Bầu 12 tuần bị gò cứng bụng có nguy hiểm không?
Ngày đăng: 9/23/2021 11:45:01 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 41Chi tiết [Mã tin: 3444590] - Cập nhật: 33 phút trước
12 tuần có một số mẹ xuất hiện những cơn gò cứng bụng, mẹ có băn khoăn không? Hãy cùng mình tìm hiểu bà bầu 12 tuần bị gò cứng bụng có nguy hiểm không nhé để biết cách chăm sóc bầu tốt nhất nhé!
Thai 12 tuần bị gò cứng bụng khi mang thai là gì?
Trong thời gian mang thai, mẹ sẽ có nhiều thay đổi về cơ thể lẫn tinh thần. Hiện tượng đầu tiên đó là vòng bụng trở nên lớn hơn, xuất hiện tình trạng ốm nghén, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt. Ngoài ra, mẹ bầu thai 12 tuần bị gò cứng bụng khiến nhiều mẹ lo âu, hoang mang.
Thai 12 tuần bị gò cứng bụng là hiện tượng phổ biến ở các mẹ bầu. Nhiều người cho rằng bụng gò cứng là dấu hiệu nguy hiểm, thậm chí là dấu hiệu sắp sinh non. Tuy nhiên, trên thực tế là không hẳn.
>> Xem thêm: Bà bầu đau đầu có được dán cao không?
Thai 12 tuần bị gò cứng bụng có nguy hiểm không?
Nhiều người trong quá trình chăm sóc bầu mang tâm trạng lo lắng khi thai 12 tuần bị gò cứng bụng có nguy hiểm không. Đây là cơn gò sinh lý bình thường và chỉ nguy hiểm khi bụng bầu bị gò cứng, lệch sang hẳn một bên. Mẹ có cảm giác như bị nhồi lên nhồi xuống liên tục, cứng đau.
Đặc biệt, cơn gò cứng bụng khi thai 12 tuần đi kèm với triệu chứng đau lưng, chuột rút, xuất âm huyết âm đạo là dấu hiệu nguy hiểm. Lúc này, mẹ cần đi khám bác sĩ thăm khám để tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị.
Thai 12 tuần bị gò cứng bụng mẹ phải làm sao?
Thai 12 tuần bị gò cứng bụng trong thời gian ngắn, không quá nguy hiểm và sẽ lặp lại thường xuyên vào những tháng cuối thai kỳ. Lúc này, thai nhi sẽ gò mạnh hơn khiến mẹ bầu có cảm giác đau rõ rệt, cứng bụng nên khó chịu.
Các bác sĩ khuyên mẹ thai 12 tuần bị gò cứng bụng nên áp dụng những biện pháp dưới đây:
Nghỉ ngơi: Cơn gò cứng bụng xuất hiện báo hiệu mẹ đang làm việc căng thẳng, vất vả. Vì vậy, mẹ hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, đứng lên đi lại nhẹ nhàng, thay đổi tư thế làm việc.
Chườm ấm: Khi thai 12 tuần bị gò cứng bụng, mẹ có thể tắm nước ấm dưới vòi hoa sen hoặc ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn. Hoặc các mẹ dùng một chiếc khăn mềm giặt qua nước ấm rồi chườm lên bụng.
Tập yoga: Đối với thai 12 tuần bị gò cứng bụng, mẹ bầu cần có tập yoga thường xuyên để giảm tình trạng gò bụng.
>> Xem thêm: Cách xoa bụng bầu đúng cách, an toàn!
Các bài tập yoga tốt cho mẹ bầu thai 12 tuần bị gò cứng bụng
Tư thế uốn cong về phía trước tốt cho mẹ bầu bị gò cứng bụng
Đây là tư thế có tác dụng thư giãn phần lưng dưới, làm săn chắc vùng vai và làm giảm tình trạng gò cứng bụng.
Bước 1: Ngồi thẳng lưng, hai chân duỗi thẳng, các ngón chân gập vào trong
Bước 2: Nâng hai tay lên đầu và hít vào
Bước 3: Thở ra nhẹ nhàng, uốn cong hông về phía trước, cố gắng chạm đến mũi chân càng tốt
Bước 4: Hít vào và trở về tư thế ban đầu.
Tư thế con bướm tốt cho mẹ bầu bị gò cứng bụng
Tư thế con bướm có tác dụng kích thích tim, cải thiện lưu thông , làm săn cơ đùi trong, háng, đầu gối, làm giảm tình trạng gò cứng bụng hiệu quả.
Bước 1: Ngồi thẳng lưng, co hai chân và túm hai bàn chân
Bước 2: Hít thở sâu rồi thở ra, đồng thời ép hai đầu gối xuống thảm, lưng thẳng, hai tay bẻ hai lòng bàn chân ra hai bên
Bước 3: Giữ nguyên động tác tư 45 – 60 giây
Bước 4: Hít sâu rồi thở ra, buông hai tay và thả lỏng lòng g ngực
Ngoài ra, để chăm sóc bầu tốt nhất mà từ 12 tuần đổ lên mẹ nên chọn cho mình dịch vụ massage bầu, chăm sóc bầu uy tín để có một thai kỳ chọn vẹn rạng rỡ hơn nhé. Với những dịch vụ chăm sóc bầu uy tín này giúp mẹ giảm đau nhức, mệt mỏi, ngủ ngon hơn rất nhiều đó mẹ.
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 0
Phương pháp chơi bài topnhacai10.com linh hoạt
Cập nhật: vài giây trước - 0
Hàng hiếm lĩnh nam – vĩnh hưng, 20m ra ô tô. dt 30m2 * 5 tầng , sdcc giá 3,98 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt ngõ thông kinh doanh quan nhân thanh xuân 58m 7 tầng thang máy nhỉnh 10 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Duy nhất 1 căn mặt ngõ thông kinh doanh quan nhân thanh xuân 58m 7 tầng thang máy nhỉnh 10 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Duy nhất 1 căn phân lô quân đội hoàng văn thái 45m 4 tầng mặt tiền 4m ô tô tránh kinh doanh vp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng phố vương thừa vũ 36m 6 tầng thang máy nhà đẹp ở ngay chỉ 7 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sốc 500tr bán ngay nhà linh xuân thủ đức 60m2, hxh, 3t, mới chỉ 3 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần phạm văn đồng, hiệp bình chánh, 70m2, 4t, hẻm xe tải chỉ nhỉnh 6 tỷ sẵn dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp nặng bán gấp mặt tiền kinh doanh gần hoàng diệu 2, linh chiểu, thủ đức, 99m2, 4t đúc, rẻ bao
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt ngõ tân triều thanh trì 50m 4 tầng nhà đẹp ở ngay ba bước ra phố nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giá s.ốc bán nhà gầnvincom hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, c.ực h.iếm
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán gấp nhà phố lê duẩn 48m 2 tầng mặt tiền rộng nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cần bán biệt thự cao lỗ dt 8 x20m giá 26,9 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 0
Hiếm hiếm nhỉnh 3 tỷ có nhà lê duẩn đống đa 48m 2 tầng lô gốc cực thoáng 15m ra mặt phố
Cập nhật: vài giây trước - 1
Toà nhà 6 tầng - giáp q1 - điện biên phủ, p17, bình thạnh 20 tỷ hiện có dòng tiền hơn 700tr/ năm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu hot bán gấp mặt tiền kinh doanh kha vạn cân, linh đông, 1230m2, chỉ 8x tỷ, đường 16m, sầm uất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Duy nhất 1 căn kim đồng – hoàng mai – 65m- 5 tầng - phân lô ô tô tránh kinh doanh sầm uất nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần vincom, bình thọ, thủ đức, 99m2, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, rẻ bao khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 95m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng quan nhân nhân chính 45m 6 tầng ngõ thông 2 thoáng gần phố ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần làng đại học thủ đức 130m chỉ nhỉnh 3 tỷ xíu, hẻm xe hơi gía siêu rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng cự lộc thanh xuân 27m 6 tầng 3 ngủ ngõ nông gần ô tô nhà đẹp ở ngay nỉnh 3 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giá sốc đất thổ cư mặt tiền kinh doanh linh xuân, 100m2_5x20m chỉ 4.1 tỷ, rẻ kịch sàn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng lô góc nguyễn trãi 60m 3 tầng 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 6 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà gần làng đại học, thủ đức, 80m2, chỉ 3.x tỷ siêu ngon
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố quan nhân nhân chính thanh xuân 32m 3 tầng ngõ thông gần ô tô nhỉnh 3 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh - căn hộ dịch vụ cao cấp - 82m2 - giá 24 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hàng cực hiếm khu hành chính hiếm nhà bán - 3 tầng đường 10m có lề - bán chỉ 5.25 tỷ so với khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh gần tô ngọc vân, thủ đức 225m2 chỉ 17 tỷ ngộp bank bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt ngõ vũ trọng phụng 32mx4t ngõ thông ô tô kinh doanh ở ngay 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà riêng giáp nhất nhân chính 60m 3 tầng 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 6 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank mặt tiền kinh doanh, lê văn việt thủ đức gần 60m2, hxh chỉ 4.1 tỷ quá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, linh chiểu, thủ đức, 95m2, shr chỉ 4.2 tỷ_40tr.m2 sẵn dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh tây, thủ đức 220m2, chỉ 7.x tỷ_ nhỉnh 30tr.m2_ cần tiền bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥ko quy hoạch💥 mặt phố láng, 60m 6t kd siêu đỉnh, trung tâm đống đa, 25 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ cần bán lô đát 134 m thôn đồng lệ xã hợp đồng chương mỹ hà nội hàng phân lô giá đầu tư cách
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đình phong phú, tăng nhơn phú b, 65m2, 2 tầng chỉ 3 tỷ nhỉnh, mới ở ngay, giá cực rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Tân phú - 75m2 - hxh - dòng tiền thu nhập 50tr/ tháng - giá nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm mặt đê đáy kinh doanh đỉnh của đỉnh - thị trấn chúc sơn - chương mỹ - diện tích 50m sổ
Cập nhật: vài giây trước - 2
150m - sẵn nhà - full thổ cư - chỉ hơn 1 tỷ - lô đất sẵn nhà diện tích 150m², mặt tiền 6.3m, nở
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà linh xuân, thủ đức 195m2, chỉ 30tr.m2, hxt, shr, ko quy hoạch, giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần ngã tư thủ đức trường thọ 45m2, 2tầng hẻm xe tải chỉ nhinh 3 tỷ hiếm có
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gần trụ sở tân phú - sát bên tân bình nhỉnh 2 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Wie mặt hồ - trung tâm tt chúc sơn -diện tích 49,5m , mặt tiền + hậu 4,2m -3 bước chân ra chợ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà lã xuân oai, tăng nhơn phú a, quận 9, thủ đức, 50m2 chỉ 4.x tỷ, hẻm xe tải, hạ chào
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê mặt bằng đường bình giã p10, tpvt đông đúc dân cư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, shr, không quy hoạch chỉ 2.xx tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê nhà mặt tiền 1 trệt 5 lầu đường lý thường kiệt p1, tpvt
Cập nhật: vài giây trước