Cách xóa nhăn ấn đường tại nhà hiệu quả
Ngày đăng: 9/14/2024 8:13:59 AM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 59Chi tiết [Mã tin: 5548557] - Cập nhật: 12 phút trước
Nhăn ấn đường là một trong những dấu hiệu lão hóa mà nhiều người gặp phải, xuất hiện ở vùng giữa hai lông mày. Các nếp nhăn này thường khiến gương mặt trông căng thẳng và mệt mỏi. Dưới đây là những cách xóa nhăn ấn đường tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn có làn da mịn màng và trẻ trung hơn.
1. Sử Dụng Dầu Dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp cấp ẩm và tái tạo làn da. Khi được thoa lên vùng ấn đường, dầu dừa có khả năng làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Lấy một lượng nhỏ dầu dừa, thoa đều lên vùng ấn đường và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút.
- Để dầu dừa thấm sâu vào da trong khoảng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm.
Sử dụng phương pháp này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm nhăn rõ rệt.
2. Massage Mặt Bằng Tinh Dầu
Tinh dầu như dầu jojoba, dầu hạnh nhân, hay dầu ô liu đều có công dụng làm mềm da và tăng cường độ đàn hồi. Massage mặt với tinh dầu không chỉ giúp thư giãn mà còn kích thích tuần hoàn , giảm thiểu các nếp nhăn ở ấn đường.
Cách thực hiện:
- Nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và xoa nhẹ.
- Dùng các ngón tay áp sát vùng ấn đường, thực hiện động tác massage tròn đều từ dưới lên trên trong 5-10 phút.
- Thực hiện hằng ngày trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Mặt Nạ Mật Ong Và Chanh
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và làm mờ nếp nhăn. Kết hợp với chanh chứa vitamin C, hỗn hợp này giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da và xóa nhăn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên vùng ấn đường và để trong 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
Bạn có thể áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện nếp nhăn ấn đường.
4. Bài Tập Yoga Mặt
Yoga mặt là một phương pháp giúp cải thiện độ săn chắc của da và làm giảm nếp nhăn, đặc biệt là ở vùng ấn đường. Những bài tập đơn giản như kéo dãn da mặt và thực hiện động tác cười rộng có thể giúp làm giảm nhăn tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Ngồi thẳng lưng và hít thở sâu.
- Dùng hai ngón tay trỏ đặt lên vùng ấn đường, thực hiện động tác kéo da nhẹ nhàng từ trong ra ngoài trong 10 lần.
- Sau đó, thư giãn các cơ mặt bằng cách cười rộng, giữ trong 5-10 giây.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tối ưu.
5. Sử Dụng Serum Vitamin C
Serum vitamin C có tác dụng làm sáng da và tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn ấn đường. Khi kết hợp với chế độ dưỡng da hợp lý, serum vitamin C sẽ giúp làn da trở nên trẻ trung hơn.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt trước khi thoa serum.
- Lấy một lượng nhỏ serum vitamin C, thoa đều lên vùng ấn đường và massage nhẹ nhàng.
- Để serum thẩm thấu vào da trong vài phút trước khi áp dụng các bước dưỡng da khác.
Sử dụng serum vitamin C hàng ngày vào buổi sáng hoặc tối để có kết quả tốt nhất.
6. Chế Độ Dinh Dưỡng Lành Mạnh
Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da mịn màng và giảm nếp nhăn. Bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, vitamin C, vitamin E và chất chống oxy hóa từ rau xanh, trái cây, các loại hạt và cá sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Gợi ý thực phẩm:
- Cá hồi, cá thu giàu omega-3 giúp tăng cường độ ẩm cho da.
- Trái cây như cam, kiwi chứa nhiều vitamin C thúc đẩy sản sinh collagen.
- Rau cải, hạt chia cung cấp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Kết hợp giữa chăm sóc da và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn hiệu quả.
7. Uống Nhiều Nước
Nước có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn và hạn chế nếp nhăn. Uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn, giảm tình trạng khô da và hình thành nếp nhăn.
Kết Luận
Xóa nhăn ấn đường không chỉ giúp bạn trẻ trung hơn mà còn mang lại vẻ mặt tươi tắn, tự tin. Với những cách xóa nhăn ấn đường tại nhà trên, bạn có thể cải thiện tình trạng nếp nhăn một cách an toàn và hiệu quả. Hãy kiên trì áp dụng các phương pháp trên để sở hữu làn da mịn màng và tươi trẻ hơn mỗi ngày!
Nguồn tham khảo: Viện thẩm mỹ KangJin
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Nhà hxh 4 tầng_ gần quốc lộ 13_hiệp bình chánh__thủ đức_giá 6.1 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 2 mặt tiền kd thạch lam, phú thạnh, tân phú, 170m2, 3 tầng, thuê 33
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh đường số 3 hiệp bình phước thủ đức 50m2_4.3x12, 2 tầng chỉ nhỉnh 4 tỷ, giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp bank bán nhà kha vạn cân, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, ngang 13m chỉ nhỉnh 30tr.2,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cửa nhựa đài loan chống nước, chống mối mọt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mỹ đình-đình thôn, 85m, lô góc 8t, tm, 21p khép kín, full nt, chỉ 19 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh tô hiến thành, p12, q10, 50m2. 4 tầng, ngang 4,6m.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Siêu biệt thự an khánh, hàng xóm tđ bảo sơn, lô góc 3 thoáng, 245m, 5t, có hầm,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxt lê văn quới, bình trị đông, bình tân, 150m2, ngang 5,1m
Cập nhật: vài giây trước - 0
Chính chủ cần bán nhà phố chùa hà quận cầu giấy 43 m2 x 5 t mt rộng nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh bùi đình tuý, p24, bình thạnh, 120m2, 4 tầng, ngang 8m, giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Xe ngủ trong nhà quang trung, p10, gò vấp, 93m2, 4 tầng, 4pn, ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_97m2_gần quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 6,2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng gần quốc lộ 13 _ hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, chỉ 40tr.m2 lời ngay khi mua
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hẻm 6m tỉnh lộ 10, tân tạo, bình tân, 64m2, 3 tầng, chỉ 4 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp 132m2 đất hxh đường thạnh lộc 19, phường thạnh lộc,
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Cho thuê nhà sát mặt tiền đs30 phường 6, gò vấp, 2 tầng,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần chợ xuân hiệp linh xuân 90m2_5*m 3 tầng 3pn chỉ 4.xtỷ siêu tiện ích
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần tô ngọc vân, linh tây thủ đức 420m2_10x42m2, 3tầng chỉ nhỉnh 30tr.m2 cho thuê 80tr.tháng
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Gấp! bán đất tặng nhà 250m2 mặt tiền kd lê văn khương, quận
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, chỉ 11.x tỷ cạnh trường học, giá đầu tư
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp bán gấp nhà gần hồ văn tư trường thọ, thủ đức 89m2_6.5x14m, 2 tầng chỉ 3.45 tỷ, bao hời bao rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mt kd hạ 2.7 tỷ, nguyễn thị sóc, bà điểm, hóc môn, 273m2, 3 tầng, nhỉnh 16 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Mobifone tặng ưu đãi nghỉ dưỡng hè 2025 siêu hot cho hội viên kết nối dài lâu
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Giảm sốc 1.7 tỷ, bán gấp nhà lã xuân oai, tăng nhơn phú a, quận 9, thủ đức, 50m2 chỉ 4.x tỷ, hẻm xe
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, 3 tầng đúc, đường 8m chỉ 11.x tỷ cạnh trường học,
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxt kinh doanh trường chinh, p14, tân bình, 85m2, 4 tầng, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh tân phước, p8, tân bình, 30m2, 3 tầng, nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
🏡 nhà 5 lầu – 5pn – ngay âu dương lân - nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 5 tầng hẻm xe hơi 5m hiệp bình 72m2_hiệp bình chánh_thủ đức _giá 7.6 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán gấp nhà 4 tầng, st, sd126m2, hxh 8m quang trung, gò vấp
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Muốn ở biệt thự hxh dt lớn 8x20m giá bình dân xem ngay nhà
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Bán đất tặng nhà 5x16m, hxh thạnh lộc, quận 12, chỉ 3tỷ7
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Bán gấp nhà ngộp 9x26m, giá đầu tư 31tr/m2, hxh quận 12
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Giá sốc chỉnh nhỉnh 30.tr.m2 bán nhà hoàng diệu 2, linh chiểu thủ đức, 250m2, hẻm xe hơi, dòng sẵn
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán gấp đất lô góc 2mt nhựa chính chủ chưa qua đầu tư long
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp giảm sốc 750tr bán nhà hẻm xe hơi gần lê văn việt tnpa 60m2_4t_4pn chỉ hơn 4 tỷ shr vào ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Quy trình nhập khẩu nhà lều, lều sự kiện
Cập nhật: 2 phút trước - 1
+ chính chủ đất hoà xuân, vị trí đẹp, sát lô góc giao nhau 2 đường 10,5m lề 5m,
Cập nhật: 2 phút trước - 1
+ sơn trà, mặt tiền trần hưng đạo, đối diện khán đài bắn pháo hoa bờ sông hàn
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Nhãn thuốc otc theo fda: quy định và hướng dẫn chi tiết
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Máy gấp nắp thùng carton và dán băng keo tự động wp-5050f
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng _59m2_ lã xuân oai_tăng nhơn phú a_giá chỉ 3,55 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà gần đh ngân hàng, linh chiểu, thủ đức, 95m2, chỉ nhỉnh 3 tỷ rẻ mà ngon
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp bank hẻm xe hơi_lô góc 4 tầng_gần quốc lộ 13_ngã tư bình phước_giá 6,3 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán gấp nhà gần làng đại học, thủ đức, 80m2, chỉ 3.x tỷ siêu ngon
Cập nhật: 3 phút trước - 3
Kẹt gấp bán 500m2 đất thổ cư mặt tiền đẹp lê văn khương,
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà hxh trường sơn, p2, tân bình, 65m2, 5 tầng. 11 phòng cho thuê
Cập nhật: 3 phút trước