Biện pháp giúp trẻ tăng cường sức khỏe đường ruột hiệu quả
Ngày đăng: 12/27/2021 4:00:11 PM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 168Chi tiết [Mã tin: 3596254] - Cập nhật: 11 phút trước
Hiện nay cha mẹ có rất nhiều lựa chọn khác nhau để có thể giúp con có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, một trong những cách đơn giản mầ hiệu quả nhất chính là giúp con bổ sung lợi khuẩn. Vậy tăng cường sức khỏe đường ruột cho trẻ dựa trên những yếu tố nào?
Bổ sung thực phẩm lên men cho trẻ
Các loại thực phẩm lên men như là: sữa chua, kefir,... chứa lượng lớn lợi khuẩn probiotic. Có công dụng ngăn ngừa mắc bệnh ở trẻ, nhất là bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa.
Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý khi bổ sung lợi khuẩn cho trẻ thông qua những thực phẩm này, Bởi lượng đường có trong các loại sữa chua có thể khiến trẻ bị béo phì nếu ăn quá nhiều. Bên cạnh đó, cũng có nhiều trẻ không thích sữa chua nên không ăn hoặc ăn với một lượng rất ít. Khi đó, lượng lợi khuẩn được nạp vào cơ thể quá ít cũng sẽ không có ý nghĩa với hệ tiêu hóa của con.
Bổ sung prebiotic đầy đủ cho trẻ
Prebiotic là một loại chất xơ hòa tan, có trong các loại rau củ quả giúp nuôi sống lợi khuẩn trong đường ruột mỗi người. Chỉ khi bổ sung đầy đủ prebiotic thì các lợi khuẩn đường ruột mới có thể phát triển khỏe mạnh. Nếu để hại khuẩn đường ruột đói, chúng sẽ ăn các chất nhầy - chất giúp bảo vệ niêm mạc của ruột.
Trẻ nhỏ thường rất lười ăn những thực phẩm giàu chất xơ. Vì thế, mẹ hãy thay đổi cách chế biến các món ăn từ rau củ để hấp dẫn trẻ hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể bổ sung chất xơ này cho con thông qua các thực phẩm chứa dưỡng chất này.
Không tự ý cho trẻ dùng thuốc kháng sinh
Thuốc kháng sinh có công dụng điều trị bệnh hiệu quả. Dẫu vậy,nó không chỉ tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại mà còn tiêu diệt cả những lợi khuẩn và gây loạn khuẩn đường ruột. Sự
mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở trẻ
sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Cho nên, mẹ chỉ nên cho trẻ sử dụng kháng sinh khi được bác sĩ chỉ định, tuyệt đối không được tự ý sử dụng cho con.
Cho trẻ uống đủ nước giúp đảm bảo tiêu hóa tốt
Để tăng cường sức khỏe đường ruột cho trẻ, mẹ hãy cho con uống nước đầy đủ. Bởi mất nước là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ bị táo bón. Trong những ngày nóng bức, mẹ nên cho con uống nhiều nước hơn, chứ đừng chờ tới khi con kêu khát nước mới cho con uống nhé.
Bổ sung men probiotic tốt cho trẻ
Các chế phẩm chứa vi sinh vật có lợi cho đường ruột trong men probiotic rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Hệ tiêu hóa của trẻ luôn tồn tại 2 loại vi khuẩn đó là: vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Do đó, việc bổ sung lợi khuẩn đầy đủ, đúng cách sẽ giúp
tăng cường sức khỏe đường ruột cho trẻ
hiệu quả. Đồng thời, ức chế hại khuẩn phát triển, cải thiện sức khỏe đường ruột và ngăn ngừa các nguy cơ rối loạn tiêu hóa. Qua đó, giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, hấp thụ thức ăn tốt hơn, bé tăng cân tự nhiên và phát triển tối ưu
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại
men probiotic tốt cho trẻ sơ sinh
mà mẹ có thể lựa chọn để bổ sung cho trẻ. Trong đó, men vi sinh được bào chế ở dạng giọt là sản phẩm được nhiều ba mẹ yêu thích và ưu tiên lựa chọn hàng đầu cho trẻ, đặc biệt là cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bởi chỉ với 1 vài giọt men vi sinh có khối lượng nhỏ bé đã có thể bổ sung khoảng 1 tỉ CFU lợi khuẩn trong mỗi liều uống. Ngoài ra, khi
lựa chọn sản phẩm men vi sinh để bổ sung cho trẻ
, mẹ cần tìm hiểu kỹ. Chọn mua các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản phẩm chính hãng và được sản xuất từ các thương hiệu uy tín sẽ tốt nhất và an toàn nhất cho trẻ.
Trên đây là một số gợi ý các cách giúp
tăng cường sức khỏe đường ruột cho trẻ
mà ba mẹ có thể tham khảo. Chúc các mẹ sớm áp dụng thành công để giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe, đề kháng vững vàng và phát triển tối ưu!
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Bán nhà đường tú xương - hiệp phú --thủ đức 125m2 [ 5 x 25 ] 3 tầng - shr - ô tô ngủ trong nhà [
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà chính chủ - trường sa - đinh tiên hoàng - bình thạnh - 25m2 chỉ 4 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phố khương trung, thanh xuân, giá đẹp ở ngay, dt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà văn la, hà đông dt: 31m x 5 tầng giá: 4.55 ty.nhà đẹp 5 tầng - ôtô 15m - nội thất xịn tặng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mảnh đất vị trí đẹp di trạch vị trí đẹp ngay sát chợ nhổn,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm gấp 900 triệu - chỉ nhỉnh 3 tỷ - ngay phan xích long - phú nhuận - 45m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tổ hợp nhà xưởng, công ty, đường xe container - cách ql1a và lê văn khương 4km
Cập nhật: vài giây trước - 2
Rẻ và hiếm nhất phụng châu thời điểm hiện tại chỉ 6xx một lô liên hệ e thắng:0982963222
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán mảnh đát tại di trạch, hoài đức vị trí đẹp mặt trước thoáng, bắt đáy đầu tư giá chỉ 1 tỷ 6 pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 2 tầng diện tích 65 m2 chủ tâm huyết xây chắc chắn vừa hoàn thiện xong
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh lê đức thọ 82m2 ngang 5.1m cấp tứ view kênh tham lương nhỉnh 5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất 50 m2 nằm sát khu đô thị hinode royal park, đườn rộng thoáng mát ô tô đỗ cửa
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán cc khu đt mỹ đình 1 mặt đường hàm nghi 96m 3p.ngủ gíá
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà 4 tầng tại thị trấn trạm trôi, đầy đủ tiện nghi giá
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà 3 tầng 5.3x14m tặng nội thất hà huy giáp quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán dãy nhà trọ 2 mặt tiền xe tải nhựa mới tô ký 84m2 ngang 4.2m sát chợ nhỉnh 5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần đường kha vạn cân - hiệp bình phước thủ đúc 54m2 2 tầng btct - 3pn - sân để xe - shr [
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà hxh thông tx22, phường thạnh xuân, quận 12. 4x22m,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp giá tốt hải châu, 50m2, 3 tầng, đường 6m, sát mặt tiền châu thượng văn, hoà cường bắc, hải
Cập nhật: vài giây trước - 3
Nhà xây mới vị trí siêu đẹp tại lai xá kim chung - 5 tầng -
Cập nhật: vài giây trước - 4
Trả nợ ngân hàng cần bán gấp nhà 5 tầng diện tích 45 m2 sổ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà bình thạnh hxh 88m2 5 tầng nở hậu 5,4 m siêu phẩm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tô hiệu hà đông phân lô hai mặt thoáng ôtô tránh đậu đỗ chỉ 5m. 49/56m2 giá 6.xx tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Lô đất 70m2 rẻ nhất đông phương yên-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 4
Căn hộ kim văn, kim lú, dt 57m2, 2 ngủ, 2 wc, giá 1.6xx tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà thành thái full nội thất, gần ô tô 45m x 5t, nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt tiền đường lớn quận tân phú, hơn 1200m2, thích hợp làm karaoke, nhà hàng, khách sạn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Siêu hời nhà đức thượng mặt tiền 6m đường thoáng kinh doanh giá chỉ 1 tỷ 75 - pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm 1 phan huy ích 85m2 ngang 5m view góc kd cực tốt gần kcn tân bình 8 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn xuân khoát oto gần ngoại giao đoàn 50 m 5tầng 6.4tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà mặt ngõ tân khai cạnh times city. dt 36m 5t. kinh doanh, vp sđcc chỉ hơn 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giảm sâu, bán nhà diện tích lớn, gần 100 phòng, phường tân thuận đông, q 7
Cập nhật: vài giây trước - 5
100m 3 phòng ngủ hàng xóm time city. tặng full nội thất 1.5
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố võ chí công quận cầu giấy. 550m mặt tiền 23m nhỉnh 100 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán gấp nhà đường gò cát ,phú hữu , quận 9, 115m2 [ 5 x 23 ] 2 tầng , 2 phòng ngủ ,3 vệ sinh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà mặt phố thông mặt ngõ kim đồng dt khủng 65m 5 tầng. giá rẻ nhất kv. chỉ hơn 13 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trịnh công sơn -nhật tân-tây hồ- oto-kinh doanh-ở sướng 68m 12.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự hẻm xe hơi tl 19, sổ mới 2023, khu được xây tới 15 tầng, không một lỗi lầm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mới đẹp hẻm 6m đường nơ trang long, giáp phú nhuận 53m2 có gara 7 tỷ 6 tl
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà ngọc trục 60m2 giá 1 tỷ cách ô tô 10m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ bán lô đất 50m2 phụng châu-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần kdc hồng long hẻm xe hơi 4 tầng_hiệp bình phước_thủ đức_giá 6,6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥ko quy hoạch💥 mặt phố láng, 60m 6t kd siêu đỉnh, trung tâm đống đa, 25 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán liền kề kđt chức năng đại mỗ(flc garden đại mỗ) 98m2 giá 15.75tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất góc 2 mặt tiền, đã lên hết thổ cư, không có lộ giới đường
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ỷ la, hà đông 37m x 3 tầng giá 4.4 tỷ.kinh doanh văn phòng – ô tô 7 chỗ đỗ cửa – vài bước ra phố.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà văn quán hà đông nhà mới siêu đẹp 35m2 giá 6.xx tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán đất di trạch giá siêu hời chỉ 1 tỷ 6 hiếm có khó gặp pb
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hiếm lắm, bán lô đất có quy hoạch 1/500 xây chung cư 2 mặt tiền đường ,hóc môn
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Chỉ 2 tỷ 5 có nhà 5 tầng mặt tiền 5,8 m tại di ái di trạch,
Cập nhật: 1 phút trước