Cách xóa nhăn ấn đường tại nhà hiệu quả
Ngày đăng: 9/14/2024 8:13:59 AM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 93Chi tiết [Mã tin: 5548557] - Cập nhật: 23 phút trước
Nhăn ấn đường là một trong những dấu hiệu lão hóa mà nhiều người gặp phải, xuất hiện ở vùng giữa hai lông mày. Các nếp nhăn này thường khiến gương mặt trông căng thẳng và mệt mỏi. Dưới đây là những cách xóa nhăn ấn đường tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn có làn da mịn màng và trẻ trung hơn.
1. Sử Dụng Dầu Dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp cấp ẩm và tái tạo làn da. Khi được thoa lên vùng ấn đường, dầu dừa có khả năng làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Lấy một lượng nhỏ dầu dừa, thoa đều lên vùng ấn đường và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút.
- Để dầu dừa thấm sâu vào da trong khoảng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm.
Sử dụng phương pháp này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm nhăn rõ rệt.
2. Massage Mặt Bằng Tinh Dầu
Tinh dầu như dầu jojoba, dầu hạnh nhân, hay dầu ô liu đều có công dụng làm mềm da và tăng cường độ đàn hồi. Massage mặt với tinh dầu không chỉ giúp thư giãn mà còn kích thích tuần hoàn , giảm thiểu các nếp nhăn ở ấn đường.
Cách thực hiện:
- Nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và xoa nhẹ.
- Dùng các ngón tay áp sát vùng ấn đường, thực hiện động tác massage tròn đều từ dưới lên trên trong 5-10 phút.
- Thực hiện hằng ngày trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Mặt Nạ Mật Ong Và Chanh
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và làm mờ nếp nhăn. Kết hợp với chanh chứa vitamin C, hỗn hợp này giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da và xóa nhăn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên vùng ấn đường và để trong 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
Bạn có thể áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện nếp nhăn ấn đường.
4. Bài Tập Yoga Mặt
Yoga mặt là một phương pháp giúp cải thiện độ săn chắc của da và làm giảm nếp nhăn, đặc biệt là ở vùng ấn đường. Những bài tập đơn giản như kéo dãn da mặt và thực hiện động tác cười rộng có thể giúp làm giảm nhăn tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Ngồi thẳng lưng và hít thở sâu.
- Dùng hai ngón tay trỏ đặt lên vùng ấn đường, thực hiện động tác kéo da nhẹ nhàng từ trong ra ngoài trong 10 lần.
- Sau đó, thư giãn các cơ mặt bằng cách cười rộng, giữ trong 5-10 giây.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tối ưu.
5. Sử Dụng Serum Vitamin C
Serum vitamin C có tác dụng làm sáng da và tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn ấn đường. Khi kết hợp với chế độ dưỡng da hợp lý, serum vitamin C sẽ giúp làn da trở nên trẻ trung hơn.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt trước khi thoa serum.
- Lấy một lượng nhỏ serum vitamin C, thoa đều lên vùng ấn đường và massage nhẹ nhàng.
- Để serum thẩm thấu vào da trong vài phút trước khi áp dụng các bước dưỡng da khác.
Sử dụng serum vitamin C hàng ngày vào buổi sáng hoặc tối để có kết quả tốt nhất.
6. Chế Độ Dinh Dưỡng Lành Mạnh
Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da mịn màng và giảm nếp nhăn. Bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, vitamin C, vitamin E và chất chống oxy hóa từ rau xanh, trái cây, các loại hạt và cá sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Gợi ý thực phẩm:
- Cá hồi, cá thu giàu omega-3 giúp tăng cường độ ẩm cho da.
- Trái cây như cam, kiwi chứa nhiều vitamin C thúc đẩy sản sinh collagen.
- Rau cải, hạt chia cung cấp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Kết hợp giữa chăm sóc da và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn hiệu quả.
7. Uống Nhiều Nước
Nước có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn và hạn chế nếp nhăn. Uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn, giảm tình trạng khô da và hình thành nếp nhăn.
Kết Luận
Xóa nhăn ấn đường không chỉ giúp bạn trẻ trung hơn mà còn mang lại vẻ mặt tươi tắn, tự tin. Với những cách xóa nhăn ấn đường tại nhà trên, bạn có thể cải thiện tình trạng nếp nhăn một cách an toàn và hiệu quả. Hãy kiên trì áp dụng các phương pháp trên để sở hữu làn da mịn màng và tươi trẻ hơn mỗi ngày!
