Hồng sâm có tác dụng gì? những ai không nên uống hồng sâm?
Ngày đăng: 4/3/2025 12:25:26 PM - Tổng hợp - Hà Nội - 3Chi tiết [Mã tin: 5924864] - Cập nhật: 21 phút trước
Hồng sâm hay còn gọi là Red Ginseng, được làm khô từ nhân sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi thọ. Người ta chỉ thu hoạch khi hồng sâm có phần ruột và da màu đỏ hoặc màu nâu vàng đậm. Tuy hồng sâm được xem là thảo dược bổ nhưng không thể dùng tùy tiện vì có thể gây hại nếu không dùng đúng cách và đúng người. Vậy những ai không nên uống hồng sâm và những ai có thể uống được?
Hồng sâm có công dụng gì với sức khỏe?
Hồng sâm chứa các thành phần hoạt động chính là Ginsenosides, một nhóm saponin steroid. Các thành phần này có tác dụng như sau:
· Trong thời kỳ phụ nữ mãn kinh, cải thiện suy giảm chức năng tình dục.
· Cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới, tăng cường sinh lý.
· Giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe tim mạch.
· Cải thiện sự lưu thông , chống oxy hóa.
· Giảm mệt mỏi, tăng cường miễn dịch. Đặc biệt, hồng sâm hỗ trợ quá trình điều trị ung thư do thành phần Saponin đã được chứng minh có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Qua nghiên cứu, người ta cho rằng hồng sâm chứa một số hoạt chất có hoạt tính mạnh hơn nhân sâm như lưu thông , tác dụng chống oxy hóa, khả năng ức chế tế bào ung thư. Đặc biệt trong số các ginsenosides, Ginsenoside Rh2, Rg3, Rg5 là các hợp chất chống ung thư tích cực giúp ngăn ngừa ung thư theo đơn lẻ hoặc hiệp đồng.
Những ai không nên uống hồng sâm?
Mặc dù hồng sâm có giá trị và tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều đối tượng phải kiêng dùng hồng sâm. Vậy những ai không nên uống hồng sâm?
Người bị cảm mạo phát sốt
Người bị cảm mạo sẽ có triệu chứng ngoại cảm. Để trừ ngoại tà nên trị liệu bằng cách lấy sơ phong, tán hàn hoặc thanh nhiệt giải biểu.
Do hồng sâm bổ khí, ngoại tà không thể phát tiết ra ngoài được do bị lưu trệ trong cơ thể, ảnh hưởng tới kết quả trị liệu, làm kéo dài bệnh tình.
Người bị bệnh gan mật cấp tính
Các bệnh như viêm túi mật, sỏi mật xuất hiện sốt, viêm gan, vàng da, đau hạ sườn phải, đau bụng đều là do gan mật bị thấp nhiệt khiến khí không lưu thông thanh thoát được.
Nếu uống hồng sâm làm trợ thấp sinh nhiệt dẫn đến khí trệ uất kết, làm chứng bệnh trở nặng thêm.
Người nôn mửa, viêm dạ dày, ruột cấp tính, đi ngoài phân lỏng
Với những bệnh thuộc thấp nhiệt tích trệ, phương pháp trị liệu là cần tiêu thực, đạo trệ, hòa vị, thanh trường. Bệnh sẽ nghiêm trọng hơn khi dùng hồng sâm.
Người viêm loét dạ dày cấp tính, xung huyết
Theo Đông y, dịch ra quá nhiều do bị viêm loét gọi là khí trệ, vị hỏa gây đau, huyết nhiệt chạy lung tung gây xuất huyết. Cách chữa trị là lấy lý khí hòa vị, lương huyết, chỉ huyết.
Uống hồng sâm giúp bổ khí càng làm khí thịnh lên, huyết càng hưng vượng gây cản trở cho việc làm giảm xuất huyết và giảm đau.
Người bị lao phổi, ho ra , giãn phế quản
Theo Đông y, những bệnh này thường làm sốt nhẹ, ho có đờm lẫn gọi là âm hư hỏa vượng, phế âm suy nhược. Cách điều trị cần tư âm giáng hỏa, lương huyết chỉ huyết. Do hồng sâm làm thương âm, động hỏa nên tình trạng ra càng nặng thêm.
Người tăng huyết áp
Đông y xem tăng huyết áp là can dương vượng, can hỏa bốc lên gây triệu chứng choáng váng, mắt đỏ, tai ù, buồn nôn hoặc nôn. Cách trị liệu cần bình can, tiềm dương, thanh tiết can hỏa.
Uống hồng sâm với liều lượng thấp sẽ làm tăng huyết áp nhưng uống với liều lượng cao sẽ làm hạ huyết áp.
Nhưng nói về mặt lâm sàng, hồng sâm có thể làm nặng thêm chứng can dương vượng, can hỏa bốc lên. Hơn nữa, người bệnh khó đo liều lượng hồng sâm khi uống nên tốt nhất người bị bệnh tăng huyết áp không nên dùng hoặc cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi dùng.
Người bị di tinh, xuất tinh sớm
Tình trạng di tinh, xuất tinh sớm đa phần là do gan thận tương hỏa vượng thịnh, thủy không dưỡng hỏa, âm hư nhiều.
Hồng sâm như một nội tiết tố, có tác dụng thúc đẩy kích dục tố. Dùng hồng sâm khiến những người bị di tinh, xuất tinh sớm sẽ nhạy cảm và bị kích thích về tình dục nặng hơn.
Người bị bệnh về hệ thống miễn dịch
Những người bị bệnh tự miễn như bệnh Luput ban đỏ, viêm khớp loại phong thấp, cứng bì… sẽ bị nặng thêm khi dùng hồng sâm.
Phụ nữ mang thai
Các thành phần trong hồng sâm có thể qua tuần hoàn huyết dịch sang thai nhi sẽ không tốt cho thai nhi và có thể dẫn tới tình trạng mẹ bị khó sinh.
Trẻ nhỏ
Cơ thể thuần dương nghĩa là dương thì dư thừa, âm thường không đủ, không nên dùng sâm để làm bổ dương khí của chúng.
Trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi tránh dùng hồng sâm vì hồng sâm có thể thúc đẩy sự phát dục của tuyến sinh dục của trẻ.
Ai có thể dùng hồng sâm?
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề "Những ai không nên uống hồng sâm", bạn cũng cần biết đối tượng nào có thể uống được hồng sâm.
Người mắc bệnh trầm cảm
Sâm có tác dụng làm giảm cảm giác lo sợ, bi quan, khiến người dùng ngủ ngon, tinh thần sảng khoái, do đó rất thích hợp để người bệnh trầm cảm sử dụng. Ngoài ra, hồng sâm còn có thể cải thiện tình trạng biếng ăn và hay quên.
Người mắc bệnh tiểu đường
Người mắc bệnh tiểu đường cần có chỉ định của bác sĩ về liều lượng hồng sâm khi dùng. Hồng sâm giúp giảm cholesterol, hỗ trợ bổ nguyên ích khí, ích trí, ích huyết, ổn định tim mạch, định thần nên tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Người bệnh có thể sắc từ 6 – 8g hồng sâm và uống dần trong 2 – 3 tuần. Bạn cũng có thể uống 20 – 30ml rượu hồng sâm từ 1 – 2 lần mỗi ngày, trước các bữa ăn, trong 2 – 3 tuần.
Người có huyết áp thấp
Thái lát từ 5 – 7g hồng sâm để hãm và uống, tốt cho người bị huyết áp thấp. Người bệnh chỉ nên dùng trà hồng sâm môt lần trong ngày và duy trì từ 2 – 3 tuần.
Người mắc bệnh ung thư
Hồng sâm có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư bao gồm:
· Giảm quá trình phát sinh gốc tự do, ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển.
· Giúp ăn ngon miệng, cải thiện giấc ngủ tốt hơn.
· Tăng cường đề kháng cho cơ thể.
Có nên uống hồng sâm mỗi ngày không?
Tuy hồng sâm là loại thực phẩm mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn không nên dùng hồng sâm quá nhiều, chẳng hạn uống thay nước lọc mỗi ngày. Theo một số nghiên cứu, để an toàn cho sức khỏe, một người lớn khỏe mạnh chỉ nên sử dụng 2g hồng sâm mỗi ngày và không được sử dụng liên tục quá 24 tuần. Tuy nhiên hồng sâm có nhiều thương hiệu và dạng bào chế khác nhau nên liều lượng sử dụng hồng sâm cũng sẽ khác nhau, trước khi dùng bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
Tóm lại, sau khi đọc bài viết trên bạn đã biết được những ai không nên uống hồng sâm và cách uống hồng sâm đúng, từ đó hạn chế những tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thông tin được cung cấp trong bài viết chỉ có tính chất tham khảo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hồng sâm.
Hiện nay, cao sâm được bán rộng rãi trên thị trường Việt Nam, nhưng người tiêu dùng cần lưu ý để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Koja Mart là thương hiệu tiên phong trong nhập khẩu và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp từ Hàn Quốc. Hiện nay, Koja Mart đã có hơn 26 chi nhánh trên cả nước cùng hệ thống cửa hàng trên sàn thương mại điện tử. Tại đây, bạn có thể tìm thấy đa dạng các dòng sản phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc như: hồng sâm tẩm mật ong nguyên củ, thiên sâm, tinh chất sâm, cao sâm,… Liên hệ ngay hotline 1900 15 để đặt cao sâm chính hãng!
Tin liên quan cùng chuyên mục Tổng hợp
- 1
Bán gấp giá rẻ chung cư nguyễn đức cảnh 69m, tầng16, mặt tiền 6m, 3.9 tỷ hoàng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Ngộp thở oxy bán gấp nhà gần đặng văn bi, thủ đức 60m2, hẻm 5m, 4t, 5pn chỉ 6.x tỷ, tặng nội
Cập nhật: vài giây trước - 2
Tôi cần bán đất đường vũ duy đoán - khu bãi tắm biển sơn thuỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Cần bán nhà mt đường tôn đản - hòa phát - cẩm lệ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥chào bán 3 tầng 3 mê kiệt trần cao vân, có bãi đậu ô tô gần đó
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cân bán mặt tiền kinh doanh 4 tầng mt tôn đức thắng
Cập nhật: vài giây trước - 1
Chủ cần bán 95m2, bắc hồng, ô tô thông, 6.12 tỷ, đông anh.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền xe ô tô gần chợ nhỏ_tăng nhơn phú b_thủ đức_giá chỉ 6.5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_97m2_gần quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 6,2 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Giảm sốc 500tr bán ngay nhà linh xuân thủ đức 60m2, hxh, 3t, mới chỉ 3 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Ngộp bank bán gấp nhà gần quốc lộ 1k linh xuân, thủ đức 195m2, chỉ 30tr.m2, hxt, shr, ko quy
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥bán đất mt đường ngô thì nhậm, liên chiểu, đà nẵng
Cập nhật: 1 phút trước - 2
🔴💥bán đất lô góc 2 mặt tiền đường nguyễn xiển, ngũ hành sơn, đà nẵng
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Siêu phẩm lô góc 2 mặt tiền 1433m2_50x28.5 chỉ ~200tr/m2 nguyễn văn bá bình thọ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà xe hơi ngủ trong nhà_quốc lộ 13_hiệp bình phước_thủ đức_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi chợ hiệp bình tặng nội thất xịn sò_56m2_thủ đức_giá chỉ 6,3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà gần vincom, bình thọ, thủ đức, 99m2, hẻm xe hơi chỉ 8.x tỷ, rẻ bao khu vực
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán dãy trọ 6 phòng kiệt 256 đường âu cơ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
🔴💥bán nhà 3 tầng 3 mê kiệt ô tô hòa minh, liên chiểu
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Chỉ hơn 2 tỷ có ngay nhà gần phạm văn đồng, linh tây thủ đức, 76m2, shr siêu rẻ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng quốc lộ 13_hẻm xe hơi_105m2_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Nhà đẹp, vừa ở vừa kinh doanh 1t 2l, 4pn mt đường 55 lò lu, trường thạnh, tp. tđ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Nhà 2 tầng mặt tiền kinh doanh đường dũng sĩ thanh khê
Cập nhật: 3 phút trước - 1
Bán lô đất rẻ nhất thị trường đường 7.5m đồng trí 7
Cập nhật: 3 phút trước - 2
🔴💥siêu phẩm - nhà 3 tầng 2 mặt kiệt full nội thất phan thanh
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Nhà 2 mặt tiền 2 tầng đường tôn đức thắng - vị trí siêu đỉnh kinh doanh
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Nhà bán gấp sổ hồng riêng_hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Nhà hẻm xe hơi 4 tầng_ chợ hiệp bình_hiệp bình chánh__thủ đức_giá 6.1 tỷ.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Cực hiếm chỉ nhỉnh 5 tỷ, bán gấp nhà quốc lộ 1k, linh xuân thủ đức, 0m2, ngang 9.2m, hẻm xe hơi,
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Chỉ hơn 2 tỷ có ngay nhà gần đh cảnh sát nhân dân, linh tây thủ đức, 76m2, shr giá quá rẻ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà gần võ văn ngân trường thọ 45m2, 2 tầng đúc, hẻm xe hơi chỉ nhinh 3 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 4 phút trước - 2
🔴💥bán nhà gác lửng kiệt ô tô yên khê 2 - sát đường chính
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán mặt tiền biệt thự khu him lam vip trường thọ 100m2_5*20 3t 4pn chỉ10 tỷ nhỉnh
Cập nhật: 4 phút trước - 2
🔴💥bán nhà gác lửng đường giáp văn cương, hòa minh, liên chiểu, đà nẵng
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà kha vạn cân, linh chiểu, thủ đức, 95m2, shr chỉ 4.2 tỷ_40tr.m2 ngay trung tâm tp
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh 100m2_5x20m gần kdt vạn phúc city_hiệp bình phước_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 1
Bán gấp lô đất 90m2 full thổ cư,tt quang minh,mê linh,ô tô tránh,giá 4x
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Cần bán nhanh nhà 2 tầng hồ tùng mậu - vị trí kinh doanh
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà gần chợ thủ đức, linh đông thủ đức, 80m2, 1 căn ra mặt tiền chỉ 4.1 tỷ vào ở ngay
Cập nhật: 5 phút trước - 1
Chào bán lô k22 phan khoang - gần bến xe tt tp
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán gấp mặt tiền kinh doanh, gần vincom lê văn việt, thủ đức gần 60m2 chỉ 4.1 tỷ lời ngay khi mua
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Cần bán đất mt đường đỗ năng tế, hòa minh, liên chiểu
Cập nhật: 5 phút trước - 2
🔴💥bán nhà 2 tầng đường thái thị bôi - thanh khê - đà nẵng
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán đất tặng dãy phòng trọ linh xuân, thủ đức 65m2, 2 tầng, ngang 10m chỉ 3.xtỷ, nghẹn lòng giá quá
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà gấp_sổ hồng riêng_hẻm xe hơi__quốc lộ 13 gần vạn phúc city_thủ đức_giá 7,8 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà 2 tầng 70m2 gần phạm văn đồng_hẻm xe hơi _hiệp bình chánh_giá 3,8 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
🔴💥nhà gác lửng k146 nguyễn hoàng - hải châu, đà nẵng
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán dãy trọ gần trường đại học bách khoa gồm 8 phòng
Cập nhật: 6 phút trước - 1
Nhà tân thới nhất - phan văn hớn - hẻm 7m - 5 tầng - 5 x 22 - 9.x tỷ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền sổ hồng riêng_92m2_gần ngã tư bình phước_thủ đức_chỉ 11 tỷ
Cập nhật: 6 phút trước