Cách khắc phục tắc tia sữa nặng mà mẹ nên biết
Ngày đăng: 3/27/2025 8:52:20 AM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 59Chi tiết [Mã tin: 5910560] - Cập nhật: 28 phút trước
Trong những ngày đầu sau sinh và trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ, việc tắc tia sữa sẽ trở thành nỗi sợ kinh hoàng của rất nhiều mẹ. Tắc tia sữa có nhiều cấp độ từ thể nhẹ sang tắc tia sữa nặng. Vậy cách chữa tắc tia sữa nặng cho mẹ như thế nào hiệu quả?
Xem thêm: sắt và canxi chela có tốt không
Tắc tia sữa nặng phải làm sao? Cách điều trị tắc tia sữa sau sinh
Có nhiều cách khác nhau để giải quyết tình trạng tắc tia sữa, trong đó bao gồm:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học
Một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa là do căng thẳng, stress hoặc sự thay đổi ở cơ thể mới sinh. Bởi vậy, mẹ cần thiết lập chế độ nghỉ ngơi khoa học, cụ thể:
Cố gắng đảm bảo ngủ đủ giấc (7-10 tiếng/ngày), tranh thủ con ngủ mẹ cũng ngủ, tránh đọc truyện hay xem phim có yếu tố gây xúc động mạnh.
Giữ tinh thần thư giãn, thoải mái, nếu cảm thấy áp lực khi vừa chăm con vừa chăm sóc gia đình thì nên chia sẻ với người thân để được giúp đỡ.
Tập thể dục nhẹ nhàng hay tập các bài yoga có tư thế phù hợp vừa nâng cao sức khỏe vừa giúp tâm trạng thoải mái.
Bên cạnh đó, mẹ cũng nên ăn uống đầy đủ, đảm bảo một số vitamin thiết yếu, điển hình như vi chất sắt và canxi thì mẹ nên tiếp tục sử dụng nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh với liều lượng phù hợp giúp nâng cao chất lượng sữa nuôi con bú. Ngoài ra, mẹ cũng nên tích cực ăn các loại rau lợi sữa có thể kể đến như bông cải xanh, đậu cô ve, rau dền, rau chân vịt,…
Cho bé bú thường xuyên cải thiện chứng tắc tia sữa
Giải pháp chữa tắc tia sữa mẹ nên nghĩ đến là cho bé bú thường xuyên. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ tắc nghẽn phát triển thành viêm . Trường hợp mẹ cảm thấy đau đớn khi cho con bú vì núm bị đau, mẹ có thể lựa chọn vắt sữa thay thế trong một thời gian.
Chữa tắc tia sữa bằng cách massage trước và trong khi cho bé bú
Mẹ massage trước và trong khi cho bé bú là một trong những cách xoa bóp chữa tắc tia sữa nặng đơn giản tại nhà. Mẹ nên nhẹ nhàng xoa bóp tập trung vào cục u hay vùng đau nào bằng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay. Mẹ có thể thử cho con bú ở tư thế khác nhau hoặc bú từ bên no trước để bé làm mềm và thông ống dẫn sữa bị tắc.
Ngoài ra, mẹ vừa massage vừa xả nước ấm trực tiếp vào bầu ngực khi tắm cũng giúp đẩy lùi tắc tia sữa hiệu quả.
xem thêm: thuốc dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt
Sử dụng máy hút sữa chữa tắc tia sữa cho mẹ sau sinh
Ở nguyên nhân dư thừa sữa, mẹ có thể dùng máy hút sữa để hút toàn bộ lượng sữa có trong bầu ngực nhằm khơi thông tia sữa. Mỗi cữ hút khoảng 20-30 phút, trước tiên, mẹ nên bật chế độ massage khoảng 5 phút rồi chuyển sang chế độ hút 10 phút rồi lại massage 5 phút và cứ lặp đi lặp lại như vậy.
Một số thảo mộc có công dụng chữa tắc tia sữa hiệu quả
Ngoài ra, mẹ có thể lựa chọn cách chữa tắc tia sữa nặng bằng một số loại thảo mộc, cụ thể như:
Chườm ngực bằng thảo dược: hoa cúc, cúc kim tiền, hoa oải hương, bồ công anh, lá bắp cải,…Trước hết mẹ đổ nước sôi lên các loại thảo mộc và ngâm 10-15 phút rồi đắp lên vùng ngực cho đến khi nguội. Hoặc mẹ có thể đun uống trực tiếp một số loại lá như lá bồ công anh, lá đinh lăng,…
Bôi dầu dừa: giúp mô mềm đi và giảm đau bằng cách xoa bóp dầu dừa toàn bộ vùng ngực lên vùng cánh tay, nhất là khu vực ống dẫn sữa bị tắc hoặc núm bị nứt.
Kết hợp bôi dầu dừa và đắp khoai tây: sau khi bôi dầu dừa đặt khoai tây thái lát mỏng (nghiền) lên vùng có ống dẫn sữa bị tắc và để ít nhất trong 1 giờ. Mẹ có thể lựa chọn pha với nước nóng hoặc chườm lạnh tùy theo cảm giác nào tốt hơn.
Xem thêm: vitamin tổng hợp gold vit mama bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú
Tuy nhiên khi bị tắc tia sữa ở cấp độ 2,3 hoặc 4, mẹ có thể tham khảo các cách điều trị tại nhà trên đây. Tuy nhiên, nếu đã bị tắc tia sữa từ 7 ngày trở lên và áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà không có hiệu quả, mẹ cần đến các cơ sở y tế uy tín để có phương án trị liệu kịp thời và hiệu quả. Chúc mẹ luôn giữ vững sức khỏe tốt và nuôi dạy bé yêu lớn khôn toàn diện!
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường số 8 linh xuân thủ đức 66m2_6*11m 5 tầng btct chỉ nhỉnh 6 tỷ đẹp lung linh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà lã xuân oai, tăng nhơn phú a, quận 9, thủ đức, 50m2 chỉ 4.x tỷ, hẻm xe tải,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mtkd 3 tầng đúc, hxh lớn, âu cơ q.tb,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Tại sao giới nội thất cao cấp đang “săn lùng” chiếc máy lạnh âm trần này?
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd nguyễn thượng hiền, phường 5, bình thạnh, 145m2, 3 tầng,
Cập nhật: vài giây trước - 1
- nhà 3,5 tầng mặt tiền kinh doanh sát chợ tân an, thanh khê, mặt tiền đường
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải đường 5_phước long b_thủ đức_ giá chỉ 2.7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
The felix thanh toán nhẹ nhàng – chỉ 10%, còn lại hỗ trợ linh hoạt sống chất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà cây keo, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ sát mặt tiền, hiếm có
Cập nhật: vài giây trước - 1
60 m2 đất vuông vức tại thôn 2 quảng bị giá mềm như bún nhanh chân thì còn cơ hội. liên hệ e
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh tây, thủ đức 220m2, chỉ 7.x tỷ_ nhỉnh 30tr.m2_ cần tiền bán gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thủ đức, hxh, 3tầng, 3pn chỉ2.x tỷ, thiết kế đẹp gần ngã tư cầu vượt linh xuân
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hẻm 7m kd, lý thái tổ, p10, q10, 105m2, 2 tầng, nở hậu, giá rẻ. tùng thổ cư.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà đường cách mạng tháng 8, p10, q3, 122m2, 2 tầng, ngang 6m, nở hậu, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm 7m kd, lê văn sỹ, p1, tân bình, 50m2, 3 tầng, ngang 4.2m, nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Mình tìm được chỗ mua cigar nicaragua uy tín và chất lượng sau nhiều lần thử sai
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, ngang 4.5m chỉ nhỉnh 3 tỷ siêu ngon, 50m ra mặt tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mt cống lở(trần thị trọng), p15, tân bình, 123m2, 3
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà làng tăng phú thủ đức, 39m2_6x7m, 3 tầng, giá chỉ nhỉnh 3 tỷ, rẻ bao thị trường
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường số 2 tăng nhơn phú b - 50m2_3.5x10m – giá chỉ 1.9 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Giảm sốc 1.6 tỷ bán nhà đường số 5, linh xuân thủ đức 130m2, chỉ 5 tỷ nhỉnh, hxh lời ngay khi mua
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cho thuê phòng giá từ 3,5tr-6,5tr trong nhà ngõ thông 279 đội cấn,9, 173
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 100m2_5x20m kdc hồng long_gần quốc lộ 13_hbp_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh gần tô ngọc vân, thủ đức 225m2 chỉ 17 tỷ ngộp bank bán gấp
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà hxh cách mạng tháng 8, p10, q3, 156m2, 2 tầng, giá cực rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 1 trệt 1 lầu_40m2_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 2.65 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, chỉ 2.xxtỷ giá đầu tư
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà hxh lê trọng tấn, bình hưng hoà, bình tân, 53m2, 4 tầng, có dòng tiền
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Cần bán nhà chính chủ phố đường láng quận đống đa 43 x 5 t nhỉnh 7 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 2 phút trước - 2
4 tỷ hơn, 49m có ngay căn nhà tại vũ hữu-thanh xuân
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Cung cấp cây công trình, cây văn phòng ở tphcm, đồng nai
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần khu cnc, hiệp phú, thủ đức 65m2, ngang 4.5m chỉ 3tỷ nhỉnh shr ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà xe hơi ngủ trong nhà_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Hẻm 10m kinh doanh cmt8, p11, q3, 83m2, 4 tầng, ngang 5m.
Cập nhật: 2 phút trước - 0
- biển mỹ khê, hàng cực hiếm, bán đất tặng nhà 5 tầng, hiện đang có 15 phòng
Cập nhật: 2 phút trước - 2
- nhà 3 tầng mặt tiền đường trần thái tông, sau trường chinh, gần đèn đỏ giao nhau đường lê trọng
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, shr chỉ 4.2 tỷ_40tr.m2 ngay trung tâm tp
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà hxh hạ chào 1.8 tỷ lê văn huân, p13, tân
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà đường thống nhất, p.11, gò vấp
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà đường trương công định, p14, tân bình, 100m2, 3 tầng, 9,3 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Hàng hot tại phượng bãi- biên giang-hà đông ae nhanh chân còn kịp. liên hệ:0982963222
Cập nhật: 3 phút trước - 1
[ghn - đắklắk] tuyển dụng giao hàng
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Mình chill với xì gà dominican trên rooftop và cảm nhận đúng chất cuộc sống
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà gần hồ văn tư, trường thọ, thủ đức 90m2, ngang 6.5m nhỉnh 3 tỷ, giá sốc
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà hạ 700tr, đường lê văn khương, hiệp thành, q12, 40m2, 2 tầng. 2 tỷ.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Nhà hạ chào tụt quần hxh hoàng sa, p5, tân bình, 60m2, 4 tầng, 4pn. 9 tỷ.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán đất hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 56m2, chỉ gần 5 tỷ.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Hẻm 7m đường đồng xoài, p13, tân bình, 42m2, 4 tầng, sổ a4, ở ngay.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Motor 400w dòng minas a5 mhmj042p1a panasonic - bán chuyên
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh bùi đình tuý, p24, bình thạnh, 93m2, 4 tầng, giá tốt
Cập nhật: 4 phút trước