Cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giữ trọn dược tính
Ngày đăng: 6/24/2025 9:32:27 AM - Đồ cho mẹ - Toàn Quốc - 20Chi tiết [Mã tin: 6079408] - Cập nhật: 19 phút trước
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là sự kết hợp giữa hai "dược liệu vàng" trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu không biết cách ngâm đúng, bạn có thể vô tình làm giảm dược tính. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm đông trùng ngâm mật chuẩn nhất. Để giữ trọn công dụng và đảm bảo an toàn khi sử dụng tại nhà.
Xem thêm:
- Cách nhận biết đông trùng hạ thảo loại nào tốt
- Hướng dẫn làm dầu dừa trị thâm môi đơn giản tại nhà
- Uống gì để bổ sung chất chống oxy hóa tự nhiên cho cơ thể?
Công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong được biết đến với khả năng tăng cường đề kháng cho cơ thể. Nhờ vào các hợp chất dinh dưỡng trong đông trùng, sản phẩm này có chức năng tăng cường miễn dịch. Việc sử dụng thường xuyên có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh vặt.
Hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch
Sử dụng trùng thảo ngâm mật có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy rằng đông trùng hạ thảo giúp làm giảm mức cholesterol xấu và huyết áp. Điều này có thể hỗ trợ trong việc ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tim, giúp bạn duy trì một trái tim khỏe mạnh hơn.
Tăng cường sinh lực và sức bền
Một công dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là tăng cường sinh lực. Sản phẩm này cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp cải thiện sức bền trong các hoạt động thể chất. Người dùng thường cảm thấy tràn đầy năng lượng và sức sống hơn sau khi sử dụng.
Hỗ trợ điều trị các vấn đề hô hấp
Đông trùng ngâm mật cũng có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản. Nhờ vào tính kháng viêm, sản phẩm giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu và cải thiện chức năng hô hấp. Bạn sẽ cảm thấy dễ thở hơn và giảm thiểu tình trạng ho khan.
Chọn nguyên liệu đông trùng hạ thảo ngâm mật ong chuẩn
Để được một mẻ trùng thảo ngâm mật chất lượng cao, nguyên liệu đầu vào chính là yếu tố quyết định. Nếu bạn chưa biết cách chọn nguyên liệu, hãy xem các mẹo sau.
Chọn đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa chất lượng
Khi chọn đông trùng hạ thảo, bạn cần chú ý đến phương pháp chế biến. Sấy thăng hoa là kỹ thuật giúp giữ lại tối đa dược tính của đông trùng hạ thảo. Sản phẩm này có màu sắc tự nhiên, không bị biến đổi và thơm ngon hơn.
Nếu sử dụng đông trùng hạ thảo không đạt tiêu chuẩn, bạn có thể không nhận được lợi ích sức khỏe mà bạn kỳ vọng. Hãy tìm những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và chứng nhận chất lượng từ các cơ sở uy tín.
Có thể bạn quan tâm: Đông Trùng Hạ Thảo
Chọn mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất là một trong những thành phần chính trong việc tạo ra hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong tốt nhất. Mật ong không chỉ giúp tăng cường hương vị mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi chọn mật ong, hãy đảm bảo rằng sản phẩm không chứa phẩm màu hay chất bảo quản. Mật ong tự nhiên có vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong rất đơn giản và cần ít nguyên liệu. Bạn chỉ cần chuẩn bị hai loại nguyên liệu chất lượng là đã thành công đến 50%. Sau đó hãy thực hiện theo 3 bước sau.
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Để thực hiện cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:
- Đông trùng hạ thảo. Chọn loại tươi hoặc khô chất lượng tốt. Nếu bạn sử dụng đông trùng hạ thảo khô, hãy ngâm nước ấm trước khi sử dụng để làm mềm.
- Mật ong nguyên chất. Nên chọn mật ong rừng hoặc mật ong từ các nguồn uy tín để đảm bảo chất lượng.
- Hũ thủy tinh sạch. Đảm bảo rằng hũ được rửa sạch và tiệt trùng để tránh vi khuẩn gây hại.
Bước 2: Ngâm theo liều lượng phù hợp
Khi bạn đã chuẩn bị xong nguyên liệu, hãy tiến hành ngâm theo các bước sau:
- Đặt đông trùng hạ thảo vào hũ thủy tinh với tỉ lệ 1:5, tức là 1 phần đông trùng hạ thảo và 5 phần mật ong.
- Đậy kín nắp hũ và để ở nơi khô ráo, thoáng mát. Nên tránh ánh nắng trực tiếp để bảo toàn dược tính.
- Để hỗn hợp ngâm từ 10 đến 14 ngày. Trong thời gian này, hãy lắc đều hũ mỗi ngày để hỗn hợp hòa quyện.
Bước 3: Bảo quản đúng cách
Sau khi hoàn tất quá trình ngâm, việc bảo quản là rất quan trọng để sản phẩm giữ được độ tươi mới và dược tính:
- Để hũ đông trùng hạ thảo ngâm mật ong ở nơi mát mẻ, tránh ánh sáng mặt trời.
- Hãy chú ý đến hạn sử dụng của sản phẩm. Thông thường, sản phẩm có thể sử dụng trong vòng 6 tháng nếu được bảo quản đúng cách.
- Khi sử dụng, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ, không nên lấy tay hoặc dụng cụ bẩn để tránh làm hỏng sản phẩm.
Cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong hiệu quả
Tuy là nguyên liệu bồi bổ quý gia, nhưng không nên quá lạm dụng chúng. Liều lượng, thời điểm sử dụng đúng sẽ mang đến hiệu quả tối ưu hơn.
Liều lượng khuyên dùng
Khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, liều lượng là yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Đối với người lớn, liều lượng khuyên dùng thường là từ 5 đến 10 gram đông trùng hạ thảo khô kết hợp với 100 đến 200 ml mật ong. Việc này không chỉ giúp bảo toàn dược tính mà còn gia tăng hương vị cho sản phẩm. Đối với người mới bắt đầu, nên bắt đầu với liều lượng thấp hơn và tăng dần để cơ thể thích nghi.
Thời điểm sử dụng tốt nhất
Thời điểm sử dụng đông trùng ngâm cũng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả. Thông thường, bạn nên sử dụng vào buổi sáng khi dạ dày còn rỗng hoặc trước bữa ăn khoảng 30 phút. Điều này giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ để tăng cường sức khỏe và giấc ngủ sâu hơn.
Đối tượng nên dùng
Trùng thảo ngâm mật phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Đặc biệt, những người có nhu cầu tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe tim mạch, hay những người thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng. Ngoài ra, sản phẩm này cũng rất hữu ích cho người cao tuổi hoặc những người đang hồi phục sau bệnh tật. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 12 tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
Kết luận
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe. Sản phẩm này được biết đến với khả năng tăng cường miễn dịch toàn vẹn. Khi kết hợp với mật ong, nguồn dinh dưỡng phong phú còn giúp cơ thể phục hồi và tăng cường sức đề kháng. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới cho Triệu Gia giải đáp nhé!
Trà Triệu Gia
Tự hào mang đến những sản phẩm trà thảo mộc tinh túy, được chắt lọc từ nguồn nguyên liệu cao cấp với quy trình sản xuất hiện đại, đem lại hương vị thuần khiết.
Tin liên quan cùng chuyên mục Đồ cho mẹ
- 1
Nhà đẹp ô tô đỗ cửa phố trạm 30m2 x 5 tầng, mặt tiền 3.7m, 7.7 tỷ long biên.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần ngã tư thủ đức trường thọ 45m2, 2tầng hẻm xe tải chỉ nhinh 3 tỷ hiếm có
Cập nhật: vài giây trước - 5
Đi mỹ bán nhà đẹp 4 tầng, 6x31m, mặt tiền view sông thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 3
Kẹt gấp bán 500m2 đất thổ cư mặt tiền đẹp lê văn khương,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd nguyễn phúc chu, p15, tân bình, 43m2, 4 tầng, chỉ 5.9 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền quang trung, p12, gò vấp, 111m2, 4 tầng, 6pn, giá cực rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hẻm 6m tỉnh lộ 10, tân tạo, bình tân, 64m2, 3 tầng, chỉ 4 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần đường số 11, linh xuân, thủ đức 60m2_5x12m chỉ 2.9 tỷ, mới vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bán gấp nhà gần hồ văn tư trường thọ, thủ đức 89m2_6.5x14m, 2 tầng chỉ 3.45 tỷ, bao hời bao rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà mt cống lở(trần thị trọng), p15, tân bình, 123m2, 3
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hxh lam sơn, p2, tân bình, 46m2, 4 tầng, mới
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán chdv lê thánh tôn, bến nghé, q1, 75m2, 6 tầng, ngang 8m.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh kd huỳnh văn bánh, p11, phú nhuận, 44m2, 4 tầng, ngang 5m, nở hậu.
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán đất tặng nhà 71m2, nở hậu, hxt 6m tân thới nhất, quận
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng gần chợ hiệp bình hẻm xe hơi_4 tầng_giá chỉ 5,85 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô đ.2 tăng nhơn phú a thủ đức_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường 2 tăng nhơn phú a_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Căn góc siêu ngon 2mt hxh thông quận 12, 5.5x15m, cn
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxh trường sơn, p2, tân bình, 65m2, 5 tầng. 11 phòng cho thuê
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt phố chùa bộc quy hoạch ổn định 50m² 4 tầng thang máy hơn 40 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp bank giảm 500tr bán gấp nhà linh xuân thủ đức 60m2, hxh, 3t bao đầu tư
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd nguyễn hữu dật, tây thạnh, tân phú, 60m2, 4 tầng, chỉ hơn 8
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 4 tầng, 42m², ô tô đỗ cửa, ngõ thông kinh doanh, quỳnh lôi, hai bà
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Giảm không phanh 2 tỷ bán gấp nhà trường thọ, thủ đức 60m2, hxh_ 4t, 5pn chỉ 6.x tỷ, tặng nội thất
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxh đào duy anh, p9, phú nhuận, 68m2, 5 tầng, nở hậu, giá rẻ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 4 tầng mới ở ngay hẻm xe hơi 56m2_4x12 chỉ hơn 4 tỷ tô ngọc vân linh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán chdv hxh trường sơn, p2, tân bình, 65m2, 5 tầng. 11 phòng cho thuê
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất thổ cư mặt tiền gần giga mall phạm văn đồng hbc 142m2_7.5x19m chỉ 12.xx tỷ giá đầu tư
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhanh dãy nhà trọ 10 phòng, 95m2, hxh lê văn khương,
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hxh phường an phú đông, quận 12, 75m2, 4t, tặng nt
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà mtkd nguyễn thái sơn, p3, gò vấp,78m2, 3 tầng, ngang 5m, có dòng tiền
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà chính chủ khu nam long, thạnh lộc, quận 12, 100m2,
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà trọ gần chợ đêm linh trung, bình chiểu 90m2_5.5x17, chỉ hơn 3 tỷ, thu nhập 17tr.tháng
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà 130m2 nhỉnh 6 tỷ, hxh thông tô ngọc vân, quận 12
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh lê ngã, phú trung, tân phú, 30m2, 2 tầng, chỉ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán đất mặt tiền đường trần khát chân phố biển sơn trà
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 2 tầng 70m2 gần phạm văn đồng_hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 3,8 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 3
Bán gấp đất thổ cư 9.4x24m, hxt gần mặt tiền thạnh xuân,
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán gấp biệt thự 3 tầng 688m2 giá chỉ hơn 20tr/m2, thạnh lộc, quận 12
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà hxh phạm văn hai, p5, tân bình, 60m2, 5 tầng, ngang 7m, nội thất xịn
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 1k linh xuân, thủ đức 65m2, 2 tầng, ngang 10m chỉ 3.xtỷ, ngộp bank bán lỗ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà lã xuân oai, tăng nhơn phú a, quận 9, thủ đức, 50m2 chỉ 4.x tỷ, hẻm xe tải,
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh linh chiểu, thủ đức 70m2, 2t chỉ nhỉnh 5 tỷ gần trường đại học, rẻ đẹp khó
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_trung tâm phước long b_thủ đức_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Nhà ngộp 7 tỷ, hxh trịnh đình trọng, phú trung, tân phú, 94m2, 5 tầng, ngang 6m
Cập nhật: 4 phút trước - 3
Lời ngay 300tr khi mua nhà bán 2t mtkd đường nguyễn oanh,
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Cần bán nhà lĩnh nam 32m 5 tầng 4 phòng ngõ thông ô tô vào nhà sổ đỏ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, chỉ 11.x tỷ cạnh trường học, giá đầu tư
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán căn nhà lĩnh nam 32m 5 tầng 4 phòng ngõ thông ô tô vào nhà sổ đỏ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng _59m2_ lã xuân oai_tăng nhơn phú a_giá chỉ 3,55 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước