Gợi ý cách hơ mặt sau sinh bằng gừng hiệu quả
Ngày đăng: 5/22/2025 11:05:59 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 30Chi tiết [Mã tin: 6017478] - Cập nhật: 45 phút trước
Làn da của phụ nữ sau sinh rất dễ xuất hiện mụn, nám, tàn nhang,… Do đó, cách xông hơ mặt sau sinh giúp cải thiện làn da được rất nhiều mẹ bỉm quan tâm. Các mẹ cùng mình tham khảo cách hơ mặt sau sinh bằng gừng hiệu quả.
>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!
Lợi ích khi hơ mặt sau sinh bằng gừng như thế nào?
Phương pháp hơ mặt sau sinh bằng gừng không chỉ là mẹo làm đẹp tự nhiên mà còn hỗ trợ sức khỏe và tinh thần cho mẹ sau sinh hữu hiệu:
Làm sạch da, giảm mụn sau sinh: Da mẹ sau sinh thường tích tụ độc tố do ít vận động và thay đổi nội tiết. Hơi nóng từ hơ mặt sau sinh bằng gừng giúp mở lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn và bã nhờn ra ngoài, hỗ trợ làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn.
Hỗ trợ sáng da, giảm nám và tàn nhang: Thành phần của gừng chứa hoạt chất gingerol và shogaol có khả năng chống oxy hóa mạnh. Nhờ đó giúp mẹ làm sáng da, ức chế hắc sắc tố melanin và làm mờ thâm sạm. Hơi nóng từ gừng cũng giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da hơn.
Giữ ấm cơ thể, giảm đau đầu và stress: Trong Đông y, gừng có tính ấm, giúp lưu thông khí huyết tối ưu. Khi hơ mặt bằng gừng, mẹ không chỉ được thư giãn mà còn giảm cảm lạnh, đau đầu nhẹ và cải thiện tinh thần mệt mỏi sau sinh.
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!
Hướng dẫn mẹ hơ mặt sau sinh bằng gừng đúng cách, hiệu quả
Chuẩn bị:
3–4 củ gừng tươi (chọn củ già, nhiều tinh dầu)
500g muối hột
1 chiếc khăn mỏng sạch
1 nồi đất hoặc chảo gang
Bếp than hoặc bếp hồng ngoại
Cách thực hiện:
Rửa sạch gừng, đập dập hoặc thái lát mỏng
Trộn gừng với muối hột và cho vào nồi rang nóng trong 10–15 phút đến khi dậy mùi thơm
Cho hỗn hợp vào khăn mỏng, buộc lại thành túi chườm
Hơ nhẹ túi muối gừng quanh mặt khi còn ấm, giữ khoảng cách 10–15 cm, hơ từ từ để hơi nóng lan tỏa đều
Thực hiện 1–2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10–15 phút là tốt nhất
>> Xem thêm: Cách massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả!
Mẹ cần lưu ý gì khi hơ mặt sau sinh bằng gừng để đảm bảo an toàn?
Để đảm bảo hiệu quả và tránh phản tác dụng, khi thực hiện hơ mặt sau sinh bằng gừng, mẹ cần chú ý những điểm quan trọng sau:
Không hơ quá gần hoặc khi còn quá nóng: Gừng chứa tinh dầu khá mạnh. Nếu mẹ để quá sát mặt khi còn nóng có thể gây kích ứng, đỏ rát hoặc bỏng da
Không áp dụng nếu da đang bị kích ứng hoặc dị ứng với gừng: Trước khi hơ, có thể thử xoa nhẹ nước gừng loãng vào vùng da cổ tay để kiểm tra phản ứng
Không nên hơ quá lâu hoặc quá nhiều lần trong ngày: Việc hơ mặt quá thường xuyên có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên. Mẹ chỉ nên giới hạn tối đa 2 lần/ngày, thời gian hơ mỗi lần chỉ nên từ 10–15 phút
Kết hợp chăm sóc từ bên trong: Hơ mặt chỉ là một phần. Mẹ nên uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần tích cực để tăng hiệu quả phục hồi da
Trên đây là một số thông tin gợi ý cho mẹ cách hơ mặt sau sinh bằng gừng. Ngoài ra để tăng cường sức khỏe sau sinh và có vẻ ngoài rạng rỡ hơn, mẹ hãy tham khảo và sử dụng các phương pháp vật lý, thư giãn massage sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sau dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa co con bú nhé.
Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Bán nhà mặt tiền_78m2_gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 6,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán nhà mặt phố trần hưng đạo, hoàn kiếm, 438m², 470 tỷ 15 tầng, sổ đỏ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhanh căn hộ chung cư có sổ đỏ 74m2 * 2 ngủ tại bắc linh đàm, hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 0
Hướng dẫn lấy link affiliate tiki dễ dàng giúp kol/koc tăng tối đa thu nhập
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà giải phóng 38m 5 tầng ngõ thông ô tô đỗ cửa vào nhà giá hơn 8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 2 tầng, 34m², đông thiên, vĩnh hưng, oto đỗ cổng, 2.7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 45m², 5 tầng, 5pn, định công hạ, hoàng mai, 6.3 tỷ, sổ đỏ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhanh trước tết nhà đẹp 45m2 * 4 tầng * 4 ngủ đường giải phóng - quận hoàng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Mua bán căn hộ chung cư ở hh1, hh2,hh3, hh4 linh đàm, quận hoàng mai, hà nội
Cập nhật: vài giây trước - 0
Máy đóng đai tự động dba-200 giá tốt nhất
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán lô đất mặt tiền hố truông - hoà minh - liên chiểu
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng 41m2_4x11m gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 3.5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cho thuê mặt bằng lô góc ngã 4 siêu đẹp - pháp vân - hoàng mai
Cập nhật: vài giây trước - 2
Giá cực sốc chỉ hơn 20tr.m2 đất thổ cư đặng văn bi, trường thọ, thủ đức, hẻm xe tải, 700m2, tìm đâu
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà 4 tầng, ô tô tải đỗ cửa , 45m², 7.5 tỷ, nam dư, lĩnh nam
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mới 3 tầng, 30m², 3 ngủ full nội thất , nguyễn chính, tân mai, 3.9 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư tòa lidaco, đại từ, hoàng mai, 124m2, 3 ngủ, view hồ, sổ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥nhà gác lửng k146 nguyễn hoàng - hải châu, đà nẵng
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cần bán nhanh nhà mặt phố trần hưng đạo, hoàn kiếm, 438m², 470 tỷ 15 tầng, sổ đỏ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chỉ hơn 2 tỷ có ngay nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức, 76m2, shr siêu rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 5 tầng, 38m², 4pn, 4wc, vĩnh hưng - hoàng mai - 5.2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp nặng giảm sốc 4 tỷ bán gấp mặt tiền kinh doanh linh xuân thủ đức, 105m2 chỉ 12.x tỷ, 5tầng,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥bán đất đường phan văn tráng - trục thông nguyễn lương bằng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥bán nhà gác lửng đường giáp văn cương, hòa minh, liên chiểu, đà nẵng
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà hiếm đường giải phóng, gần bến xe nước ngầm, 2 mặt ngõ trước sau, sát phố
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán gấp nhà riêng tại đường lê trọng tấn, q. thanh xuân 50m2, 6 tầng, mt 4m,
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥nhà 3,5 tầng mt đường quy hoạch 4m có lề 2m trần tống
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Tôi cần bán đất đường vũ duy đoán - khu bãi tắm biển sơn thuỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chính chủ bán căn 2pn diện tích 76m2 ban công nam view thoáng đẹp nhà mới như
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Tổng hợp các dự án chung cư tại linh đàm, hoàng mai quận hoàng mai
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gấp_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi__quốc lộ 13 gần vạn phúc city_thủ đức_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bất động sản - bán căn hộ chung cư hà nội
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Bí quyết thanh xuân rạng rỡ với mặt nạ căng da
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nhà lĩnh nam mặt ngõ thông ô tô đỗ cửa qua nhà 42m 5 tầng giá 9.1 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ hiếm đẹp tòa vp5 linh đàm, hoàng mai, 58m2, 2 ngủ giá chỉ nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán rẻ nhà đẹp 60m2 x 6 tầng, mặt tiền 4m, ô tô vào nhà, đại mỗ - nam từ liêm
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Căn hộ chung cư view hồ 83m2, 3 ngủ toà hh linh đàm giá chỉ 3.x tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Chủ hạ cực sâu 3 tỷ - nhà 5 tầng-hơn 50m2, mặt tiền gần 5 mét đường kim giang -
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán gấp căn hộ 3 ngủ hh linh đàm giá siêu rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 0
5 case study seo giúp doanh nghiệp bứt phá tăng trưởng trong năm 2025
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà minh khai 22m 4 tầng full nội thất ngõ nông gần phố giá nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà - bình tân - hxh - 5 xm - 4 tầng - nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Cần bán nhà chính chủ phố mễ trì thượng quận nam từ liêm 45 m2 x 5 t nhỉnh 7 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư nơ 3 bán đảo linh đàm 76m2 x 3 ngủ full nội thất giá hợp lý
Cập nhật: 2 phút trước - 2
🔴💥bán nhà 3 tầng 3 mê kiệt ô tô hòa minh, liên chiểu
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 3 tầng 2 mặt tiền đường nguyễn chích - siêu phẩm
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh_80m2_đường số 6 _tăng nhơn phú b_giá chỉ 6,5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư kvkl nguyễn xiển hoàng mai 56m2 x 2 ngủ tầng 9 giá chỉ 3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà 22m², 3 tầng, 2pn, lĩnh nam, hoàng mai, 1.95 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán căn hộ chung cư sổ đỏ eco lake view, đại từ, hoàng mai 103m2, 7 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước