Các dấu hiệu và cách chữa bệnh nóng gan hiệu quả

Hiện tượng nóng gan gây nổi mụn, sạm da, ngứa ngáy da,… theo cách nghĩ thông thường chỉ là những biểu hiện bề nổi bên ngoài nhưng ngầm báo động tình trạng tổn thương gan bên trong và đòi hỏi có sự can thiệp kịp thời. Tìm hiểu về nóng gan và cách chữa bệnh nóng gan đúng theo khoa học là việc cần làm để cấp tốc “giải cứu” lá gan của bạn.

[caption id="attachment_2298" align="aligncenter" width="768"] Các dấu hiệu và cách chữa bệnh nóng gan hiệu quả[/caption]

Nóng gan là gì?

Nóng gan là một trạng thái sinh lý khi chức năng gan bị suy giảm, dẫn đến việc cơ thể không thể thải độc tốt, gây ra các triệu chứng như nổi mụn, ngứa ngáy, mệt mỏi, hơi thở nóng, miệng đắng hoặc nước tiểu sẫm màu. Nguyên nhân thường do thói quen ăn uống không lành mạnh, sử dụng rượu bia, thuốc lá, hoặc do tác động từ môi trường ô nhiễm, stress kéo dài.

Dấu hiệu nóng gan phổ biến

Nước tiểu vàng sậm và phân xám hoặc đen

Gan nóng khiến cơ thể thiếu nước, dẫn đến nước tiểu có màu vàng sậm, và phân có thể chuyển sang màu xám hoặc đen. Những dấu hiệu này cảnh báo gan đang cần được kiểm tra và chăm sóc sớm để tránh tình trạng xấu hơn.

Mắt và móng tay có màu vàng

Đây là dấu hiệu rõ ràng của tình trạng gan yếu hoặc nóng gan. Màu vàng ở mắt và móng tay là kết quả của việc cơ thể không thể loại bỏ bilirubin - một chất chuyển hóa từ hồng cầu bị hỏng - ra khỏi . Tình trạng này có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn liên quan đến gan.

Hơi thở có mùi

Hơi thở có mùi là dấu hiệu nhiều người thường cho rằng liên quan đến vấn đề răng miệng hoặc viêm họng. Tuy nhiên, nếu gan hoạt động kém hiệu quả, miệng có thể sản sinh mùi khó chịu do cơ thể tăng sản xuất chất ammonia. Tình trạng này là dấu hiệu sớm cảnh báo gan của bạn đang cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Quầng thâm quanh mắt và cảm giác mỏi mắt

Làn da dưới mắt thường phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe của cơ thể. Khi gan hoạt động kém và không thể loại bỏ hết các độc tố, chúng tích tụ và có xu hướng phát tán qua da, dẫn đến tình trạng thâm quầng quanh mắt. Nếu bạn thường xuyên thấy vùng mắt mệt mỏi, quầng thâm mà không rõ lý do, đây có thể là dấu hiệu cần kiểm tra sức khỏe gan.

Cách chữa bệnh nóng gan bằng phương pháp tự nhiên

Uống nhiều nước và bổ sung nước ép mát gan

Cung cấp đủ nước mỗi ngày giúp gan hoạt động hiệu quả hơn trong việc đào thải độc tố. Ngoài ra, nước ép từ rau má, atiso, bí đao, hoặc nha đam cũng giúp thanh nhiệt, làm mát gan tự nhiên.

Ăn uống lành mạnh

• Hạn chế thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh.
• Tăng cường rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin A, C, E như cà rốt, cam, bưởi, cà chua, cải bó xôi.
• Ưu tiên thực phẩm có tính mát như mướp đắng, đậu xanh, củ cải trắng.

Các loại thảo dược hỗ trợ

Một số thảo dược như diệp hạ châu, atíxô, cây chó đẻ răng cưa, trà xanh... được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giải độc, tăng cường chức năng gan và giảm các triệu chứng nóng gan.

Cách chữa bệnh nóng gan theo y học hiện đại

Thăm khám và dùng thuốc theo chỉ định

Nếu các biện pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả, người bệnh nên đến bác sĩ chuyên khoa gan để được xét nghiệm và kê toa thuốc phù hợp. Các loại thuốc mát gan, tăng cường giải độc gan có thể được chỉ định nhưng cần tuyệt đối tránh tự ý dùng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc Đông y không rõ nguồn gốc.

Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ gan

Hiện nay có nhiều sản phẩm hỗ trợ giải độc gan chứa thành phần như Glutathione là một hoạt chất nội sinh quan trọng, có vai trò thiết yếu trong việc giải độc, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do các yếu tố độc hại như rượu, thuốc, kim loại nặng hay gốc tự do. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh cơ chế hoạt động của glutathione trong việc hỗ trợ thải độc, tái tạo tế bào gan và điều hòa miễn dịch, từ đó giúp cải thiện các vấn đề về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan hay men gan cao.

Tùy vào mục đích điều trị, tuổi tác, giới tính và tiền sử bệnh lý, bác sĩ sẽ quy định liều sử dụng Glutathione cụ thể cho từng bệnh nhân.

Đối với trường hợp phục hồi chức năng gan thì nên dùng 1000mg/ngày, còn trường hợp bị gan siêu vi nên dùng 500mg/ngày. Riêng trường hợp bị xơ gan hoặc suy gan nên dùng 500-1000mg/ngày.

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và phát huy tối đa công dụng của Glutathione, mọi người cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý tăng liều hoặc kéo dài uống bởi điều này có thể gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.

[caption id="attachment_2267" align="aligncenter" width="800"] Glutathione chữa bệnh nóng gan giải pháp tự nhiên[/caption]

Thay đổi lối sống – Giải pháp lâu dài cho người bị nóng gan

• Ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng kéo dài.
• Tập thể dục nhẹ nhàng giúp lưu thông và cải thiện chức năng gan.
• Tránh rượu bia, thuốc lá, vì đây là tác nhân chính gây tổn thương gan.

Nóng gan là ‘tiếng kêu cứu” khi gan bị tổn thương. Do đó, đừng phớt lờ, chủ quan với các triệu chứng nóng gan nói riêng và các bệnh lý về gan nói chung. Chủ động “làm mát” gan bằng cách thay đổi sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng khoa học và giải độc gan bằng những sản phẩm chuyên biệt như sản phẩm Glutathione tại Delexco.