Gợi ý cách hơ mặt sau sinh bằng gừng hiệu quả
Ngày đăng: 5/22/2025 11:05:59 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 18Chi tiết [Mã tin: 6017478] - Cập nhật: 26 phút trước
Làn da của phụ nữ sau sinh rất dễ xuất hiện mụn, nám, tàn nhang,… Do đó, cách xông hơ mặt sau sinh giúp cải thiện làn da được rất nhiều mẹ bỉm quan tâm. Các mẹ cùng mình tham khảo cách hơ mặt sau sinh bằng gừng hiệu quả.
>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!
Lợi ích khi hơ mặt sau sinh bằng gừng như thế nào?
Phương pháp hơ mặt sau sinh bằng gừng không chỉ là mẹo làm đẹp tự nhiên mà còn hỗ trợ sức khỏe và tinh thần cho mẹ sau sinh hữu hiệu:
Làm sạch da, giảm mụn sau sinh: Da mẹ sau sinh thường tích tụ độc tố do ít vận động và thay đổi nội tiết. Hơi nóng từ hơ mặt sau sinh bằng gừng giúp mở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn và bã nhờn ra ngoài, hỗ trợ làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn.
Hỗ trợ sáng da, giảm nám và tàn nhang: Thành phần của gừng chứa hoạt chất gingerol và shogaol có khả năng chống oxy hóa mạnh. Nhờ đó giúp mẹ làm sáng da, ức chế hắc sắc tố melanin và làm mờ thâm sạm. Hơi nóng từ gừng cũng giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da hơn.
Giữ ấm cơ thể, giảm đau đầu và stress: Trong Đông y, gừng có tính ấm, giúp lưu thông khí huyết tối ưu. Khi hơ mặt bằng gừng, mẹ không chỉ được thư giãn mà còn giảm cảm lạnh, đau đầu nhẹ và cải thiện tinh thần mệt mỏi sau sinh.
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!
Hướng dẫn mẹ hơ mặt sau sinh bằng gừng đúng cách, hiệu quả
Chuẩn bị:
3–4 củ gừng tươi (chọn củ già, nhiều tinh dầu)
500g muối hột
1 chiếc khăn mỏng sạch
1 nồi đất hoặc chảo gang
Bếp than hoặc bếp hồng ngoại
Cách thực hiện:
Rửa sạch gừng, đập dập hoặc thái lát mỏng
Trộn gừng với muối hột và cho vào nồi rang nóng trong 10–15 phút đến khi dậy mùi thơm
Cho hỗn hợp vào khăn mỏng, buộc lại thành túi chườm
Hơ nhẹ túi muối gừng quanh mặt khi còn ấm, giữ khoảng cách 10–15 cm, hơ từ từ để hơi nóng lan tỏa đều
Thực hiện 1–2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10–15 phút là tốt nhất
>> Xem thêm: Cách massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả!
Mẹ cần lưu ý gì khi hơ mặt sau sinh bằng gừng để đảm bảo an toàn?
Để đảm bảo hiệu quả và tránh phản tác dụng, khi thực hiện hơ mặt sau sinh bằng gừng, mẹ cần chú ý những điểm quan trọng sau:
Không hơ quá gần hoặc khi còn quá nóng: Gừng chứa tinh dầu khá mạnh. Nếu mẹ để quá sát mặt khi còn nóng có thể gây kích ứng, đỏ rát hoặc bỏng da
Không áp dụng nếu da đang bị kích ứng hoặc dị ứng với gừng: Trước khi hơ, có thể thử xoa nhẹ nước gừng loãng vào vùng da cổ tay để kiểm tra phản ứng
Không nên hơ quá lâu hoặc quá nhiều lần trong ngày: Việc hơ mặt quá thường xuyên có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên. Mẹ chỉ nên giới hạn tối đa 2 lần/ngày, thời gian hơ mỗi lần chỉ nên từ 10–15 phút
Kết hợp chăm sóc từ bên trong: Hơ mặt chỉ là một phần. Mẹ nên uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần tích cực để tăng hiệu quả phục hồi da
Trên đây là một số thông tin gợi ý cho mẹ cách hơ mặt sau sinh bằng gừng. Ngoài ra để tăng cường sức khỏe sau sinh và có vẻ ngoài rạng rỡ hơn, mẹ hãy tham khảo và sử dụng các phương pháp vật lý, thư giãn massage sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sau dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa co con bú nhé.
Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Siêu phẩm đầu tư sinh lời tại thủy xuân tiên-chương mỹ d/t:80m
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Giá đầu tư 3ty đất tái định cư đại yên-chương mỹ d/t:84.07m
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư phân lô tại thụy hương-chương mỹ d/t:3m
Cập nhật: 3 phút trước - 1
✨✨✨nhà đẹp trung tâm thanh trì - #mới koong - #chủ đầu tư có tiếng - #gần phố
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư sinh lời tại đông phương yên-chương mỹ d/t:82m
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà+đất 2ty250 đất tại phụng châu-chương mỹ d/t:30m
Cập nhật: 7 phút trước - 0
Why choose oem parts from genuinepartshub.com?
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Gia đình cần bán gấp lô ddaats47,2m tại đại yên-chương mỹ
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Siêu phẩm giá rẻ nhất tại chương mỹ cách tt chúc sơn chỉ 3km
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Siêu phâm giá đầu tư 1ty970 đất tạ trường yên-chương mỹ d/t100m
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư giá 1ty550 đát tại thụy hương-chương mỹ d/t:48m
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Giá đầu tư 3ty570tr đại yên-chương mỹ d/t:145,9m
Cập nhật: 12 phút trước - 1
Bán nhà hẻm xe hơi thông xvnt - p.17 - 5 tầng - 50m2 ( 4,2x12) - 4 pn - st - hc
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Siêu phẩm trục chính kinh doanh tại hợp đồng-chương mỹ tl419
Cập nhật: 14 phút trước - 2
Hàng hiếm giá đầu tư sinh lời tại phú bến-thụy hương-chương mỹ d/t:78m
Cập nhật: 16 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư giáp thị trấn chúc sơn-chương mỹ 54,5m
Cập nhật: 17 phút trước - 1
Bán nhà hxh tránh-ngã 4 hàng xanh - 65m2 (5x14) - 3 tầng - 4 pn- sát mặt tiền -
Cập nhật: 19 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư giá chỉ 1ty570tr đấ tại tiên phương-chương mỹ d/t:52m
Cập nhật: 19 phút trước - 2
Hàng hiếm siêu phẩm giá đầu tư tại thụy hương-chương mỹ 75,8m
Cập nhật: 21 phút trước - 2
Siêu phảm 2 mặt tiền giá đầu tư tại đại yên-chương mỹ d/t;55m
Cập nhật: 23 phút trước - 2
Siêu phẩm giấ đầu tư sinh lời tại thụy hương-chương mỹ
Cập nhật: 24 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư 2ty450 đất tại ngọc hòa-chương mỹ d/t:64m
Cập nhật: 25 phút trước - 2
Siêu phẩm bán đất tặng nhà chỉ việc về ở tại hợp đồng-chương mỹ
Cập nhật: 26 phút trước - 1
Định cư bán gấp nhà phan văn trị -p.11- bt - 54m2 - ngang 7m-3 tầng - 4 pn - st
Cập nhật: 26 phút trước - 2
Bán đất+nhà tại tt chúc sơn-chương mỹ giá đầu tư 2ty650 d/t:57,5m
Cập nhật: 28 phút trước - 2
Hàng hiếm fo giá đầu tư ại thủy xuân tiên-chương mỹ 71m
Cập nhật: 28 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư 3ty6 cách ql6 chỉ 30m ngọc hòa-chương mỹ d/t:50m
Cập nhật: 29 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư sinh lời tại tt xuân mai-chương mỹ 72m
Cập nhật: 29 phút trước - 2
Siêu phẩm tại đồi họa sỹ tiên phương-chương mỹ-hn d/t:52m
Cập nhật: 30 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư tại khu tái định cư rộc lác phú nghĩa-chương mỹ
Cập nhật: 30 phút trước - 2
Hàng hiếm tại đông sơn-chương mỹ giá đầu tư d/t:203m
Cập nhật: 30 phút trước - 2
Siêu phẩm đàu tư trục chính kinh doanh 4ty890tr đại yên-chương mỹ d/t:97,4m
Cập nhật: 32 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư tại thụy hương-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 33 phút trước - 2
72m giá đàu tư chỉ 2,1ty đât tại hợp đồng-chương mỹ
Cập nhật: 33 phút trước - 1
Bán gấp - nhà nơ trang long - hxh tránh- 44m2( 4x11 ) - 3 pn - có pn trệt - gần
Cập nhật: 33 phút trước - 0
Body code keto australia reviews – price update & organic ingredients
Cập nhật: 37 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư 1ty6 tại trường yên-chương mỹ d/t:49,8m
Cập nhật: 39 phút trước - 1
A.mặt đường tl lộ 288 ô tô, kinh doanh thái sơn 90m, đất, mặt tiền 15m,970
Cập nhật: 40 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư 1ty950 đất tại đại yên-chương mỹ d/t:55m
Cập nhật: 41 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư tại quảng bị-chương mỹ-hn d/t;91,4m
Cập nhật: 44 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư trục chính kinh doanh d/t:80m
Cập nhật: 44 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư giá rẻ tại đông phương yên-chương mỹ d/t:95,2m
Cập nhật: 45 phút trước - 2
Siêu phảm bán đất+nhà chỉ việc về ở tại thụy hương-chương mỹ d/t:80m
Cập nhật: 46 phút trước - 2
Siêu phẩm trục chính kinh doanh tại phụng châu-chương mỹ
Cập nhật: 47 phút trước - 2
Siêu phẩm trục chính kinh doanh tại tỉnh lộ 419 tiên phương-chương mỹ
Cập nhật: 48 phút trước - 1
Nhà đường nguyễn đình chiểu phường 4 quận 3.
Cập nhật: 49 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư sinh lời giá rẻ tại tt xuân mai-chương mỹ
Cập nhật: 50 phút trước - 2
Siêu phẩm giá đầu tư 2ty430 hợp đồng-chương mỹ d/t:79,2m
Cập nhật: 50 phút trước - 1
Nhà hẻm ôtô đường đoàn thị điểm quận phú nhuận phường 1.
Cập nhật: 51 phút trước - 1
Nhà mặt tiền kinh doanh cư xá đô thành phường 4 quận 3.
Cập nhật: 53 phút trước