Các mẹ ới - đâu là cách chữa tắc tia sữa đơn giản mà hiệu quả

Cách chữa tắc tia sữa sau sinh cũng là một trong số những vấn đề đáng quan tâm đối với mẹ bỉm mới sinh con. Đây cũng được xem là tình trạng bệnh thường gặp nhất sau khi sinh và đang ở giai đoạn cho con bú. Dưới đây, cách chữa tắc tia sữa sau sinh đơn giản mà hiệu quả cao.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Top 3 cách chữa tắc tia sữa đơn giản siêu hiệu quả cho mẹ

Những hướng dẫn cách chữa tắc tia sữa dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng thông tia, áp dụng với mẹ chớm tắc tia sữa sẽ có hiệu quả tốt hơn là mẹ tắc tia lâu ngày. Trường hợp mẹ lên cơn sốt, tắc tia nặng hơn thì cần đến bệnh viện để được bác sĩ khám và can thiệp kịp thời.

Cách chữa tắc tia sữa đơn giản với phương pháp massage bầu ngực 

Tắc tia sữa là hiện tượng phổ biến ở nhiều mẹ sau sinh nhưng nếu không chữa trị kịp thời thì rất dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Hướng dẫn mẹ sau sinh massage bầu ngực chữa tắc tia sữa với các bước sau:

Dùng một tay đè ép bầu ngực trong khi một tay liên tục day vào vị trí các cục sữa đông lại bên trong, hoặc dùng cả hai bàn tay đan cùng ép lên bầu ngực vị trí tắc

Từ từ day theo chiều kim đồng hồ và tăng dần tốc độ, thực hiện 20-30 lần rồi quay theo chiều ngược lại

Làm liên tục trong khoảng 20 phút để thấy dòng sữa được thông tắc

>> Xem thêm:  thực đơn tốt cho mẹ sau sinh mổ hiệu quả!

Hướng dẫn cách chữa tắc tia sữa đơn giản với túi chườm nóng hiệu quả

Mẹ có thể kết hợp cách massage ngực cùng với biện pháp dùng túi chườm nóng để cục sữa đông dần tan ra, khai thông dòng chảy dễ dàng hơn. Ở những spa chăm sóc sau sinh chuyên nghiệp, các chuyên viên sẽ sử dụng thêm tinh dầu để hỗ trợ massage. Nếu mẹ massage tại nhà có thể dùng dầu dừa.

Đổ nước ấm vào túi chườm nóng, kiểm tra nhiệt độ vừa phải không gây bỏng da, đắp lên phần bầu ngực tắc tia sữa

Có thể sử dụng khăn sạch nhúng nước ấm để làm tan cục sữa đông và khai thông tia sữa hiệu quả hơn

Sử dụng phương pháp dân gian để chữa tắc tia sữa hiệu quả

Bên cạnh các hướng dẫn cách chữa tắc tia sữa khoa học, nhiều mẹ sau sinh áp dụng cách chữa tắc tia sữa bằng các phương pháp dân gian như: sử dụng lá đinh lăng đun nước uống, chườm hơ nóng với lá mít, nướng đu đủ non và chườm quanh bầu ngực giúp giảm đau và thông tia sữa, uống nước xơ mướp khô… Tùy thuộc vào cơ địa từng người và tình trạng tắc tia, mẹ hãy lựa chọn cách thông tia sữa phù hợp với mình.

>> Xem thêm: Nên uống sắt và canxi sau sinh bao lâu?

Một số điều cần lưu ý khi phòng tránh tắc tia sữa đơn giản để đảm bảo an toàn

Với những hướng dẫn cách chữa tắc tia sữa đơn giản như trên, chắc hẳn mẹ đã nắm rõ các bước thực hiện rồi. Tuy nhiên, để tránh tình trạng tắc tia sữa bị lại, mẹ hãy chú ý một số điều sau đây:

Luôn chú ý vệ sinh ngực sạch sẽ, nhất là phần núm và các kẽ của núm , tránh sữa đọng tại đầu gây tắc tia sữa

Trước khi cho bé bú, mẹ nên vắt trước vài giọt sữa đầu bỏ đi

Sau khi cho con bú, mẹ sử dụng máy hút sữa và vắt kiệt sữa thừa trong bầu ngực ra ngoài, tránh sữa đọng lại bên trong dễ gây vón cục và tắc tia sữa

Nhiều mẹ sau sinh bận rộn cũng như không thể sử dụng những hướng dẫn cách chữa tắc tia sữa như trên thì có thể cân nhắc các biện pháp khác như sử dụng liệu trình chăm sóc sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh để được chăm sóc kỹ lưỡng hơn. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được xử lý nhanh chóng những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Hơn thế nữa, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng!