Hướng dẫn sử dụng bột sắn dây
Ngày đăng: 2/12/2020 10:59:40 AM - Đồ uống - Toàn Quốc - 189Chi tiết [Mã tin: 2893002] - Cập nhật: 16 phút trước
Bạn đã biết rất nhiều tác dụng của bột sắn dây như: Thanh nhiệt, giải độc cơ thể, giải độc bia rượu, hạ sốt, trị táo bón, chống lão hóa, tốt cho tiêu hóa…nhưng cách dùng bột sắn dây đơn giản nhất Bạn chưa biết.
Vậy thì hôm nay Kentary sẽ chỉ cho bạn cách dùng bột sắn dây đơn giản và hiệu quả nhất qua đó Bạn có thể dùng sắn dây hàng ngày để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp của bản thân và gia đình nhé!
I. Cách dùng bột sắn dây sống:
A. Nguyên liệu:
- Bột sắn dây Ketanry: 20g (khoảng 2 muỗng cafe)
- Nước sôi để nguội: 150ml
- Đường hoặc sữa đặc: 1 muỗng cafe
- Chanh: 1/2 trái
B. Cách dùng bột sắn dây sống:
- Bạn cho bột sắn dây vào ly nước sôi để nguội, quậy tan đều rồi cho sữa đặc hoặc đường và vắt chanh vào. Chanh nên để luôn vỏ để tăng thêm vị ngon của loại nước uống và cũng bổ sung thêm dinh dưỡng cho bạn.
C. Thời gian tốt nhất để uống bột sắn dây sống:
- Tốt nhất là uống sau khi ăn để trung hòa nhiệt lượng và tính acid của các món ăn buổi sáng (thịt đỏ, ngũ cốc, bánh mì, trứng…)
- Bạn có thể uống vào buổi trưa để thanh nhiệt cho cơ thể vào những ngày nóng nực.
- Nếu Bạn muốn rửa ruột bằng sắn dây thì Bạn nên uống trước khi ăn sáng với thời gian dùng là 1 tuần/1 lần.
II. Cách dùng bột sắn dây chín:
A. Nguyên liệu
- Bột sắn dây: 20g (2 muỗng cafe)
- Nước sôi để nguội: 5ml (khoảng 5 muỗng cafe)
- Nước sôi 100 độ: 200ml
- Sữa đặc có đường: 1 muỗng cafe
B. Cách dùng bột sắn dây chín
- Cho bột sắn dây Kentary vào 5ml nước sôi để nguội quấy đều cho tan bột.
- Cho 200ml nước sôi 100 độ vào quấy đều đến khi bột sánh lại.
- Cho 1 muỗng sữa đặc vào quậy chung rồi dùng như một món ăn sáng.
C. Thời gian dùng bột sắn dây chín tốt nhất:
- Có thể dùng ở bất kỳ thời gian nào trong ngày.
- Để đổi vị các bạn cũng có thể làm bánh mochi để ăn sáng, rất ngon và lành. Bạn có thể xem thêm cách làm bánh mochi bột sắn dây ở đây:
CÁCH LÀM BÁNH KUZUMOCHI CỦA NHẬT BẢN (MOCHI BỘT SẮN DÂY)
III. Liều lượng dùng bột sắn dây tốt nhất:
- Bột sắn dây có tính kiềm cao, rất là mát nên uống nhiều dễ gây tiêu chảy do đó bạn chỉ nên dùng 1 ly bột sắn dây một ngày.
- Với trẻ con dưới 5 tuổi bạn nên cho bé ăn chín.
- Nhiệt độ nước dùng sắn dây tốt nhất là 45 độ C.
- Dùng bột sắn dây tốt nhất là uống sống.
IV. Ai nên dùng bột sắn dây hàng ngày:
- Người thân nhiệt cao, nóng trong người
- Người mắc bệnh cao huyết áp
- Người hay uống bia, rượu
- Người bị táo bón kinh niêm.
- Người có đường tiêu hóa kém, hay bị ngộ độc thức ăn.
- Phụ nữ có thai
- Người trên 35 tuổi.
- Người bị mụn trứng cá do nóng trong người hoặc mụn trứng cá do nội tiết tố.
- Người hay bị đau đầu, đau nửa đầu.
- Người làm việc nhiều dưới ánh nắng mặt trời.
- Trẻ em dùng sữa bột nhiều.
V. Những người hạn chế dùng bột sắn dây:
- Người bị huyết áp thấp
- Người hay bị lạnh trong cơ thể.
Bên trên là một trong những cách dùng bột sắn dây phổ biến nhất mà Kentary tổng hợp lại từ kinh nghiệm của những người đi trước, mong rằng sẽ có ích cho Bạn.
Bạn cần mua sắn dây giống Việt Nam thì ủng hộ Kentary nhé!
Nguồn: https://kentary.com/cach-dung-bot-san-day/
Tin liên quan cùng chuyên mục Đồ uống
- 2
Nhà đẹp – bát khối - long biên - dt 36m2 x 5tầng – 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 0
Nhỉnh 5 tỷ xe 7 chỗ vào nhà - bán nhà cổ linh - long biên - sát cạnh aeon
Cập nhật: vài giây trước - 2
Chính chủ cần bán lô đất 660m2 tại đồi họa sĩ tiên phương-chương mỹ
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Căn nhà đẹp tại phố trạm - long biên - gara ô tô -55m x 6 tầng thang máy - full nội thất
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Bán khách sạn phố tây hoàn kiếm 64 phòng cho tây thuê 380m2 1 sổ 10 tầng 2 hầm đường ô tô 2 chiều
Cập nhật: 2 phút trước - 2
Chính chủ cần bán lô đất 126.9m2 tại xuân mai-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Chính chủ cần bán lô đất 660m2 tại đồi họa sĩ tiên phương-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đât 40,2m2 tại phú mỹ-biên giang-hà đông
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán nhà thạch bàn - long biên - nhà đẹp lung linh - ngõ rộng, oto vào nhà, gần chợ, trường
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Bán khách sạn 5 sao–hoàng ngân-cầu giấy–105 phòng dịch vụ
Cập nhật: 3 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 64,2m tt chúc sơn-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Hàng hiếm 50m2 đất hộ khẩu hà nội thuộc đông sơn-chương mỹ
Cập nhật: 5 phút trước - 2
Diện tích 64m2 đất tại phụng châu-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Nhỉnh 3 tỷ nhà ngô gia tự long biên ngõ ba gác đua 55m5 tầng
Cập nhật: 6 phút trước - 0
Bán nhà - mặt phố - view hồ tây- kinh doanh đỉnh diện tích 160m2 - mt 8m
Cập nhật: 6 phút trước - 2
Bán nhà nguyễn văn cừ, long biên gara dt 99m2 x 6tầng thang máy
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Chính chủ cần bán lô 64m2 tại long châu-phụng châu-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Building nguyễn văn cừ - long biên 115m2 xây 8 tầng 1 hầm thang máy
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Mời thuê nhà mặt phố bát khối lô góc kinh doanh văn phòng gara oto
Cập nhật: 7 phút trước - 2
Bán nhà nguyễn văn cừ - long biên – mt 55m2 7 tầng - nhà đẹp lung linh, kinh doanh đỉnh
Cập nhật: 8 phút trước - 2
Bán nhà ngô gia tự - long biên - ngõ xe tải, gara oto gần bigc, hợp kinh doanh, văn phòng. ở sướng
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Nhà đẹp –thạch bàn - long biên - gara dt60m2x6tầng thang máy
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Nhà đẹp hồng tiến bồ đề long biên gara-70m2x6tầng thang máy
Cập nhật: 10 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 38,6m2 yên nghĩa-hà nội
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Siêu phẩm ngô xuân quảng - gia lâm – gara ô tô 7 tầng thang máy
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Bán nhà phúc lợi, long biên, dt 30 m. mt 5.3 m. xây 4 tầng
Cập nhật: 12 phút trước - 5
Hơn 3 tỷ bán nhà nam dư hoàng mai - diện tích 35 m2
Cập nhật: 13 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 82,5m2 tại ninh sơn thị trấn chúc sơn-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 14 phút trước - 2
Hàng hiếm 543m2 đất tại mỹ lương-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 15 phút trước - 2
Bán mảnh đất vip nguyễn hoàng 1616m2 mt62m sổ đỏ lâu dài, giá 395 tỷ
Cập nhật: 15 phút trước - 1
Bán khách sạn 5 sao–trung hoà--cầu giấy–105 phòng dịch vụ
Cập nhật: 15 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 60m2 đẹp nhất nhì xuân mai-chương mỹ giá rẻ
Cập nhật: 16 phút trước - 2
Bán nhà 48m2 x 7 tầng -thang máy - thông sàn kinh doanh - 7 chỗ vào nhà - hồng tiến - long biên
Cập nhật: 17 phút trước - 2
Bán nhà 4 tầng lê văn khương - thới an (gần bia tiger) - hxh - 6.1 tỷ tl
Cập nhật: 18 phút trước - 2
Nhà (5x30) mặt tiền phạm thị giây, hóc môn ngay trường học tam đông, (ngã 5 chùa hang) giá 7.99t
Cập nhật: 18 phút trước - 1
Nhỉnh 4 tỷ bán nhà mặt phố bồ đề, long biên, kinh doanh đỉnh
Cập nhật: 18 phút trước - 2
Bán toà nhà building hạng a - 4850m2 - cao 24 tầng - 3 hầm – cầu giấy
Cập nhật: 18 phút trước - 2
Nhà 2 tầng full nội thất (43m²) shr 3pn st hxh đông hưng thuận - giá 3.x tỷ
Cập nhật: 18 phút trước - 1
Bán đất mặt phố trần hưng đạo – hoàn kiếm – 800m2 – mt 25m vỉa hè 12m – kinh doanh siêu khủng
Cập nhật: 18 phút trước - 2
Trung tâm anh ngữ 6 tầng (6x40m) mặt tiền nguyễn thị đặng, p. tân thới hiệp, q12 - chỉ 20.5 tỷ
Cập nhật: 18 phút trước - 2
Lô góc 100m2 giá cực rẻ gần chợ tại thụy hương-chương mỹ
Cập nhật: 19 phút trước - 2
Bán nhà nguyễn văn cừ - long biên - nhà đẹp lung linh, kinh doanh đỉnh, ngõ xe tải tránh nhau, gara
Cập nhật: 21 phút trước - 2
Nhỉnh 4 tỷ ô tô, nội thất vip, thạch bàn, dt 45mx6t, thang máy, mt 4.5m
Cập nhật: 21 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 50m2 ql6 đông sơn-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 22 phút trước - 1
Chính chủ bán lô 127m2 đất dịch vụ tiên phương-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 23 phút trước - 2
Chính chủ bán lô 66,5m2 tại phụng châu-chương mỹ-hà nội
Cập nhật: 24 phút trước - 2
Bán nhà hồng tiến - long biên – oto dt 55m2 7 tầng -nhà đẹp lung linh, kinh doanh đỉnh, ngõ xe tải
Cập nhật: 24 phút trước - 2
Chính chủ bán lô đất 82m2 tại xuân mai-chương mỹ
Cập nhật: 25 phút trước - 2
Lô đất 5x20m vuông vức hẻm xe tải tránh thông - khu nhà cao tầng - hiệp thành city - quận 12 -
Cập nhật: 25 phút trước - 2
Nhà đẹp có hầm (6x21) – đường tải tránh tô ký, tân chánh hiệp, quận 12 – dòng tiền ổn định
Cập nhật: 25 phút trước