Cắt mí mắt kiêng ăn gì tốt nhất?

Cắt mí mắt là giải pháp thẩm mỹ giúp tạo đôi mắt hai mí rõ nét và thu hút. Để quá trình hồi phục sau khi cắt mí diễn ra suôn sẻ, việc chú trọng đến chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng. cắt mí mắt kiêng ăn gì để mau lành, giảm sưng viêm, và ngăn ngừa sẹo? Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết để có chế độ kiêng khem hợp lý nhất.

1.Tại Sao Cần Kiêng Ăn Sau Khi Cắt Mí Mắt?

Sau phẫu thuật cắt mí mắt, vùng da quanh mí rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và viêm nhiễm. Việc kiêng ăn một số thực phẩm nhất định sẽ giúp:

Giảm thiểu tình trạng sưng viêm và đau nhức: Thực phẩm dễ gây kích ứng có thể làm tăng sưng viêm quanh vết mổ.

Ngăn ngừa sẹo lồi, sẹo thâm: Một số thực phẩm có thể kích thích quá trình tăng sinh collagen, gây sẹo lồi hoặc thâm.

Đẩy nhanh quá trình lành thương: Kiêng đúng loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi.

>>> Tìm hiểu thêm: Cắt mí mắt ở đâu đẹp

2.Cắt Mí Mắt Kiêng Ăn Gì Để Hạn Chế Sưng Viêm?

a.Đồ Nếp và Thực Phẩm Lên Men

Các món làm từ gạo nếp như xôi, bánh chưng, và thực phẩm lên men như dưa muối, kim chi thường làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây sưng viêm vết mổ. Ngoài ra, các món này còn có thể làm vết thương khó lành, dễ hình thành sẹo lồi.

b.Hải Sản và Thịt Bò

Hải sản như tôm, cua, ghẹ và cá biển dễ gây kích ứng, ngứa ngáy tại vùng cắt mí, có thể làm tăng cảm giác khó chịu. Thịt bò chứa nhiều đạm, dễ kích thích tăng sinh collagen quá mức dẫn đến sẹo lồi.

c.Thịt Gà và Trứng

Thịt gà cũng là một loại thực phẩm cần tránh vì có thể gây ngứa và làm vết mổ đau nhức. Trứng cũng có thể gây thâm sạm quanh vùng phẫu thuật, làm màu da ở vùng này khác biệt với vùng da xung quanh.

d.Rau Muống

Rau muống chứa nhiều chất kích thích tế bào da, có thể gây sẹo lồi nếu ăn ngay sau khi phẫu thuật. Vì vậy, bạn nên kiêng rau muống cho đến khi vết thương hoàn toàn lành hẳn.

3.Các Loại Thức Uống Cần Tránh Sau Khi Cắt Mí

a.Đồ Uống Có Cồn

Rượu, bia và đồ uống có cồn có thể làm giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau, đồng thời làm quá trình hồi phục kéo dài hơn.

b.Nước Ngọt Có Ga

Nước ngọt chứa nhiều đường và chất bảo quản, dễ làm sưng viêm và gây ngứa quanh vùng mí mắt.

c.Cà Phê và Các Đồ Uống Có Chất Kích Thích

Cà phê và trà đen có thể làm tăng huyết áp và làm giãn mạch , từ đó gây tình trạng sưng đỏ kéo dài. Kiêng các loại đồ uống này ít nhất 1-2 tuần sau khi cắt mí để đảm bảo an toàn.

4.Thời Gian Kiêng Ăn Các Thực Phẩm Sau Khi Cắt Mí

Thông thường, bạn cần kiêng ăn các loại thực phẩm trên ít nhất trong 2 tuần đầu sau khi cắt mí. Tuy nhiên, thời gian cụ thể còn tùy thuộc vào cơ địa và tốc độ hồi phục của từng người. Hãy tuân thủ lời dặn của bác sĩ tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng để đảm bảo hiệu quả và hạn chế rủi ro tối đa.

5.Nên Ăn Gì Để Tăng Tốc Độ Hồi Phục Sau Khi Cắt Mí?

Sau khi biết cắt mí mắt kiêng ăn gì, bạn cũng cần bổ sung những thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục. Dưới đây là các nhóm thực phẩm giúp vết thương mau lành và giảm sưng hiệu quả:

a.Thực Phẩm Giàu Vitamin C

Vitamin C trong cam, quýt, bưởi, dứa… giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình tái tạo mô da, giảm sưng viêm. Đặc biệt, vitamin C còn giúp tăng cường sự đàn hồi và giảm thiểu thâm sạm cho vùng da quanh mắt.

b.Thực Phẩm Giàu Protein Nhẹ

Nguồn protein từ đậu, thịt nạc, trứng gà (ăn lòng trắng), giúp thúc đẩy quá trình lành thương và tái tạo tế bào. Tuy nhiên, nên tránh lòng đỏ trứng vì dễ gây sẹo thâm.

c.Các Loại Rau Xanh Lá

Rau cải, bông cải xanh, và cải bó xôi chứa nhiều chất xơ và khoáng chất cần thiết cho quá trình hồi phục, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm viêm nhiễm.

d.Thực Phẩm Giàu Kẽm

Kẽm trong các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, và hạt chia rất quan trọng trong việc giúp tế bào da phục hồi nhanh chóng. Kẽm còn giúp kháng viêm tự nhiên, ngăn ngừa nhiễm trùng và sưng tấy.

6.Chăm Sóc Sau Khi Cắt Mí Mắt Tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng

Để quá trình hồi phục sau cắt mí đạt kết quả tối ưu, Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng luôn hướng dẫn khách hàng kỹ càng về chế độ kiêng ăn và chăm sóc tại nhà. Chúng tôi cam kết cung cấp dịch vụ chăm sóc hậu phẫu chu đáo, từ việc tư vấn chế độ ăn uống đến theo dõi tình trạng phục hồi. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình, đảm bảo bạn có đôi mắt hai mí đẹp tự nhiên và không để lại dấu vết thẩm mỹ.

7.Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Không tự ý dùng thuốc giảm đau hay kháng viêm nếu không có chỉ định của bác sĩ. Một số thuốc có thể gây ảnh hưởng xấu đến vết mổ.

Tránh chạm vào vùng mí mắt và không trang điểm trong ít nhất 2 tuần để tránh nhiễm khuẩn.

Thực hiện tái khám đúng lịch để bác sĩ theo dõi tiến trình hồi phục và kịp thời phát hiện, xử lý những bất thường nếu có.

Việc nắm rõ cắt mí mắt kiêng ăn gì là rất cần thiết để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Hy vọng rằng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về chế độ kiêng khem và chăm sóc sau khi cắt mí. Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng luôn sẵn sàng tư vấn và đồng hành cùng bạn trong quá trình làm đẹp, mang đến kết quả thẩm mỹ tối ưu và sự hài lòng tuyệt đối.

>>> Tham khảo: Có nên bấm mí mắt tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng?