Gợi ý 5 thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tốt nhất
Ngày đăng: 12/17/2023 10:46:43 PM - Mẹ và bé - Hà Nội - 61Chi tiết [Mã tin: 5065342] - Cập nhật: 39 phút trước
Dấu hiệu bé yêu sẵn sàng ăn dặm
- Bé có thể tự ngồi thẳng mà không cần ba mẹ giúp đỡ
- Bé thường xuyên gặm đồ chơi
- Bé hay tỏ ra thích thú khi nhìn ba mẹ trong giờ ăn
4 nguyên tắc khi cho bé 6 tháng tuổi bắt đầu ăn dặm
Nếu bé của bạn có những dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm trên, mẹ có thể bắt đầu đồng hành với bé trong những bữa ăn dặm đầu tiên. Mom hãy ghi nhớ 4 nguyên tắc sau đây để bắt đầu cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm đúng cách nha
- Liều lượng ăn: ba mẹ cho bé ăn dựa theo nhu cầu của từng bé, ăn ít sau đó đến ăn nhiều
- Số lượng bữa ăn: 1-2 bữa/ ngày
- Độ thô thức ăn cho bé ăn dặm: nên nghiền nhuyễn, ăn dần dần từ loãng đến đặc
- Nguyên liệu ăn dặm: tinh bột, hoa quả, trái cây.
Vào giai đoạn 6 tháng tuổi này, mẹ nên cho bé làm quen với các nhóm thực phẩm rất dễ tiêu hóa để phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu của bé. Đối với các nhóm thực phẩm chứa các chất đạm như thịt, gà hay cá.. thì mẹ có thể cho bé ăn khi bé được khoảng 7 tháng tuổi
thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi
Gợi ý 5 thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tốt nhất
Món cháo bí đỏ ngon miệng
Bí đỏ với hương thơm ngọt ngào, ngon thường là món ưa thích của hầu hết các em bé. Màu sắc của bí đỏ rất hấp dẫn còn khiến các em bé cực kì thích thú trong lúc ăn. Có lẽ chính vì điều này, đa số các mẹ quyết định đưa món cháo bí đỏ vào khẩu phần đầu tiên cho bé 6 tháng tuổi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Bí đỏ: 30 gram
- Cháo trắng: 5 thìa cà phê
Cách làm:
- Hấp chín bí đỏ sau đó nghiền nhuyễn
- Cháo trắng nên nấu theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước. Sau đó hãy rây qua lưới cho cháo thật mịn
- Cho phần bí đỏ vào cháo và cho bé ăn. Hoặc có thể để riêng cháo và bí để kích thích vị giác cho bé.
cháo bí đỏ
Món cháo yến mạch cho bé
Yến mạch là một nguồn thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và dễ dàng chuẩn bị. Ngày nay, các bà mẹ hiện đại thường chọn yến mạch làm một phần quan trọng trong chế độ ăn dặm hàng ngày cho bé 6 tháng tuổi. Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo để chế biến yến mạch cho bé
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Yến mạch đã cán nhỏ: 50 gram
- Sữa công thức hoặc sữa mẹ: 70ml
Cách làm:
- Nấu yến mạch cho tới khi chín, sau đó nghiền nhuyễn
- Thêm sữa vào yến mạch và đun nhẹ nhỏ lửa, sau đó lọc qua rây mịn và dùng cho bé
cháo yến mạch cho bé
Món cháo hạt sen bổ dưỡng
Hạt sen có hương vị đặc trưng, bùi và thanh, là lựa chọn tốt cho việc nấu cháo dặm cho bé 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, tâm sen thường có vị đắng, vì vậy quý mẹ hãy nhớ loại bỏ tâm sen trước khi bắt tay vào việc chế biến cho bé nha
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Hạt sen: 40gram
- Cháo trắng: 3 thìa cà phê
Cách làm:
- Lựa chọn hạt sen và tách bỏ tâm sen. Sau đó, luộc hạt sen cho đến khi chúng mềm.
- Nghiền nhuyễn hạt sen đã luộc.
- Lấy nước hầm từ hạt sen để nấu cháo cho bé, theo tỉ lệ 1 phần gạo và 10 phần nước. Khi cháo sắp chín, bạn có thể thêm hạt sen và khuấy đều ở lửa nhỏ.
- Sử dụng rây để nghiền cháo mịn, đảm bảo rằng thức ăn phù hợp cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm.
cháo hạt sen cho bé
Món cháo rau giàu dinh dưỡng
Rau lá là một nguồn thực phẩm quan trọng và thích hợp với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Các mẹ cũng nên xem xét việc sử dụng nhiều loại rau lá khác nhau cho khẩu phần ăn dặm của bé, như bông cải xanh, cải bó xôi, cải thảo và nhiều loại khác. Dưới đây, ST Baby sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo với cải bó xôi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Cải bó xôi: 3-4 lá.
- Cháo trắng: 2 thìa cà phê
Cách làm:
- Rửa sạch lá cải bó xôi và thái nhỏ.
- Nấu cháo cho bé theo tỉ lệ 1 phần gạo và 10 phần nước. Khi cháo sắp chín, thêm lá cải vào và nấu chín cùng.
- Sử dụng rây để nghiền cháo mịn và dùng cho bé.
cháo rau cho bé
Món cháo ngô ngọt, cà rốt thơm ngon
Nếu bé đã có khả năng ăn thức ăn cố, các mẹ có thể cho bé thử gặm ngô ngọt và cà rốt đã luộc chín. Tuy nhiên, nếu mẹ cảm thấy không chắc chắn, mẹ có thể tiếp tục nghiền nhuyễn và trộn vào cháo như bình thường cho bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Ngô ngọt: cắt thành khúc khoảng 1cm
- Cà rốt: 20g
- Cháo trắng: 3 thìa cà phê
Cách làm:
- Rửa sạch ngô ngọt và cà rốt, sau đó luộc chín.
- Sử dụng nước luộc để nấu cháo cho bé theo tỷ lệ 1 phần gạo và 10 phần nước.
- Xay nhuyễn cà rốt và ngô ngọt, sau đó thêm vào cháo khi cháo gần chín. Rây mịn cháo và dùng cho bé
cháo carot cho bé
Thực đơn trái cây tráng miệng cho bé yêu
Trong mỗi bữa ăn, mẹ có thể giới thiệu cho bé làm quen tráng miệng với trái cây. Có thể quyết định cho bé ăn trái cây thô hoặc nghiền nhuyễn nhưng nhất định mẹ phải chuẩn bị tâm lí và quan sát bé thật cẩn thận trong suốt quá trình ăn nha
Chúng mình hy vọng rằng các thông tin từ ST Baby đã giúp bạn có thêm sự lựa chọn cho thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Hãy luôn theo dõi ST Baby để cập nhật những kiến thức và tin tức mới nhất về cách chăm sóc bé yêu của bạn nha.
Xem thêm về các sản phẩm ăn dặm cho bé:
Tin liên quan cùng chuyên mục Mẹ và bé
- 3
Bán đất lô góc đẹp 2 mặt tiền ở và kd, 4.5x17m, thạnh lộc,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường hoàng hoa thám,q.tân bình,dt:12mx16m,kc:,trệt,giá:38 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường phan ngữ,q.1,dt:25mx19m,kc:đất,giá:85 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền tân hiệp, hơn 600m2, gần ql 22, giá 10 tỷ + x tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố xuân đỉnh - kinh doanh sầm uất- 82m² 5tầng 12,0 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt tiền tặng dãy trọ 150m2 thới an, quận 12 gấp
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà 4m2 căn góc 3 mặt tiền kd thạnh lộc, gần ngã tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Quận 10-mặt tiền kinh doanh nguyễn duy dương 66m, 4tầng, cho thuê tháng 30tr- 11.8tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà đường 9 phường 16 gò vấp, chdv hxh 128m2, 6t,thu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chủ nhà muốn bán gấp giảm chào 200.000.000 nhà đống đa - ngõ thông - lô
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà mặt tiền giá như hẻm thạnh xuân quận 12, 72m2, 2
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥bán nhà dịch vọng, cầu giấy 40m 3t, 3pn, ba gác đỗ cửa, cổng riêng, chỉ 3.7 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mặt tiền đông thạnh xx, diện tích lớn nhiều thổ cư, huyện
Cập nhật: vài giây trước - 0
Thật hiếm rẻ-nhà mặt tiền ngô quyền, quận 5-126m-3tầng-khu vip kd –-nhỉnh 23tỷ 😍.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán gấp đất thổ cư 9.4x24m, hxt gần mặt tiền thạnh xuân,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố trương định, 31m x 5 , 30m ra phố , nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 3 tầng, 64m2, kiệt tôn đức thắng cách đường 50m,
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà đường thụy phương ,5.6 tỷ , 55m , mt 5,5m, ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà xuân la lô góc, otô, ô chờ thang máy 56m 5 tầng 6.9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
*bán nhà phố mặt tiền ba tháng hai 1trệt 2 lầu 75m2, vuông a4, hoàn công đủ, 22tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt đường lạc long quân , 5,5m , 3tầng , giá 4,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán lô đất mt hoà minh 25 - giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cơ hội sở hữu căn nhà đẹp tại trung tâm ngã tư sở – duy nhất chỉ 1 căn với giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt phố cổ nhuế vỉa hè kinh doanh sầm uất 60m 5tầng 11tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phố giáp bát ,48m x 5 tầng , phân lô, ô tô , nhỉnh 7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cơ hội sở hữu căn nhà đẹp tại trung tâm ngã tư sở – duy nhất chỉ 1 căn với giá
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥💯 siêu phẩm thanh xuân 🧨
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥💯 siêu phẩm thanh xuân 🧨
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥bán nhà 2,5 tầng mặt tiền đường tôn đức thắng
Cập nhật: vài giây trước - 2
- siêu phẩm nhà 2 tầng đang kinh doanh, dt 420m2 mặt tiền núi thành, hải châu, gần quân khu 5. giá
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà đẹp đống đa gần ngã tư sở: 29m², mặt tiền 5.2m, giá bán 5.5 tỷ vnđ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà tại lõi ngã tư sở – duy nhất một căn – nhà đẹp, giá chỉ nhỉnh hơn 5 tỷ!
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phố kim đồng,49m , phân lô bàn cờ, ko có nhà thứ 2
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xuân la -ô tô,kinh doanh 68m2, 5tầng, 12.2t
Cập nhật: 1 phút trước - 2
💥bán tòa ccmn 8 tầng 80m2, 13 phòng, thang máy nguyễn khang, 30m ô tô tránh, 15 tỷ💥
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhỉnh tr/m2 lô đất 1900m2 bán hxt an phú đông, quận 12 cho đầu tư, kho xưởng, biệt thự
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán xưởng may mặt tiền gần quốc lộ 1a - phường tân thới nhất - quận 12. dt 3.619,2m2
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cho thuê cửa hàng lĩnh nam, dt 80m x2 tầng, giá 11 triệu
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà nguyễn xuân khoát gần đại phố hàng xóm ngoại giao đoàn 65 m 5tầng 7.4tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán đất tặng nhà 2 tầng, 5x21m, hxh thạnh lộc, quận 12 rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất góc 2 mặt tiền đẹp gần phan văn hớn, quốc lộ 1a, phan văn đối - hóc môn
Cập nhật: 1 phút trước - 2
💥thật 999%💥mặt phố tô hiệu cầu giấy, lô góc 55m*3t, kd đỉnh, view công viên, chỉ 8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần quốc lộ 13_52m2_ hẻm xe hơi _hiệp bình phước_thủ đức.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Tòa nhà lộng lẫy lô góc đắc địa tại thanh xuân, tòa nhà 55m2, 7 tầng, 3 ô tô đỗ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Gia chủ muốn bán gấp giảm chào 200 triệu nhà đống đa - ngõ thông - lô góc,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xuân đỉnh – lô góc –ngõ thông – gần trường cấp 1 90m 7.7tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥bán 2 lô đất kiệt ô tô phường thanh khê tây
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cần bán nhà vip phố bùi xương trạch, giá 11,6 tỷ, diện tích 46,8m², mặt tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Cần tiền bán đất tặng nhà đường 7m5 đặng huy trứ - gía đầu tư
Cập nhật: 1 phút trước