Đeo lens bị đỏ mắt: nguyên nhân cách khắc phục và phòng ngừa

Đeo Lens Bị Đỏ Mắt: Hiện Tượng Thường Gặp Nhưng Không Thể Xem Nhẹ

Đeo lens (kính áp tròng) là một phương pháp thay thế kính mắt truyền thống, giúp cải thiện tầm nhìn và thẩm mỹ. Tuy nhiên, nhiều người khi đeo lens gặp phải tình trạng mắt bị đỏ, gây khó chịu và lo lắng. Vậy tại sao lại xảy ra hiện tượng này và cách xử lý ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây. Để tranhd đeo lens bị đỏ mắt.

đeo lens bị đỏ mắt

Nguyên Nhân Đeo Lens Bị Đỏ Mắt

Đeo Lens Quá Lâu

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị đỏ khi đeo lens là do thời gian đeo lens quá dài. Lens hạn chế sự tiếp xúc của mắt với không khí, khiến mắt bị thiếu oxy, gây ra tình trạng đeo lens bị đỏ mắt.

Đeo Lens Quá Hạn Sử Dụng

Lens có hạn sử dụng cụ thể và cần phải thay thế đúng thời gian. Nếu bạn tiếp tục sử dụng lens quá hạn, chất lượng lens sẽ giảm, dễ gây ra viêm nhiễm và kích ứng cho mắt.

Không Vệ Sinh Lens Đúng Cách

Việc vệ sinh lens không đúng cách hoặc sử dụng nước muối tự pha để rửa lens có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mắt đỏ, viêm kết mạc và thậm chí là nhiễm trùng mắt nghiêm trọng.

Dị Ứng Với Lens Hoặc Dung Dịch Ngâm

Có một số người có cơ địa nhạy cảm với chất liệu lens hoặc các thành phần có trong dung dịch ngâm lens. Điều này có thể gây ra các triệu chứng dị ứng như ngứa, rát và đỏ mắt.

Mắt Bị Khô

Khi đeo lens, nước mắt không thể lưu thông tự do trên bề mặt mắt như bình thường. Điều này làm cho mắt dễ bị khô, gây cảm giác cộm và đỏ mắt.

 Đeo Lens Khi Ngủ

Nhiều người có thói quen đeo lens cả khi đi ngủ mà không biết rằng đây là một thói quen cực kỳ nguy hiểm. Lens sẽ hạn chế sự lưu thông của không khí, khiến mắt bị thiếu oxy và dễ bị nhiễm trùng.

nguyên nhân đeo lens bị đỏ mắt

Cách Khắc Phục Khi Đeo Lens Bị Đỏ Mắt

Nghỉ Ngơi Và Tháo Lens Ngay Lập Tức

Nếu bạn thấy mắt mình bị đỏ hoặc có dấu hiệu khó chịu khi đeo lens, hãy tháo lens ra ngay và để mắt nghỉ ngơi trong vài giờ. Việc tháo lens giúp mắt tiếp xúc với không khí và giảm thiểu tình trạng kích ứng.

Sử Dụng Nước Mắt Nhân Tạo

Nước mắt nhân tạo có thể giúp cung cấp độ ẩm cho mắt, giảm khô mắt và tình trạng đỏ mắt. Bạn nên chọn loại nước mắt không chứa chất bảo quản và nhỏ mắt khoảng 3-4 lần mỗi ngày.

Sử Dụng Dung Dịch Rửa Lens Chuyên Dụng

Luôn sử dụng dung dịch rửa lens chuyên dụng và thay dung dịch ngâm lens hàng ngày. Đảm bảo rằng hộp đựng lens cũng phải được vệ sinh sạch sẽ và thay mới định kỳ.

 Thay Đổi Loại Lens Phù Hợp

Nếu bạn bị dị ứng với chất liệu lens đang sử dụng, hãy thử thay đổi sang loại lens khác với chất liệu phù hợp hơn. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa mắt trước khi thay đổi.

 Kiểm Tra Lại Thời Gian Sử Dụng Lens

Đảm bảo bạn đeo lens đúng thời gian quy định, không đeo lens quá 8 tiếng mỗi ngày. Đối với lens dùng một lần, bạn cần thay mới mỗi ngày để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho mắt.

 Cách Phòng Ngừa Đeo Lens Bị Đỏ Mắt

 Chọn Lens Phù Hợp Với Mắt

Mỗi người có độ cong giác mạc và kích thước mắt khác nhau, do đó việc chọn lens phù hợp là rất quan trọng. Hãy đến các cơ sở chuyên khoa để đo mắt và lựa chọn lens phù hợp nhất.

 Vệ Sinh Tay Và Lens Trước Khi Đeo

Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi đeo hoặc tháo lens. Đảm bảo lens được rửa sạch bằng dung dịch rửa lens trước khi đeo lên mắt.

 Không Đeo Lens Khi Đi Ngủ

Luôn tháo lens trước khi đi ngủ, trừ khi bạn sử dụng loại lens đặc biệt có thể đeo qua đêm theo chỉ định của bác sĩ. Việc đeo lens khi ngủ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho mắt, khi đeo lens bị đỏ mắt.

 Thăm Khám Định Kỳ

Khám mắt định kỳ ít nhất 6 tháng một lần để kiểm tra sức khỏe mắt và độ phù hợp của lens. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

 Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý

Một chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, C, E và omega-3 có thể giúp cải thiện sức khỏe mắt và giảm thiểu nguy cơ khô mắt. Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và các loại hạt vào khẩu phần ăn hàng ngày.

 Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Đeo Lens Bị Đỏ Mắt

 Sử Dụng Lens Quá Hạn

Nhiều người không để ý đến thời gian sử dụng của lens, đặc biệt là lens màu hoặc lens cận. Đeo lens quá hạn có thể làm giảm hiệu quả sử dụng và gây kích ứng cho mắt.

 Dùng Nước Muối Tự Pha Để Rửa Lens

Việc dùng nước muối tự pha hoặc nước lọc để rửa lens là một sai lầm nghiêm trọng. Nước muối tự pha không đảm bảo độ tinh khiết, dễ gây nhiễm khuẩn cho lens và mắt.

 Không Thay Dung Dịch Ngâm Lens Thường Xuyên

Dung dịch ngâm lens cần được thay mới hàng ngày để đảm bảo tiêu diệt vi khuẩn và bảo quản lens tốt. Nếu bạn để dung dịch cũ trong hộp đựng lens, vi khuẩn có thể phát triển và gây nhiễm trùng cho mắt, đeo len bị đỏ mắt.

 Các Loại Lens Và Mức Độ Ảnh Hưởng Đến Mắt Tránh Đeo Lens Bị Đỏ Mắt

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại lens khác nhau, mỗi loại có đặc điểm và công dụng riêng. Việc chọn lựa lens phù hợp không chỉ giúp cải thiện tầm nhìn mà còn đảm bảo an toàn cho đôi mắt của bạn. Dưới đây là một số loại lens phổ biến và những lưu ý khi sử dụng, tránh đeo lens bị đỏ mắt.

 Lens Cận Thị Và Viễn Thị

Lens cận thị và viễn thị là loại lens dành cho những người có tật khúc xạ. Loại lens này giúp điều chỉnh tầm nhìn, thay thế cho kính mắt thông thường. Tuy nhiên, việc đeo lens trong thời gian dài hoặc không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng đỏ mắt và các vấn đề khác.

Lưu ý:

• Chọn loại lens có độ cong và độ dày phù hợp với mắt.
• Không đeo lens quá 8 tiếng mỗi ngày.

 Lens Màu (Cosmetic Lens)

Lens màu không chỉ giúp thay đổi màu mắt mà còn tạo điểm nhấn cho phong cách thời trang. Tuy nhiên, lens màu thường dày hơn lens cận thị thông thường, gây hạn chế sự lưu thông của không khí trên bề mặt mắt, dễ gây khô mắt và đỏ mắt.

Lưu ý:

• Chỉ nên đeo lens màu trong thời gian ngắn (3-4 tiếng) và hạn chế sử dụng hàng ngày.
• Chọn loại lens có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Lens Đeo Qua Đêm (Ortho-K)

Ortho-K là loại lens đeo qua đêm giúp điều chỉnh tật khúc xạ bằng cách thay đổi hình dạng giác mạc tạm thời. Tuy nhiên, đây là loại lens đòi hỏi sự theo dõi kỹ lưỡng từ bác sĩ và cần vệ sinh rất nghiêm ngặt để tránh nhiễm khuẩn.

Lưu ý:

• Không tự ý sử dụng Ortho-K mà không có chỉ định của bác sĩ.
• Thực hiện đúng quy trình vệ sinh và bảo quản lens theo hướng dẫn.

 Lens Cứng (RGP Lens)

Lens cứng (Rigid Gas Permeable Lens) cho phép oxy đi qua dễ dàng hơn so với lens mềm thông thường. Tuy nhiên, loại lens này khó đeo hơn và dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng.

Lưu ý:

• Thời gian thích nghi với lens cứng dài hơn so với lens mềm.
• Chỉ nên đeo lens cứng khi đã quen và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ

 Những Điều Cần Tránh Khi Đeo Lens Bị Đỏ Mắt

Để tránh tình trạng đỏ mắt và các biến chứng không mong muốn, bạn cần lưu ý tránh những điều sau:

. Đeo Lens Khi Đi Bơi

Nước trong hồ bơi chứa nhiều vi khuẩn và hóa chất như clo, có thể gây kích ứng mắt và nhiễm trùng. Khi nước tiếp xúc với lens, vi khuẩn có thể bám vào lens và lây lan vào mắt, tránh khi đeo lens bị đỏ mắt.

Giải pháp:

• Tháo lens trước khi bơi.
• Sử dụng kính bơi chống nước để bảo vệ mắt.

Đeo Lens Khi Trang Điểm

Các sản phẩm trang điểm như phấn mắt, mascara có thể dính vào lens và gây kích ứng mắt. Việc đeo lens trước khi trang điểm cũng khiến lens dễ bị bám bẩn và khó làm sạch.

Giải pháp:

• Đeo lens sau khi đã hoàn tất các bước trang điểm.
• Tháo lens trước khi tẩy trang để tránh cặn trang điểm dính vào mắt.

 Đeo Lens Khi Mắt Đang Bị Tổn Thương

Khi mắt đang bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, đeo lens sẽ làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, gây khó chịu và kéo dài thời gian phục hồi.

Giải pháp:

• Chờ đến khi mắt hồi phục hoàn toàn trước khi đeo lại lens.
• Thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Mẹo Chọn Lens An Toàn Cho Người Mới

Sử Dụng

Nếu bạn là người mới bắt đầu đeo lens, việc lựa chọn và sử dụng lens an toàn là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn chọn được loại lens phù hợp và an toàn cho mắt.

 Tìm Hiểu Về Chất Liệu Lens

Hiện nay, lens được làm từ nhiều chất liệu khác nhau như silicone hydrogel, hydrogel, và lens cứng RGP. Mỗi loại chất liệu có đặc điểm riêng về độ thoáng khí và độ ẩm.

Lời khuyên:

• Chọn lens silicone hydrogel nếu bạn có mắt khô hoặc nhạy cảm, vì loại này có độ thoáng khí cao.
• Thử nghiệm với nhiều loại lens để tìm loại phù hợp nhất, tránh đeo lens bị đỏ mắt.

 Kiểm Tra Kích Thước Và Độ Cong Của Lens

hậu quả khi đeo lens bị đỏ mắt

Độ cong và kích thước của lens cần phải phù hợp với giác mạc để đảm bảo lens không bị dịch chuyển và gây kích ứng cho mắt.

Lời khuyên:

• Thăm khám tại các cơ sở uy tín để được đo mắt và tư vấn chọn lens.
• Không nên tự ý mua lens mà không có chỉ dẫn của chuyên gia.

 Chọn Nguồn Mua Lens Uy Tín

Việc mua lens tại các cửa hàng không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến việc mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, khi đeo lens bị đỏ mắt.

Lời khuyên:

• Mua lens tại các cửa hàng, hiệu thuốc hoặc website uy tín.
• Kiểm tra kỹ bao bì, hạn sử dụng và nhãn hiệu trước khi mua.

Những Tác Hại Tiềm Ẩn Khi Lạm Dụng Lens

Lạm dụng lens hoặc không tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh có thể gây ra nhiều tác hại cho mắt. Dưới đây là một số biến chứng nghiêm trọng mà bạn có thể gặp phải:

 Viêm Loét Giác Mạc

Viêm loét giác mạc là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất khi đeo lens. Nguyên nhân chính thường do việc không vệ sinh lens đúng cách, hoặc đeo lens quá hạn.

Triệu chứng:

• Đau mắt, nhạy cảm với ánh sáng.
• Mắt đỏ và chảy nước mắt liên tục.
• đeo lens bị đỏ mắt

 Viêm Kết Mạc

Viêm kết mạc do đeo lens có thể do dị ứng với chất liệu lens hoặc do nhiễm khuẩn. Bệnh nhân thường có triệu chứng mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt và cảm giác cộm như có dị vật trong mắt.

 Giảm Thị Lực

Đeo lens không đúng độ hoặc không phù hợp với mắt trong thời gian dài có thể làm giảm thị lực tạm thời hoặc vĩnh viễn. Việc này đặc biệt nguy hiểm với những người có tật khúc xạ cao.

 Tổng Kết

Đeo lens là một phương pháp hữu ích giúp cải thiện tầm nhìn và thẩm mỹ, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, nó có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe mắt. Đặc biệt là đeo lens bị đỏ mắt để bảo vệ đôi mắt của bạn, hãy luôn tuân thủ các nguyên tắc sử dụng và vệ sinh lens, cũng như thăm khám định kỳ với bác sĩ chuyên khoa. Hãy nhớ rằng, đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, chúng ta cần chăm sóc và bảo vệ chúng một cách tốt nhất.

Các bạn tham khảo mua sản phẩm kính mắt tại danh mục sản phẩm của Fanpage Kính mắt SEVEN DAY Website Kính mắt SEVEN DAY