Bệnh cao huyết áp vô căn có di truyền không?
Ngày đăng: 6/5/2021 11:24:56 AM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 131Chi tiết [Mã tin: 3294485] - Cập nhật: 46 phút trước
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tăng huyết áp có khả năng di truyền trong gia đình. Nếu ba mẹ hay người thân trong gia đình bạn bị tăng huyết áp, khả năng mắc bệnh của bạn sẽ cao.
Tình trạng tăng huyết áp không xác định được nguyên nhân còn có tên là cao huyết áp vô căn. Tuy nhiên, ngày nay, tỷ lệ bị tăng huyết áp đang dần có xu hướng trẻ hóa.
Tăng huyết áp hiện nay được chia thành 2 nhóm: Nhóm bệnh tăng huyết áp có nguyên nhân và nhóm chưa xác định được nguyên nhân (hay còn được gọi là tăng huyết áp vô căn). Trong đó nhóm không xác định được nguyên nhân chiếm trên 90%, vì vậy ở nhóm này bệnh nhân phải điều trị suốt đời.
Phần lớn tăng huyết áp thường không có triệu chứng nên người bệnh sẽ khó biết được mình bị tăng huyết áp và đó là cơ hội thuận lợi để biến chứng xảy ra, huyết áp tăng sẽ làm tổn thương các cơ quan: tim, não, thận, mắt, động mạch ngoại vi. Đối với nhóm không xác định nguyên nhân thì người bệnh phải điều trị suốt đời: điều chỉnh lối sống và sử dụng thuốc hạ huyết áp thường xuyên.
Các yếu tố nguy cơ gây nên bệnh cao huyết áp vô căn nguyên phát
Tăng huyết áp
- Theo thời gian, cơ thể con người già đi kéo theo sự mất đàn hồi của các mạch , dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp. Thực tế cho thấy, nữ giới từ 60 tuổi trở lên có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn so với nam giới ở cùng một nhóm tuổi.
- Yếu tố di truyền: Một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp là yếu tố di truyền. Người trong gia tộc có kết cấu gen giống nhau. Đồng thời các thói quen như sinh hoạt và môi trường sống cũng ảnh hưởng đến căn bệnh này. Đã từng có những cuộc điều tra trước đây về cao huyết áp, kết quả chứng minh, người có người thân mắc cao huyết áp, bệnh tim mạch hoặc Tiền sử gia đình và cá nhân bị rối loạn lipid , đái tháo đường thì tỷ lệ người ấy bị căn bệnh cao huyết áp cao hơn người không có người thân cao huyết áp là 1,5 lần. Vậy nên cao huyết áp có di truyền trong gia tộc.
- Béo phì: Chế độ ăn uống không lành mạnh với quá nhiều dầu mỡ khiến nhiều người mắc bệnh béo phì. Yếu tố này làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp ở nhiều người.
- Tiêu thụ quá nhiều muối: Có đến gần 1/3 số trường hợp mắc bệnh cao huyết áp vô căn nguyên phát có liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều muối. Nguyên nhân là vì muối làm tăng giữ nước, dẫn đến tăng huyết áp.
Cách điều trị cao huyết áp vô căn ở người trẻ tuổi
- Thay đổi thói quen sinh hoạt
- Luôn kiểm soát tinh thần trong công việc. Giữ cho tâm trạng thoải mái, tránh bị căng thẳng. Nếu bạn có thói quen hút thuốc, hãy từ bỏ nó bằng cách mỗi tuần giảm dần một điếu và nhai kẹo cao su khi cảm thấy nhạt miệng. Nên vận động thường xuyên, tập thể dục hay yoga hoặc ngồi thiền để tăng cường sức khỏe và thư giãn.
- Bên cạnh đó, giấc ngủ rất quan trọng. Bạn cần tập thói quen đi ngủ sớm trước 11 giờ. Một số nghiên cứu cho thấy huyết áp của những người đi ngủ sau 11 giờ đêm có xu hướng cao hơn so với những người thường ngủ sớm.
- Cải thiện chế độ ăn uống
- Giảm lượng muối trong chế biến thực phẩm hàng ngày. Muối có khả năng trữ nước trong cơ thể, từ đó gây ra tăng huyết áp. Hạn chế các món chiên, xào thay vào đó bạn có thể hấp hoặc nướng thức ăn. Tiêu thụ nhiều chất béo không tốt cho tình trạng huyết áp hiện tại của bạn.
- Nếu tính chất công việc yêu cầu bạn đi ăn với khách hàng thường xuyên, hãy tập giảm số lượng bia, rượu… bạn sẽ uống qua mỗi lần như vậy. Chất cồn trong những loại thức uống này không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến huyết áp mà còn gây tác động tiêu cực đến gan và dạ dày.
- Thường xuyên rèn luyện thể chất, đặc biệt là bơi
Nhận biết được một số triệu chứng tăng huyết áp điển hình nhất giúp bạn chẩn đoán sớm, thăm khám và điều trị kịp thời, tránh bệnh diễn tiến nghiêm trọng, gây ra hậu quả đáng tiếc. Vì vậy, dù khỏe mạnh bạn cũng nên khám sức khỏe định kỳ, nhất là những gia đình có tiền sử bệnh.
Giải mã gen là cách tốt nhất để biết được những biến đổi di truyền trong cơ thể của bạn. Những người lo lắng về tiền sử gia đình có di truyền các nguy cơ mắc cao huyết áp hay không thì nên xem xét lựa chọn giải mã gen. Việc giải mã các đột biến (cũng được gọi là các biến thể) trên gen sẽ cung cấp thông tin về các gen nào của bạn ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại hoặc trong tương lai. Mặc dù giải mã gen không loại trừ được nguy cơ mắc bệnh, nhưng có thể giúp bạn đưa ra các quyết định tốt hơn cho sức khỏe và lối sống, có kế hoạch chăm sóc y tế để phòng ngừa sớm. Trong nhiều trường hợp, phát hiện sớm giúp kết quả tích cực hơn trong điều trị.
Tìm hiểu thêm dịch vụ xét nghiệm Gen của My Health cung cấp truy cập link: link
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Bán nhà 5 tầng mới xây diện tích 45 m2 mặt tiền 5,8 m vị trí siêu đẹp chỉ vài phút di chuyển ra mỹ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán gấp nhà mặt tiền kinh doanh đường xuân thuỷ, thảo điền, quận 2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Toà nhà văn phòng gold star phổ quang, phường 2, tân bình
Cập nhật: vài giây trước - 4
(ngộp bank)-bán bất chấp biệt thự lô góc hoàng ngân
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mặt tiền 60m2 ngang 6m lô góc 2 mặt tiền vip sân
Cập nhật: vài giây trước - 4
Siêu hiếm chỉ nhỉnh 2 tỷ có ngay căn nhà 5 tầng lại làng
Cập nhật: vài giây trước - 1
⭐️nhà lô góc ô tô tránh, ngõ thông kinh doanh phố
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm mặt phố bạch mai, hơn 200tr/m diện tích 115m2*4t*mt4m *25.5 tỷ . sổ đỏ nở hậu
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 95m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: vài giây trước - 4
Chủ nhà cần tiền bán gấp nhà vân canh hoài đức, nhà mới xây
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần tiền bán nhà tại vân canh hoài đức, s: 45m2, đường thoáng, sổ đẹp, giá chỉ 3 tỷ 2
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhỉnh 5 tỷ xe 7 chỗ vào nhà - bán nhà cổ linh - long biên - sát cạnh aeon
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán lk trung kính, cầu giấy. dt 119 x 5 tầng,mt 7m, xây thô. giá 24 tỷ.lh: 0964769634
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà xây chung cư mini tại lai xá, nhà mới thiết kết 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh- có vỉa hè, dt 105m2- (4/4,6 x 25)- trần khánh dư- q1- 32,5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cần bán gấp 5xm đất thổ cư nhỉnh 3 tỷ, hxh thạnh xuân 25,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 8m quang trung, gần cv làng hoa, 5.5x24m, 4 tầng, 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán 230m2 đất đường số 64, p. thảo điền - quận 2.
Cập nhật: vài giây trước - 2
⭐siêu hiếm - mảnh đất vàng -lô góc 3 mặt ngõ kđt yên hòa 325m2/ mt 25m - 98.5 tỷ⭐
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà bờ sông sét , hoàng mai, mặt ngõ to, dân xây chắc chắn, hai thoáng 60m2*3t* hơn 4 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lô góc nhân hòa 40m 6 tầng mt 4.8m gần phố nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà mặt ngõ hoàng văn thái 42m 2 tầng mặt tiền 6mô tô tránh kinh doanh tấp nập nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô hoàng văn thái 40m 5 tầng lô góc 2 thoáng gần phố ở ngay chỉ 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt bằng kd mặt tiền chợ dòng tiền 50tr/th bùi văn ngữ hóc môn 536m2 chỉ 33 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà vân canh diện tích 40m2 x 5 tầng cách mỹ đình chỉ 5
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán mặt tiền biệt thự khu him lam vip trường thọ 100m2_5*20 3t 4pn chỉ10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh khu phân lô 64m2, 4 tầng, đường trần thị năm. quận 12, gía hơn 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp giảm sốc 1 tỷ bán nhà hẻm xe hơi gần lê văn việt 80m2_6*14m 3t 54pn chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân, linh tây thủ đức, 76m2_4x19m chỉ 2.x tỷ, giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh gần quốc lộ 1k linh xuân thủ đức, 105m2 chỉ 12.x tỷ, 5tầng, giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bán gấp mặt tiền kinh doanh gần võ văn ngân, linh chiểu 70m2, 2t chỉ nhỉnh 5 tỷ, đường rộng 20m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gấp bán nhà 2 mặt tiền đường mt chợ lớn –giá hơn 13tỷ bank cho vay 15tỳ-76m-4tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, chỉ 2.xxtỷ giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hàng hiếm -bán gấp mặt tiền đường 20m trung tâm q3–nguyễn đình chiểu-chỉ 15tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm 5 tầng, 5x15m – đường 8m gò dầu, tân phú – chỉ 10.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường hiệp bình, hiệp bình chánh, 70m2, 4t, hẻm xe tải chỉ nhỉnh 6 tỷ rẻ nh.ất khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần đh ngân hàng, linh chiểu, thủ đức, 95m2, chỉ nhỉnh 3 tỷ rẻ mà ngon
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà hẻm xe hơi, gần trường học, linh xuân, thủ đức, 80m2, ngang 4.5m chỉ hơn 3tỷ bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 4 tầng nội thất cc, đẹp lung linh, đường số 59, gò vấp, ngay chợ thạch đà.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán nhà kha vạn cân, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, ngang 13m chỉ nhỉnh 30tr.2,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, trường thọ,thủ đức 90m2, hxh chỉ hơn 4tỷ giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu phẩm 5 tầng, full nội thất, trung tâm phường 16
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh linh chiểu, thủ đức, 99m2, 4t, tặng 10 phòng trọ, bao đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán gấp mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, 3 tầng đúc, chỉ 11.x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần võ văn ngân trường thọ 45m2, 2 tầng đúc, hẻm xe hơi chỉ nhinh 3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền 100m2, đường trần thị cờ, phường thới an. quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp thở oxy bán gấp nhà quốc lộ 1k, linh xuân thủ đức, 0m2, ngang 9.2m, hẻm xe hơi, bao đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán nhà hxh gần đường tô ký. quận 12, ngang 16m. 356m2. gía rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank xả lỗ đất thổ cư đặng văn bi, trường thọ, thủ đức, hẻm xe tải, 700m2 chỉ hơn 20tr.m2, rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tô vĩnh diện, linh chiểu, thủ đức 40m2, 2t, hẻm xe hơi, hiếm nhà bán
Cập nhật: vài giây trước