Hạt macca tây nguyên
Ngày đăng: 8/14/2024 4:17:59 PM - Thực phẩm, đồ uống - Toàn Quốc - 94Chi tiết [Mã tin: 5492401] - Cập nhật: 31 phút trước
Hạt macca (macadamia) là một loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao và được ưa chuộng trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, Tây Nguyên là vùng đất lý tưởng cho việc trồng cây macca nhờ vào khí hậu ôn hòa và đất đai phì nhiêu.
Lợi Ích Dinh Dưỡng của Hạt Macca
1. Giàu Chất Béo Không Bão Hòa
Hạt macca chứa một lượng lớn chất béo không bão hòa đơn, đặc biệt là axit oleic và axit palmitoleic. Những chất béo này có tác dụng:
- Giảm Cholesterol Xấu (LDL): Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
- Tăng Cholesterol Tốt (HDL): Hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch.
2. Chất Xơ
Hạt macca cung cấp một lượng chất xơ đáng kể, có lợi cho:
- Tiêu Hóa: Cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
- Kiểm Soát Đường Huyết: Giúp duy trì mức đường huyết ổn định, đặc biệt hữu ích cho người mắc bệnh tiểu đường.
3. Protein và Vitamin
Hạt macca là nguồn cung cấp protein và các vitamin quan trọng như:
- Protein: Giúp xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể.
- Vitamin B: Hỗ trợ quá trình trao đổi chất và cải thiện chức năng thần kinh.
- Vitamin E: Là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.
4. Khoáng Chất
Hạt macca chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như:
- Magiê: Hỗ trợ chức năng cơ bắp và thần kinh, giúp xương chắc khỏe.
- Canxi: Cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương, răng.
- Kali: Giúp điều hòa huyết áp và cân bằng điện giải.
5. Chất Chống Oxy Hóa
Hạt macca chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid và tocotrienol, có tác dụng:
- Ngăn Ngừa Bệnh Tật: Bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim mạch.
- Chống Lão Hóa: Giảm thiểu tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
https://nutrigreenbmt.com/2024/08/03/hat-macca-tay-nguyen/
Tin liên quan cùng chuyên mục Thực phẩm, đồ uống
- 1
Bán nhà hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 86m2, 5 tầng, nở hậu, giá rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền trung lân hạ 800tr, bà điểm, hóc môn, 120m2, cho thuê 8tr/tháng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd nguyễn hữu dật, tây thạnh, tân phú, 60m2, 4 tầng, chỉ hơn 8
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất thổ cư 100%, hxh đường số 6, bhh b, bình tân, 178m2, ngang 6,4m
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà mặt tiền kinh doanh đa ngành tô ký, tân xuân, hóc môn, 37m2, 2 tầng, 4.2 tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hẻm xe hơi vip âu dương lân 5 tầng chỉ 6 tỷ 8
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh nguyễn văn đậu, p11, bình thạnh, 82m2, 4 tầng, giá
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà hxh kd nguyễn kiệm, p3, phú nhuận 98m2, 3 tầng, giá rẻ, sát mặt tiền
Cập nhật: 3 phút trước - 5
Bán nhà hxh nguyễn bặc, p3, tân bình, 76m2, 4 tầng,
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà hẻm 7m, ngộp lê đình cẩn, tân tạo, bình tân, 98m2, 2 tầngm chỉ hơn 3 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán nhà 2 mặt tiền kd thạch lam, phú thạnh, tân phú, 170m2, 3 tầng, thuê 33
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán nhà hẻm xe hơi nguyễn kiệm, p3 gò vấp, 120m², 5 tầng, nhà đẹp ở ngay, chỉ
Cập nhật: 4 phút trước - 5
Bán nhà hxh trịnh thị dối, đông thạnh, hóc môn,
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh văn thân, p8, q6, 160m2, 4 tầng, nở hậu, giá rẻ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán biêt thự đường cmt8, p7, tân bìnhm 470m2, 4 tầng, ngang 26m, cực hiếm
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Liền-kề vinhomes cổ loa cơ hội x2 tài-sản khi cầu tứ liên thông.kđt đáng sống
Cập nhật: 5 phút trước - 0
Bán nhà 2 mặt hẻm xh lam sơn, p2, tân bình 97m2, 4 tầng, ngang gần 5m. 6pn
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Bán chdv đường sư vạn hạnh, p10, q10, 74m2, 6 tầng, nở hậu, mới toanh, dòng
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd hạ chào 4 tỷ, trường sa, p14, phú nhuận, 83m2, 4 tầng, ngang 16.5m
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà tân hòa đông, bình trị đông, bình tân, 137m2, 2 tầng, 5.95 tỷ. giá rẻ
Cập nhật: 6 phút trước - 1
Bán nhà hxh thành thái, p14, q10, 54m2, 6 tầng, 8 phòng ngủ, chỉ 9,x tỷ
Cập nhật: 6 phút trước - 1
Bán nhà hxh út tịch, p4, tân bình, 81m2, 3 tầng, giá rẻ , sổ a4
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Siêu phẩm hẻm 8m nguyễn cảnh chận, nguyễn cư trinh, q1, 87m2, 4 tầng, ngang gẩn
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền phan đình phùng -giao nguyễn kiệm, 10x15m, 4 tầng, hđt 120tr,
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà ngộp hxh tránh nguyễn văn đậu. p11, bình thạnh, 135m2, 3 tầng, hơn 14 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Bán nhà hxt kinh doanh trường chinh, p14, tân bình, 85m2, 4 tầng, giá rẻ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Nhà mt kd cực vip lê thị riêng, bến thành, q1, 43m2, 4 tầng
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Bán chdv hẻm 6m, hồ bá kiện, p15, q10, 66m2, 4 tầng thang máy, thu nhập
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Bán nhà hxh hoàng bật đạt, p15, tân bình, 110m2, c4, chỉ nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà hxh thành thái, p12, q10, 60m2, 4 tầng, 4pn, chỉ nhỉnh 11 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 5
Bán nhà hxh thới an 13, q12, 57m2, 2 tầng, 3.8 tỷ. ở̉
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà mt kd hạ 2.7 tỷ, nguyễn thị sóc, bà điểm, hóc môn, 273m2, 3 tầng, nhỉnh 16 tỷ.
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd cư xá đô thành, p4, q3, 30m2, 3 tầng, có dòng tiền
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà hxh kd ba vân, p14, tân bình, 75m2, 2 tầng, nở hậu đều tài lộc.
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà hxh thành thái, p14, q10, 139m2, 2 tầng, ngang 8,5m, cho thuê
Cập nhật: 10 phút trước - 1
💥💥💥 duy nhất – cơ hội vàng 💥💥💥 ✅️ đấu giá x2 sơn du – phúc thịnh (
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Nhà ngộp 7 tỷ, hxh trịnh đình trọng, phú trung, tân phú, 94m2, 5 tầng, ngang 6m
Cập nhật: 10 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd ful thổ phạm thị dây, thới tam thôn, hóc môn, 905m2, ngang
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Bán nhà mt kinh doanh đường 3 tháng 2, p14, q10, 82m2 2 tầng, chỉ 370tr.m2
Cập nhật: 11 phút trước - 1
Bán nhà hẻm suýt 4m nguyễn trãi, bến thành, q1, 56m2, 5 tầng, thu nhập
Cập nhật: 11 phút trước - 1
Bán biệt thự hxh nguyễn sơn, phú thọ hoà, tân phú, 126m2, 4 tầng, đẹp lung linh
Cập nhật: 11 phút trước - 5
Bán nhà hxh lam sơn, p2, tân bình, 46m2, 4 tầng, mới
Cập nhật: 12 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd hạ chào 2 tỷ, thăng long, p4, tân bình, 117m2, 3 tầng, ngang 5.5m
Cập nhật: 12 phút trước - 2
Bán nhà hxh kd huỳnh văn bánh, p11, phú nhuận, 44m2, 4 tầng, ngang 5m, nở hậu.
Cập nhật: 12 phút trước - 1
Bán nhà hxh phạm văn hai, p5, tân bình, 60m2, 5 tầng, ngang 7m, nội thất xịn
Cập nhật: 12 phút trước - 2
Nhà hxh hạ chào 2,1 tỷ, hoàng văn thụ, p4, tân bình, 70m2, 2 tầng, chỉ 8.6 tỷ
Cập nhật: 12 phút trước - 2
Bán nhà hxt khuông việt, phú trung, tân phú, 73m2, 4 tầng, nhỉnh 8 tỷ
Cập nhật: 13 phút trước - 5
Bán nhà hxt hạ chào 7,5 tỷ, hoàng văn thụ, p4, tân
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Bán nhà hxh trường sơn, p2, tân bình, 60m2, 3 tầng, giá tốt.
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Bán nhà mt kd trần thủ độ, phú thạnh, tân phú, 70m2, 4 tầng, giá rẻ.
Cập nhật: 13 phút trước