Cách phục hồi tóc tư tổn đơn giản và hiệu quả tại nhà

Mái tóc của bạn đã bị khô xơ, hư tổn do ảnh hưởng của nhiệt độ và các sản phẩm hóa chất trong quá trình nhuộm, uốn tóc, hoặc do các yếu tố môi trường. Bạn đang muốn khắc phục tình trạng này để mái tóc trở nên mềm mại, mượt mà và khỏe mạnh hơn? Hãy cùng khám phá 5 phương pháp phục hồi tóc hư tổn dễ dàng thông qua bài viết dưới đây!

I. Tóc hư tổn là gì? Dấu hiệu nhận biết tóc bị hư tổn

Tóc hư tổn là khi lớp biểu bì bên ngoài của sợi tóc bị tổn thương, lộ phần vỏ tóc bên trong và làm thay đổi cấu trúc của tóc. Mỗi sợi tóc bao gồm ba lớp: tủy (lớp ở bên trong), lõi (lớp giữa chứa keratin và hắc tố), và biểu bì (lớp ngoài cùng với các tế bào da chết xếp chồng lên nhau).

Trong tóc khỏe mạnh, lớp biểu bì sẽ phẳng, giữ cho tóc ẩm và bảo vệ các lớp bên trong, giúp tóc trở nên mềm mại và mượt mà. Tuy nhiên, việc sử dụng hóa chất tạo kiểu, các tác nhân từ môi trường như tia UV, ô nhiễm và việc chải tóc thường xuyên có thể làm hỏng lớp biểu bì, dẫn đến sự biến đổi cấu trúc tóc. Kết quả là tóc sẽ trở nên chẻ ngọn, khô và yếu, mất sức sống, dễ bị gãy và rụng.

II. Cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả được tin dùng

Có rất nhiều cách phục hồi tóc hư tổn nhưng dù áp dụng cách nào thì cũng không nên bỏ qua các giải pháp sau:

1. Phục hồi tóc hư tổn bằng cách chăm sóc tóc

Dành thời gian cho việc chăm sóc tóc đúng cách là điều quan trọng không thể bỏ qua để phục hồi tóc hư tổn một cách hiệu quả.

Để tóc được phục hồi tốt nhất, bạn cần:

- Chọn lựa sản phẩm dầu gội dưỡng tóc với thành phần tự nhiên, dịu nhẹ giúp phục hồi tóc.

- Khi gội đầu, hãy bắt đầu từ phía gáy vì đây là vùng thường tích tụ dầu và mồ hôi nhiều nhất.

- Trong quá trình gội đầu, hãy massage da đầu nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn .

- Sau khi gội đầu sạch, áp dụng dầu xả dưỡng tóc trong khoảng 5 - 15 phút để tóc hấp thụ thêm dưỡng chất.

- Khi kết thúc quá trình gội đầu, sử dụng khăn tắm để vỗ nhẹ tóc giúp loại bỏ nước, sau đó để tóc tự nhiên khô.

2. Phục hồi tóc hư tổn bằng cách dùng serum dưỡng tóc

Cách khoảng 6 - 8 tuần nên cắt tỉa tóc 1 lần hoặc loại bỏ phần tóc bị chẻ ngọn. Điều này kích thích tóc mới mọc khỏe và tốt hơn, giảm tình trạng tóc yếu nên xơ rối, dễ bị gãy hoặc chẻ ngọn.

3. Phục hồi tóc hư tổn bằng cách cắt tỉa tóc

Khoảng mỗi 6 - 8 tuần, nên cắt tỉa tóc ít nhất một lần hoặc loại bỏ các phần tóc bị chẻ ngọn. Việc này giúp kích thích sự mọc mới của tóc, cải thiện độ mạnh mẽ và giảm tình trạng tóc yếu, xơ rối, dễ gãy và chẻ ngọn.

4. Phục hồi tóc hư tổn dùng mặt nạ dưỡng tóc

Mặt nạ dưỡng tóc giúp bổ sung dưỡng chất, làm cho tóc mềm mượt, chắc khỏe và sáng bóng hơn. Để phục hồi tóc hư tổn tại nhà, bạn có thể tự chế biến mặt nạ dưỡng tóc từ các nguyên liệu tự nhiên như:

- Mặt nạ bơ

Chuẩn bị 1 quả trứng và 1 quả bơ, nghiền nhuyễn và trộn đều thành hỗn hợp. Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, từ phần thân đến ngọn, sau đó để yên trong khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước. Mặt nạ tự nhiên này cung cấp vitamin, axit béo và khoáng chất, giúp mái tóc trở nên khỏe mạnh và sáng bóng.

- Mặt nạ chuối

Nghiền nhuyễn 3 quả chuối chín và kết hợp với dầu oliu. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên tóc từ gốc đến ngọn và để trong khoảng 20-30 phút trước khi gội lại bằng nước sạch. Chất kali, carbohydrate và vitamin từ chuối cùng với dầu oliu tự nhiên sẽ cung cấp độ ẩm, giúp tóc trở nên mềm mại và dễ chải.

- Mặt nạ trứng

Kết hợp nước cốt từ 1/2 quả chanh với lòng trắng trứng, đánh đều hỗn hợp và thoa lên toàn bộ tóc từ gốc đến ngọn. Để hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 30 phút, sau đó sử dụng dầu gội dịu nhẹ để gội sạch.

5. Phục hồi tóc hư tổn bằng cách dùng dầu dưỡng tóc

Có nhiều loại dầu tự nhiên được xem là "bí quyết" giúp mái tóc trở nên mềm mượt và khỏe mạnh. Để phục hồi tóc hư tổn, chị em phụ nữ có thể chọn sử dụng một số loại dầu dưỡng tóc tự nhiên như: dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu argan,...

Ngoài ra, bạn có thể đăng bài thường xuyên liên quan đến lĩnh vực này để nội dung của bạn tiếp cận được với nhiều người dùng hơn. Bạn có thể sử dụng tool spam comment facebook để tiết kiệm thời gian xây dựng thương hiệu trên mạng xã hội.

Kết luận: Qua bài viết trên của phần mềm Ninja, bạn đã có cái nhìn rõ ràng về các dấu hiệu của tóc hư tổn cũng như các phương pháp phục hồi tóc hư tổn tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ áp dụng đúng cách để chăm sóc và bảo vệ tóc của mình, giúp tóc luôn khỏe mạnh và mềm mượt. Điều này sẽ giúp bạn tự tin hơn với diện mạo của mình.