Hướng dẫn cách làm gạo lứt cháy tổi thơm ngon ngay tại nhà
Ngày đăng: 4/6/2023 3:54:29 PM - Tổng hợp - Toàn Quốc - 118Chi tiết [Mã tin: 4564568] - Cập nhật: 31 phút trước
Cuộc sống ngày càng hiện đại khiến cho con người ngày càng quan tâm hơn đến chất lượng sống của mình. Trong đó, ăn uống luôn là mối quan tâm hàng đầu vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thường ngày. Nếu vẫn muốn có một thức ăn vặt đủ thơm và ngon mà vẫn bảo đảm an toàn dinh dưỡng và tốt cho thể chất thì bạn chớ bỏ qua món gạo lứt cháy tỏi từ Maily này nhé. Hãy cùng học cách làm gạo lứt cháy củ tỏi để biết thêm một quà ăn vặt thơm ngon và tốt cho sức khỏe của gia đình bạn nhé.
Món ăn này ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều bạn yêu thích hơn. Cách làm gạo lứt cháy tỏi cũng cực kỳ dễ dàng, bạn hãy học ngay công thức bên dưới đây để nấu chiêu đãi cả nhà.
Xem thêm: Gạo lứt cháy tỏi giá sỉ.
Gạo lứt cháy tỏi ngon mê
Nguyên vật liệu cần chuẩn bị
- Gạo lứt
- Rong biển
- 100gr vừng trắng
- Tỏi
- Dầu rán, bột súp, muối hạt tinh
Cách chế biến gạo lứt cháy tỏi tại nhà
Để làm món gạo lứt cháy củ tỏi, bạn cần phải hoàn thành hai phần riêng biệt, một là rong biển, hai là gạo lứt. Cụ thể như sau:
Giai đoạn 1: Chế biến rong biển rang cháy củ tỏi
Bước 1: Rong biển khô khi mua về nhà, bạn bỏ vào nước ngâm đến lúc rong biển nở mềm, tiếp sau đó rửa sạch sẽ và vớt ra rổ cho thật ráo nước.
Bước 2: Trong quá trình chờ ngâm rong biển, các bạn cho vừng trắng vào trong chảo rang đều tay cho đến khi vừng chín, hơi ngả sang màu vàng và dậy lên mùi thơm đặc trưng thì tắt lửa rồi nhắc xuống. Ngoài ra, các bạn bóc tách vỏ tỏi sạch sẽ rồi thái dạng lát nhỏ và để ra riêng một chiếc bát con nhé.
Bước 3: Rong biển sau khi ráo nước, tín đồ cắt từng miếng nhỏ thành những khúc dài chừng 1 – 1,5cm, tiếp theo cho vào trong chảo rang đều tay cho đến khi thật khô. Trong khi thấy rong biển đã bắt đầu quắt lại thì tắt bếp. Trong cách thực hiện gạo lứt cháy củ tỏi này, nếu không muốn thái vụn rong biển lúc trước rang thì tín đồ có thể rang khô trước sau đó mới bỏ vào cối đâm nát ra.
Bước 4: Các bạn bắc một chiếc chảo lên trên bếp, thêm vào dầu chiên rồi nấu nóng. Khi dầu trong chảo nóng già, bạn bỏ phần củ tỏi đã xắt từng lát vào đảo đều cho đến lúc tỏi vàng và dậy hương thơm. Tiếp sau đó thêm rong biển và vừng đã rang vào cùng một chút ít gia vị bột canh, tiêu sao cho mặn mà và hợp với khẩu vị rồi tiếp theo khuấy đều cho đến lúc Nguyên vật liệu hòa quyện lẫn vào với nhau thì tắt lửa rồi nhắc xuống.
Cách chế biến gạo lứt cháy tổi tại nhà
Giai đoạn 2: Chế biến phần gạo lứt rang
Tiếp đó cách thực hiện gạo lứt cháy tỏi, sau khi hoàn thiện xong phần rong biển thì các bạn chuyển sang phần gạo lứt. Đây là một loại thực phẩm hoàn hảo cho sức khỏe, hơn nữa còn giúp làm giảm mỡ bụng, ngăn ngừa nguy cơ béo phì cùng các thể bệnh nguyên hiểm khác liên quan đến hệ tim mạch, giúp thể chất tín đồ trở nên thon gọn, khỏe mạnh, khỏe khoắn hơn nên hãy ưu tiên tận dụng. Ngoài cách thực hiện gạo lứt cháy tỏi để ăn vặt, người còn có thể nấu cơm gạo lứt để ăn với các loại thức ăn khác, thay cho cơm trắng hằng ngày nữa đấy.
Dưới đây là các bước chế biến gạo lứt để làm gạo lứt cháy tỏi:
Bước 1: Tìm mua gạo lứt ngon phải là loại gạo lứt đỏ vì nó chưa nhiều dưỡng chất nhất.
Bước 2: Gạo lứt khi mua về, bạn cho vào nước ấm ngâm đủ 22 giờ để gạo nảy mầm. Trong khi ngâm, các bạn cần thường xuyên kiểm tra để duy trì nước hẩm. Với cách ngâm này, gạo lứt của bạn sẽ gia tăng thêm dưỡng chất tốt, giảm bớt các loại chất chống đủ dinh dưỡng có trong gạo lứt.
Bước 3: Gạo sau khi ngâm xong, người cho vào nồi nấu chín thành cơm. Sau đó, các bạn cho cơm gạo lứt lên trên mâm, đợi khi cơm thừa và se lại thì mang ra nắng phơi cho hạt cơm khô lại nhé.
Bước 4: bạn bê chảo lên trên bếp đun thật nóng và sẽ cho muối bột tinh vào rang trước, khi thấy hơi bốc ra có hương muối hạt thì fan cho cơm gạo lứt đã phơi khô vào trong chảo rang cùng. Fan cứ quấy đều tay ở mức lửa vừa và nhỏ cho tới khi cơm gạo lứt phồng lên, xuất hiện nhiều tiếng nổ lách tách thì tắt lửa rồi nhắc xuống và đổ gạo lứt ra sàng. Chờ đến khi gạo lứt nguội thì tín đồ lại cho vào chảo quấy đều thêm nhiều lần nữa là xong.
Chỉ dễ dàng vậy thôi là bạn đã hoàn thành xong cách làm gạo lứt cháy tỏi cùng rong biển cực kỳ vừa thơm vừa ngon, cung cấp bồi bổ chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe rồi đấy. Các món ăn này không chỉ có thể sử dụng như một món ăn vặt hằng ngày giúp chống đói mà còn có thể sử dụng thay cho các bữa ăn trong ngày làm giảm cân hiệu quả nữa đấy. Hy vọng với cách làm nhanh này, bất cứ ai cũng có thể tự hoàn thành tại nhà để chiêu đãi bạn bè, người thân. Chúc bạn thành công với cách thực hiện gạo lứt cháy củ tỏi này nhé! Bạn còn có thể tham khảo thêm các món ăn từ gạo lứt từ nhà MAILEY nhé!
Tin liên quan cùng chuyên mục Tổng hợp
- 2
Bán nhà tam trinh, q. hoàng mai. ô tô 33m 5t. phân lô - ô tô đỗ cửa chỉ 3 tỷ 75
Cập nhật: vài giây trước - 2
Lô góc kim giang hoàng mai 40m 4 tầng 4 ngủ ô tô đỗ cửa nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhanh nhà phố thanh bình hà đông 75m 6 tầng thang máy 3 làn ô tô tránh lh 0817606560
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt phố vũ trọng phụng 25m 4 tầng mặt tiền 4.5m vỉa hè kinh doanh sầm uất nhỉnh 8 tỷ lh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà thịnh quang đống đa 48m 5 tầng 4 ngủ nhà đẹp ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà phân lô vũ xuân thiều long biên 93mx5t thang máy mt 6m nhỉnh 13 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà mặt ngõ hoàng văn thái 42m 2 tầng mặt tiền 6mô tô tránh kinh doanh tấp nập nhỉnh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà vương thừa vũ 52m 4 tầng mặt tiền 6m lô góc ô tô đỗ cửa ngõ thông kinh doanh nhỉnh 6 tỷ lh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà phân lô phố phúc lợi long biên 95mx5t thang máy mt 6m nhỉnh 13 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán gấp nhà kpl quân đội phố hoàng văn thái quận thanh xuân. dt45m 5 tầng chỉ 11 tỷ xíu
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt ngõ nhân hòa thanh xuân 35mx4t ngõ thông ô tô kinh doanh ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà 44m2 gần đỗ xuân hợp_phước long b_thủ đức_giá chỉ nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Nhà bán gấp sổ hồng riêng_hẻm xe hơi_quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 10,5 tỷ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà mặt ngõ quan nhân thanh xuân 42m 5 tầng ngõ thông kinh doanh nhỉnh 6 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà trung kính càu giấy 45m 5 tầng gần phố gần ô tô nhỉnh 6 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán nhà tam trinh, lĩnh nam ngay sát ô tô dt 37m2 4 tầng ở sướng 2 thoáng. chỉ 3 tỷ 680 triệu
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Chỉ duy nhất 1 căn phố tây sơn đống đa 39m 3 tầng ngõ thông gần ô tô ở ngay nhình 4 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà mặt ngõ vũ trọng phụng 35mx4t ngõ thông ô tô kinh doanh ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà mặt ngõ vũ trọng phụng 32mx4t ngõ thông ô tô kinh doanh ở ngay 5 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán luôn nhà chính chủ hoàng mai - đền lừ ô tô 5m. 33m 5t gần 4 tỷ đẹp rộng.
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà sổ hồng riêng hẻm xe hơi_97m2_gần quốc lộ 13_hiệp bình phước_giá 6,2 tỷ
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà phú diễn phân lô 7 tầng thang máy 43m 2 mặt ngõ ô tô vào nhà ở ngay lh 0817606560
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Bán nhà hxh đường số 3 hiệp bình phước thủ đức 50m2_4.3x12, 2 tầng chỉ nhỉnh 4 tỷ, giá rẻ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Mặt tiền kinh doanh gần chợ hiệp bình_159m2 _hiệp bình chánh_thủ đức_giá 15 tỷ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà phố hào nam đống đa 40m 4 tầng 4 ngủ ngõ thông gần phố ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Tiện ích vinschool. bán nhà tam trinh, minh khai. dt rộng 48m 5t ô tô vào nhà. chỉ 6 tỷ 250 triệu
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Bán nhà gấp hẻm xe hơi_4 tầng_hiệp bình chánh_thủ đức_giá 5,5 tỷ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe tải siêu hiếm _tăng nhơn phú b_thủ đức_giá chỉ nhỉnh 4 tỷ
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà lô góc nhân hòa 40m 6 tầng mt 4.8m gần phố nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà thịnh quang đống đa 40m 5 tầng mặt tiền 5m nhà đẹp ở ngay nhỉnh 4 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà nam dư q. hoàng mai. ô tô 42m 4t. sđcc gần ô tô chỉ 3 tỷ 800
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Nhà đẹp ở ngay 5 tầng tháng máy nguyễn ngọc vũ cầu giấy 35m 5 tầng th ô tô đỗ cổng nhỉnh 7 tỷ lh
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Mặt ngõ thông kinh doanh phố quan nhân nhân chính 50m 5 tầng nhỉnh 7 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi gần lê văn việt - 50m2_3.5x10m – giá chỉ 1.9 tỷ
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà riêng nguyễn trãi 58m 3 tầng lô góc 3 mặt thoáng ngõ thông nhỉnh 5 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà quan nhân nhân chính 42m 6 tầng lô góc mặt tiền 4m nhà đẹp ở ngay nhỉnh 7 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền xe hơi đường số 53_hiệp bình chánh_thủ đức_60m2_giá chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền 100m2_5x20m kdc hồng long_gần quốc lộ 13_hbp_giá 9,3 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 1
Bán nhà riêng khương đình thanh xuân 32m2x5t mt 5m ngõ thông gần ô tô nhỉnh 4 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Phân lô tt đại học hà nội 78m 4 tầng mặt tiền 5.5m ô tô kinh doanh sầm uất chỉ 12 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà liền kề kđt vạn phúc 78m 6 tầng mt 5m ô tô kinh doanh 15.9 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Nhỉnh 6 tỷ có nhà 5 tầng thang máy nguyễn ngọc vũ cầu giấy 35m nhà đẹp ở ngay lh 0817606560
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà riêng phố hào nam đống đa 42m 5 tầng 5 ngủ ngõ thông gần phố ở ngay nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà phân lô hoàng văn thái 40m 5 tầng lô góc 2 thoáng gần phố ở ngay chỉ 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà riêng xuân la tây hồ 35m 6 tầng 3 ngủ full nội thất nhà đẹp ở ngay nhỉnh 5 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Bán nhà riêng hoàng cầu đống đa 35m ô tô qua nhà kinh doanh nhỉnh 7 tỷ lh 0817606560
Cập nhật: 9 phút trước - 1
Bán nhà phân lô phố tây sơn đống đa 65m mặt tiền thoáng ngõ thông ô tô kinh doanh 10 tỷ lh
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Bán nhà quan nhân nhân chính 50m 4x4t ngõ thông kinh doanh nhà đẹp ở ngay nhỉnh 6 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Mặt phố khương thượng 33m 4 tầng vỉa hè kinh doanh sầm uất nhỉnh 8 tỷ lh 0975124520
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Bán nhà gần gigamall_hiệp bình chánh_thủ đức_56m2_giá chỉ nhỉnh 2 tỷ
Cập nhật: 10 phút trước