Gạo lứt dùng để làm gì? khám phá công dụng tuyệt vời cùng healthies nut
Ngày đăng: 3/21/2025 2:46:10 PM - Khác - Toàn Quốc - 12Chi tiết [Mã tin: 5897441] - Cập nhật: 22 phút trước
Gạo lứt là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh. Không chỉ tốt cho sức khỏe, gạo lứt còn có nhiều công dụng tuyệt vời trong ẩm thực và chăm sóc sắc đẹp.
1. Chế biến thành món ăn dinh dưỡng
✅ Cơm gạo lứt: Giữ nguyên vỏ cám giàu chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.
✅ Sữa gạo lứt: Thức uống bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, tốt cho tim mạch.
✅ Bánh gạo lứt: Món ăn nhẹ lành mạnh, phù hợp cho người ăn kiêng.
2. Hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết
Gạo lứt có chỉ số đường huyết thấp, giúp duy trì năng lượng ổn định, phù hợp với người tiểu đường và người ăn kiêng.
3. Dùng trong làm đẹp
Bột gạo lứt có thể làm mặt nạ dưỡng da, giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da tự nhiên.
Hãy khám phá thêm về gạo lứt và các công dụng tuyệt vời tại đây cùng Healthies Nut!
Tin liên quan cùng chuyên mục Khác
-
2
Bán nhà đường thụy phương – quận bắc từ liêm – dt 40m2 -mt 5m ,- để ở , khinh donh , cho thuê
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán chdv hxh trường sơn, p2, tân bình, 65m2, 5 tầng. 11 phòng cho thuê
Cập nhật: vài giây trước -
2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh gần chương dương,linh chiểu, thủ đức 70m2, 2t chỉ nhỉnh 5 tỷ giảm sốc 1 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Ngộp bank bán gấp nhà gần lê văn việt, hiệp phú, thủ đức 65m2, ngang 4.5m chỉ 3tỷ nhỉnh shr giá
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà đường cách mạng tháng 8, p10, q3, 122m2, 2 tầng, ngang 6m, nở hậu, giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước -
1
+ cực hiếm giá hạt rẻ, đất lô góc 2 mặt kiệt ô tô, 214m2, ngang 11m, sát biển
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán đất tặng nhà c4 có 3 phòng trọ, 5x12m, 3tỷ nhỉnh, hxh
Cập nhật: vài giây trước -
2
Gia đình cần bán gấp lô ddaats47,2m tại đại yên-chương mỹ
Cập nhật: vài giây trước -
1
Khuyến lương - trần phú - hoàng mai
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán nhà gần công viên làng hoa, hẻm xe hơi, 51m2, 2 tầng - dọn vào ở ngay -
Cập nhật: vài giây trước -
0
Chính chủ cần bán tòa nhà phố tôn đức thắng 113 m2x 9 tầng mt rộng giá 70 tỷ ô
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà hxh thới an 13, q12, 57m2, 2 tầng, 3.8 tỷ. ở̉
Cập nhật: vài giây trước -
1
Phạm ngọc thạch - đống đa - hà nội
Cập nhật: vài giây trước -
3
Bán nhà đường thụy phương, bắc từ liêm ,7,5tỷ , 90m ,
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán đất quận bắc từ liêm !! mặt ngõ thụy phương !! ô tô vào
Cập nhật: vài giây trước -
1
Hẻm 5m - cn đủ 60m2, emart phan huy ích - tiện xây mới - nhỉnh 4 tỷ 7 tl
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà 6m2 góc 2 mặt tiền & khu trọ 3t hà huy giáp, quận
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà mặt tiền gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_60m2_giá chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán căn hộ chung cư 62m2, 2 ngủ tòa rice city linh đàm, quận hoàng mai
Cập nhật: vài giây trước -
1
Danh sách chung cư bình dân quận hoàng mai
Cập nhật: vài giây trước -
1
Chung cư ct2x2 linh đàm- hoàng mai - diện tích 50m2 x 2 ngủ giá chỉ nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hạ 700tr, đường lê văn khương, hiệp thành, q12, 40m2, 2 tầng. 2 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán nhà hẻm xe tải dt khủng 162m phan văn hớn, q12 giá 10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hẻm xe hơi gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá chỉ 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
- bán đất tặng nhà 2 tầng mới xây tuyệt đẹp, dt 72m2, kiệt ô tô cách mạng tháng 8, giá cực rẻ 2.45
Cập nhật: vài giây trước -
0
Chính chủ cần bán nhà phố thái thịnh quận đống đa 103 m2 x3 tnhỉnh 13 tỷ ô tô kd
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà gần chợ thủ đức, linh chiểu, thủ đức, 95m2, shr chỉ 4.2 tỷ_40tr.m2 sẵn dòng tiền
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán nhà hxh đường số , p8, gò vấp, 70m2, 4 tầng, cực đẹp, chỉ nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Tổng giảm 500 triệu b.á.n nhanh nhà ngay emart phan huy ích - 50m2 nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước -
1
Bán căn góc hẻm xe tải 45m2, 2 tầng gần lotter mart nguyễn văn lượng - nhỉnh 4
Cập nhật: 1 phút trước -
3
Bán nhà quận bắc từ liêm -phố thụy phương !!! ngõ ô tô !!
Cập nhật: 1 phút trước -
1
Bán bất động sản giá rẻ các quận cầu giấy, hoàng mai, thanh xuân, đống đa tháng
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Ngộp bank xả lỗ đất thổ cư đặng văn bi, trường thọ, thủ đức, hẻm xe tải, 700m2 chỉ hơn 20tr.m2, rẻ
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà trương văn thành, hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Bán nhà hxh hiệp thành 45, hiệp thành, q12, 51m2, 3
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Mặt tiền kinh doanh đỉnh 140m2_7*20m chỉ nhỉnh 20 tỷ khu vip bên sông hiệp bình chánh thủ đức
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà mt kd võ thị thừa, an phú đông, q12, 170m2, nở hậu, hơn 50tr/m2
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà mt kd hoàng văn thụ, p4, tân bình, 80m2, 2 tầng, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Bán nhà biệt thự 810m2 mặt tiền nhỉnh 39tr/m2 phường tân
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Siêu phảm bán đất+nhà chỉ việc về ở tại thụy hương-chương mỹ d/t:80m
Cập nhật: 1 phút trước -
1
Thịnh quang - đống đa - hà nội
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Muốn ở biệt thự hxh dt lớn 8x20m giá bình dân xem ngay nhà
Cập nhật: 1 phút trước -
1
Bán nhà hiếm quận đống đa, 30m2 x 4 tầng giá siêu rẻ
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán nhà hẻm xe hơi đường 2 tăng nhơn phú a_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Nhà mới đón tết 40 mét*5t giá 4tyxx linh đàm hoàng mai
Cập nhật: 1 phút trước -
5
Bán nhà 3 tầng, 130m2, hẻm to như mặt tiền phường hiệp
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán biệt thự cộng hoà, p4, tân bình, 231m2, 3 tầng, ngang 7,6m, đẹp tuyệt
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Bán căn hộ cc 53 mét 2 ngủ nt mới 1ty9xx hh linh đàm
Cập nhật: 1 phút trước -
1
Bán căn hộ hh linh đàm - 2 ngủ - tầng trung - giá 2 tỷ 1xx
Cập nhật: 2 phút trước -
2
Bán đất quận bắc từ liêm - phường đông ngạc - ô tô vào nhà !! vị trí trung tâm - dt 50m2-
Cập nhật: 2 phút trước