Các mẹ ơi - bị sốt sau sinh mẹ phải làm sao?

Đối với sản phụ sau sinh nếu không vấn đề gì thông thường ngày hôm sau sản phụ và bé sẽ được về nhà trường hợp sinh mổ sẽ lâu hơn. Tuy nhiên, khi về nhà sản phụ có thân nhiệt từ 38 độ C trở lên thì cần tái khám, nếu để lâu có thể gặp nguy hiểm. Vậy, mẹ sau sinh bị sốt phải làm sao?

>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!

Đâu là nguyên nhân dẫn tới mẹ bị sốt sau sinh?

Nhiễm trùng hậu sản

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng mẹ bị sốt sau sinh. Viêm tử cung, viêm âm đạo, nhiễm trùng tầng sinh môn hoặc vết mổ (đối với mẹ sinh mổ) đều có thể gây ra phản ứng sốt. Khi cơ thể đang trong trạng thái suy yếu sau sinh, hệ miễn dịch dễ bị tấn công, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Tắc tia sữa và viêm tuyến

Sữa về nhiều nhưng không được hút ra hoặc bé bú không hết có thể gây tắc tia sữa. Tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến viêm tuyến – một trong những nguyên nhân gây sốt sau sinh rất thường gặp, đi kèm cảm giác đau ngực, sưng tấy, đôi khi có mủ.

Sốt do thiếu ngủ, mất nước, căng thẳng tâm lí

Trong những ngày đầu sau sinh, việc mẹ bị thiếu ngủ kéo dài, không ăn uống đủ chất hoặc căng thẳng tâm lý cũng có thể khiến thân nhiệt tăng nhẹ. Đây là dạng sốt sau sinh tạm thời, không quá nguy hiểm nhưng cần theo dõi để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng khác.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Phụ nữ bị sốt sau sinh có nguy hiểm không?

Các chuyên gia cho biết, sốt sau sinh là một vấn đề sức khoẻ mà mọi mẹ bỉm đều cần đặc biệt chú ý. Dù không phải tất cả các trường hợp sốt sau sinh đều nghiêm trọng, nhưng tình trạng này kéo dài sẽ khiến mẹ mệt mỏi, ảnh hưởng đến việc cho con bú và chăm sóc bé sơ sinh. Ngoài ra, sức khỏe yếu còn làm chậm quá trình phục hồi của cơ thể, dễ dẫn đến suy nhược.

Nếu mẹ bị sốt sau sinh kèm theo các dấu hiệu như đau bụng dưới, dịch sản có mùi hôi, mệt mỏi kiệt sức, mẹ cần đến bệnh viện ngay. Nhiễm trùng hậu sản nếu không được điều trị sớm có thể lan rộng, gây nhiễm trùng huyết – rất nguy hiểm đến tính mạng.

Có nhiều mẹ nghĩ rằng sốt là chuyện bình thường sau sinh và chủ quan không đi khám. Tuy nhiên, việc không phát hiện và điều trị kịp thời có thể khiến bệnh diễn biến phức tạp. Vì vậy, sốt sau sinh tuyệt đối không nên coi thường, đặc biệt nếu sốt cao liên tục trên 38,5°C kéo dài quá 1–2 ngày.

>> Xem thêm: Cách massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả!

Giải pháp giúp mẹ hạn chế tình trạng sốt sau sinh hiệu quả, an toàn

Để phòng ngừa và hạn chế tình trạng sốt sau sinh, mẹ bỉm hãy lưu ý một số điểm dưới đây:

Theo dõi nhiệt độ cơ thể thường xuyên: Mẹ nên đo nhiệt độ ngày 2–3 lần trong tuần đầu sau sinh để kịp thời phát hiện bất thường. Nếu có dấu hiệu sốt sau sinh, mẹ nên theo dõi xem có kèm theo các triệu chứng khác như đau bụng, chảy nhiều, đau ngực… để phân biệt sốt sinh lý hay bệnh lý.

Nghỉ ngơi, uống đủ nước và ăn uống đủ chất: Bổ sung dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái giúp cơ thể mẹ nhanh chóng phục hồi, hạn chế tình trạng sốt sau sinh do mệt mỏi. Uống nhiều nước cũng giúp lợi sữa và giảm nguy cơ tắc tia sữa.

Vệ sinh vùng kín và bầu ngực đúng cách: Mẹ hãy giữ vệ sinh vùng âm đạo sạch sẽ, thay băng vệ sinh thường xuyên, không thụt rửa sâu. Đối với mẹ cho con bú, nên massage ngực, vắt sữa đều đặn và tránh để bầu ngực căng cứng quá lâu để phòng ngừa viêm tuyến gây sốt.

Đi khám khi có dấu hiệu bất thường: Nếu mẹ sốt sau sinh kèm theo cảm giác mệt mỏi dữ dội, sốt cao không hạ, đau ngực, sưng vết mổ… thì cần đến bác sĩ để kiểm tra và điều trị. Tự ý dùng thuốc hạ sốt không rõ nguyên nhân có thể gây tác dụng phụ và làm che lấp dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng sốt sau sinh mẹ bỉm nên tham khảo. Bên cạnh đó, để giúp phục hồi sức khỏe tốt hơn cả về tinh thần lẫn thể chất, mẹ bỉm có thể tham khảo biện pháp nâng cao sức khỏe với các liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp tại spa chăm sóc sau sinh uy tín, chất lượng. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh chóng những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc chị em sớm lấy lại vóc dáng thon gọn nhé!