Các mẹ ơi - mới sinh xong có được ăn mướp đắng không?
Ngày đăng: 8/13/2024 10:07:42 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 11Chi tiết [Mã tin: 5489238] - Cập nhật: 13 phút trước
"Mẹ bầu sau sinh có ăn mướp đắng được không?" là mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ vì lo lắng ảnh hưởng đến nguồn sữa. Thực tế có khá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ, trong đó bao gồm cả chế độ ăn uống. Vậy mướp đắng có gây ảnh hưởng gì cho mẹ bầu sau sinh hay không? Hãy cùng mình tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.
>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!
Sản phụ sau sinh ăn mướp đắng được không?
Mướp đắng là một loại rau củ phổ biến, chứa nhiều vitamin có lợi như kẽm, mangan, magie.. giúp thanh lọc cơ thể, trị nóng trong rát tốt. Mướp đắng còn có tính giải độc, trị các bệnh nấm, dị ứng ngoài da hiệu quả. Vậy mẹ sau sinh ăn mướp đắng được không? Tuy có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng mẹ sau sinh là đối tượng không nên ăn mướp đắng.
Trên thực tế, mướp đắng không phù hợp cho mẹ sau sinh cho con bú bởi thực phẩm này có tính hàn mạnh, mẹ ăn vào dễ bị đau bụng tiêu chảy. Một số tác hại khi mẹ ăn mướp đắng sau sinh gồm:
Dễ gây ngộ độc: Trong mướp đắng chứa Vicine – chất gây ra các hội chứng mê man, đau đầu, có hại với hệ thần kinh.
Gây ra tình trạng tụt huyết áp: Ăn mướp đắng thường xuyên không chỉ ít cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn gây ra tình trạng tụt huyết áp, hạ đường huyết.
Gây lạnh bụng, dễ bị đi ngoài: Tính hàn mạnh của mướp đắng có thể làm cho mẹ bị lạnh bụng, đi ngoài, rối loạn tiêu hóa.
>> Xem thêm: Thực đơn 7 ngày sau sinh hiệu quả!
Liệu ăn mướp đắng sau sinh có bị gây mất sữa không?
Ăn mướp đắng thường xuyên gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của người mẹ, khiến cho dinh dưỡng mẹ nạp vào cơ thể không đủ, ảnh hưởng tới chất lượng sữa. Dùng mướp đắng cũng khiến cho sữa mẹ có vị khác lạ làm cho bé biếng ăn, bỏ bú, gây ra tình trạng giảm sữa, mất sữa sau sinh. Cơ thể của mẹ cũng không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để sản xuất sữa mới.
>> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả!
Một số thực phẩm khác mẹ sau sinh nên kiêng để đảm bảo sức khỏe và nguồn sữa cho con yêu
Ngoài mướp đắng, mẹ sau sinh cũng nên kiêng không dùng một số thực phẩm sau:
Chất kích thích: Các loại thực phẩm chứa cồn, chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước ngọt có ga mẹ nên kiêng khi đang cho con bú bởi sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và em bé. Chất kích thích sẽ truyền từ cơ thể mẹ sang cho bé, gây ức chế và làm tổn hại tới trí não của trẻ nhỏ. Ngoài ra, chức năng gan của trẻ chưa hoàn thiện, con không tự bài tiết được chất có hại cho cơ thể và dễ bị nhiễm độc tố.
Đồ ăn cay nồng hoặc có mùi: Dùng các loại thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, ớt cũng ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ, do đó, mẹ nên hạn chế ăn các thực phẩm này để không làm cho bé bỏ bú, biếng ăn.
Đậu phộng (Lạc): Đậu phộng hay lạc giàu dinh dưỡng và thơm ngon nhưng mẹ cũng nên kiêng dùng khi đang cho bé bú bởi món này dễ gây ra tình trạng dị ứng khi bé bú mẹ.
Sau sinh là khoảng thời gian các mẹ bỉm cần chú ý chăm sóc dinh dưỡng nhiều hơn cho cơ thể để hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe. Các mẹ nên bồi bổ với các thực phẩm tươi ngon và phù hợp hơn, tránh sử dụng các thực phẩm gây kích thích, làm mất sữa hay không tốt cho em bé. Ngoài ra, mẹ cũng nên sử dụng các liệu trình chăm sóc sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh uy tín chất lượng để nâng cao sức khỏe toàn diện, giúp bản thân thoải mái hơn trong quá trình chăm sóc con nhỏ. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả.. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Hỗ trợ mẹ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.
Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh hơn!
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Cần bán 393m2 đất lô góc 2 mặt tiền đường hồ tùng mậu & giáp văn cương
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chính chủ bán lô 127m2 đất dịch vụ tiên phương-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥hot hot bán nhà 4 tầng 4 mê xây tâm huyết mống trụ kiên cố
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải gần dương đình hội_125m2_phước long b_giá nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường số 2 tăng nhơn phú b - 50m2_3.5x10m – giá chỉ 1.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh phường an phú đông, quận 12, 75m2, 4t, tặng nt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán 110m2 đất 2mt hxh nở hậu đường phường thạnh xuân, quận
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 5 tầng hẻm xe hơi 5m hiệp bình 72m2_hiệp bình chánh_thủ đức _giá 7.6 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà bán vị trí cực đẹp-mặt tiền nguyễn trãi khu kd sầm uất nhất q5- nhỉnh 39tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gấp bán nhà 2 mặt tiền đường mt chợ lớn –giá hơn 13tỷ bank cho vay 15tỳ-76m-4tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán đất góc 2mt đường phan thị nể. - dt 334m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà xây độc lập nam dư 42m × 5 tầng ô tô ngay gần nhà. chỉ 4 tỷ 530 triệu
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥chính chủ cần bán nhà 2 tầng kiệt ôto 610 tôn đản
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ gủi bán lô đất mặt tiền hơn 7m gần trường học ,trung tâm hành chính xã giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ko66 – nơi cơ hội thắng lớn bắt đầu!
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ bán lô đất 38,6m2 yên nghĩa-hà nội
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng 41m2_4x11m gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp 132m2 đất hxh đường thạnh lộc 19, phường thạnh lộc,
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp đất thổ cư 9.4x24m, hxt gần mặt tiền thạnh xuân,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chính chủ cần bán lô đất 70m2 tại tiên phương-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_ 2 tầng gần vincom q9_80m2_tăng nhơn phú b_thủ đức _giá chỉ 5,8 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô lã xuân oai_gần chợ lò lu_thủ đức_53m2_giá chỉ 3.7 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà quốc lộ 13 hẻm xe hơi 4 tầng _54m2_hiệp bình phước_thủ đức_giá 6,6 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Nhà 3 tầng, 64m2, kiệt tôn đức thắng cách đường 50m,
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi chợ hiệp bình tặng nội thất xịn sò_56m2_thủ đức_giá chỉ 6,3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi lã xuân oai_long trường_thủ đức_53m2_giá chỉ 3.7 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
🔴💥nhà đẹp 2 tầng kiệt 356 hoàng diệu thông kiệt 311 nguyễn hoàng
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Bán nhà hxh thông tx22, phường thạnh xuân, quận 12. 4x22m,
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền đẹp 4t, st, thang máy, 5x17m, phường thạnh
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán lô đất 690 triệu diện tích 39,8m2 tại thụy hương
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán lô đất 74m2 tặng nhà c4 tại phụng châu-chương mỹ
Cập nhật: 3 phút trước - 0
🔴💥🔴bán đất đường hòa phú 10 (gò nảy 5 cũ) - hòa minh
Cập nhật: 3 phút trước - 2
🔴💥nhà đẹp 2 tầng kiệt thái thị bôi -full nội thất
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Muốn ở biệt thự hxh dt lớn 8x20m giá bình dân xem ngay nhà
Cập nhật: 3 phút trước - 3
Bán đất tặng nhà kho xưởng 153m2 góc 2 mặt tiền phường
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Gấp bán mặt tiền 6tầng vip đào duy từ, q10-ngay đại học kinh tế-mtkd 2 chiều-25.5tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Bán gấp mặt tiền kinh doanh nhật tảo quận 10-46m-5tầng-hoàn công đủ, hơn 13tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 92m2_gần ngã tư bình triệu_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 8.7 tỷ.
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán lô đất mt hoà minh 25 - giá đầu tư
Cập nhật: 3 phút trước - 2
🔴💥chào bán nhà 3 tầng 3 mê lệch tân cổ điển xây mới gần biển
Cập nhật: 3 phút trước - 2
🔴💥bán 4 tầng 4 mê kiệt nguyễn văn linh. - hải châu, đà nẵng
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Ngay còn kịp! nhà tại ngõ 521 phố trương định - tân mai quận hoàng mai. dt 38m 5t giá rẻ nhất kv
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Đất giáp thị trấn chúc sơn 90m2 tại tràng an-chương mỹ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Nhà 2 tầng mặt tiền phước lý 14 đẹp ở ngay kd tốt đất 90m2 giá nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Sở hữu nhà 3 tầng đẹp - ô tô đỗ cửa – sát biển mỹ khê giá rẻ nhì sơn trà
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Nhà đẹp mặt tiền ở ngay 3 ngủ, tt cẩm lệ, hòa thọ đông đất 92m2 giá nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Nhà đất rộng 237m2 chỉ nhỉnh 8 tỷ giá rẻ tt sơn trà đường lê hữu trác
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Nhà đất sơn trà cực rộng 234m2 giá rẻ nhỉnh 8 tỷ mặt tiền kd ngô quyền
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Chuyển nhượng khách sạn 4 sao siêu đẳng cấp tại phố tây hồ nghinh, sơn trà, tp biển đà nẵng.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Sở hữu đất đầu tư mặt tiền đường 7.5m hòa quý, ngũ hành sơn 100m2 giá nhỉnh 2 tỷ.
Cập nhật: 4 phút trước