Biện pháp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ vào mùa hè?

Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ gặp rối loạn tiêu hóa, nếu cha mẹ không kịp thời xử lý tình trạng này, lâu dài sẽ khiến trẻ gặp nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe hơn. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu cách phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ mùa hè.

BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA RỐI LOẠN TIÊU HÓA Ở TRẺ VÀO MÙA HÈ?

Bố mẹ có thể tham khảo các biện pháp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ trong mùa hè hiệu quả như sau:

Giữ gìn vệ sinh thân thể cho trẻ, giữ vệ sinh môi trường sống, dạy trẻ rửa tay với xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, mẹ vệ sinh tay sau khi tiếp xúc với thực phẩm...

Cân đối các nhóm chất dinh dưỡng cho trẻ gồm chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng cho con. Với những bé đang bị rối loạn tiêu hóa nên kiêng cho con uống sữa, hạn chế dùng các món chiên rán, nhiều dầu mỡ, nước ngọt có ga..

Chế biến thức ăn ở dạng lỏng, mềm, dễ tiêu hóa để con hấp thu tốt hơn.

Bố mẹ không nên ép con ăn quá nhiều để tránh làm cho trẻ bị sợ ăn, chán ăn.

Cho trẻ uống men vi sinh để bổ sung thêm lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh, giải quyết nhanh các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột trẻ đang gặp phải như nôn trớ, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón... Việc duy trì dùng men vi sinh đều đặn là cách hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé hiệu quả, mẹ nên cân nhắc cho con dùng đều đặn mỗi ngày.

Cho trẻ ăn chín - uống sôi, không nên ăn thức ăn để lâu để tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn, ôi thiu. Nếu cho trẻ ăn bên ngoài thì cần dùng thực phẩm đảm bảo vệ sinh. Tốt nhất bố mẹ nên hạn chế cho con ăn thức ăn đường phố để đảm bảo an toàn.

Nếu trẻ hoạt động nhiều, cần bổ sung đủ nước cho trẻ, để bé nghỉ ngơi và tránh gây quá sức mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng.

ẢNH HƯỞNG CỦA RỐI LOẠN TIÊU HÓA TỚI SỨC KHỎE CỦA BÉ

Trẻ thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, không hấp đủ chất dinh dưỡng đây cản trở quá trình phát triển cả thể chất và trí tuệ. Ảnh hưởng của rối loạn tiêu hóa tới sức khỏe của bé có thể kể tới như:

Rối loạn tiêu hóa khiến trẻ kém hấp thu dinh dưỡng, suy dinh dưỡng, cơ thể hình thành cơ chế từ chối ăn để không phải nạp thêm các thực phẩm bên ngoài. Rối loạn tiêu hóa nếu bị thiếu hụt dinh dưỡng (các chất đạm, kẽm, sắt, vitamin) sẽ gây biếng ăn, tạo thành vòng bệnh lý giữa rối loạn tiêu hóa - suy dinh dưỡng - biếng ăn - suy dinh dưỡng.

Trẻ bị mắc các bệnh như ho, cảm sốt, viêm mũi.. cũng có nguy cơ nặng thành nhiễm trùng, viêm cấp tính, viêm mạn tính đường hô hấp hay hệ tiêu hóa, giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, giảm cảm giác thèm ăn.

Trẻ hay bị rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện đau bụng, sốt, khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, đi ngoài phân sống, ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của con. Điều trị chậm trễ khiến cho con gặp nhiều hệ lụy sức khỏe, dẫn tới sụt cân, suy dinh dưỡng, biếng ăn, hội chứng ruột kích thích..