Bật mí 4 lưu ý khi sử dụng trà atiso tại nhà
Ngày đăng: 10/9/2024 3:49:54 PM - Thực phẩm, đồ uống - Toàn Quốc - 85Chi tiết [Mã tin: 5598708] - Cập nhật: 54 phút trước
Mặc dù trà atiso mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thanh lọc gan, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da, nhưng không phải lúc nào uống trà cũng mang lại hiệu quả tốt. Uống trà atiso sai thời điểm không chỉ giảm hiệu quả mà còn có thể gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là những thời điểm uống trà atiso mà bạn nên tránh để bảo vệ cơ thể.
1. Uống Khi Đói – Gây Kích Ứng Dạ Dày
Uống trà atiso khi bụng đói, đặc biệt là vào buổi sáng sớm, có thể làm tăng nguy cơ kích ứng dạ dày. Trà có tính mát, nhưng nếu uống vào lúc dạ dày rỗng, các thành phần trong trà có thể làm tăng nồng độ axit, dẫn đến cảm giác khó chịu, buồn nôn hoặc đau dạ dày. Đặc biệt với những người có tiền sử về các bệnh lý dạ dày, điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
2. Uống Trước Bữa Ăn – Ảnh Hưởng Tiêu Hóa
Mặc dù trà atiso có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, nhưng nếu uống ngay trước bữa ăn có thể gây ảnh hưởng ngược lại. Uống trà vào thời điểm này có thể làm loãng dịch vị trong dạ dày, khiến quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra chậm hơn, dẫn đến cảm giác đầy bụng và khó chịu. Thời điểm uống trà atiso mộc thanh an
tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 30 phút để hỗ trợ tiêu hóa mà không ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa tự nhiên.
3. Uống Quá Gần Giờ Ngủ – Gây Rối Loạn Giấc Ngủ
Mặc dù trà atiso có tác dụng làm dịu và giúp thư giãn, nhưng uống trà quá gần giờ ngủ có thể khiến bạn phải thức dậy nhiều lần để đi vệ sinh, do tác dụng lợi tiểu nhẹ của trà. Điều này sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào ngày hôm sau. Tốt nhất là nên uống trà ít nhất 1-2 tiếng trước khi đi ngủ để cơ thể có thời gian thải nước ra ngoài.
4. Uống Quá Nhiều Trong Ngày – Tạo Áp Lực Cho Gan và Thận
Dù trà atiso có khả năng giải độc và hỗ trợ chức năng gan, nhưng việc lạm dụng uống quá nhiều trà trong ngày có thể gây phản tác dụng. Uống quá nhiều trà atiso sẽ khiến gan và thận phải hoạt động quá mức để xử lý các dưỡng chất, có thể gây mất cân bằng điện giải và làm giảm chức năng của các cơ quan này. Do đó, chỉ nên uống từ 1-2 tách trà atiso mỗi ngày để đảm bảo tác dụng tối ưu mà không gây hại.
Mặc dù trà atiso là thức uống lành mạnh, nhưng uống sai thời điểm có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy tránh uống trà khi đói, ngay trước bữa ăn, hoặc quá gần giờ đi ngủ để tận dụng tối đa lợi ích của loại trà này. Đồng thời, việc uống đúng liều lượng và theo dõi tình trạng sức khỏe khi uống trà atiso cũng là yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn cho gan, thận và hệ tiêu hóa của bạn.
Tin liên quan cùng chuyên mục Thực phẩm, đồ uống
- 1
Bán căn hộ chung cư view hồ hh linh đàm, hoàng mai giá 2.9x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán chung cư 3 ngủ 115 mét kingplace 108 nguyễn trãi 6,9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn hộ cc cao cấp vinaconex 82m2 x 3 ngủ tại đường nguyễn xiển - hoàng mai
Cập nhật: vài giây trước - 1
Đại hạ giá hàng loạt căn hộ chung cư có sổ đỏ khu vực linh đàm - full nội thất
Cập nhật: vài giây trước - 1
Em chính chủ bán rẻ căn hộ hh linh đàm 56m2 x 2 ngủ, hỗ trợ vay ngân hàng 70%
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn hộ chung cư 3 ngủ, 67m2 tại rice city linh đàm,sổ đỏ full nội thất giá
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp ở luôn ở la thành, đống đa diện tích 52m2, 4 tầng, mặt tiền 4.8m, gara
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mua bán căn hộ chung cư giá rẻ quận hoàng mai, thanh xuân, hà nội t01/2025
Cập nhật: vài giây trước - 1
Phố định công thượng - hoàng mai - nhà đẹp ô tô đỗ cổng, dt 40m2 x 5 tầng - giá
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn hộ sổ đỏ ct3 bắc linh đàm, hoàng mai, căn góc 2 mặt view thoáng đẹp, 3
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn hộ chung cư hh4a linh đàm, 66m2, 2 ngủ, view sân chung, giá 2 tỷ 950tr
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp - ô tô vào nhà - mặt tiền 5.2m, 120m2 x 4 tầng, đường kim giang quận
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà mặt phố hoàng văn thái - thanh xuân, 125m2 x 5 tầng, mặt tiền 6m giá cực
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà đẹp, sổ đẹp, ngõ rộng, thoáng đãng, tiện ích tại bằng liệt, hoàng mai,
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà đẹp gần mặt phố tôn đứcthắng - đống đa - 30m2 x 5 tầng giá 7.9 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán căn hộ cc ct12 hoàng mai 65 mét 2 ngủ đỏ đỏ 2ty680
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Phân lô vỉa hè mỗ lao, hà đông 45m2 x 7 tầng, mặt tiền 4.5m, giá 15 tỷ 950
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Kiến hưng, hà đông chỉ tầm 15 tỷ sở hữu nhà 60m2 x 5 tầng, thiết kế hiện đại,
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà dân xây chắc chắn, cực đẹp phố tam trinh - hai bà trưng, 68m2 x 5 tầng, ô
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư ct36 định công, hoàng mai 68m2, sổ đỏ, giá 4.x tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán rẻ nhà ngõ, quận hai bà trưng, giá 20 tỷ - 30 tỷ 2025
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán căn hộ cc linh đàm ct2x2 72 mét 3 ngủ giá 3.3ty nội thất mới
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Siêu phẩm đẹp lộng lẫy phố lò đúc 70m2 x 7 tầng thang máy, đẳng cấp, sang
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà đất quận cầu giấy, hoàng mai, thanh xuân, đống đa, giá 3 tỷ - 5 tỷ 2025
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán căn hộ cc nơ linh đàm 59 mét 2 ngủ sổ đỏ giá 3ty0x
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư phương đông green park hoàng liệt, hoàng mai 53m2 chỉ 3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán rẻ căn hộ 2 ngủ, 60m2, sổ đỏ, bán đảo linh đàm - quận hoàng mai
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ 2 ngủ hh linh đàm, q. hoàng mai, full nội thất, hỗ trợ vay ngân
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Căn hộ chung cư vp5 linh đàm - hoàng mai 72m2 * 2 ngủ ,view hồ, giá 2 tỷ 760
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ hh linh đàm, q. hoàng mai, 46m2 x 2 ngủ, tầng thấp, full nội thất
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Mua bán nhà đất, phân lô tại phường thịnh liệt, quận hoàng mai giá rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ hiếm-chung cư eco lake view 32 đại từ, hoàng mai 76m2, 2 ngủ, 5ty1x
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Mua bán bất động sản các quận cầu giấy, hoàng mai, thanh xuân, đống đa tháng
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Trung tâm quận đống đa - nhà 5 tầng x 50m2 ngõ nông - giá tầm 14 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư ct4b-x2 bắc linh đàm, hoàng mai, 68m2, 2 ngủ, giá 4.4x tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà 5t*33met bùi xương trạch mới koong ỏ luôn 4ty9
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Nhà mới đẹp, ô tô đỗ cửa, 30m2, 5 tầng tại định công, quận hoàng mai, chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư ct4b-x2 linh đàm, hoàng mai 76m2, 3 ngủ, 4.x tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư nơ 3 bán đảo linh đàm 76m2 x 3 ngủ full nội thất giá hợp lý
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Hơn 15 tỷ có nhà 60m2 x 5 tầng 60m2 mặt tiền 5m, tại đấu giá mậu lương, kiến
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà mặt phố, view hồ văn chương, mt 9m, ty9 - kinh doanh bât tận
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Sốt sình sịch căn nhà ngõ phố vũ tông phan 55m2 x 7 tầng thang máy, ô tô vào
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán căn hộ chung cư cao cấp pandora 53 triều khúc. diện tích 86 mét 2 ngủ 2 wc
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà hiếm quận đống đa, 30m2 x 4 tầng giá siêu rẻ
Cập nhật: 4 phút trước - 0
Bán nhà riêng mới đét phường thịnh liệt, quận hoàng mai 2025
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Mua bán nhà đất đường kim giang, quận hoàng mai giá cực rẻ, uy tín, an ninh cao
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư quận thanh xuân 50m2x 2 ngủ giá siêu rẻ
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà siêu hiếm gần hồ linh đàm - phân lô ô tô tránh - 80m - 4 tầng-12 tỷ 7x
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà riêng 5 tầng tại khương hạ, thanh xuân 50m2, ô tô vào nhà, 14ty500
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán căn hộ cc 46 mét 2 ngủ mới giá 1ty75 hh2 linh đàm
Cập nhật: 4 phút trước