Bánh rong biển khô và giá trị dinh dưỡng của rong biển khô
Ngày đăng: 7/3/2023 5:13:30 PM - Thực phẩm, đồ uống - TP HCM - 50Chi tiết [Mã tin: 4736257] - Cập nhật: 22 phút trước
1. Rong biển khô là gì?
Rong biển là một nhóm thực vật phát triển ở vùng nước lợ, được sử dụng trong nhiều nền ẩm thực, đặc biệt là ẩm thực của người Châu Á. Để đưa sản phẩm rong biển sấy khô đến tay người tiêu dùng, rong biển phải qua các công đoạn chế biến và sấy khô theo đúng tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm.
2. Giá trị dinh dưỡng của rong biển khô
Lượng Natri tối đa chúng ta có thể hấp thụ mỗi ngày là từ 1500mg - 2300mg. Rong biển khô chứa một lượng Natri khá cao (khoảng 312mg cho một khẩu phần ăn). Vì vậy ăn rong biển khô giúp chúng ta bổ sung Natri, tránh được bệnh lý do sự thiếu hụt nguyên tố này gây ra chẳng hạn như bệnh hạ Natri .
Với snack thanh rong biển kẹp hạt còn cung cấp I-ốt - một loại hợp chất vô cùng cần thiết cho sự phát triển ổn định và khỏe mạnh của tuyến giáp và cung cấp lượng lớn chất xơ giúp giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên với người mắc các bệnh liên quan đến tuyến giáp thì không nên ăn quá nhiều rong biển khô vì có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, rong biển khô là thực phẩm rất dồi dào các chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa là các chất giúp hạn chế tối đa áp lực từ môi trường lên tế bào và bảo vệ toàn bộ tế bào trên toàn cơ thể, tránh bị tổn thương do các gốc tự do.
Theo các chuyên gia, loại thực phẩm này còn là nguồn cung cấp vitamin B6, một loại vitamin rất quan trọng trong việc hỗ trợ các hoạt động chức năng não. Ngoài ra, rong biển khô có chứa các thành phần dinh dưỡng mà cơ thể cần hằng ngày như kali, canxi, magiê, phốt pho, kẽm, đồng, vitamin A…
3. Tác dụng của rong biển khô đối với sức khỏe
Làm sạch
Thành phần Fertile Clement có trong rong biển khô có khả năng lọc , điều tiết sự lưu thông của và tiêu độc, đặc biệt là với những người có xấu. Fertile Clement còn là chất quan trọng trong tuyến giáp trạng - nơi tiết ra hooc-môn sinh trưởng, giúp cơ thể phát triển.
Tốt cho tiêu hóa
Trong rong biển sấy khô có Alga Alkane Mannitol - một loại đường tự nhiên có khả năng nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho đường ruột cũng như thúc đẩy quá trình tiêu hóa chung của toàn hệ tiêu hóa.
Chống lão hóa
Bởi vì có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa nên rong biển khô được khuyến khích sử dụng với chị em phụ nữ có nhu cầu chống lão hóa. Ngoài ra, ăn rong biển khô còn giúp các chị em trong giai đoạn mãn kinh cải thiện tâm trạng, hạn chế sự căng thẳng và cáu kỉnh.
Nuôi dưỡng tóc
Rong biển khô không chỉ chứa nhiều vitamin mà thực phẩm này còn được thừa hưởng hơn 90 loại khoáng chất từ nước biển nên rất thích hợp dùng để dưỡng tóc suôn mượt. Vì lý do đó nên chiết xuất rong biển cũng thường xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng tóc đến từ Nhật Bản.
Cung cấp lượng lớn protein và khoáng chất
Trong rong biển khô có chứa hàm lượng lớn protein và khoáng chất, thực phẩm này vô cùng thích hợp cho những người ăn chay để bổ sung thêm các dưỡng chất còn thiếu. Bên những khoáng chất như sắt, magie, photpho, canxi,… rong biển còn chứa lượng lớn natri giúp giảm huyết áp và nguy cơ bị bệnh tim.
Cải thiện cho sức khỏe tim mạch
Chất xơ hòa tan và omega 3 chuỗi dài có tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong . Từ đó, việc ăn rong biển mỗi ngày sẽ giúp cải thiện nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thúc đẩy chức năng tuyến giáp
Iot trong rong biển có khả năng giúp tuyến giáp hoạt động bình thường, tuyến giáp có chức năng điều hòa hoạt động trao đổi chất. Nếu không bổ sung đủ lượng iot tiêu chuẩn mỗi ngày là 150 microgam/người lớn thì tuyến giáp có khả năng bị suy.
Giảm cholesterol và điều hoà huyết áp
Hoạt chất fucoxanthin trong rong biển có khả năng ức chế sự tích tụ chất béo trong cơ thể, kích thích sự sản xuất DHA ở gan nhờ đó giúp làm giảm lượng cholesterol LDL. Loại cholesterol này có khả năng gây hại dẫn đến tắc nghẽn và xơ vữa động mạch.
Làm chậm, ức chế tế bào ung thư phát triển
Ăn rong biển khô có tác dụng làm giảm và ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư ở phụ nữ. Bởi vì, rong biển khô có tác dụng làm giảm đáng kể lượng estrogen trong cơ thể, sự gia tăng estrogen có thể là nguyên nhân gây ung thư . Bên cạnh đó, chất xơ hòa tan trong rong biển cũng có tác dụng chống ung thư ruột kết.
Tốt cho sức khỏe xương
Với hàm lượng canxi chứa trong rong biển cao gấp 3 lần trong sữa bò, ăn rong biển hằng ngày sẽ giúp bảo vệ hoạt động ổn định của xương. Ngoài ra, canxi còn giúp chống loãng xương, giúp chắc xương và chống viêm cho cơ thể.
Kiểm soát cân nặng
Rong biển chứa chất fucoxanthin, một chất giúp sản sinh ra DHA và hỗ trợ kích thích tiêu hao mỡ thừa một cách nhanh chóng. Và DHA có khả năng điều chỉnh cơn thèm ăn, nhờ đó giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
4. Những lưu ý khi ăn bánh rong biển khô
- Bệnh nhân mắc các bệnh liên quan đến tuyến giáp và đường tiêu hóa thì không nên ăn rong biển khô hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để nhận được liều lượng thích hợp trước khi ăn.
- Nên chọn mua bánh rong biển khô có ngày sản xuất gần nhất để đảm bảo chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng trong rong biển.
- Ăn với lượng vừa đủ và không nên ăn quá nhiều bánh rong biển khô.
- Không nên ăn bánh rong biển chung với các loại thực phẩm như trái cây ngâm chua, trà, quả hồng. Vì sẽ tạo nên hỗn hợp chất kết tinh khó tan trong dạ dày khiến chức năng tiêu hóa suy giảm
- Những loại hạt kết hợp với rong biển khô đem lại giá trị sức khỏe như: hạt điều, hạnh nhân, óc chó, ... Tuy nhiên không được dùng bánh rong biển khô thay thế hoàn toàn bữa chính trong ngày.
>>>Xem thêm: Top các loại hạt tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn thường xuyên
5. Một số câu hỏi thường gặp về bánh rong biển khô
Trẻ em có nên ăn bánh rong biển khô không?
Trẻ em nên ăn bánh rong biển khô, vì trong rong biển khô có chứa chất xơ hòa tan giúp hỗ trợ hoạt động tiêu hóa của bé. Và các khoáng chất trong rong biển khô cũng hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé. Ngoài ra, trong rong biển khô còn chứa chất fertile clement hỗ trợ điều hòa lưu thông và giúp sản sinh các hormone tăng trưởng cho bé khôn lớn.
Bảo quản bánh rong biển khô như thế nào?
- Bạn nên bảo quản bánh rong biển khô ở những nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Và bạn nên dùng hết bánh rong biển khô ngay khi mở bao bì và nên dùng hết trong một lần. Nếu không dùng hết thì nên bảo quản kín để bánh rong biển không bị hỏng.
Bánh rong biển khô bao nhiêu tiền?
