Hạt macca tây nguyên thơm ngon béo ngậy

Mặc dù trong hạt macca có chứa hạt macca tây nguyên nhiều calo, tuy nhiên nó lại có công dụng giảm cân hiệu quả. Bởi vì trong macca còn có một lượng lớn protein và chất xơ, giúp làm giảm cơn đói và tăng cảm giác no.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng cho biết, một phần chất cách làm kẹo hạt dinh dưỡng béo có trong loại hạt này vẫn còn tồn tại ở thành sợi của hạt trong quá trình tiêu hóa. Vì vậy, macca sẽ cung cấp ít calo hơn, hỗ trợ giảm cân lành mạnh cho những người thừa cân, béo phì.

Hạt macca còn có axit palmitoleic- omega 7, giúp những người hạt macca thừa cân kiểm soát được cân nặng và ngăn việc tăng cân không mong muốn.