Giải đáp sau khi nâng mũi nên ăn gì không biến chứng
Ngày đăng: 11/1/2022 2:43:53 PM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 44Chi tiết [Mã tin: 4228362] - Cập nhật: 30 phút trước
Bên cạnh việc nghỉ dưỡng, uống đầy đủ thuốc theo chỉ định và tái khám theo yêu cầu của bác sĩ thì chế độ ăn uống và chăm sóc tại nhà cũng ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình phục hồi và định hình của dáng mũi.
Để có được kết quả như ý sau khi phẫu thuật nâng mũi, bạn cần nghiêm túc tuân thủ theo những dặn dò chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là trong chế độ dinh dưỡng. Vậy thực đơn cho người mới nâng mũi nên bao gồm những gì và nên kiêng những gì? Mời bạn tham khảo chia sẻ từ các chuyên gia thẩm mỹ của Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng qua bài viết dưới đây nhé.
1. Thực đơn cho người mới nâng mũi: Nên ăn gì?
Bên cạnh việc nghỉ dưỡng, uống đầy đủ thuốc theo chỉ định và tái khám theo yêu cầu của bác sĩ thì chế độ ăn uống và chăm sóc tại nhà cũng ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình phục hồi và định hình của dáng mũi. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, thực đơn cho người mới nâng mũi cần được bổ sung các loại thực phẩm sau giúp vết thương nhanh hồi phục:
Sau nâng mũi nên ăn các loại ngũ cốc
Các loại ngũ cốc như gạo lứt, đậu xanh, yến mạch, đậu đỏ,… rất tốt để nâng cao sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ hồi phục của vết thương. Đây được xem là những loại thực phẩm hàng đầu mà bạn nên bổ sung vào thực đơn cho người mới nâng mũi của mình. Bên cạnh đó, các món ăn từ ngũ cốc cũng rất mềm, dễ nhai, giúp bạn thưởng thức một cách thoải mái mà không gây ảnh hưởng đến vết thương.
Thực phẩm giàu vitamin C, E rất tốt cho người vừa nâng mũi
Nếu như Vitamin C có khả năng giúp tăng sức đề kháng, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, thì vitamin E lại rất đắc lực trong việc làm dịu hiện tượng sưng viêm, giúp da mau lành và ngăn ngừa sẹo. Các loại thực phẩm giàu vitamin E và C có thể kể đến như cam, quýt, bưởi, dâu tây, rau cải xanh, hạt dẻ, quả bơ,…
Thực đơn cho người mới nâng mũi nên bổ sung chất béo tốt
Chất béo tốt từ thực vật được biết đến với khả năng thúc đẩy khả năng hấp thu vitamin, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nhiễm trùng. Bạn có thể tìm thấy chúng trong quả bơ, hạt hạnh nhân, quả óc chó, dầu ô liu và các loại hạt như hạt hướng dương, hạt chia,…
Xem ngay diễn đàn thẩm mỹ tâm sự dao kéo nơi chị em cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp thẩm mỹ đã có được chất lượng như mong muốn với hiệu quả an toàn thẩm mỹ dài lâu
Thịt heo tốt cho người vừa nâng mũi
Thịt heo không chỉ lành tính mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo mô, gia tăng tốc độ lành vết thương. Bên cạnh đó, thịt heo cũng giàu sắt giúp đẩy nhanh việc sản sinh tế bào mới, da heo còn chứa collagen - một thành phần quan trọng trong quá trình hồi phục vết thương và ổn định cấu trúc mũi.
Sau nâng mũi nên ăn các loại rau củ và quả mọng
Các loại rau củ như khoai tây, cà rốt, củ cải trắng, bắp cải, súp lơ, bông cải xanh, ớt chuông,… là lựa chọn hợp lý để bổ sung vào thực đơn cho người mới nâng mũi, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ quá trình đông , giúp vết thương nhanh lành.
Việt quất, dâu tây, mâm xôi, nho, lựu,… và các loại quả mọng khác cũng là lựa chọn hoàn hảo cho quá trình phục hồi sau khi nâng mũi. Hầu hết các loại quả này đều chứa nhiều nước, axit amin, vitamin và khoáng chất giúp bổ sung dinh dưỡng, kháng viêm và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Thực phẩm giàu lợi khuẩn tốt cho người vừa nâng mũi
Các loại thực phẩm giàu lợi khuẩn, chứa nhiều men vi sinh như sữa chua không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa mà còn là lựa chọn hàng đầu để bạn bổ sung vào thực đơn cho người mới nâng mũi giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi thể trạng sau phẫu thuật, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn.
Uống đủ nước
Sau khi nâng mũi, bạn cần uống ít nhất 2 – 2.5 lít nước/ngày để thúc đẩy vết thương nhanh lành và giúp giảm hiện tượng sưng đỏ, nóng rát ở vùng mũi.
2. Thực đơn cho người mới nâng mũi: Các thực phẩm cần tránh
Bên cạnh những loại thực phẩm tốt cần bổ sung thì bạn cũng nên tuyệt đối kiêng các loại thực phẩm sau trong ít nhất 1 tháng để có được sự phục hồi tốt nhất sau nâng mũi:
Sau nâng mũi nên kiêng rau muống
Rau muống là loại thực phẩm mà bạn cần đưa vào “danh sách đen” ngay lập tức sau nâng mũi ít nhất 1 tháng với người có cơ địa bình thường và 2 tháng với người có cơ địa sẹo lồi. Lý do là vì rau muống khiến các tế bào, collagen tại vết thương được tăng lên một cách đột biến có thể hình thành các vết sẹo lồi xấu xí trên vết mổ.
Nên loại bỏ thịt bò và trứng trong thực đơn sau nâng mũi
Mặc dù thịt bò và trứng rất giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng theo các chuyên gia thì chúng có thể khiến vết mổ trở nên sậm màu và lớp da non mới sẽ không đồng màu với vùng da xung quanh.
Hải sản không tốt cho người vừa nâng mũi
Hải sản cung cấp một lượng lớn canxi và chất đạm nhưng chúng cũng có khả năng khiến vết mổ bị ngứa. Ngoài ra, việc bổ sung quá nhiều chất đạm sẽ khiến vết thương lâu lành, kéo dài thời gian sưng nề của dáng mũi. Tốt nhất bạn nên tạm biệt món ăn ngon lành này trong ít nhất 1 tháng nhé.
Xem ngay chia sẻ chi tiết của bác sĩ thẩm mỹ chuyên môn về những điều cần lưu ý để giữ cho dáng mũi luôn đẹp an toàn sau khi làm đẹp thẩm mỹ tại: sửa sống mũi gồ
Sau nâng mũi nên kiêng đồ nếp
Các món ăn chứa nếp có thể gây mưng mủ tại vết mổ gây ra nhiễm trùng và có thể để lại sẹo. Do đó sau nâng mũi bạn nên “né” chúng đi nếu muốn có một kết quả hoàn hảo nhé.
Thịt gà không tốt cho người vừa nâng mũi
Bạn nên gạch bỏ thịt gà ra khỏi thực đơn trong ít nhất 1 tháng (kể cả da gà hay nước luộc gà) nếu không muốn vết thương bị ngứa ngáy khó chịu và lâu lành.
Lưu ý thêm: Ngoài danh sách kể trên thì bạn cần kiêng tất cả các món ăn quá cứng hoặc dai khiến cơ hàm phải hoạt động mạnh, ảnh hưởng đến quá trình hình thành và ổn định dáng mũi mới.
Hy vọng với những thông tin trên đây, bạn đã có thể dễ dàng thiết kế được một thực đơn cho người mới nâng mũi phù hợp với bản thân và sớm có được chiếc mũi thanh tú, đẹp chuẩn hiện đại nhé. Nếu cần thêm bất cứ thông tin nào về dịch vụ nâng mũi, bạn vui lòng liên hệ với Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng để được tư vấn.
Xem ngay dáng mũi đẹp ưng ý của chị em sau khi lựa chọn phẫu thuật thẩm mỹ tại BVTM Ngô Mộng Hùng chi tiết tại: sau khi nâng mũi nên ăn gì
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 3
Ngõ thông 1 nhà ra phố tây sơn, đống đa, nhà đẹp ở ngay,
Cập nhật: vài giây trước - 5
♧ bán 7 lô đất đường bưng ông thoàn quận 9 tp.thủ đức 4,5
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà lê quang đạo ở cho thuê đầu tư giá tốt vị trí hiếm nhỉnh 3.9tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà hxh đường nơ trang long p.13, q.bình thạnh, nhà 5
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà 1/ đường bạch đằng, p.24, q bình thạnh, ngã tư hàng
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 p.25, q.bình thạnh, 67 m2, 6.7
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhà chính chủ - dt 40 m2, giá chỉ 4,8 tỷ - hẻm 3m- cách hẻm
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥cực phẩm💥ô tô tránh, lô góc phùng chí kiên 55m 4t, mt 5.5m, hơn 14 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tại cựu quán diện tích 55 m3 xây 1 tầng mặt tiền 6 m giá 1 tỷ 75 - pb
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán mảnh đất lai xá, kim chung mặt tiền 4m, vị trí đẹp, đường rộng, sổ đỏ cất két sẵn sàng giao dịch
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tại vân canh, hoài đức, diện tích 45 m2 mặt tiền 4,5m nhà đẹp thiết kế đủ công năng sử dụng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp nặng nhà mtkd nguyễn văn công, dtsd 0m2, kd đỉnh, vài phút tới sân bay, nhỉnh 10 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cân bán đất ở khu cao trung 1 hoài đức hà nội diện tích 75m2. mặt tiền 4,5 m .. giá 4tỷ2.
Cập nhật: vài giây trước - 4
Chỉ 4 tỷ 9 có ngay căn nhà 4 tần s: 60 m2 nhà thoáng đường
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp nhà tại lai xá thiết kế 4 tầng đầy đủ công năng mặt
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hàng hiếm có xuất hiện mtkd d2 bình thạnh 84m2 5 lầu ngay cgv pearl plaza kd đỉnh 22 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán gấp mảnh đất lai xá, diện tích 70 m2 mặt tiền 4.5 m
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà vân canh diện tích 40m2 x 5 tầng cách mỹ đình chỉ 5
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà xây chung cư mini tại lai xá, nhà mới thiết kết 12
Cập nhật: vài giây trước - 3
2 tỷ 5 có ngay nhà 5 tầng tại lai xá, kim chung, lô góc 2
Cập nhật: vài giây trước - 4
Cần bán căn nhà 5 tầng tại di trạch hoài đức gần ngã tư
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 120m2 ngang 8m nhà đẹp khu vip phan
Cập nhật: vài giây trước - 5
Mặt tiền kinh doanh nguyễn văn khối g v - c4 - 8m x26m chỉ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 8m quang trung, gần cv làng hoa, 5.5x24m, 4 tầng, 12 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥siêu phân lô ô tô tránh hoàng quốc việt, cầu giấy 100m 5t thoáng trước sau, 23 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 4 tầng gần đường mới vũ lăng tt ngũ hiệp thanh trì, giá 3.x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán tòa nhà vp 9 tầng mặt phố tôn đức thắng dt 100m2 vị trí lô góc 2 mặt thoáng. giá 67 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥vị trí đẹp, nhà mới thụy khuê 33m 5t, ngõ 3 gác, 1 ngoặt tới nhà, 5.5 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà đẹp đón tét trung tâm gò vấp giá chỉ 1 ty 820 - p14 - sổ vuông đẹp. công chứng ngay.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt tiền đặng thúc vịnh, diện tích 1.500m2, full thổ cư, hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà trung tâm đống đa 95m2, 5 tầng, hơn 20 tỷ đống đa hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán mặt tiền đường số, khu lê văn quới, 1000m2 full thổ, sổ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thái hà 45m2 x 4 tầng, mt 4,5m, 2 thoáng trước sau, 5,2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Mặt phố cổ linh kinh doanh vỉa hè ô tô tránh 195m2, mặt tiền 16m, 45 tỷ long biên
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà trần quý cáp 33m2 x 6 tầng, 2 thoáng vĩnh viễn, oto
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 68 m2 ngang 4m dài 16m 3 tầng btct
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chính chủ cần bán nhà trương định gần oto,3 gác phi, 33mx5t-dòng tiền ổn định chỉ 3,9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà nguyễn đức cảnh 30m x 4t ngõ 3 gác - nhỏ tiền - lô góc - gần phố - đủ công năng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 2 tầng full nội thất cao câp - đs8 - p11 - gò vấp. 30m2 - hoàn công đủ - giá chỉ 4 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà giá tốt ngũ hành sơn, nhà 2 tầng, 70m2, mặt tiền lê văn hiến, chỉ 4,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Cho thuê nhà kđt định công , 72m2 x 4tầng, giá tr / tháng
Cập nhật: vài giây trước - 3
2 tỷ 8 có căn nhà 5 tầng mới xây tại yên vĩnh, kim chung
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phú nhuận hxh 42m2 ngang 4m nhà mới hẻm thông oto
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chủ cần bán mảnh đất đấu giá nằm ở khu cao trung 1 đường rộng ô tô tránh, vỉa hè
Cập nhật: vài giây trước - 2
Xe hơi đậu trước nhà ngay lê trực thích hợp làm căn hộ dịch vụ 4 tầng 6 phòng ngủ dong tiền ổn định
Cập nhật: vài giây trước - 1
Phương nhị_liên ninh_ngõ nông rộng, gần ô tô tránh 40m_ mt 3.6 m_1,x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán từ 500m đất cn dựng xưởngthắng lợi, thường tín giá 9 tr/m2
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô vũ xuân thiều long biên 93mx5t thang máy mt 6m nhỉnh 13 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 6m xuân thới thượng hóc môn đt - phân lô 2227m2 chỉ 14 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Đất mặt tiền xuân thới sơn hóc môn 1755m2 chỉ 22 tỷ tl
Cập nhật: vài giây trước