Bỏ thuốc lá

Ngày đăng: 12/1/2023 7:46:52 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 22
Chi tiết [Mã tin: 5033285] - Cập nhật: 6 phút trước

Bạn muốn bỏ thuốc, nhưng bạn có biết vì sao không? “Bởi nó không tốt cho bạn”, điều đó không đủ sức thuyết phục. Để lay chuyển, bạn cần một lý do riêng tư hơn, có sức mạnh hơn. Có thể là bạn muốn bảo vệ gia đình mình khỏi khói thuốc. Có thể ý nghĩ về bệnh ung thư phổi đe dọa bạn. Cũng có thể bạn muốn mình trông trẻ trung hơn. Hãy chọn một lý do đủ mạnh để bạn tránh được ý muốn châm một đốm lửa vào điếu thuốc.

tham khảo các thiết bị cai thuốc tại Va.pe Việt Nam Donald Pod 6000 Puffs

Có thể có một số nguyên nhân nào đó làm bạn tăng cơn thèm thuốc. Rượu bia là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất, vì thế hãy cố gắng uống ít rượu bia hơn trong lần đầu tiên bạn bỏ thuốc lá. Nếu uống cà phê cũng làm bạn thèm thuốc lá, hãy chuyển sang uống trà trong một vài tuần.

tham khảo các thiết bị cai thuốc tại Va.pe Việt Nam Oxva Xlim V2 Limited 3rd Anniversary

Thay vào việc bạn thường xuyên hút thuốc sau mỗi bữa ăn, bạn hãy đi đánh răng hoặc nhai kẹo cao su.


tham khảo các thiết bị cai thuốc tại Va.pe Việt Nam Geekvape Aegis Legend 200W

Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác