Hồng sâm có tác dụng gì? những ai không nên uống hồng sâm?
Ngày đăng: 4/3/2025 12:25:26 PM - Tổng hợp - Hà Nội - 18Chi tiết [Mã tin: 5924864] - Cập nhật: 44 phút trước
Hồng sâm hay còn gọi là Red Ginseng, được làm khô từ nhân sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi thọ. Người ta chỉ thu hoạch khi hồng sâm có phần ruột và da màu đỏ hoặc màu nâu vàng đậm. Tuy hồng sâm được xem là thảo dược bổ nhưng không thể dùng tùy tiện vì có thể gây hại nếu không dùng đúng cách và đúng người. Vậy những ai không nên uống hồng sâm và những ai có thể uống được?
Hồng sâm có công dụng gì với sức khỏe?
Hồng sâm chứa các thành phần hoạt động chính là Ginsenosides, một nhóm saponin steroid. Các thành phần này có tác dụng như sau:
· Trong thời kỳ phụ nữ mãn kinh, cải thiện suy giảm chức năng tình dục.
· Cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới, tăng cường sinh lý.
· Giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe tim mạch.
· Cải thiện sự lưu thông , chống oxy hóa.
· Giảm mệt mỏi, tăng cường miễn dịch. Đặc biệt, hồng sâm hỗ trợ quá trình điều trị ung thư do thành phần Saponin đã được chứng minh có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Qua nghiên cứu, người ta cho rằng hồng sâm chứa một số hoạt chất có hoạt tính mạnh hơn nhân sâm như lưu thông , tác dụng chống oxy hóa, khả năng ức chế tế bào ung thư. Đặc biệt trong số các ginsenosides, Ginsenoside Rh2, Rg3, Rg5 là các hợp chất chống ung thư tích cực giúp ngăn ngừa ung thư theo đơn lẻ hoặc hiệp đồng.
Những ai không nên uống hồng sâm?
Mặc dù hồng sâm có giá trị và tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều đối tượng phải kiêng dùng hồng sâm. Vậy những ai không nên uống hồng sâm?
Người bị cảm mạo phát sốt
Người bị cảm mạo sẽ có triệu chứng ngoại cảm. Để trừ ngoại tà nên trị liệu bằng cách lấy sơ phong, tán hàn hoặc thanh nhiệt giải biểu.
Do hồng sâm bổ khí, ngoại tà không thể phát tiết ra ngoài được do bị lưu trệ trong cơ thể, ảnh hưởng tới kết quả trị liệu, làm kéo dài bệnh tình.
Người bị bệnh gan mật cấp tính
Các bệnh như viêm túi mật, sỏi mật xuất hiện sốt, viêm gan, vàng da, đau hạ sườn phải, đau bụng đều là do gan mật bị thấp nhiệt khiến khí không lưu thông thanh thoát được.
Nếu uống hồng sâm làm trợ thấp sinh nhiệt dẫn đến khí trệ uất kết, làm chứng bệnh trở nặng thêm.
Người nôn mửa, viêm dạ dày, ruột cấp tính, đi ngoài phân lỏng
Với những bệnh thuộc thấp nhiệt tích trệ, phương pháp trị liệu là cần tiêu thực, đạo trệ, hòa vị, thanh trường. Bệnh sẽ nghiêm trọng hơn khi dùng hồng sâm.
Người viêm loét dạ dày cấp tính, xung huyết
Theo Đông y, dịch ra quá nhiều do bị viêm loét gọi là khí trệ, vị hỏa gây đau, huyết nhiệt chạy lung tung gây xuất huyết. Cách chữa trị là lấy lý khí hòa vị, lương huyết, chỉ huyết.
Uống hồng sâm giúp bổ khí càng làm khí thịnh lên, huyết càng hưng vượng gây cản trở cho việc làm giảm xuất huyết và giảm đau.
Người bị lao phổi, ho ra , giãn phế quản
Theo Đông y, những bệnh này thường làm sốt nhẹ, ho có đờm lẫn gọi là âm hư hỏa vượng, phế âm suy nhược. Cách điều trị cần tư âm giáng hỏa, lương huyết chỉ huyết. Do hồng sâm làm thương âm, động hỏa nên tình trạng ra càng nặng thêm.
Người tăng huyết áp
Đông y xem tăng huyết áp là can dương vượng, can hỏa bốc lên gây triệu chứng choáng váng, mắt đỏ, tai ù, buồn nôn hoặc nôn. Cách trị liệu cần bình can, tiềm dương, thanh tiết can hỏa.
Uống hồng sâm với liều lượng thấp sẽ làm tăng huyết áp nhưng uống với liều lượng cao sẽ làm hạ huyết áp.
Nhưng nói về mặt lâm sàng, hồng sâm có thể làm nặng thêm chứng can dương vượng, can hỏa bốc lên. Hơn nữa, người bệnh khó đo liều lượng hồng sâm khi uống nên tốt nhất người bị bệnh tăng huyết áp không nên dùng hoặc cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi dùng.
Người bị di tinh, xuất tinh sớm
Tình trạng di tinh, xuất tinh sớm đa phần là do gan thận tương hỏa vượng thịnh, thủy không dưỡng hỏa, âm hư nhiều.
Hồng sâm như một nội tiết tố, có tác dụng thúc đẩy kích dục tố. Dùng hồng sâm khiến những người bị di tinh, xuất tinh sớm sẽ nhạy cảm và bị kích thích về tình dục nặng hơn.
Người bị bệnh về hệ thống miễn dịch
Những người bị bệnh tự miễn như bệnh Luput ban đỏ, viêm khớp loại phong thấp, cứng bì… sẽ bị nặng thêm khi dùng hồng sâm.
Phụ nữ mang thai
Các thành phần trong hồng sâm có thể qua tuần hoàn huyết dịch sang thai nhi sẽ không tốt cho thai nhi và có thể dẫn tới tình trạng mẹ bị khó sinh.
Trẻ nhỏ
Cơ thể thuần dương nghĩa là dương thì dư thừa, âm thường không đủ, không nên dùng sâm để làm bổ dương khí của chúng.
Trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi tránh dùng hồng sâm vì hồng sâm có thể thúc đẩy sự phát dục của tuyến sinh dục của trẻ.
Ai có thể dùng hồng sâm?
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề "Những ai không nên uống hồng sâm", bạn cũng cần biết đối tượng nào có thể uống được hồng sâm.
Người mắc bệnh trầm cảm
Sâm có tác dụng làm giảm cảm giác lo sợ, bi quan, khiến người dùng ngủ ngon, tinh thần sảng khoái, do đó rất thích hợp để người bệnh trầm cảm sử dụng. Ngoài ra, hồng sâm còn có thể cải thiện tình trạng biếng ăn và hay quên.
Người mắc bệnh tiểu đường
Người mắc bệnh tiểu đường cần có chỉ định của bác sĩ về liều lượng hồng sâm khi dùng. Hồng sâm giúp giảm cholesterol, hỗ trợ bổ nguyên ích khí, ích trí, ích huyết, ổn định tim mạch, định thần nên tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Người bệnh có thể sắc từ 6 – 8g hồng sâm và uống dần trong 2 – 3 tuần. Bạn cũng có thể uống 20 – 30ml rượu hồng sâm từ 1 – 2 lần mỗi ngày, trước các bữa ăn, trong 2 – 3 tuần.
Người có huyết áp thấp
Thái lát từ 5 – 7g hồng sâm để hãm và uống, tốt cho người bị huyết áp thấp. Người bệnh chỉ nên dùng trà hồng sâm môt lần trong ngày và duy trì từ 2 – 3 tuần.
Người mắc bệnh ung thư
Hồng sâm có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư bao gồm:
· Giảm quá trình phát sinh gốc tự do, ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển.
· Giúp ăn ngon miệng, cải thiện giấc ngủ tốt hơn.
· Tăng cường đề kháng cho cơ thể.
Có nên uống hồng sâm mỗi ngày không?
Tuy hồng sâm là loại thực phẩm mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn không nên dùng hồng sâm quá nhiều, chẳng hạn uống thay nước lọc mỗi ngày. Theo một số nghiên cứu, để an toàn cho sức khỏe, một người lớn khỏe mạnh chỉ nên sử dụng 2g hồng sâm mỗi ngày và không được sử dụng liên tục quá 24 tuần. Tuy nhiên hồng sâm có nhiều thương hiệu và dạng bào chế khác nhau nên liều lượng sử dụng hồng sâm cũng sẽ khác nhau, trước khi dùng bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
Tóm lại, sau khi đọc bài viết trên bạn đã biết được những ai không nên uống hồng sâm và cách uống hồng sâm đúng, từ đó hạn chế những tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thông tin được cung cấp trong bài viết chỉ có tính chất tham khảo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hồng sâm.
Hiện nay, cao sâm được bán rộng rãi trên thị trường Việt Nam, nhưng người tiêu dùng cần lưu ý để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Koja Mart là thương hiệu tiên phong trong nhập khẩu và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp từ Hàn Quốc. Hiện nay, Koja Mart đã có hơn 26 chi nhánh trên cả nước cùng hệ thống cửa hàng trên sàn thương mại điện tử. Tại đây, bạn có thể tìm thấy đa dạng các dòng sản phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc như: hồng sâm tẩm mật ong nguyên củ, thiên sâm, tinh chất sâm, cao sâm,… Liên hệ ngay hotline 1900 15 để đặt cao sâm chính hãng!
Tin liên quan cùng chuyên mục Tổng hợp
- 2
Bán đất hẻm kia đường đông thạnh 6-3, hóc môn, 108m2, ngang 6m, 1,9 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần tô ngọc va6h,tam phú, thủ đức 60m2, hẻm xe tải chỉ 3.xx tỷ giá siêu rẻ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất thổ cư sổ hồng riêng 100m2 nở nhẹ, hxh quận 12 giá
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán đất tặng nhà kho xưởng 153m2 góc 2 mặt tiền phường
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà 130m2 nhỉnh 6 tỷ, hxh thông tô ngọc vân, quận 12
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cần bán nhàchính chủ quận nam từ liêm phố mỹ đình 52 m2 x 5 t 6.8 tỷ ô tô kd
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ cực hiếm, bán đất 560m2 tặng nhà 2 tầng, sát biển mỹ khê sơn trà.
Cập nhật: vài giây trước - 1
Đất khủng 2602m2 có 26,5 tỷ nguyễn thị điệp đông thạnh hóc môn tp.hcm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà gần chợ hiệp bình, hiệp bình chánh, 70m2, 4t, hẻm xe tải chỉ nhỉnh 6 tỷ hiếm nhà bán
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà mặt tiền đường trần điền, p.10, q.5 - diện tích 3.9m x 17.38m - giá
Cập nhật: vài giây trước - 1
✅ 🏨 cho thuê nhà mặt tiền tttp đường nguyễn huệ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đường trương công định, p14, tân bình, 100m2, 3 tầng, 9,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô lã xuân oai_gần chợ lò lu_thủ đức_53m2_giá chỉ 3.7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 1
🔥 bán nhà mặt tiền hàn mặc tử – 2 ô tô tránh – khu vực kinh doanh đắc địa
Cập nhật: vài giây trước - 0
Siêu hót chính chủ cần bán nhà phố nghĩa tân quận cầu giấy 40 m2 x 3 t nhỉnh 15
Cập nhật: vài giây trước - 0
Cực hiếm chính chủ cần bán lô đất phân lô phố minh khai 114 m2 nhỉnh 17 tỷ ô
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Cần bán nhà chính chủ phố đường láng quận đống đa 43 x 5 t nhỉnh 7 tỷ ô tô kd
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Cần bán nhà chính chủ nhà mặt phố đường láng quận đống đa 36m2 x 4 t 8.8 tỷ ô
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hxh ngô đức kế, p12, bình thạnh, 70m2, 2 tầng, mới cong, 7.x tỷ.
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Chi phí phẫu thuật chóp mũi ở tphcm
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà đẹp 2 tầng, hơn 3 tỷ, hxh đường vườn lài, an phú
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà khương trung , ngã tư sở 35m2 , 4 tầng , 3 ngủ , 5,68 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà 3 tầng, 130m2, hẻm to như mặt tiền phường hiệp
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán căn nhà phường vạn thắng tp nha trang dt 28.3m2 bán: 1.7t mọi thông tin
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Chính chủ cần bán nhà vị trí cực hiếm nhà phố cự lộc thanh xuân 35m2 x5 t 7,38
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán gấp nhà 2 tầng giá đầu tư ~6 tỷ, 5.5x22m hxh phan huy
Cập nhật: 1 phút trước - 0
Cần bán nhà chính chủ phố lạc long quân quận cầu giấy 87 m2 x7 t nhỉnh 9 tỷ ô
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nóng hổi đất thổ cư mặt tiền kinh doanh linh xuân, 100m2_5x20m chỉ 4.1 tỷ, bao đầu tư
Cập nhật: 1 phút trước - 2
- siêu phẩm nhà 2 tầng đang kinh doanh, dt 420m2 mặt tiền núi thành, hải châu, gần quân khu 5. giá
Cập nhật: 1 phút trước - 1
🔸 💢 bán nhà 3 tầng kiên cố trần thái tông cạnh kqh bàu vá - tttp huế
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Chỉ 300 triệu/ 1000m2 đất tân bình, thị xã lagi sổ riêng cách trung tâm 2km
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kinh doanh tân phước, p8, tân bình, 30m2, 3 tầng, nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà hxh phạm văn hai, p5, tân bình, 59m2, 2 tầng, chỉ 6.x tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kinh doanh hoàng văn thụ, p4, tân bình, 90m2, 2 tầng, nhỉnh 19
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi 70m2_4xm gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_giá 3,8 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Chính chủ cần tiền bán gấp căn nhà phố tôn đức thắng quận đống đa 70m2 x 4 tầng
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Ngộp nặng bán gấp mặt tiền kinh doanh gần hoàng diệu 2, linh chiểu, thủ đức, 99m2, 4t đúc, rẻ bao
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Mặt tiền kinh doanh 5 tầng sầm uất 111m2_4.2/10x.5m vị trí đẹp giáp phạm văn
Cập nhật: 2 phút trước - 1
6m x 22,2m = 5 tỷ x bùi văn ngữ hiệp thành quận 12 tp. hồ chí minh.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Siêu phẩm đầu tư phân lô tại thụy hương-chương mỹ d/t:3m
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh hiệp phú, quận 9 đối diện vincom, 130m2, chỉ 7.x tỷ_50tr.m rẻ chạm đáy
Cập nhật: 2 phút trước - 0
Chi phí căng da bụng giá bao nhiêu tiền?
Cập nhật: 2 phút trước - 3
Bán đất tặng nhà 5x16m, hxh thạnh lộc, quận 12, chỉ 3tỷ7
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Xe ngủ trong nhà quang trung, p10, gò vấp, 93m2, 4 tầng, 4pn, ở ngay
Cập nhật: 2 phút trước - 2
- nhà 2 tầng mặt tiền trưng nữ vương, hoà thuận đông, hải châu, giao nhau với đường duy tân.
Cập nhật: 2 phút trước - 2
+ nhà đang cho thuê kinh doanh 2 mặt tiền đường cầm bá thước sát chợ nguyễn tri phương.
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Ngộp giảm sốc 1 tỷ bán nhà mặt tiền kd đỉnh 112m2_4*28 bình chiểu thủ đức chỉ 7
Cập nhật: 2 phút trước - 1
🔥 bán đất kiệt ô tô 44 lê ngô cát, thuỷ xuân
Cập nhật: 2 phút trước - 1
Sổ đỏ- oct2 bắc linh đàm- căn góc 3 ngủ- chỉ 4.9x tỷ ( bao thuế phí sang tên)
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Chỉ nhỉnh 5 tỷ có đất hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 56m2, giá rẻ nhất khu vực.
Cập nhật: 2 phút trước