Hơ mặt sau sinh có tác dụng như thế nào? không phải mẹ nào cũng biết

Sau sinh, làn da của mẹ trải qua nhiều sự thay đổi của cơ thể và nội tiết tố. Để giảm thiểu những thay đổi này, các mẹ cần chăm sóc da bằng nhiều phương pháp trong đó có xông hơ tiết kiệm, an toàn và hiệu quả. Vậy, thực hư xông hơ mặt sau sinh có tác dụng như thế nào?

>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!

Hơ mặt sau sinh giúp làm sạch sâu và thải độc da tốt

Câu trả lời hàng đầu cho thắc mắc hơ mặt sau sinh có tác dụng gì chính là làm sạch da! Hơi nước nóng sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, hỗ trợ đẩy bụi bẩn, bã nhờn và độc tố ra khỏi da một cách tự nhiên. Điều này là rất cần thiết, bởi sau sinh, da mẹ thường tích tụ dầu thừa, dễ bị bít tắc lỗ chân lông dẫn đến nổi mụn.

Ngoài ra, nếu kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên như lá trầu, gừng, nghệ hay sả, hơ mặt còn cung cấp thêm dưỡng chất kháng khuẩn, chống viêm. Nhờ đó, da của mẹ sẽ được làm sạch sâu nhưng vẫn dịu nhẹ, hạn chế tình trạng mụn viêm hay kích ứng.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Hơ mặt sau sinh giúp da sáng màu, giảm thâm sạm tốt

Hơ mặt sau sinh có tác dụng gì đối với làn da xỉn màu, thiếu sức sống? Câu trả lời là khả năng làm sáng da một cách tự nhiên và an toàn. Nhiều mẹ sau sinh gặp phải tình trạng nám, tàn nhang hoặc da tối màu do rối loạn nội tiết. Hơ mặt sẽ giúp lưu thông tốt hơn, tế bào da được nuôi dưỡng tốt hơn, từ đó cải thiện tông màu da rõ rệt.

Đặc biệt, khi mẹ hơ mặt kết hợp với nghệ tươi, lá tía tô hoặc nước chanh loãng, các hoạt chất tự nhiên trong nguyên liệu giúp ức chế hắc sắc tố melanin – nguyên nhân phổ biến gây sạm da. Sau vài tuần kiên trì, mẹ sẽ cảm nhận được làn da mịn màng và đều màu hơn hẳn.

Hơ mặt sau sinh giúp giảm mụn, hỗ trợ da phục hồi

Câu trả lời tiếp theo cho câu hỏi hơ mặt sau sinh có tác dụng gì chính là khả năng hỗ trợ điều trị mụn và phục hồi tổn thương da. Làn da của mẹ sau sinh thường dễ nổi mụn do rối loạn hormone. Nếu nó không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, thâm mụn kéo dài.

Xông hơi đều đặn sẽ giúp loại bỏ tạp chất trong da, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Nếu kết hợp thêm các nguyên liệu có tính kháng viêm như lá bạc hà, gừng, muối,… da sẽ nhanh chóng được làm dịu và khỏe khoắn trở lại. Phương pháp này tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả nếu duy trì đều đặn 1–2 lần/tuần.

>> Xem thê: Thực đơn 7 ngày sau sinh hiệu quả!

Hơ mặt sau sinh giúp giảm stress, thư giãn tinh thần

Ngoài lợi ích về da, hơ mặt sau sinh có tác dụng gì đối với tinh thần của mẹ? Câu trả lời chính là giúp thư giãn, giảm căng thẳng đáng kể. Sau sinh, mẹ thường dễ bị stress, thiếu ngủ, tâm trạng thất thường. Xông mặt bằng hơi nước ấm kết hợp tinh dầu hoặc thảo mộc nhẹ nhàng sẽ giúp mẹ thư giãn đầu óc, giảm nhức đầu, giúp ngủ ngon hơn.

Việc dành 10 phút mỗi tuần để chăm sóc bản thân không chỉ giúp da đẹp lên mà còn giúp mẹ phục hồi tinh thần nhanh hơn. Mẹ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, có năng lượng để chăm sóc con và bản thân tốt hơn. Đó cũng chính là một trong những lợi ích tinh thần không thể bỏ qua của việc hơ mặt sau sinh.

Trên đây là một số thông tin giúp mẹ nắm được hơ mặt sau sinh có tác dụng gì. Ngoài ra, để giúp nhan sắc sau sinh thêm rạng rỡ và trẻ trung hơn, mẹ bỉm hãy tham khảo các liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp ở spa sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!