Sản phẩm Bánh rong biển khô đã đạt chỉ tiêu an toàn thực phẩm và kiểm tra công bố chất lượng phù hợp cho người tiêu dùng. Vậy thì giá bánh rong biển khô đang bán hiện nay là bao nhiêu? có mắc hay không?
Bánh rong biển khô sản xuất từ thương hiệu BOBONA được đóng gói trọng lượng 1 gói 8 thanh đang được bán với giá bán lẻ là 125.000 vnđ. Bánh rong biển chính là bữa ăn nhẹ tiện lợi nhưng giàu dinh dưỡng mà không lo mất dáng. Tốt cho đường tiêu hóa, chống lão hóa da, xóa nếp nhăn, giảm mụn. Với những giá trị dinh dưỡng kể trên thì bánh rong biển khô có giá phù hợp và xứng đáng để bạn sử dụng bổ sung trong khẩu phần ăn hằng ngày.
6. Bánh rong biển khô kẹp hạt BOBONA dinh dưỡng mua ở đâu?
BOBONA là một thương hiệu mới xuất hiện gần đây nhưng đã đem lại ấn tượng tốt cho người tiêu dùng về sản phẩm chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng cao có trong sản phẩm như: chất xơ cao, vitamin, Lipid, Natri, Calci, Kali, Sắt, Kẽm và protein từ thực vật hỗ trợ ăn kiêng, giảm cân. Đặc biệt, sản phẩm không chứa chất bảo quản, tốt cho sức khỏe nên rất được lòng nhiều khách hàng khó tính.
- Nơi bán bánh rong biển khô kẹp hạt dinh dưỡng BOBONA
Nhà sản xuất bánh rong biển khô kẹp hạt Bobona xin cam kết:
Shop luôn kinh doanh sản phẩm chất lượng, nguồn nguyên liệu đảm bảo, uy tín trong giao dịch.
- Sản phẩm: Cam kết hàng chính hãng 100%, đảm bảo các tiêu chuẩn VSATTP.
- Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt tiêu chuẩn chuẩn ISO 22000:20 hay HACCP
- Tư vấn nhiệt tình, chu đáo luôn lắng nghe khách hàng để phục vụ tốt.
- Giao hàng nhanh đúng tiến độ không phải để quý khách chờ đợi lâu khi nhận hàng.
- Đổi trả nếu hàng lỗi hoặc sai mẫu cho quý khách.
Hiện tại, sản phẩm Bánh rong biển khô kẹp hạt BOBONA đã có mặt trên các sàn TMĐT, Facebook, ….và cửa hàng nằm tại: 71/24 Nguyễn Bặc, Phường 03, Quận Tân Bình, TP.HCM. Quý khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp hoặc có thể đặt hàng thông qua website: http://bobona.vn/
- Mua hàng online:
Website: bobona.vn/
Shopee: shopee.vn/bobonafoods
Facebook: https://www.facebook.com/bobona.vn
Sendo: https://www.sendo.vn/bobona
7. Thông tin cửa hàng
CÔNG TY TNHH SX TM ĐẸP NHANH
Địa chỉ: 15/21 Phạm Văn Hai, Phường 01, Quận Tân Bình, TP.HCM
Điện thoại: 0938.363.802
Email: bobonafoods@gmail.com
Website: http://bobona.vn/
Tin liên quan cùng chuyên mục Thực phẩm, đồ uống
- 5
Bán nhà tân bình hxh 99m2 sát mặt tiền sổ vuông dân trí cao
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt tiền lê văn thọ ngang hiếm 7m 175m2 tặng gpxd 5 tầng kd sầm uất tỷ 990.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà chính chủ làng tăng phú thủ đức, 39m2_6x7m, 3 tầng, giá chỉ nhỉnh 3 tỷ, giá rẻ bất ngờ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc cả 2 tỷ nhà hxh ngủ đông quang trung 80m2 5 tầng đẹp ngay mercedes nhỉnh 7 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Quá rẻ dt khủng 330m2 ngang 11m quang trung 3 tầng kd đa nghề gần chợ hóc môn 11.25 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà siêu phẩm tân bình 50m2 hxh 6m thông tứ tung 2 tầng
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà tân bình hxh 99m2 sát mặt tiền sổ vuông dân trí cao
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà đẹp ngay emart 63m2 ngang 4.2m hẻm xe hơi thông phan văn trị nhỉnh 5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà quận 3 hxh 33m2 3 tầng btct chính chủ ngang 6m nam
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mt đường nguyễn ngọc phương p19 q. bình thạnh 84 m2 (4x21m) 6 tầng gia chỉ 21 tỷ vị trí
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 68m2 lô góc 4 tầng hẻm xe tải sát
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 40m2 ngang 4m nhà mới hẻm thông oto
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền siêu phẩm 80m2 6 tầng thang máy khu vip
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 105m2 ngang gần 6m 4 tầng btct sổ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 5 tầng hxh đường phan văn trị p.11 q.bình thạnh dt 45 m2 chỉ 7,3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 55m2 ngang 4.5 m 4 tầng btct 5 phòng
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền phú nhuận 57m2 4 tầng khu vip kinh doanh
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 13_65m2_4.7x14m_3pn_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 5,6 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hxt đường số 9 linh trung thủ đức 100m2 giá chỉ 7.9 tỷ cho thuê 12.5tr/tháng
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải gần dương đình hội_125m2_phước long b_giá nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 100m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 9m
Cập nhật: 3 phút trước - 5
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn quận 9 tp.thủ đức 4,5
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh ngang 7m diện tích lớn_159m2 _hiệp bình chánh_thủ đức_giá 15 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng 41m2_4x11m gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà đường xô viết nghệ tĩnh, p17, bình thạnh, dt 60 m2 (4x15), 5 tầng, vào ở ngay, hiếm chỉ 6,5
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 60m2 ngang 6m lô góc 2 mặt tiền vip sân
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 72m2 lô góc 4 tầng hẻm xe tải sát
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 100m2 sát mặt tiền sổ vuông dân trí
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi tặng nội thất gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_giá chỉ 6,3 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 3
Bán nhà tân bình hxh 68 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 90m2 4 tầng nở hậu 5m kinh doanh đỉnh spa
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 65 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền_78m2_gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 6,8 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 4
Nhà nơ trang long, 58m2, kết cấu 4 tầng, 7,650 tỷ, p13 bt.
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà siêu phẩm tân bình 50m2 hxh 6m thông tứ tung 2 tầng
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà quận 3 sát hxh 60m2 ngang 5m 4 tầng btct hàng hiếm
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh 100 m2 mặt tiền vip kinh doanh sầm uất
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 62m2 sát mặt tiền 4 tầng btct phan
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 55m2 sát mặt tiên ngang khủng 5m 3
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán gấp nhà thoại ngọc hầu tân phú 26m2-2ty7
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô lã xuân oai_gần chợ lò lu_thủ đức_53m2_giá chỉ 3.7 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà phú nhuận 56m2 3 tầng btct 4 phòng ngủ trung tâm
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Bán nhà hxh đường hoàng hoa thám p.5 bình thạnh, dt 50 m2 (4 tầng) chỉ nhỉnh hơn 6 tỷ, vào ở ngay
Cập nhật: 6 phút trước - 0
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 p.25, q.bình thạnh, 67 m2, 6.7
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 92m2_gần ngã tư bình triệu_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 8.7 tỷ.
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán mặt tiền biệt thự khu him lam vip trường thọ 100m2_5*20 3t 4pn chỉ10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà đường điện biên phủ p.17 q.bình thạnh dt 36 m2 (3 tầng) chỉ 3,9 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán đất thổ cư mặt tiền gần giga mall phạm văn đồng hbc 142m2_7.5x19m chỉ 12.xx tỷ giá đầu tư
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Ngộp giảm sốc 1 tỷ bán nhà hẻm xe hơi gần lê văn việt 80m2_6*14m 3t 54pn chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần chợ xuân hiệp linh xuân 90m2_5*m 3 tầng 3pn chỉ 4.xtỷ siêu tiện ích
Cập nhật: 6 phút trước