Chống lão hóa da bằng thực phẩm thiên nhiên
Ngày đăng: 10/29/2021 1:22:00 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 86Chi tiết [Mã tin: 3498306] - Cập nhật: 7 phút trước
Cải bó xôi
Ăn gì để chống lão hóa không thể thiếu đi cải bó xôi đâu bạn nhé, cải bó xôi giàu vitamin A giúp sự tăng trưởng các mô tế bào của cơ thể. Kết hợp với vitamin C sản sinh nguồn collagen, cung cấp vật liệu cấu trúc cho da.
Bên cạnh đó, ăn thường xuyên cải bó xôi sẽ chống lại quá trình lão hóa, viêm da….duy trì làn da căng mịn, đàn hồi tốt.
Việt quất
Việt quất được biết đến như một loại thực phẩm làm đẹp da giàu dưỡng chất, chứa nhiều acid salicylic có khả năng phục hồi sắc tố da cho da trắng sáng, đều màu. Chính vì vậy nên việt quất được tinh chế để góp mặt làm thành phần chính trong nhiều loại kem dưỡng da.
Thêm vào đó, chất chống oxy hóa, vitamin E, vitamin C, chất xơ, mangan cung cấp dưỡng chất hỗ trợ làn da tươi trẻ và duy trì da trong trạng thái khỏe mạnh. Hoạt chất này khi vào cơ thể sẽ phát huy tốt tác dụng ngăn ngừa lão hóa, ngăn ngừa sự phá hủy của các tác nhân bên ngoài và kích thích sản sinh collagen hiệu quả.
Chính vì vậy, chăm sóc da lão hóa không thể bỏ qua loại thực phẩm tốt như việt quất này.
Củ dền
Củ dền nằm trong danh sách thực phẩm chống lão hóa tốt nhất, mặc dù không chứa nhiều hàm lượng chất sắt nhưng cho chất lượng cực kỳ tốt. Chất sắt là dưỡng chất rất tốt cho da có tác dụng bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa sớm nên da lúc nào cũng sáng, khỏe.
Đặc biệt hơn, anthocyanin chứa trong củ dền có khả năng sản sinh collagen kết nối các mô liên kết gia tăng độ đàn hồi cho da.
Ngoài 3 loại thực phẩm được giới thiệu trên, bạn có thể tạo danh sách thực phẩm chống lão hóa với nhiều loại khác như: bơ, lựu, cà chua, cam, ớt chuông, yến mạch, thực phẩm lên men…để chăm sóc da.
Trên đây chúng tôi vừa chia sẻ đến các bạn bí quyết chống lão hóa da bằng thực phẩm thiên nhiên. Hi vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích với các bạn. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng thêm các cách chống lão hóa bằng mặt nạ thiên nhiên để chăm sóc da nhé.
Nếu bạn không có nhiều thời gian để áp dụng mặt nạ thiên nhiên thì bạn có thể tham khảo sử dụng kem chống lão hóa để ngăn chặn quá trình lão hóa da diễn ra nhé.
Theo Dược sĩ Hồng Vân
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 2
Gv. nhà mặt tiền, chdv 35p, hđt 100 triệu/th. 10m x 20m, 6t, đường 20m sông vàm thuật.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất hiếm tại đông sơn-chương mỹ cách đường 6 vài trăm mét oto đỗ tận cửa,ngay phố gốt -đông sơn
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 68m2 ngang 4m hẻm thông sát mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh đường hoàng hoa thám p.5 bình thạnh, dt 50 m2 (4 tầng) chỉ nhỉnh hơn 6 tỷ, vào ở ngay
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn đức cảnh 30m x 4t ngõ 3 gác - nhỏ tiền - lô góc - gần phố - đủ công năng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền ung văn khiêm ngang 15m 355m2 tiện xây building kd đỉnh 47 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 4 tầng gần coopmart bình triệu_51m2_hiệp bình chánh_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà hxh 4 tầng_ gần quốc lộ 13_hiệp bình chánh__thủ đức_giá 6.1 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà ngõ trại cá - trương định - hai bà trưng 33m x 4t 3 ngủ đủ công năng chỉ 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 1/hxh phan văn trị, p.11, q.bình thạnh, ngang 6 m, 2 tầng, dt 94m2, 8.8 tỷ - sát mặt tiền -
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh ngay trung tâm quận 5-trần phú 4tầng-95m-nhích 17tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà nguyễn đức cảnh, lô góc - gara ô tô - thang máy -
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô lã xuân oai_gần chợ lò lu_thủ đức_53m2_giá chỉ 3.7 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán gấp lô đất ngang 10m 200m2, gần đường lê văn khương.quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 100m2, 2 tầng, 4pn, vườn lài, apđ. quận 12 kế bên gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần gigamall_hiệp bình chánh_thủ đức_56m2_giá chỉ nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp! hẻm 8m phạm văn chiêu – 5.1x10m, 5 tầng tặng nội thất, 7.1 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà quốc lộ 13_4 tầng_ hẻm xe hơi_hiệp bình phước_thủ đức_giá 6,7 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 99m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 9m
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Nhà đẹp quang trung, gò vấp – hxh, 4x17m, 4 tầng full nội thất, 7.9 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Quá rẻ dt khủng 330m2 ngang 11m quang trung 3 tầng kd đa nghề gần chợ hóc môn 11.25 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hxt đường bùi đình tuý p.24 q.bình thạnh dt 75 m2 (4tầng) hiếm chỉ 13,5 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 4
Bán nhà trường chinh hxh 110m 3 tầng ngang 4.5m bán khai
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà chính chủ mặt tiền gò vấp 100m2 ngang 5m tiện xây
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Giảm 1.8 tỷ! nhà quang trung, gò vấp - 70m2, 5 tầng full nội thất, chỉ 7.6 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Nhà 5 tầng full nội thất, đường số 9, p9, gò vấp – sát cv làng hoa, 7.99 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Bán nhà 1/ đường bạch đằng, p.24, q bình thạnh, 56m2 chỉ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà minh khai-dân xây-ngõ nông-gần phố-3 ngủ-nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh 99 m2 mặt tiền vip kinh doanh sầm uất
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 65 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: 3 phút trước - 4
Bán nhà ngõ 77 lĩnh nam, hoàng mai 40m2 x 6t, gần oto,
Cập nhật: 3 phút trước - 5
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn quận 9 tp.thủ đức 4,5
Cập nhật: 3 phút trước - 3
Bán nhà đường nơ trang long, 84m2 (4x21), 2 tầng, chỉ 6.5
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 64 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct hẻm
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Mặt tiền thống nhất, p. 11, gò vấp - gần nguyễn văn lượng – phan văn trị, 7 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Xíu 12tỷ-mặt tiền kinh doanh ký hòa-quận 5, 3tầng 52m-chỉ 1 căn duy nhất giá tốt
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà gò vấp hxh 50m2 2 tầng 3 phòng ngủ sát mặt tiền đẹp
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Siêu phẩm 5 tầng, 5x15m – đường 8m gò dầu, tân phú – chỉ 10.5 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hxh đường phạm viết chánh p.19 q.bình thạnh 44 m2 5 tầng hiếm chỉ 9 tỷ vào ở ngay.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Ngay trường phan tây hồ, p.16. gò vấp, dt 7x7m, 5 tầng full nội thất.
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền quận 12. nhà 2 tầng. gần đường tô ký, nguyễn ảnh thủ. giá hơn 6 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà hxh, 60m2, đường lâm thị hố, phường tân chánh hiệp. quận 12. giá 3,8 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Đất chính chủ gửi bán 132m2 cách tt chúc sơn chỉ 5km giá chỉ 2.x tỉ. ngõ lớn cách mặt đường quốc lộ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
262m2 tại long châu-phụng châu giá mềm như bún oto đỗ cửa,chia lô tách thửa thoải mái.
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 62m2 ngang 7m 2 tầng 4 phòng ngủ
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 70m2 4 tầng hẻm xe tải sát quận 1
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 55m2 hẻm 10m2 ngang 5m 3 tầng đẹp
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Nhà 5 tầng thang máy, 4xm, hẻm 6m lê đức thọ, p.17, g.vấp
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Bán nhà 2 mặt hẻm khu vip p22 bình thạnh, dt 112 m2 (2
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bạch mai - hai bà trưng - nhà đẹp như cung điện - 34m x 4t, ngõ nông 3 bước ra oto - nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước