Cắt mí mắt nên ăn gì để mau lành và đẹp?
Ngày đăng: 6/26/2024 4:15:34 PM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 4Chi tiết [Mã tin: 5393556] - Cập nhật: 36 phút trước
"Cắt mí mắt là phương pháp làm đẹp phổ biến, giúp cải thiện diện mạo và mang lại đôi mắt to tròn, sắc nét. Tuy nhiên, để vết thương nhanh lành và đạt được kết quả như mong đợi, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn sau khi cắt mí mắt, do Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng tổng hợp. Là câu trả lời cho câu hỏi: Cắt mí mắt nên ăn gì?
THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN C
Vitamin C có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo collagen, giúp vết thương mau lành. Những loại trái cây giàu vitamin C bao gồm:
- Cam, quýt: Bổ sung vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch.
- Dâu tây: Chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp vết thương không bị viêm nhiễm.
- Kiwi: Giúp da nhanh phục hồi, giảm sưng tấy.
THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN
Protein là thành phần quan trọng giúp tái tạo mô mới và lành vết thương. Các nguồn protein tốt bao gồm:
- Thịt gà: Ít chất béo, giàu protein, dễ tiêu hóa.
- Cá: Đặc biệt là cá hồi, cá thu, cung cấp omega-3 và protein chất lượng cao.
- Trứng: Chứa nhiều amino acid, cần thiết cho quá trình phục hồi.
RAU XANH VÀ TRÁI CÂY TƯƠI
Rau xanh và trái cây tươi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình lành vết thương:
- Rau bina, cải bó xôi: Giàu sắt và vitamin K, giúp lưu thông tốt.
- Bông cải xanh: Chứa nhiều vitamin A và C, hỗ trợ phục hồi da.
- Dưa hấu: Giúp giữ ẩm cho da, giảm sưng viêm.
>>> Giải đáp thắc mắc: Cắt mí mắt giá bao nhiêu?
NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT
Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ, vitamin E và B, giúp cơ thể duy trì năng lượng và hỗ trợ quá trình lành vết thương:
- Gạo lứt: Giàu chất xơ và vitamin B, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Yến mạch: Cung cấp năng lượng bền vững và chất chống oxy hóa.
UỐNG NHIỀU NƯỚC
Nước là yếu tố không thể thiếu để duy trì sức khỏe và hỗ trợ quá trình phục hồi. Uống đủ nước giúp cơ thể thải độc, giữ ẩm cho da và giảm sưng viêm. Mỗi ngày nên uống từ 2-3 lít nước để đảm bảo cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất.
TRÁNH NHỮNG THỰC PHẨM GÂY HẠI
Ngoài việc bổ sung những thực phẩm tốt, cần tránh xa những loại thực phẩm có thể gây hại cho quá trình lành vết thương:
- Đồ ăn cay nóng: Gây kích ứng, làm chậm quá trình lành vết thương.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và khó tiêu.
- Hải sản, đồ nếp: Dễ gây dị ứng và làm vết thương lâu lành.
>>> Tham khảo: Có nên cắt mí mắt tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng?
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG SAU KHI CẮT MÍ
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn đảm bảo kết quả thẩm mỹ được duy trì lâu dài. Dưới đây là một gợi ý thực đơn hàng ngày cho người sau khi cắt mí mắt:
- Bữa sáng: Cháo yến mạch, sữa chua, và một quả kiwi.
- Bữa trưa: Salad gà, bông cải xanh hấp, và một quả cam.
- Bữa tối: Cá hồi nướng, rau bina xào tỏi, và dưa hấu tráng miệng.
- Bữa phụ: Các loại hạt (hạnh nhân, óc chó) và dâu tây.
Chăm sóc sau phẫu thuật cắt mí mắt không chỉ dừng lại ở việc vệ sinh và chăm sóc vết thương mà còn bao gồm cả chế độ ăn uống hàng ngày. Bằng cách bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tránh những thực phẩm có hại, bạn sẽ giúp quá trình lành vết thương diễn ra nhanh chóng và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Hãy luôn tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ và duy trì một chế độ ăn uống khoa học để có đôi mắt đẹp và khỏe mạnh.
>>> Tìm hiểu thêm các dịch vụ làm đẹp khác tại: Bệnh viện thẩm mỹ"
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Mtkd đa nghành nghề cô bắc, p. cô giang, q1, dt 272m2 ngang 10 thu nhập 5 tỷ/ năm, giá 235 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán cc khu đt mỹ đình 1 mặt đường hàm nghi 96m 3p.ngủ gíá
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà phú nhuận hxh 52m2 ngang 4.3 3 phòng ngủ đẹp lung
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán đất khu cao xá, đức thượng, hoài đức, diện tích
Cập nhật: vài giây trước - 2
2 tỷ 7 có ngay căn nhà 65 m2 x 2 tầng tại đức thượng gần khu đô thị tân tây đô, tiện ích ngập tràn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần thu hồi vốn bán gấp nhà đường số 2 siêu phẩm p.16 - gò vấp - dt 35m2- 3,85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ 11 tỷ 900 có nhà mặt tiền kinh doanh sầm uất đ.số 21 ngang 5m 90m2 view hãng xe isuzu.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà 4 tầng lai xá, kim chung diện tích 40 m2 mặt tiền 5
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt ngõ kinh doanh hồ tùng mậu cầu giấy 33m 6t gía
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất 2000m2, trước mặt trần thái tông phường 15, tân bình
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 72m2 gần đường tô ký phường tân chánh hiệp. quận 12 giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán nhà tại vân canh, hoài đức nhà 4 tầng diện tích 45 m2, sổ đỏ đẹp sẵn sàng giao dịch
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chỉ 4,5 tỷ có ngay nhà riêng linh trung thủ đức, dt 60m2, 3t hxh, xách vali ở ngay, chính chủ sang
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà trước mặt ngang 16m dài 40m, phường thạnh xuân, q.12 tiếp giáp gò vấp giá chỉ giảm sâu
Cập nhật: vài giây trước - 2
2 tỷ 5 có ngay nhà 5 tầng tại lai xá, kim chung, lô góc 2 mặt thoáng, kinh doanh, gần trường đh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường vườn lài gần siêu thị phường tân thành, 4x12, 2 tầng, hẻm nhựa 20m trước nhà. chỉ 3
Cập nhật: vài giây trước - 2
1.7x tỷ. cần bán nhà - sân vườn sang chảnh kiệt trần phú - phường phước vĩnh!
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà hẻm 33 gò dầu, tân phú, 55m2 x 2 tầng, 3pn, hẻm xe
Cập nhật: vài giây trước - 3
Công chứng đất mới, bán gấp mt khương hữu dụng-115m2- 3.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà trước mặt hoạt động huyện hóc môn, ngang 7m đang được mang đến thuê 15tr/tháng. giá chỉ hơn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngay trung tâm quận 7 - nhà 2 tầng - ô tô 7 ngũ trong nhà - trần xuân soạn - chỉ 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ cần bán hoặc cho thuê nhà nguyên căn tại 242 giải phóng. tân lợi. buôn ma thuột
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán nhà mới xây 5 tầng tại làng kim hoàng, vân canh 35m2 mặt tiền 4,5m
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cực hiếm, bán gấp mặt tiền 5 tầng kinh doanh huỳnh tấn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường số 6 ,long bình ,thủ đức 63m2 [ 4.2 x 15.2 ] 2 tầng ,2 phòng ngủ ,2 vệ sinh ,nhà
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhỉnh 55tr/m2 - mua được đất rộng hiếm có lê văn hiến
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd 130m2 tặng dãy trọ ngay nguyễn ảnh thủ, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự mặt tiền kdc an sương ngang 7m 3 tầng có mái 119m2 đa công năng chỉ 11.5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đường số 5, hương lộ 3 bình tân, 5x12, 2 tầng, nhà đẹp như biệt thự, hẻm nhựa ô tô. chỉ 4.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhỉnh tr/m2 lô đất 1900m2 bán hxt an phú đông, quận 12 cho đầu tư, kho xưởng, biệt thự
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn nhà mặt tiền nguyễn ảnh thủ - bán khu đất tặng căn nhà gần ngã 3 lê văn khương - ngang
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất 2 mặt tiền kinh doanh cao cấp. trung tâm linh đông. tp thủ đức dt sử dụng 600m. ngang bề thế
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thụ mini, 132m2, 3 tầng, góc 2 nặt tháong, gần ngã tư an sương, bà điểm hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhà dân mới xây vị trí lai xá, kim chung, mặt tiền 4,5m đường trước nhà rộng phù hợp ở và kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần dương đình hội_phước long b_thủ đức_giá chỉ nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà khương đình ô tô, ô chờ thang máy, 7 tỷ hơn
Cập nhật: vài giây trước - 5
Nhà đẹp lê văn quới, hẻm fotuner 6m, xe con vào nhà dt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà đường bình phú - tam phú - thủ đức dt 125m2 [ 5 x 25 ] 4pn - 4wc - sổ hồng riêng -
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần tỉnh lộ 43 , bình chiểu ,thủ đức 120m2 [ 6 x 20 ] 1 tầng ,3 phòng ngủ , 3 vệ sinh , hẻm
Cập nhật: vài giây trước - 3
Mặt bằng tiểu la + tống phước phổ - 3 tầng - 200m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà võ chí công -oto –kinh doanh-văn phòng – thang máy –64m x 7t 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ba/n nhà đông thiên 45m2 / 5 tầng / mặt tiền 5.6m / nhỉnh 5 tỷ diên tích rộng gần phố
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán tòa nhà chdv thu nhập 150 triệu/tháng, chủ gấp bán ha chào 6 tỷ, giá mới 30 tỷ. 230m2.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt tiền lê văn thọ ngang hiếm 7m 175m2 tặng gpxd 5 tầng kd sầm uất tỷ 990.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp di trạch hoài đức, giá chỉ 3 tỷ 1, s: 40m2 mặt tiền 4,7 m, nhà xây 5 tầng đầy đủ công năng,
Cập nhật: vài giây trước - 3
Chỉ 3.97 tỷ - mua được lô mặt tiền bùi thiện ngộ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp nhà mặt tiền kinh doanh hiệp thành, quận 12, 5x25m,
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán căn nhà hxh q12 ngôi nhà 3 tầng. 80m2. giá nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất 50 m2 nằm sát khu đô thị hinode royal park, đườn rộng thoáng mát ô tô đỗ cửa
Cập nhật: vài giây trước - 2
3131-hẻm 3 gác - trần quang diệu - quận 3 - thích hợp xây căn hộ dv - 72m2 - ngang 4.7m - chỉ 6 tỷ 5
Cập nhật: vài giây trước