Các mẹ ơi - nên hơ mặt sau sinh bằng gì?

Phụ nữ sau sinh thường gặp phải nhiều thay đổi trên cơ thể, trong đó làn da chịu nhiều biến đổi nhất, rất dễ bị nám, mụn hay sạm. Vì vậy, phương pháp hơ mặt sau sinh thường được áp dụng để phục hồi làn da. Vậy, mẹ nên hơ mặt sau sinh bằng nguyên liệu gì?

>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!

Gừng tươi và muối giúp làm ấm, đào thải độc tố dùng hơ mặt cho mẹ sau sinh tốt

Gừng và muối là bộ đôi “quốc dân” khi mẹ tìm kiếm hơ mặt sau sinh bằng gì giúp giữ ấm và thanh lọc da. Gừng có đặc tính làm nóng tự nhiên, thúc đẩy tuần hoàn , trong khi muối giúp làm sạch da, diệt khuẩn và cân bằng bã nhờn. Hơi nước gừng muối giúp mẹ đổ mồ hôi nhẹ, giải phóng độc tố và làm sáng da rõ rệt sau vài tuần sử dụng đều đặn.

Hướng dẫn thực hiện: Đập dập 1 củ gừng tươi, cho vào nồi nước cùng 1 thìa muối hạt, đun sôi khoảng 10 phút. Xông mặt với hỗn hợp này từ 7–10 phút, 1–2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nghệ tươi làm sáng da, mờ thâm nám dùng hơ mặt sau sinh tốt

Nếu mẹ còn đang băn khoăn hơ mặt sau sinh bằng gì để mờ thâm nám,thì nghệ tươi chính là gợi ý hàng đầu. Curcumin – hoạt chất chính trong nghệ – có khả năng chống oxy hóa mạnh, làm mờ sạm nám và kích thích tái tạo tế bào da. Hơi nước từ nghệ khi xông mặt sẽ giúp các tinh chất dễ dàng thấm vào da, hỗ trợ làm đều màu da và phục hồi nhanh các tổn thương do mụn hoặc sạm.

Hướng dẫn thực hiện: Mẹ cắt nhỏ 1–2 củ nghệ tươi, đun với 1 lít nước đến khi sôi, sau đó hạ lửa và đun thêm 5 phút. Dùng chậu xông mặt như thông thường trong 10 phút. Lau mặt khô và rửa lại bằng nước mát sau khi xông.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh tốt nhất hiệu quả!

Lá trầu không giúp làm sạch sâu, kháng khuẩn da giúp hơ mặt cho mẹ sau sinh tốt

Khi nhắc đến hơ mặt sau sinh bằng gì tốt và lành tính, lá trầu không là lựa chọn không thể không kể tới. Loại lá này có chứa nhiều tinh dầu với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên. Hơi nước từ lá trầu sẽ giúp mẹ làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa – nguyên nhân chính gây mụn sau sinh. Ngoài ra, các tinh chất trong lá trầu còn hỗ trợ làm sáng da, làm dịu những vùng da kích ứng và giảm thâm sạm hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện: Rửa sạch 7–10 lá trầu, đun với 1 lít nước trong 7 phút. Sau đó đổ nước ra chậu, dùng khăn trùm kín đầu và hơ mặt trong 7–10 phút. Rửa mặt lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.

>> Xem thêm: Cách massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả!

Chanh và muối giúp làm sạch sâu, sát khuẩn da dịu nhẹ giúp mẹ hơ mặt sau sinh tốt

Khi nhắc đến hơ mặt sau sinh bằng gì có tác dụng làm sạch và sát khuẩn hiệu quả, mẹ không thể bỏ qua sự kết hợp giữa chanh và muối. Chanh là nguyên liệu giàu axit citric tự nhiên giúp tẩy nhẹ tế bào chết, làm sáng da và giảm thâm sạm. Trong khi đó, muối biển lại có đặc tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và hạn chế mụn viêm sau sinh.

Hơi nước từ nước chanh pha muối giúp giãn nở lỗ chân lông, thúc đẩy da thải độc và làm sạch sâu mà không gây kích ứng nếu dùng đúng cách. Sự kết hợp này còn mang lại cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng cho mẹ sau sinh, nhất là khi đang cần một phương pháp làm đẹp tự nhiên, đơn giản tại nhà.

Hướng dẫn thực hiện: Mẹ cắt lát 1 quả chanh, cho vào nồi nước cùng 1 thìa muối hạt. Đun sôi khoảng 5–7 phút rồi tắt bếp. Dùng khăn trùm đầu, giữ khoảng cách an toàn và hơ mặt với hỗn hợp trong khoảng 7–10 phút. Sau khi xông, lau mặt nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước mát. Chỉ nên thực hiện 1–2 lần/tuần.

Trên đây là một số gợi ý giúp mẹ giải đáp hơ mặt sau sinh bằng gì tốt và an toàn! Ở giai đoạn sau sinh, mẹ bỉm cần chú ý chăm sóc cơ thể cẩn trọng cả về dinh dưỡng lẫn sinh hoạt hàng ngày. Điều này vừa giúp sức khoẻ của mẹ phục hồi nhanh, vừa giúp vóc dáng thon gọn. Mẹ có thể tham khảo dịch vụ massage sau sinh chuyên nghiệp tại spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm lấy lại sức khỏe sắc đẹp nhé!