Các biện pháp giúp cải thiện táo bón kéo dài ở trẻ hiệu quả
Ngày đăng: 7/10/2023 11:28:01 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 41Chi tiết [Mã tin: 4748598] - Cập nhật: vài giây trước
Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ gặp các vần đề về tiêu hóa, tiêu biểu là táo bón. Táo bón khiến trẻ gặp khó khăn khi đi ngoài, nếu cha mẹ không kịp thời xử lý tình trạng này, lâu dài sẽ khiến trẻ gặp nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe hơn. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu các biện pháp khắc phục tình trạng trẻ bị táo bón kéo dài.
CÁC BIỆN PHÁP GIÚP CẢI THIỆN TÁO BÓN KÉO DÀI Ở TRẺ HIỆU QUẢ
Thay đổi và điều chỉnh hành vi, tâm lí của trẻ
Để ngăn ngừa tình trạng táo bón tiếp tục xảy ra, bên cạnh chế độ dinh dưỡng; ba mẹ cần điều chỉnh hành vi và tâm lí cho trẻ. Một số điểm ba mẹ cần chú ý là:
Cha mẹ nên quan tâm, giải thích và động viên khi bé gặp phải tình trạng táo bón. Tránh tâm lí lo sợ, căng thẳng khiến táo bón ngày càng nghiêm trọng hơn.
Hướng dẫn bé ngồi đúng tư thế khi đi đại tiện. Không nghịch điện thoại hay đọc truyện khi đi vệ sinh.
Khuyến khích bé nên đi đại tiện ngay khi muốn; tạo thói quen cho bé vào buổi sáng mỗi ngày. Tránh việc bé lười và nhịn đi.
Tạo thói quen cho bé uống nhiều nước; ăn nhiều rau xanh và trái cây thay vì những loại thức ăn nhanh ít chất xơ.
Chế độ dinh dưỡng hợp lí
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé sẽ cẩn đảm bảo:
Hạn chế cho bé uống nhiều nước ngọt, đồ ăn nhiều chất béo.
Bổ sung cân đối các thành phần dinh dưỡng. Trong đó chú ý nhất là chất xơ, nước,… để hỗ trợ hệ tiêu hoá.
Hạn chế nạp quá nhiều cơm, gạo trắng, tinh bột hay chuối… Thay vào đó hãy cho bé ăn yến mạch, ngũ cốc…
Đảm bảo bé bổ sung đủ nước mỗi ngày. Có thể thay thế bằng các loại nước sinh tố, nước hoa quả để trẻ thích uống hơn.
Ngoài ra, để hạn chế bé bị táo bón kéo dài, ba mẹ hãy bổ sung cho trẻ những sản phẩm men vi sinh tốt cho hệ tiêu hoá. Những sản phẩm này sẽ bổ sung probiotic cho bé. Từ đó thúc đẩy hệ tiêu hoá của bé hoạt động khoẻ mạnh, hạn chế tình trạng táo bón.
Với bé sơ sinh, ba mẹ hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm men vi sinh dạng nhỏ giọt. Cha mẹ sẽ dễ dàng bổ sung các sản phẩm này cho bé bằng nhiều cách khác nhau như nhỏ lên lưỡi, hoặc thêm chúng vào thức ăn hoặc đồ uống lạnh mà vẫn đảm bảo kiểm soát được liều lượng bổ sung.
NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ BỊ TÁO BÓN KÉO DÀI
Bé gặp phải các bệnh lí
Tình trạng táo bón sẽ kéo dài và nguy hiểm, khó điều chị hơn nếu nguyên nhân xuất phát từ bệnh lí. Ví dụ như viêm đại tràng; cường giáp; phình đại tràng bẩm sinh; bệnh lí hậu môn; bệnh cột sống; rối loạn điện giải;…
Mặc dù những tình trạng này không quá phổ biến. Tuy nhiên nếu táo bón bệnh lí không được phát hiện sớm sẽ chuyển biến nặng nề. Từ đó ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé. Lúc này, bé cần được đưa tới khám để tìm ra nguyên nhân bệnh lí. Sau đó là giải pháp điều trị và chăm sóc trẻ táo bón phù hợp.
Trẻ nhịn đi vệ sinh
Có nhiều bé do mải chơi hoặc sợ sệt khi đi nhà trẻ dẫn tới thói quen nhịn đi vệ sinh. Đây là một thói quen hoàn toàn không tốt. Nó sẽ khiến phân bị tích tụ và cứng, rắn hơn. Từ đó gây táo bón, làm việc đi tiện của bé thêm khó khăn.
Dinh dưỡng thiếu khoa học
Trẻ nhỏ sẽ rất dễ bị táo bón nếu ba mẹ không chú ý tới chế độ ăn uống của bé. Các thói quen ăn uống như chỉ ăn thức ăn đặc, thể rắn, uống ít sữa, ít nước, mất cân băng dinh dưỡng…. đều có thể khiến bé bị táo bón. Nhiều ba mẹ cho biết, trẻ ăn nhiều chất xơ là tốt. Thế nhưng bổ sung thiếu hay thừa chất xơ đều có thể dẫn tới táo bón.
Trẻ ít vận động hoặc bị lo lắng, căng thẳng
Tâm lí cũng ảnh hưởng lớn tới việc đi đại tiện của trẻ. Ba mẹ cần chú ý giải toả căng thẳng, sự sợ hãi của bé. Ngoài ra những bé ít vận động, chỉ ngồi học hoặc nghịch tại chỗ cũng có tỉ lệ bị táo bón cao hơn so với những bé thường xuyên vận động nhiều.
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
-
5
Bán nhà tân bình hxh 100m2 sát mặt tiền sổ vuông dân trí
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà phú nhuận hxh 4 tầng btct 50m2 giáp phan xích long
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán tòa nhà biệt thự- đường bình lợi - quận bình thạnh - 220m2 - 3tầng -chỉ 17tỷ .
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán gấp nhà hxh hiệp phú thủ đức 116m2 2 tầng 2pn ,với 3 phòng trọ ,sổ hồng riêng ,hoàn công
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hxh hậu giang, p4, tân bình, 91m2, 5 tầng, có hầ̀m, tặng nội thất.
Cập nhật: vài giây trước -
2
Quang trung, phường 8, gò vấp – 4.5xm, 80m2, 5 tầng, chỉ 7.8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà 2 tầng còn mới đẹp, 5x22m, hxh khu dân trí thạnh
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán gấp nhà mặt tiền 2t, 7.7x27m, gần khu biệt thự an phú
Cập nhật: vài giây trước -
0
☄️ siêu đẹp- hẻm ô tô – ba tháng hai thông tứ hướng 60m2 -5 tầng ở ngay – gần mặt tiền – 8.5tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà bình thạnh hxh 55m2 hẻm 10m2 ngang 5m 3 tầng đẹp
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán gấp nhà phước long b - thủ đức 120m2 [ 5.4 x 23 ] 4 tầng -4pn - 4wc giá chỉ 8.2 tỷ - hẻm xe
Cập nhật: vài giây trước -
2
93m mặt tiền 16m phố phạm văn đồng cầu giấy. vị trí siêu đẹp. giao thông thuận lợi đi lại các quận.
Cập nhật: vài giây trước -
0
Bán nhà phố hoàng quốc việt quận cầu giấy. 79m xây 9 tầng nhỉnh 17 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước -
5
140m 8 tầng mặt tiền 7m giá nhỉnh 26 tỷ dòng tiền 1.5 tỷ 1
Cập nhật: vài giây trước -
4
79m mặt tiền 8m giá nhỉnh 13 tỷ hoàng quốc việt. phân lô ô
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà licogi 13 khuất duy tiến 75m 5 tầng mặt tiền 5.2m khu vip ở kinh doanh vp cực đẹp 21.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
56m mặt tiền 6m nhỉnh 14 tỷ phố nghĩa đô cầu giấy. phân lô khu vực vip dân trí cao an ninh ổn định.
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà vương thừa vũ 52m 4 tầng mặt tiền 6m lô góc ô tô đỗ cửa ngõ thông kinh doanh nhỉnh 6 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước -
5
70m mặt tiền 7m lô góc phân lô chạy vòng quanh vỉa hè đá
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà tây sơn đống đa 40m 4 tầng mặt tiền 5m nhà đẹp ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước -
2
40m 6 tầng mặt tiền 4m nhỉnh 6 tỷ trung tâm quận cầu giấy. ô tô chạy vòng quanh. nhà đẹp full nội
Cập nhật: vài giây trước -
0
Bán nhà nguyễn trãi thanh xuân 72m 3 tầng ô tô đỗ cửa gần phố ở ngay chỉ 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước -
3
Chính chủ bán nhà 5t an dương vương, quận tây hồ,
Cập nhật: vài giây trước -
5
130m căn góc 3 phòng ngủ park hill time city. đẳng cấp căn
Cập nhật: vài giây trước -
2
65m mặt tiền 5.5m nhỉnh 10 tỷ trung tâm quận cầu giấy. lô góc ô tô đỗ cửa dừng đỗ ngày đêm. nhà mới
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đẹp hxh đường lê văn khương, phường hiệp thành. quận 12 giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà phố dương quảng hàm quận cầu giấy. 91m xây 8 tầng nhỉnh 16 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà mặt phố cầu giấy quận cầu giấy. sổ 29m thực tế 31m xây 5 tầng nhỉnh 15 tỷ. cam kết ảnh thật
Cập nhật: vài giây trước -
0
Bán nhà phố trần duy hưng quận cầu giấy. 114m xây 8 tầng mặt tiền 4,5m nhỉnh 21 tỷ. cam kết ảnh
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà mặt phố hào nam quận đống đa. 43m mặt tiền 4m nhỉnh 14 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hẻm xe tải đường 5_phước long b_thủ đức_ giá chỉ 2.7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà gần lê văn chí - linh trung - thủ đức -nhà 122m2 ( 6 x 20.4 ) 2 tầng 3pn - sát hoàng điệu
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Nhà tân hưng thuận 120m2. 5 tầng. 23 phòng cho thuê. quận
Cập nhật: 1 phút trước -
1
Bán nhà phố 1/hxh đường huỳnh thị hai, p. tân chánh hiệp ,q.12. giá hơn 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Nhỉnh 12 tỷ -bán nhà đẹp cao thắng, quận 3, hxh 58m 4tầng 5pn 2mặt hẻm, vào ở ngay .
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Hơn 1 tỷ hộ khẩu cầu giấy hà nội. chung cư 2 phòng ngủ phí
Cập nhật: 1 phút trước -
2
40m 6 tầng mặt tiền 4m nhỉnh 4 tỷ phố võ chí công cầu giấy. vị trí đẹp giao thông thuận lợi. nhà
Cập nhật: 1 phút trước -
2
40m xây 4 tầng nhỉnh 6 tỷ phân lô quân đội trung tâm quận cầu giấy. vị trí cực đẹp. giao thông
Cập nhật: 1 phút trước -
5
100m 3 phòng ngủ hàng xóm time city. tặng full nội thất 1.5
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà mặt phố cầu giấy quận cầu giấy. 98m xây 5 tầng nhỉnh 50 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: 1 phút trước -
5
141m 3 phòng ngủ 3 ban công nội thất cực sịn sò chủ tặng
Cập nhật: 1 phút trước -
2
48m 6 tầng mặt tiền 11m nhỉnh 10 tỷ lô góc ô tô 16 chỗ dừng đỗ ngày đêm phố nguyễn văn huyên cầu
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà phố hoàng quốc việt quận cầu giấy. 70m xây 8 tầng nhỉnh tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: 1 phút trước -
2
120m mặt tiền 8m. mặt phố trung tâm quận đống đa. kinh
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Hiếm hiếm phố nguyễn ngọc vũ cầu giấy 55m 2 tầng mặt tiền thoáng chỉ 8 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Nhà hẻm xe hơi 4 tầng_ chợ hiệp bình_hiệp bình chánh__thủ đức_giá 6.1 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà mặt phố thụy khuê quận tây hồ. sổ 148m thực tế 165m xây 8 tầng mặt tiền 10m nhỉnh 85 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán tòa nhà mặt phố hoàng ngân. 222m xây 9 tầng mặt tiền 9,4m nhỉnh 90 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Chung cư 135m 3pn 2wc mỹ đình căn góc full nội thất cực đẹp
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Gấp bán! nhà đẹp 4x15m, 4 tầng, hxh nguyễn tư giản, g.vấp, chỉ 6.69 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước