Các công thức trà thảo mộc phổ biến

Các công thức trà thảo mộc là gì? Là câu hỏi thường được nhắc đến khi sử dụng trà thảo mộc. Trà thảo mộc đã được xem như một thức uống quý giá, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Được chế biến từ các loại hoa, lá, củ, quả tự nhiên, trà thảo mộc không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất thiết yếu mà còn sở hữu hương vị thơm ngon, dễ chịu.

Hôm nay, hãy cùng Trạm Thưởng Trà Số 22 khám phá các công thức trà thảo mộc đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn dễ dàng pha chế tại nhà:

1. Trà Gừng Thơm Nóng Hổi Giúp Giảm Cảm Lạnh:

• Nguyên liệu: Gừng tươi, nước lọc, mật ong (tùy chọn)
• Cách pha chế:
• Gọt vỏ gừng, thái lát mỏng.
• Cho gừng vào ấm trà, đổ nước sôi vào và hãm trong 10-15 phút.
• Lọc trà, thêm mật ong nếu thích và thưởng thức.

2. Trà Bạc Hà Thanh Mát Tăng Cường Sức Đề Kháng:

• Nguyên liệu: Lá bạc hà tươi, nước lọc, chanh (tùy chọn), mật ong (tùy chọn)
• Cách pha chế:
• Rửa sạch lá bạc hà, vò nhẹ để tinh dầu tiết ra.
• Cho lá bạc hà vào ấm trà, đổ nước sôi vào và hãm trong 5-7 phút.
• Thêm nước cốt chanh và mật ong nếu thích, khuấy đều và thưởng thức.

3. Trà Hoa Cúc Dịu Nhẹ Giúp An Thần Ngủ Ngon:

• Nguyên liệu: Hoa cúc khô, nước lọc, mật ong (tùy chọn)
• Cách pha chế:
• Cho hoa cúc vào ấm trà, đổ nước sôi vào và hãm trong 10-15 phút.
• Lọc trà, thêm mật ong nếu thích và thưởng thức.

4. Trà Sả Thơm Ngon Hỗ Trợ Tiêu Hóa:

• Nguyên liệu: Sả tươi, nước lọc, chanh (tùy chọn), mật ong (tùy chọn)
• Cách pha chế:
• Rửa sạch sả, cắt khúc và đập dập.
• Cho sả vào nồi, đổ nước vào và đun sôi.
• Hạ lửa nhỏ, đun thêm 10-15 phút.
• Tắt bếp, thêm nước cốt chanh và mật ong nếu thích, khuấy đều và thưởng thức.

5. Trà Tắc Chứa Nhiều Vitamin C Tăng Cường Sức Khỏe:

• Nguyên liệu: Tắc tươi, trà xanh hoặc trà đen, nước lọc, đường (tùy chọn)
• Cách pha chế:
• Rửa sạch tắc, cắt lát mỏng.
• Pha trà theo hướng dẫn trên bao bì.
• Cho tắc và đường vào ly, dùng muỗng dầm nhẹ.
• Cho trà nóng vào ly và khuấy đều, thưởng thức.

Lưu ý:

• Có thể điều chỉnh lượng nguyên liệu theo khẩu vị và sở thích.
• Nên sử dụng nước lọc hoặc nước suối để pha trà.
• Không nên uống trà quá nhiều, đặc biệt là trà gừng và trà sả vì có thể gây nóng trong người.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà thảo mộc.

Với 5 công thức đơn giản trên, bạn đã có thể tự tay pha chế những ly trà thảo mộc thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà. Hãy biến việc thưởng thức trà thảo mộc thành thói quen hàng ngày để nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân!

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm:

• Các loại trà thảo mộc khác nhau và công dụng của chúng.
• Cách bảo quản trà thảo mộc để giữ được hương vị và dưỡng chất.
• Một số lưu ý khi mua trà thảo mộc để đảm bảo chất lượng.

TRẠM THƯỞNG TRÀ SỐ 22

Địa chỉ: 16/6 Đ. Tân Thành, Phú Trung, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0926.965.930

Email: admin@tramthuongtraso22.com

Facebook: https://www.facebook.com/tramthuongtraso22