Cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng.

Ngày đăng: 11/22/2023 10:55:09 PM - Mẹ và bé - Toàn Quốc - 36
Chi tiết [Mã tin: 5013774] - Cập nhật: 5 phút trước

Cháo tôm cho bé chính là món ăn yêu thích của nhiều em nhỏ. Nhằm kích thích vị giác và giúp bé ăn nhiều hơn, mẹ cần thường xuyên thay đổi cách nấu cháo tôm cho bé để món ăn này luôn mới lạ và ngon miệng.

Tôm có chứa nhiều vitamin A, D và Omega-3 rất tốt cho sức khỏe của bé, giúp bé phát triển thể chất, cân nặng tốt hơn, đặc biệt trong tôm còn có DHA rất tốt cho sự phát triển của trí não trẻ.


Cháo tôm cho bé ăn dặm với bí đỏ.

Sau đây là nguyên liệu và cách nấu món cháo tôm cho bé ăn dặm với bí đỏ bổ dưỡng cho bé để các

mẹ có thể tham khảo:

Nguyên liệu cho món cháo tôm bí đỏ

– Bí đỏ: 200g

– Tôm tươi: 200g

– Gạo nếp: 1 nắm

– Hành lá, ngò rí ăn kèm.

Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé

– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ.

– Gạo nếp vo sạch, ngâm nước cho nở.

– Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen, xay nhuyễn rồi ướp với hạt nêm.

– Cho bí đỏ và gạo nếp vào nồi nấu chín nhừ. Đến khi hỗn hợp cháo chín nhừ thì hãy

cho thịt tôm vào.

– Nấu cháo cho chín rồi tắt bếp, múc ra bát cho thêm xíu hành, ngò thái nhỏ cho

thơm.

Lưu ý: Với bé 6 tháng tuổi, nấu với bột cần xay nhuyễn tôm, dùng rây lọc bỏ bã, bí đỏ

nấu chín, dùng rây loại bỏ bã.

Cháo tôm cho bé ăn dặm với rau ngót đậu xanh

Sau đây là nguyên liệu và cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm với rau ngót đậu xanh bổ dưỡng cho

bé để các mẹ có thể tham khảo:

Nguyên liệu nấu cháo tôm rau ngót đậu xanh

– Gạo tám thơm: 1 nắm

– Đỗ xanh: 1 thìa

– Tôm tươi: 5 con

– Rau ngót: 50g

– Phô mai: 1 miếng nhỏ

– Dầu ăn cho trẻ em

– Hành khô, nước mắm.

Cách nấu cháo tôm rau ngót đậu xanh cho bé

– Gạo và đỗ xanh vo sạch, cho vào nồi nấu chín nhừ.

– Tôm bóc vỏ, băm nhuyễn ướp chút gia vị.

– Rau ngót làm sạch, băm nhỏ.

– Tôm cho phi thơm với dầu ăn, hành trong khoảng 30 giây.

– Cháo chín nhừ thì cho tôm, rau ngót băm nhỏ, phô mai vào khuấy đều, nấu thêm 1

– 2 phút cho chín, bắc ra cho bé ăn.

Lưu ý: Nếu cho bé 5,5 tháng – 6 tháng tuổi tập ăn dặm, có thể nấu với bột, tất cả xay

nhuyễn, loại bỏ bã, chỉ cho bé ăn nước.

Cháo tôm cho bé ăn dặm với phô mai

Sau đây là nguyên liệu và cách nấu món cháo tôm cho bé ăn dặm với phô mai tuyệt ngon, bổ dưỡng

cho bé để các mẹ có thể tham khảo:

Nguyên liệu nấu cháo tôm phô mai

– Gạo tẻ: 1 cốc nhỏ,

– Nước dùng (ninh từ xương lợn, gà),

– Tôm tươi: 150g

– Súp lơ xanh: 55g

– Phô mai: 1 miếng nhỏ

– Hành tây: 1/4 củ.

Cách nấu cháo tôm phô mai cho bé

– Gạo vo sạch, ngâm cho nở.

– Súp lơ, hành tây thái miếng nhỏ vừa bé ăn, sau đó xào thơm với xíu dầu ăn.

– Tôm bóc vỏ, xào cùng hành tây và súp lơ.

– Cho gạo vào đảo đều với tôm. Cho thêm nước dùng vào nấu chín nhừ.

– Cháo chín nhừ cho súp lơ xanh và hành tây vào nấu sôi. Cuối cùng cho miếng phô

mai và gia vị vừa ăn, chờ cháo sôi rồi tắt bếp.


Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé