Giải đáp bí quyết nâng mũi cao nào hiệu quả nhanh chóng
Ngày đăng: 11/3/2022 10:39:22 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 152Chi tiết [Mã tin: 4234512] - Cập nhật: 58 phút trước
Một chiếc mũi cao tự nhiên, thanh tú sẽ giúp gương mặt thêm hài hòa. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẵn sàng phẫu thuật để có dáng mũi mong muốn. Vậy phải làm sao để mũi cao? Theo dõi ngay bài viết này để thử ngay cách làm mũi cao tự nhiên tại nhà cùng với 7 bài tập nhẹ nhàng dưới đây nhé!
1. Cách làm mũi cao tự nhiên bằng bài tập định hình
Nếu thực hiện bài tập này thường xuyên trong một khoảng thời gian, bạn có thể dần định hình lại mũi theo ý muốn. Ngoài việc giúp mũi cao, bài tập này cũng giúp ngăn ngừa và giảm tình trạng mũi chảy sệ nữa đấy!
Cách làm cho mũi cao bằng bài tập định hình:
– Mở miệng thành hình chữ O.
– Dùng hai ngón trỏ nhấn nhẹ hai bên cánh mũi sao cho bạn vẫn thở được qua mũi.
– Hơi nâng đầu và hướng mắt lên trần nhà rồi thở ra qua mũi. Bạn có thể cảm nhận hơi thở của mình tạo lực đẩy lên ngón tay.
– Lặp lại bài tập này 3 lần, mỗi lần 10 giây.
2. Cách để mũi cao tự nhiên bằng bài tập nâng mũi
Tuổi tác khiến gương mặt và mũi dần chảy sệ. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng hai cách làm sống mũi cao đơn giản dưới đây:
Cách 1
– Đặt một ngón trỏ lên chóp mũi rồi đẩy mũi hướng lên.
– Dùng ngón cái và ngón trỏ của tay kia còn lại nắm phần trên của chóp mũi rồi kéo nhẹ theo hướng lên trên.
– Thực hiện cách làm mũi cao này càng nhiều càng tốt.
Cách 2
– Đặt ngón trỏ lên chóp mũi rồi ấn nhẹ xuống.
– Nâng cơ mũi để tác dụng dụng một lực lên ngón tay.
– Thực hiện bài tập này mỗi ngày càng nhiều càng tốt.
Xem ngay diễn đàn thẩm mỹ tâm sự dao kéo nơi chị em cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp thẩm mỹ đã có được chất lượng như mong muốn với hiệu quả an toàn thẩm mỹ dài lâu
3. Bài tập giúp mũi thẳng
Cách để mũi cao bằng bài tập này rất đơn giản. Bạn chỉ cần một nụ cười nhẹ kết hợp luyện tập các cơ ở hai bên mũi.
Cách thực hiện
– Mỉm cười
– Đặt ngón tay ở chóp mũi rồi đẩy mũi lên.
– Thực hiện bài tập 20 – 30 lần mỗi ngày.
4. Bài tập mũi cao: Cách làm cho mũi cao tự nhiên bằng bài tập thở
Cách để mũi cao bằng các bài tập thở không chỉ giúp bạn định hình mũi, giúp mũi cao mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Cách thực hiện
– Ngồi thoải mái.
– Dùng tay chặn một bên lỗ mũi, hít sâu qua lỗ mũi bên kia trong khoảng bốn giây.
– Chặn lỗ mũi bạn vừa hít vào, mở lỗ mũi bên kia ra rồi thở ra.
– Tiếp tục lại từ bước đầu.
5. Mũi cao tự nhiên bằng bài tập nâng và hạ mũi
Cách thực hiện
– Bạn chỉ cần nâng rồi hạ mũi mà vẫn giữ yên các cơ khác trên mặt.
– Bạn hãy dành thời gian tập bài này ít nhất một lần mỗi ngày để thực hiện cách làm mũi cao.
6. Massage để nâng mũi cao tự nhiên
Cách làm sống mũi cao tự nhiên tại nhà bằng bài tập này không những giúp bạn thu hẹp và định hình mũi mà cũng giúp chữa đau đầu không cần dùng thuốc.
Cách thực hiện
– Bạn dùng ngón cái và ngón trỏ bóp nhẹ phần đỉnh sống mũi.
– Tiếp tục massage dần xuống chóp mũi rồi bóp nhẹ phần này.
– Massage sang hai bên cánh mũi.
– Bạn hãy massage theo chuyển động tròn.
– Massage mũi trong khoảng năm phút mỗi ngày. Bạn hãy thường xuyên thực hiện phương pháp này để có kết quả tốt nhất.
Xem ngay chia sẻ chi tiết của bác sĩ thẩm mỹ chuyên môn về những điều cần lưu ý để giữ cho dáng mũi luôn đẹp an toàn sau khi làm đẹp thẩm mỹ tại: căng chỉ nâng mũi
7. Cách làm mũi cao tự nhiên bằng bài tập xóa nếp nhăn chân mũi
Theo thời gian, mũi sẽ dần sệ xuống và râu rồng sẽ ngày càng rõ hơn. Để xóa nếp nhăn, nâng mũi và lấy lại nét trẻ trung, bạn có thể thực hiện bài tập sau:
– Hít không khí vào miệng sao cho hai má phồng ra.
– Đẩy không khí khắp miệng. Bạn giữ không khí khoảng 5 giây ở mỗi vùng trong miệng.
– Khi đã đẩy không khí hết khắp miệng, bạn thở ra.
– Thực hiện bài tập này một lần mỗi ngày.
Song song đó, hãy dùng kem dưỡng ẩm sau khi tập mỗi ngày để bài tập có hiệu quả hơn nhé!
Các bài tập làm mũi cao tự nhiên sẽ giúp bạn cải thiện dáng mũi thanh tú như mình mong muốn. Nếu kiên trì thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ thấy được kết quả khả quan dù không trải qua phẫu thuật đau đớn.
Xem ngay dáng mũi đẹp ưng ý của chị em sau khi lựa chọn phẫu thuật thẩm mỹ tại BVTM Ngô Mộng Hùng chi tiết tại: bí quyết nâng mũi cao
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Cho thuê nhà võ chí công 50m2, 7t, thang máy, ô tô, kd, vp, 36 tr, cầu giấy.
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 68m2 3 tầng btct nở hậu 4.5m 2 mặt hẻm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải siêu hiếm đình phong phú_tăng nhơn phú b_giá chỉ nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 88 m2 oto vào nhà 4 tầng ngang 5.2m
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền kinh doanh_80m2_ gần ngã ba đình phong phú_đường số 6 _giá chỉ 6,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 5m 72m2 khu đường hoa phú nhuận phan
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất mặt tiền lê văn thọ ngang hiếm 7m 175m2 tặng gpxd 5 tầng kd sầm uất tỷ 990.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà dương đình hội hxh_84m2_phước long b_thủ đức_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán gấp nhà 105m2_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà tân bình hxh 68 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà quận 3 sát hxh 60m2 ngang 5m 4 tầng btct sân thượng
Cập nhật: 2 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 60m2 4 tầng đẹp lung linh 5 phòng ngủ 2
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần trần thị diệu_phước long b_thủ đức_giá chỉ 3,95 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 100m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 92m2_gần ngã tư bình triệu_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 8.7 tỷ.
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 92m2 ngang 7m 4 tầng oto vào nhà xô
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 55m2 sát mặt tiên ngang khủng 5m 3
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 4 tầng btct khu vip phú nhuận dân
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà siêu phẩm biệt thự 7 tầng siêu lợi nhuận doanh thu
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 105m2 ngang gần 6m 4 tầng btct sổ
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 90m2 ngang 5.5 m 6 tầng 6 phòng ngủ nội
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 68 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: 5 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 100m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: 5 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 60m2 ngang 6m lô góc 2 mặt tiền vip sân
Cập nhật: 6 phút trước - 3
Bán nhà bình thạnh hxh 86m2 5 tầng nở hậu 5,4 m siêu phẩm
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán gấp nhà mtkd ngang 6m dương thị mười 120m2 3 lầu có thang máy kế bv q12 19 tỷ.
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Giảm sốc cả 2 tỷ nhà hxh ngủ đông quang trung 80m2 5 tầng đẹp ngay mercedes nhỉnh 7 tỷ.
Cập nhật: 6 phút trước - 4
Bán nhà trường chinh hxh 110m 3 tầng ngang 4.5m bán khai
Cập nhật: 6 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 39m2 ngang 4m nhà mới hẻm thông oto
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô đ.2 tăng nhơn phú a thủ đức_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận 57 m2 3 tầng btct 4 phòng ngủ trung tâm
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Đất gần ngã tư thủ đức_100m2_5x20m_hiệp phú_giá chỉ 3,75 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà gần gigamall phạm văn đồng_ 2 tầng_55m2 -hiệp bình chánh_thủ đức giá 4.3 tỷ.
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Quá rẻ dt khủng 330m2 ngang 11m quang trung 3 tầng kd đa nghề gần chợ hóc môn 11.25 tỷ.
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán đất tặng nhà đẹp ngay emart 63m2 ngang 4.2m hẻm xe hơi thông phan văn trị nhỉnh 5 tỷ.
Cập nhật: 7 phút trước - 2
🔥 chính chủ cho thuê nhanh căn hộ cao cấp giá rẻ legacy prime gần aeon mall bình dương, studio 33
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà hxh đường số 3 hiệp bình phước thủ đức 50m2_4.3x12, 2 tầng chỉ nhỉnh 4 tỷ, giá rẻ
Cập nhật: 8 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 60m2 3 tầng btct nở hậu 4.5m 2 mặt hẻm
Cập nhật: 8 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 95m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán gấp nhà mặt tiền_gần gigamall thủ đức_78m2_hiệp bình chánh_giá 6,8 tỷ
Cập nhật: 9 phút trước - 2
🔥siêu biệt thự 4 tầng - khách sạn mini - mặt tiền phường 15 - tb - đối diện kcn tân bình - giá từ
Cập nhật: 9 phút trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 62m2 sát mặt tiền 4 tầng btct phan
Cập nhật: 9 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền phú nhuận 57m2 4 tầng khu vip kinh doanh
Cập nhật: 9 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 105m2 ngang 7.5m 4 tầng 5 phòng ngủ
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà hẻm làng tăng phú thủ đức, 39m2_6x7m, 3 tầng, giá chỉ nhỉnh 3 tỷ, giá tốt
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi _82m2_gần lê văn việt_tăng nhơn phú b_chỉ 7.2 tỷ
Cập nhật: 9 phút trước - 5
Bán nhà quận 3 hxh 60m2 oto vào nhà ngang 6.2m 4 tầng vuông
Cập nhật: 9 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 70m2 4 tầng hẻm xe tải sát quận 1
Cập nhật: 10 phút trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 50m2 3 tầng ngang 4m hẻm 5m bùi đình
Cập nhật: 10 phút trước - 4
Bán nhà tân bình hxh 100m2 hẻm ô tô sát mặt tiền nở hậu 3
Cập nhật: 10 phút trước