộc vào cách ăn của bạn. Nếu ăn 1 vài cái bánh nhỏ và giảm thức ăn trong bữa chính sao cho calo không vượt mức tiêu chuẩn thì bạn sẽ không bị béo nhé.
Một lời khuyên dành cho những bạn muốn giảm cân hay giữ dáng đó là nên danh sách, kế hoạch cụ thể với một chế độ ăn uống khoa học và nghiêm ngặt thực hiện theo nó. Bên cạnh đó, hãy chú trọng luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để có một sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp như mong đợi.
Xem thêm bài viết:
- [MẸO NHỎ] Sau sảy thai uống gì cho sạch tử cung?
- Sảy thai có cần kiêng như đẻ để nhanh khỏe hay không?
Tin liên quan cùng chuyên mục Thực phẩm, đồ uống
- 0
Chuyên bán sỉ các lô đầm, hàng vnxk dư xịn giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán mặt tiền dt khủng 600m2 ngang 15m dương thị mười kd đỉnh gần bv q12 32 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán trường mầm non quốc tế ngay mặt tiền q10 297m2(11x27) lợi nhuận 3 tỷ hàng năm 70 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh oto vào nhà 59m2 ngang 4,2m 3 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán chung cư mặt đường quang trung, hà đông 146m2 giá 3.9tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà mtkd ngang hiếm 8m phan huy ích 266m2 cạnh bên emart chỉ 24 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất khu đấu giá đa sỹ, hà đông dt gần 70m giá: 8.6 tỷ. lô đất vô cùng đẹp, phù hợp xây nhà vừa
Cập nhật: vài giây trước - 1
Hiếm, bán nhà vạn phúc, hà đông dt: 40m x 3 tầng giá 7.5ty. phân lô - oto - gần phố - ngõ thông tứ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất vàng 1000m2 hẻm tl 12m lê thi riêng rộng 17m ngay khu dân cư hà đô 29 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hot o9 2628 5559 bán. lô góc kđt mới geleximco lê trọng tấn 192m², 4 tầng, mt 9.6m, giá tl 40 tỷ hà
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô chiến thắng, văn quán, ga ra ô tô dt: 45m x 5 tầng giá: 10.5 tỷ. phân lô - ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố xuân đỉnh, bắc từ liêm –lô góc –thang máy-kinh doanh đa hệ 95m mt 10m 19.8tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà xuân đỉnh dân xây gần công viên hòa bình 66 m 4t 7.4tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh ngộp 80m2 nở hậu chu văn an bình thạnh cho thuê 40 triệu 11 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trịnh đình trọng, phú trung, tân phú, dt 15m2 x 3 tầng(3x5) gía 2.1 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nóng nhất o9 2628 5559 bán. nhà võ văn dũng 61/67m², 5 tầng, mt 5.5m, giá tl .8 tỷ đống đa
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mới 09 2628 5559 bán nhà xuân la 34/38m², 5 tầng, mt 5m, giá 6.99 tỷ tây hồ. mua liên hệ
Cập nhật: vài giây trước - 1
102 bán nhà hà trì lô góc dt: 41m x 1 tầng giá: 5.1ty. lô góc - mặt ngõ rộng - 50m ô tô tránh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nóng o9 2628 5559 bán. nhà kim đồng 60m², 4 tầng, mt 4.3m, giá tl 16.8 tỷ hoàng mai
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 66m2 sát mặt tiền 4 tầng btct nguyễn
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nóng o9 2628 5559 bán. nhà hoàng quốc việt 114/140m², 9 tầng, mt 11m, giá tl 68 tỷ cầu giấy
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mới nhất o9 2628 5559 bán. nhà võ chí công 345m², 10 tầng, mt 16m, giá tl 92 tỷ tây hồ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhỉnh 3 tỷ nhà ngô gia tự long biên ngõ ba gác đua 55m5 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nóng & mới o9 2628 5559 bán. nhà nghĩa đô (tổng cục vi-bca) 56.2m², 5 tầng, mt 4.4m, giá tl 16.8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà 2 mặt tiền nguyễn văn lượng 96m2 4 tầng vừa ở vừa kd view cityland 9.2 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
O94lo7l689 bán. nhà mặt phố tây sơn 71m², 4 tầng, mt 4.9m, 26 tỷ đống đa
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà ngọc khánh 75m², 4 tầng, mt 5m, giá 20 tỷ ba đình. mua liên hệ : o94lo7l689
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp! huỳnh văn nghệ, p. 15, tân bình – hxh, 78m2, 4 tầng, chỉ 5.98 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm 1 phan huy ích 85m2 ngang 5m view góc kd cực tốt gần kcn tân bình 8 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 6m thông, nguyễn tư giản, p12, 4x14m, 5 tầng tặng nội thất, 8.4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Rất gấp bán nhà 4 lầu hẻm 679 quang trung 72m2 kd buôn bán ngay chợ htt 10.5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp đường số , p8, sát cv làng hoa, 4 tầng tặng nội thất, 4.98 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh 5 tầng, đường trần bình trọng, phường 5, bình thạnh- dt 5x14
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố vĩnh phúc-vỉa hè đá bóng – otô tránh-gần chợ kinh doanh 47 m 5t 13.4 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán lô đất đường bình lợi, phường 13, bình thạnh - dt 5x17,5 - chỉ 9tỷ6.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán biệt thự mystery hưng thịnh, đảo kim cương, quận 2, thủ đức
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà cầu diễn từ liêm gần phố gara ở cho thuê kd 86m 6t nhỉnh 14 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh ngộp 80m2 nở hậu chu văn an bình thạnh cho thuê 40 triệu 11 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hàng dt 1000m2- 2 mặt tiền đường số 10, khu bên sông, hiệp bình chánh, thủ đức.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mới xuân phương gần phố ô tô ngõ thông tặng nt giá rẻ 3.19 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán mảnh đất hiếm còn sót lại tại đại mỗ 45m2 giá 2.450 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Hiếm nhà đẹp đón tết bán nhà mặt phố doãn kế thiện - kd - ô
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà : bình trị đông, bình tân,dt 47/51 x 2 tầng (3,95 x 13) gía 4,150 tỷ tl
Cập nhật: 1 phút trước - 2
- nhà c4 kinh doanh, 2 mặt tiền đường hồ nghinh gần công viên cá voi và bãi tắm phạm văn đồng. giá
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán đất tây mỗ, nam từ liêm dt: 37m giá: 2.55ty. oto 5 tạ đỗ cửa, oto tránh cách nhà 30m.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Biệt thự cao cấp sân vườn mái thái thủ đức 480m2 ngang 16 nt xịn có thang máy 70 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp nặng chỉ bán trong tuần nhà hxt lê đức thọ ngang 6.5m 100m2 4 lầu gần chợ rẻ 7.x tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Gấp bán! nhà đẹp 4x15m, 4 tầng, hxh nguyễn tư giản, g.vấp, chỉ 6.69 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất đường thụy phương - quận bắc từ liêm - ô tô vào nhà - dt 67 m2, mt 4,5, giá hơn 5 tỷ-
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Trung tâm đống đa - dòng tiền khủng - chưa đến 150 triệu/m2
Cập nhật: 2 phút trước