Khởi động: bỏ thuốc lá để đào thải chất độc - chia sẻ - dancing juices

Bước đầu tiên tiên quyết của quá trình thải các chất độc và nicontin trong thuốc lá khỏi cơ thể là dừng hút thuốc.

Bạn có thể sử dụng các miếng dán hay kẹo cao su có nicotin nếu muốn cai thuốc lá từ từ hoặc dứt bỏ thuốc lá ngay lập tức.

Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: RINCOE Jellybox XS Pod Kit

Dù theo cách nào, bạn cũng sẽ có cảm giác thèm ăn, đặc biệt nếu hút thuốc lại đi kèm với các thói quen khác như cà phê sang rượu bia.

Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: VOOPOO Vinci Royal Edition New Version 15W Pod Kit

Ngoài ra, sau khi bỏ thuốc, nhiều người nói rằng họ có cảm giác thèm ăn,cảm giác muốn cầm 1 cái gì đó. Vậy hãy đeo 1 cái vòng tay hay 1 số đồ chơi đeo tay để có thể chơi nó khi cần.

Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: VAPORESSO Luxe Nano 80w Box Mod