Đẹp da, đẹp dáng mà lại ngon miệng cùng quả dâu tây
Ngày đăng: 11/1/2024 3:41:56 AM - Dụng cụ ăn uống - TP HCM - 53Chi tiết [Mã tin: 5646053] - Cập nhật: 11 phút trước
Quả dâu tây không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn là “siêu thực phẩm” dành cho những ai yêu thích vẻ đẹp tự nhiên. Với hàm lượng vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa dồi dào, dâu tây mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chăm sóc làn da và vóc dáng.
1. Công dụng của quả dâu tây đối với làn da
Sơ chế dâu tây
- Chống oxy hóa, làm sáng da: Quả dâu tây chứa nhiều vitamin C và flavonoid, hai thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và môi trường ô nhiễm. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên sáng khỏe, mịn màng hơn.
- Ngăn ngừa mụn: Vitamin C trong dâu tây còn có khả năng kháng viêm. Làm giảm tình trạng mụn trứng cá, đồng thời giúp phục hồi da sau tổn thương do mụn. Ngoài ra, axit salicylic tự nhiên trong dâu tây hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
- Tái tạo da: Nhờ vào hàm lượng axit alpha hydroxy (AHA), dâu tây giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Kích thích tái tạo tế bào da mới, mang lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ hơn.
2. Giữ dáng hiệu quả với quả dâu tây
- Hỗ trợ giảm cân: Với lượng calo thấp nhưng lại giàu chất xơ, quả dâu tây là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn kiểm soát cân nặng. Chất xơ giúp tăng cảm giác no lâu, giảm thèm ăn. Hỗ trợ hiệu quả quá trình giảm cân mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất: Vitamin C trong dâu tây không chỉ tốt cho làn da. Mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể chuyển hóa chất béo thành năng lượng, giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng.
- Thanh lọc cơ thể: Dâu tây chứa hàm lượng nước cao, giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và cải thiện hệ tiêu hóa. Giúp cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn.
3. Cách sử dụng quả dâu tây để đẹp da, đẹp dáng
- Ăn dâu tây tươi: Đơn giản và tiện lợi nhất, bạn có thể ăn dâu tây tươi mỗi ngày. Đây là cách cung cấp chất dinh dưỡng trực tiếp cho cơ thể, giúp cải thiện làn da và vóc dáng.
- Sinh tố dâu tây: Kết hợp dâu tây với sữa chua hoặc sữa hạnh nhân để có món sinh tố thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Đây là bữa ăn nhẹ lý tưởng cho những ai đang trong quá trình giảm cân.
- Mặt nạ dâu tây tự nhiên: Nghiền nhuyễn dâu tây trộn cùng mật ong hoặc sữa chua để đắp mặt, giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông và giảm thiểu tình trạng mụn.
Dâu tây
4. Lưu ý khi sử dụng quả dâu tây
- Rửa sạch kỹ: Dâu tây là loại quả dễ bám bụi và thuốc trừ sâu, vì vậy, bạn cần rửa sạch kỹ trước khi sử dụng. Có thể ngâm dâu tây trong nước muối loãng để loại bỏ hóa chất tồn dư.
- Không lạm dụng: Mặc dù dâu tây rất tốt cho sức khỏe. Nhưng việc ăn quá nhiều cũng có thể gây kích ứng dạ dày do dâu tây chứa nhiều axit. Hãy sử dụng ở mức độ vừa phải để đạt hiệu quả tốt nhất.
Quả dâu tây không chỉ là món ăn ngon miệng. Mà còn là bí quyết giúp bạn đẹp da, đẹp dáng một cách tự nhiên và an toàn. Với hàm lượng dưỡng chất phong phú, dâu tây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn cải thiện nhan sắc và sức khỏe. Hãy thêm dâu tây vào chế độ ăn uống hàng ngày để cảm nhận sự thay đổi tích cực từ trong ra ngoài!
Bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại: Các sản phẩm của Fresh Jam
Liên hệ với chúng tôi tại:
Facebook: Fanpage Fresh Jam
Tik Tok: Fresh Jam
Shopee: Fresh Jam
Gmail: freshjamvn@gmail.com
Số điện thoại: 0906369133
Tin liên quan cùng chuyên mục Dụng cụ ăn uống
- 3
Cho thuê toà văn phòng ngõ 603 lạc long quân ,tây hồ, võ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Thay kính xe ôtô uy tín chất lượng hóc môn hcm 0911.317.266
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần gigamall_hiệp bình chánh_thủ đức_56m2_giá chỉ nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà đường xô viết nghệ tĩnh, p21, bình thạnh, ngang 4,6m tặng nội thất, nhỉnh 3 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà ngộp 7 tỷ, hxh trịnh đình trọng, phú trung, tân phú, 94m2, 5 tầng, ngang 6m
Cập nhật: vài giây trước - 1
Gốc đề - hoàng mai - hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 0
Chính chủ cần bán mảnh đất phố đỗ đức duc quận nam từ liêm 30 m2 mt rộng 3,9tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất quận bắc từ liêm !! mặt phố thụy phương !! lô góc
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Siêu hiếm!!! thông số hoa hậu - tiện ích đẳng cấp - 163m - mặt tiền .2m - phố
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hệ thống tủ đa năng workshop, bàn nguội kết hợp tủ đồ nghề
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp bank xả lỗ đất thổ cư đặng văn bi, trường thọ, thủ đức, hẻm xe tải, 700m2 chỉ hơn 20tr.m2, rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ tam bình, tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ rẻ kịch sàn
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxh tránh kd, khuông việt, phú trung tân phú, 171m2, 4 tầng, ngang 8m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd cư xá đô thành, p4, q3, 30m2, 3 tầng, có dòng tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh hoàng văn thụ, p4, tân bình, 90m2, 2 tầng, nhỉnh 19
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh tân phước, p8, tân bình, 30m2, 3 tầng, nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Văn hương - đống đa - hn
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền kinh doanh khu chợ tân trụ, p15, tân
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Dịch vụ cho thuê xe nâng quận 7 tại kcx giá rẻ uy tín
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cc cần bán lô đất 462m tại đông phương yên chương mỹ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà quận bắc từ liêm !! đường thụy phương - vị trí quá đẹp - để ở, cho thuê, kinh doanh -
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô đ.2 tăng nhơn phú a thủ đức_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 44m2 gần đỗ xuân hợp_phước long b_thủ đức_giá chỉ nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi đường 2 tăng nhơn phú a_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư 1ty950 đất tại đại yên-chương mỹ d/t:55m
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán chdv hẻm 6m, hồ bá kiện, p15, q10, 66m2, 4 tầng thang máy, thu nhập
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Hàng hot tại phượng bãi- biên giang-hà đông ae nhanh chân còn kịp. liên hệ:0982963222
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà đường số 11, linh xuân, thủ đức, hẻm xe hơi, gần 60m2 chỉ nhỉnh 3 tỷ, quá ưng cái bụng
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà sát mặt tiền linh xuân thủ đức, 65m2, 2t, chỉ 2.xxtỷ giá đầu tư
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Xóm 1, quỳnh đô - thanh trì - hà nội
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Hiếm bán nhà hẻm xe tải 10x20 chỉ 70tr.m2 gần đh luật cho thuê 40tr.th hiệp
Cập nhật: 2 phút trước - 4
Nhà đẹp mặt phố phạm văn đồng dt113m2, mt 5.5m , siêu rẻ,
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán đất hxh xô viết nghệ tĩnh, p15, bình thạnh, 175m2, ngang 8,6m, hẻm xe hơi
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Hẻm xe tải đường lê đình quản _ 4 tầng 3 pn tặng full nội thất.
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Ngộp bank mặt tiền kinh doanh, lê văn việt thủ đức gần 60m2, hxh chỉ 4.1 tỷ quá rẻ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Giáp nhị - hoàng mai - hà nội
Cập nhật: 3 phút trước - 3
Bán gấp thiên hiền, mỹ đình, hà nội
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà hxh trường sơn, p2, tân bình, 60m2, 3 tầng, giá tốt.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức 420m2_10x42m2, 3tầng chỉ nhỉnh 30tr.m2 cho thuê
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Thay kính xe ôtô quận 12 - hcm và các khu vực lân cận...0911.317.233
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh, trường thọ, thủ đức 190m2, 3 tầng đúc, đường 8m chỉ 11.x tỷ cạnh trường học,
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà hxh phạm văn hai, p5, tân bình, 59m2, 2 tầng, chỉ 6.x tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Thay kính xe ôtô quận 1 - hcm và các khu vực lân cận...0911.317.266
Cập nhật: 4 phút trước - 1
296 lĩnh nam - hoàng mai - hà nội
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà mt kd hạ chào 14 tỷ, trịnh đình trọng, hòa
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Thay kính xe ôtô quận 2 - hcm và các khu vực lân cận...0911.317.266
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Thay kính xe ôtô quận 3 - hcm và các khu vực lân cận...0911.317.266
Cập nhật: 4 phút trước - 3
Bán đất quận bắc từ liêm ! mặt phố thụy phương !!đường rộng
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Thay kính xe ôtô quận 4 - hcm và các khu vực lân cận...0911.317.266
Cập nhật: 4 phút trước