Cách massage tăng vòng 1
Ngày đăng: 11/29/2024 4:27:11 PM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 62Chi tiết [Mã tin: 5707170] - Cập nhật: 43 phút trước
Cách 1: Massage Theo Chuyển Động Tròn
Bắt đầu bằng việc làm ấm tay để tránh cảm giác khó chịu.
Sử dụng lòng bàn tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn quanh ngực, hướng từ ngoài vào trong.
Thực hiện trong khoảng 10-15 phút mỗi ngày để giúp lưu thông và kích thích tăng trưởng.
Cách 2: Massage Kết Hợp Với Tinh Dầu
Chọn tinh dầu phù hợp như dầu oliu, dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân.
Thoa một lượng tinh dầu vừa đủ lên ngực, massage nhẹ nhàng và đều đặn.
Động tác này không chỉ dưỡng ẩm mà còn giúp mô ngực phát triển và tăng độ đàn hồi.
Cách 3: Massage Ấn Huyệt
Xác định vị trí huyệt dũng tuyền (phía dưới bầu ngực) và huyệt thiên trì (giữa ngực).
Dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào các điểm huyệt trong vài giây rồi thả lỏng, lặp lại nhiều lần.
Phương pháp này giúp tăng cường tuần hoàn , kích thích vùng ngực phát triển.
>> Truy cập AZLIST để đọc thêm các bài viết bổ ích khác.
Cách 4: Massage Theo Hướng Từ Dưới Lên
Bước 1: Đặt tay dưới bầu ngực, nhẹ nhàng đẩy ngực hướng lên trên.
Bước 2: Thực hiện động tác từ 10-15 phút để kích thích cơ ngực và làm săn chắc.
Bước 3: Hướng massage từ dưới lên trên giúp tạo hiệu ứng nâng cơ ngực, giúp ngực trở nên căng tròn hơn.
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 3
Bán đất thổ cư rẻ như đất nn, 600m2 chỉ 12.5tr/m2 hxh thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 3
Tài chính 5 tỷ có nhà góc 2 mặt hxh thông 115m2 quận 12 ngon
Cập nhật: vài giây trước - 5
Đi mỹ bán nhà đẹp 4 tầng, 6x31m, mặt tiền view sông thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp nhà 2 tầng giá đầu tư ~6 tỷ, 5.5x22m hxh phan huy
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd nguyễn phúc chu, p15, tân bình, 43m2, 4 tầng, chỉ 5.9 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà đạ từ ( 8,25 tỷ) - nhà tự xây chắc chắn,gần chợ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ 6 tỷ có nhà hxh nguyễn sơn, phú thọ hòa, tân phú, 88m2, 3 tầng.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán gấp nhà 3t, 76m2, hxh 8m tx24, phường thạnh xuân, quận
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán gấp biệt thự 3 tầng 688m2 giá chỉ hơn 20tr/m2, thạnh lộc, quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán 2 căn nhà mặt tiền kd kênh nước đen, bhh, bình tân, 104m2, 2 tầng, ngang 8m
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền quang trung, p12, gò vấp, 111m2, 4 tầng, 6pn, giá cực rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán biệt thự hxh nguyễn sơn, phú thọ hoà, tân phú, 126m2, 4 tầng, đẹp lung linh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhỉnh 30 tr/m2 - lô đất mặt tiền thạnh xuân gần chợ đường - 400m2, ngang 9.5m, nở hậu 13.5m - giá
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà mặt tiền 2t, 7.7x27m, gần khu biệt thự an phú
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Quá rẻ! chỉ 3.7 tỷ bán gấp nhà 3t, 107m2 góc 2 mặt đường xe
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà đẹp đại từ -hoàng mại, hn -mặt ngõ kinh doanh (9 tỷ)--gần phố
Cập nhật: 2 phút trước - 1
🌟 bán nhà mặt phố ngô gia tự - 2 mặt đường - kinh doanh đỉnh - cho thuê
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Nhà c4 mới 78m2, hẻm ô tô thông nguyễn xiển – phước thiện, giá 4 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà mt kd nguyễn phúc chu, p15, tân bình, 101m2, 6 tầng, thang máy.
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán đất hxh phạm đăng giảng, bình hưng hoà, bình tân, 133m2, ngang 4,5m,
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Cho thuê nhà kho xưởng 500m², 2 tầng hxt an phú đông, quận
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Hiếm! bán nhà 1.9 tỷ shr, 2 tầng sd 40m2, gần mặt tiền
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà 3 tầng, 130m2, hẻm to như mặt tiền phường hiệp
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán gấp tổ hợp nhà và kho xưởng 500m2 đường xe tải an phú
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán đất hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 56m2, chỉ gần 5 tỷ.
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Các hãng xe ô tô đáng mua nhất năm 2025: tư vấn từ chuyên gia
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Rẻ như bèo, chỉ nhỉnh 5 tỷ có nhà nguyễn cảnh chân, cầu kho, q1, 36m2, 2 tầng.
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Kinh doanh ngõ thông-ô tô đỗ cửa-gần đường chính (9,25 tỷ)
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà hxh nguyễn văn công, p3, gò vấp. 80m2, 4 tầng, view cực đẹp. 4pn
Cập nhật: 4 phút trước - 3
Cho thuê nhà sát mặt tiền đs30 phường 6, gò vấp, 2 tầng,
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Chỉ nhỉnh 3tỷ có nhà hxh 57m2, thạnh lộc, quận 12. gần ngã
Cập nhật: 4 phút trước - 3
120m2, ngang lớn 6m, hxh 8m chỉ 1 căn nhà bán tân chánh
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd nguyễn hữu dật, tây thạnh, tân phú, 60m2, 4 tầng, chỉ hơn 8
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà hxh phạm văn hai, p5, tân bình, 60m2, 5 tầng, ngang 7m, nội thất xịn
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh lê ngã, phú trung, tân phú, 30m2, 2 tầng, chỉ
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Đặt khách sạn tại singapore bạn biết chưa?
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Chỉ 29 tr/m2 - mặt tiền 12m an phú đông - hơn 1.400m2, ngang m nở hậu 22m2 - sẵn dòng tiền 55
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán mặt tiền nhà xưởng thạnh lộc quận 12 - hơn 412m2, ngang 9m chuẩn - sẵn dòng tiền.
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà hxh lam sơn, p2, tân bình, 46m2, 4 tầng, mới
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà hxt hạ 10 tỷ, nguyễn trãi, nguyễn cư trinh, q1, 150m2, ngang 6m, chỉ 5tr/m2
Cập nhật: 4 phút trước - 3
Cho thuê đất nn 2126m2, lô góc 3 mặt tiền đường ô tô phường
Cập nhật: 5 phút trước - 0
Bán nhà đại từ nhỉnh 5 tỷ -ngõ nông -gần phố-20m ra ô tô -gần chợ đại từ
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán đất tặng nhà 212m2 hxh tx24 p.thạnh xuân, quận 12,
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd hạ chào 2 tỷ, thăng long, p4, tân bình, 117m2, 3 tầng, ngang 5.5m
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền gần chợ hiệp thành quận 12 - 88m2, 4 tầng, nội thất cao cấp - nhà đẹp ở ngay - hơn
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà hxh gò dầu, tân quý, tân phú, 48m2, 2 tầng, giá chỉ 4,1 tỷ.
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán đất tặng nhà 110m2, đường xe hơi gần chợ vườn lài, an phú đông, quận 12
Cập nhật: 6 phút trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd cư xá đô thành, p4, q3, 30m2, 3 tầng, có dòng tiền
Cập nhật: 6 phút trước - 0
Bán nhà đại từ nhỉnh 5 tỷ -ngõ nông -gần phố-20m ra ô tô -gần chợ đại từ
Cập nhật: 6 phút trước