Nguồn tham khảo: Viện thẩm mỹ KangJin
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Mặt tiền kinh doanh 100m2_5x20m gần kdt vạn phúc city_hiệp bình phước_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà hạ chào 4.2 tỷ, hxh kd đồng đen, p11, tân bình, 106m2, 3 tầng, ngang 5.7m
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền trung lân hạ 800tr, bà điểm, hóc môn, 120m2, cho thuê 8tr/tháng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_82m2_đình phong phú_thủ đức_chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần vincom, bình thọ, thủ đức, 99m2, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, rẻ bao khu vực
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 1k, linh xuân, thủ đức 75m2_4.3x19m, 2t, 3pn, hxh chỉ nhỉnh 3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán mặt tiền biệt thự khu him lam vip trường thọ 100m2_5*20 3t 4pn chỉ10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư giá 1ty550 đát tại thụy hương-chương mỹ d/t:48m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Siêu phâm giá đầu tư 1ty970 đất tạ trường yên-chương mỹ d/t100m
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán đất thổ cư dg số 10 an phú , dt 96m2 thảo điền, quận 2 - 13.5 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà 2 tầng 70m2 gần phạm văn đồng_hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 3,8 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần trần thị diệu_phước long b_thủ đức_giá chỉ 3,95 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Giá cực sốc chỉ hơn 20tr.m2 đất thổ cư đặng văn bi, trường thọ, thủ đức, hẻm xe tải, 700m2, tìm đâu
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Bán nhà 2 tầng hẻm xe hơi 8m 60m2 đường số 5 linh xuân thủ đức chỉ 5.25 tỷ vị
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Chỉ hơn 2 tỷ có ngay nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức, 76m2, shr siêu rẻ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư 3ty6 cách ql6 chỉ 30m ngọc hòa-chương mỹ d/t:50m
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà phân lô vip – gara ô tô – thang máy – 2 mặt ngõ thoáng – vũ xuân thiều,
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi _82m2_gần lê văn việt_tăng nhơn phú b_chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng quốc lộ 13_hẻm xe hơi_105m2_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân trường thọ thủ đức 26m2 shr chỉ nhỉnh 2 tỷ rẻ quá rẻ
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà lã xuân oai, tăng nhơn phú a, quận 9, thủ đức, 50m2 chỉ 4.x tỷ, hẻm xe tải,
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Nóng hổi đất thổ cư mặt tiền kinh doanh linh xuân, 100m2_5x20m chỉ 4.1 tỷ, bao đầu tư
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Nhà hạ chào tụt quần hxh hoàng sa, p5, tân bình, 60m2, 4 tầng, 4pn. 9 tỷ.
Cập nhật: 11 phút trước - 1
Siêu phẩm hẻm 8m nguyễn cảnh chận, nguyễn cư trinh, q1, 87m2, 4 tầng, ngang gẩn
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Bán nhà nát như chị dậu. hxh phan văn trị, p11, bình thạnh, 102m2, nhỉnh 7
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Tt hải châu – nhà 3 tầng lô góc đường 10.5m – kinh doanh đỉnh – 15.5 tỷ
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 7,5 tỷ
Cập nhật: 15 phút trước - 2
Bán nhà quốc lộ 13 hẻm xe hơi 4 tầng _54m2_hiệp bình phước_thủ đức_giá 6,6 tỷ
Cập nhật: 15 phút trước - 2
Bán nhà gần ngã tư cầu vượt linh xuân thủ đức 98m2_7x14m chỉ nhỉnh 3 tỷ tặng nhà c4 ở ngay
Cập nhật: 15 phút trước - 2
Ngộp bán gấp nhà linh xuân thủ đức, 102m_5x20, 2t, chỉ hơn 3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 16 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ hiệp bình, hiệp bình chánh, 70m2, 4t, hẻm xe tải chỉ nhỉnh 6 tỷ hiếm nhà bán
Cập nhật: 16 phút trước - 2
Nhà cần bán hồ đắc di tân phú: diện tích 41m2, sổ hồng riêng, giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 19 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng 4 tầng_57m2 - hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_thủ đức_giá 6.1 tỷ.
Cập nhật: 20 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 13_52m2_ hẻm xe hơi _hiệp bình phước_thủ đức.
Cập nhật: 20 phút trước - 2
Giá sốc đất thổ cư mặt tiền kinh doanh linh xuân, 100m2_5x20m chỉ 4.1 tỷ, rẻ kịch sàn
Cập nhật: 20 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh siêu đỉnh gần ngã tư thủ đức, linh chiểu, thủ đức 240m2 chỉ 40 tỷ, cho
Cập nhật: 21 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, ngang 4.5m chỉ nhỉnh 3 tỷ siêu ngon, 50m ra mặt tiền
Cập nhật: 21 phút trước - 1
Bán đất thổ cư 96m² quận 2, an phú, 13.5 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: 22 phút trước - 2
Bán nhà xe hơi ngủ trong nhà_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 25 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải đường 5_phước long b_thủ đức_ giá chỉ 2.7 tỷ
Cập nhật: 25 phút trước - 2
Giảm sốc 1.6 tỷ bán nhà đường số 5, linh xuân thủ đức 130m2, chỉ 5 tỷ nhỉnh, hxh lời ngay khi mua
Cập nhật: 25 phút trước - 1
Bán đất full thổ cư hẻm xe hơi rộng 82m2_5x16m gần đình phong phú tăng nhơn phú
Cập nhật: 26 phút trước - 1
Ngộp bán nhà hẻm xe hơi 60m2_4*15 chỉ 4.3 tỷ lã xuân oai tăng nhơn phú a thủ
Cập nhật: 26 phút trước - 2
Đất vị trí đẹp - giá tốt - cần bán nhanh lô đất tiềm năng tại quận ngũ hành
Cập nhật: 27 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_97m2_gần ngã tư bình phước_hiệp bình phước_giá 6,2 tỷ.
Cập nhật: 30 phút trước - 2
Bán gấp nhà 105m2_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 30 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh tây, thủ đức 220m2, chỉ 7.x tỷ_ nhỉnh 30tr.m2_ cần tiền bán gấp
Cập nhật: 30 phút trước - 1
Bán nhà 2 mặt hẻm xe hơi 3 tầng 97m2_6.7x15m gần quốc lộ 1k linh xuân thủ đức
Cập nhật: 31 phút trước - 2
Bán nhà gần kha vạn cân, linh tây thủ đức 420m2_10x42m2, 3tầng chỉ nhỉnh 30tr.m2 cho thuê 80tr.tháng
Cập nhật: 31 phút trước - 2
Đất 114m2 nhà đẹp 3 tầng – lô góc 3 mặt thoáng tt đà nẵng sát sân bay 8.3 tỷ
Cập nhật: 31 phút trước