Đau khớp gối ở người trẻ có gây nguy hiểm không
Ngày đăng: 4/26/2024 7:49:29 PM - Lĩnh vực khác - Toàn Quốc - 13Chi tiết [Mã tin: 5278173] - Cập nhật: 44 phút trước
Bạn đang gặp phải tình trạng đau khớp gối ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày?
Đừng lo lắng, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về nguyên nhân và giải pháp cho vấn đề này, giúp bạn lấy lại sự linh hoạt và khỏe mạnh cho khớp gối. Cùng phòng khám Thành Đô tìm hiểu nhé.
Nguyên nhân phổ biến gây đau khớp gối ở người trẻ:
- Thoái hóa khớp gối: Quá trình lão hóa tự nhiên khiến sụn khớp bị bào mòn, dẫn đến ma sát và đau nhức khi vận động.
- Chấn thương: Tai nạn, va đập mạnh có thể gây tổn thương sụn, dây chằng, gân, dẫn đến sưng, viêm và đau nhức.
- Viêm khớp: Viêm khớp dạng thấp, viêm khớp phản ứng, viêm khớp vẩy nến,... khiến khớp bị viêm, sưng, nóng, đỏ và đau nhức.
- Tổn thương mô mềm: Viêm, thoái hóa cơ bắp, dây chằng, gân xung quanh khớp gối gây đau nhức khi vận động.
- Cơ thể thiếu linh hoạt: Ít vận động, tập luyện không đúng cách khiến cơ bắp, dây chằng co cứng, gây khó khăn khi vận động và dẫn đến đau nhức khớp gối.
- Thừa cân, béo phì: Tăng áp lực lên khớp gối, khiến sụn khớp nhanh bị bào mòn và gây đau nhức.
- Vấn đề cơ học: Tật bẩm sinh, dị dạng khớp, trật khớp,... ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng khớp gối, dẫn đến đau nhức.
Giải pháp hiệu quả cho tình trạng đau khớp gối:
- Thay đổi lối sống: Giảm cân, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, duy trì tư thế đúng, tránh vận động quá sức.
- Chườm nóng/lạnh: Giúp giảm đau, giảm viêm và sưng tấy.
- Dùng thuốc: Thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc bôi ngoài da,... theo chỉ định của bác sĩ.
- Vật lý trị liệu: Tập luyện các bài tập phục hồi chức năng để tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện linh hoạt khớp gối.
- Phẫu thuật: Trong trường hợp thoái hóa khớp nặng hoặc chấn thương nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật.
Lời khuyên:
- Khám bác sĩ sớm để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp.
- Duy trì lối sống khoa học, lành mạnh để bảo vệ sức khỏe khớp gối.
- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt cho cơ thể.
Tin liên quan cùng chuyên mục Lĩnh vực khác
- 0
Bán nhà phố âu cơ quận tây hồ. sổ 95m thực tế 151m mặt tiền 9,5m nhỉnh 19 tỷ. cam kết ảnh thật mô
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần sang gấp 6 heta đất mặt tiền sông sài gòn , củ chi , hồ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố nghĩa tân quận cầu giấy. 90m mặt tiền 7.2m ngoài 20 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính
Cập nhật: vài giây trước - 4
80m 8 tầng nhỉnh tỷ phố hoàng quốc việt vỉa hè rộng kinh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố hàm nghi quận cầu giấy. 113m nhỉnh 25 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác. chủ thiện
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh- có vỉa hè, dt 105m2- (4/4,6 x 25)- trần khánh dư- q1- 32,5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 6 lầu đẹp lung linh đón tết hoành tráng nguyễn văn khối 88m2 tặng nội thất hơn 13 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà hxh đường chu văn anphường 12, bình thạnh, dt 96m2 (6x16) 4 tầng giá chỉ 10.5 tỷ, tương
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 p.25, q.bình thạnh, 67 m2, 7.3
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà quận 3 hxh sát mặt tiền 60m2 3 tầng đẹp lung linh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp hxt thông phạm đăng giảng, 32m2 x 2 tầng (4 x 8). giá 3.1 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất xây vp - chdv 233m2 9x26m, xd 1 hầm 7 lầu an phú q2. giá 25 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mới to đẹp dt 225m2, mt 14m, ô tô, hoàng văn thái
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh lê thúc hoạch tân phú chỉ 80tr/m2-4pn-4x22 khu siêu vip
Cập nhật: vài giây trước - 2
Lô góc, 3 mặt tiền, dt 67m2 phú xuân tp thái bình
Cập nhật: vài giây trước - 2
Pass phòng tại 24b nguyễn xí. f26. bình thạnh
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà hxh quận 12 nhà 3 tầng. 80m2. giá nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà cần bán bình hưng hòa a bình tân dt (4 x 13 .5 m) giá 4.5 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xưởng quận 12, gíap tân bình, gò vấp, hơn 260m2, ngang 8m, nở hậu hơn 12m, ngay kcn tân
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố đội cấn quận ba đình. 209m mặt tiền 6m nhỉnh 23 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
97m 6 tầng mặt tiền 4m mặt phố trần duy hưng trung tâm cầu giấy. mặt phố kinh doanh sầm uất nhất hà
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố thụy khuê quận tây hồ. 203m mặt tiền 15m nhỉnh 15 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm 656 quang trung 85m2 ngang 5m hẻm thông ngay chợ htt nhỉnh 7 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt phố châu long quận ba đình. 135m nhỉnh 38 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả chính xác. chủ cần
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán đất mặt tiền võ văn bích - đất qh kdc - 28.000m2 - tân
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà xưởng, mặt tiền thụt đường hậu giang quận 6
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Mặt tiền đông thạnh xx, diện tích lớn nhiều thổ cư, huyện
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà tân bình hxh oto vào nhà 60m2 5 tầng 5 phòng ngủ 2
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mt đường nguyễn ngọc phương p19 q. bình thạnh 84 m2 (4x21m) 6 tầng gia chỉ 21 tỷ vị trí
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà hxh đường hoàng hoa thám, p7, q bt, dt 55m2, giá
Cập nhật: 1 phút trước - 2
93m mặt tiền 16m phố phạm văn đồng cầu giấy. vị trí siêu đẹp. giao thông thuận lợi đi lại các quận.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
58m 5 tầng mặt tiền 6m 7.3 tỷ trung tâm cầu giấy. nhà ngõ thông rộng thoáng. sổ vuông vắn đẹp.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt phố nguyễn khánh toàn quận cầu giấy. 156m xây 9 tầng nỉnh 60 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bán nhà 1/ hẻm nhựa 6m đỗ công tường, tân quý, tân phú 50m2 x4 tầng (4.05x12). giá 6.2 tỷ tl
Cập nhật: 1 phút trước - 2
091477 chính chủ mai quỳnh bán nhà mặt tiền quận tân bình 280m2 giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt phố hồ đắc di quận đống đa. 44m măt tiền 10.5m nhỉnh 15 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: 1 phút trước - 4
Bán tòa căn hộ dịch vụ mỹ đình, 2 thoáng 6 tầng thang máy,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chủ gấp bán, mặt tiền đường kinh doanh quận 5 –nguyễn trãi-40m-5tầng mới đẹp nhích 14tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Khu đô thị stc long thành, nhựa 10m, tl 769, bình sơn, long thành, đồng nai, đất trống 2 mặt tiền ,
Cập nhật: 2 phút trước - 5
90m 3 phòng ngủ giá nhỉnh 3 tỷ chung cư khu đô thị mỹ đình.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán đất tặng nhà phố nghi tàm quận tây hồ. 190m mặt tiền 9m nhỉnh 19 tỷ. cam kết ảnh thật mô tả
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà cấp 4 mặt tiền đường ở quoc hương - q2 - tp thủ đức
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán biệt thự khu c kđt gleximco lê trọng tấn, hà đông 284m2, 4 tầng, 35 tỷ.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Thanh - nhà bán hẻm 2m5 ,trương quốc dung 30m2 3 tầng btct , 2pn giá 5 tỷ 790 (tl)
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền đường số 11 kp3 hiệp bình phước thủ đức 120 m2 (5x24) 3 tầng giá chỉ 10.3 tỷ nội
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền phú nhuận 50m2 nở hậu 4.4m 3 tầng kinh
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 (nguyễn gia trí) - ngay đại học
Cập nhật: 2 phút trước - 5
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn quận 9 tp.thủ đức 4,5
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Bán nhà sát mặt tiền, nguyễn suý, tân quý, tân phú 46m2 x 3 tầng (4.3x11). giá 5.5 tỷ tl
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Biệt thự vila – ngang khủng – nở hậu – khu cán bộ công an cao cấp p8 phú nhuận giá 25tỷ
Cập nhật: 2 phút trước