Cách làm kháng sinh tự nhiên trị ho và đau họng đơn giản

Ho và đau họng là tình trạng phổ biến ai cũng gặp phải. Thường mọi người sẽ nghĩ đến việc sử dụng kháng sinh đầu tiên. Tuy nhiên thường xuyên lạm dụng kháng sinh có thể gây ra khiến cơ thể bị kháng kháng sinh vô cùng nguy hiểm. Để khắc phục tình trạng này mà vẫn đảm bảo an toàn bạn có thể tham khảo cách làm kháng sinh tự nhiên trị ho và đau họng đơn giản tại nhà dưới đây:

Trà gừng mật ong

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn kháng viêm tốt nên có thể sử dụng để thay thế thuốc ho. Kết hợp với tính ấm của gừng tạo nên kháng sinh tự nhiên mạnh làm giảm ho và đau họng.

Cách thực hiện

• Gừng tươi cạo vỏ rồi rửa sạch, cắt gừng thành từng lát mỏng
• Đun gừng với nước sôi khoảng 20 phút.
• Để nguội bớt và cho vài muỗng mật ong vào khuấy đều uống khi còn ấm.
• Trà gừng mật ong là cách giảm đau họng tức thì hiệu quả.

Mật ong và quất

Quất chứa nhiều vitamin C, có tính ấm giúp trị ho, đau họng, tiêu đờm. Kết hợp mật ong và quất giúp giảm nhanh chứng ho, long đờm, đau rát họng. Cách chữa ho rát họng tại nhà:

• Rửa sạch 200g quất tươi, bổ đôi và loại bỏ hạt.
• Cho quất vào bát và đổ mật ong lên trên.
• Hấp cách thủy trong vòng 15 phút.
• Uống mỗi ngày 1-2 lần để thấy hiệu quả.

Kháng sinh tự nhiên từ tỏi nướng

Tỏi sống có mùi hăng và cay khiến nhiều người không sử dụng được. Bạn có thể chế biến thành tỏi nướng thay thế để trị ho và đau họng. Cách chữa rát họng tại nhà:

• Bóc lớp vỏ ngoài 1 củ tỏi tươi, để lại lớp vỏ lụa và rửa sạch.
• Cho vào lò nướng hoặc nướng trực tiếp trên bếp.
• Loại bỏ phần vỏ lụa cháy bên ngoài, lấy lõi phần bên trong.
• Nghiền nát phần bên trong để ngậm hoặc pha nước ấm uống sẽ có tác dụng giảm đau họng, giảm ho, tiêu đờm.

Bên cạnh cách sử dụng kháng sinh tự nhiên tự làm, các bạn có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phytocine hỗ trợ điều trị ho, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan, cảm lạnh, cảm cúm,…bằng kháng sinh tự nhiên tinh chiết từ xuyên tâm liên, tỏi, gừng gió, mật ong và cây thanh ngâm. Vừa hỗ trợ điều trị ho, đau họng vừa nâng cao sức đề kháng của cơ thể.