Cách bổ sung canxi an toàn ? thời điểm sử dụng thuốc canxi

Canxi là một chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé, Nó được tất cả các bà mẹ sử dụng khi mang thai. Việc thiếu canxi không chỉ khiến cho mẹ bầu bị đau nhức cơ bắp, mệt mỏi mà còn khiến cho thai nhi bị thiếu chất dinh dưỡng dẫn đến suy dinh dưỡng ngay trong bụng mẹ, đứa trẻ sau khi sinh không có được một chiều cao tốt do bị còi xương bẩm sinh. Vậy làm thế nào để bổ sung canxi cho bà bầu ? Sử dụng thực phẩm bổ sung canxi cho mẹ và bé vào tháng thứ mấy là tốt nhất thì chắc chắn không phải ai cũng biết. Cung Vimax tìm hiểu cách bổ sung canxi cho mẹ bầu trong suốt khoảng thời gian mang thai.

Tại sao cần bổ sung canxi cho người lớn ?

Canxi là một trong những chất khoáng rất quan trọng, vô cùng cần thiết cho cơ thể. Đây chính là thành phần chủ yếu để phát triển răng và xương, canxi tham gia cùng những hoạt động co giãn các tế bào và còn là một yếu tố quan trọng tác động tạo ra quá trình đông máu. Ở cơ thể của những người trưởng thành thì việc thiếu canxi sẽ khiến cho xương và răng mất đi chất khoáng, cơ thể mệt mỏi. Còn với cơ thể của các trẻ nhỏ nhất là các thai nhi sẽ khiến cho chúng bị còi xương mà không có được một chiều cao tốt về sau.

Nếu như không bổ sung tốt canxi cho các mẹ bầu sẽ dẫn đến việc thường xuyên bị chuột rút, đau lưng, nhức xương thậm chí một số bà mẹ còn có thể bị rụng răng hoặc mẻ răng. Đối với thai nhi khi còn trong bụng mẹ mà không được bổ sung canxi đầy đủ một cách hợp lý sẽ dẫn đến việc đứa trẻ bị còi xương ngay từ trong bụng mẹ, còi xương bẩm sinh thậm chí có thể dẫn đến việc biến dạng xương gây dị hình…

Tham khảo tại: https://vimaxpharma.vn/cach-bo-sung-canxi/