Khủng hoảng tuổi lên 2 ăn vạ và cách khắc phục

Bước sang tuổi lên 2, trẻ bắt đầu hình thành ý thức về bản thân và thế giới xung quanh. Con có những mong muốn riêng,thích tự mình làm mọi thứ nhưng lại chưa đủ khả năng hay để diễn đạt. Chính sự “bất lực” này khiến trẻ dễ rơi vào trạng thái bực bội, khó chịu và biểu hiện ra ngoài bằng những cơn ăn vạ. Đây là một trong những dấu hiệu đặc trưng của khủng hoảng tuổi lên 2.

Nguyên nhân trẻ 2 tuổi thường xuyên ăn vạ

Muốn được tự lập: Ở giai đoạn này, trẻ muốn tự mình khám phá thế giới, muốn tự làm mọi thứ như người lớn. Tuy nhiên, khi bị ngăn cản hoặc không được đáp ứng, con dễ nổi giận và ăn vạ để thể hiện sự phản đối.

Khả năng giao tiếp còn hạn chế: Trẻ chưa thể diễn đạt cảm xúc hay nhu cầu bằng lời nói, nên việc la hét, khóc lóc hay nằm lăn ra đất là “ngôn ngữ” mà con dùng để bộc lộ cảm xúc của mình.

Thay đổi tâm sinh lý: Trẻ 2 tuổi đang trong giai đoạn phát triển nhận thức và cảm xúc. Trẻ bắt đầu hiểu về thế giới xung quanh, có những cảm xúc riêng của mình nhưng cơ thể còn quá nhỏ bé để “chứa đựng” những cảm xúc ấy. Vì thế, trẻ trở nên dễ cáu gắt, mệt mỏi, hoặc nhạy cảm hơn bình thường.

Do cách dạy của ba mẹ: Nếu ba mẹ thường xuyên quát mắng hoặc quá chiều chuộng, trẻ có thể dùng hành vi ăn vạ như một “vũ khí” để thu hút sự chú ý hoặc đạt được điều mình muốn.

Cách giúp trẻ vượt qua giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 2

Kiên nhẫn và nhẹ nhàng: Khi con ăn vạ, điều quan trọng là ba mẹ không nổi nóng. Hãy để con được bộc lộ cảm xúc, sau đó nhẹ nhàng ôm con và nói chuyện để con hiểu. Điều này sẽ giúp trẻ hiểu được những điều đúng - sai mà còn mắc phải, từ đó biết điều chỉnh cho phù hợp.

Đặt ra giới hạn rõ ràng: Trẻ cần được biết điều gì có thể làm và điều gì không. Khi có ranh giới cụ thể, con sẽ dần hiểu và học cách điều chỉnh hành vi của mình.

Khuyến khích con thể hiện cảm xúc bằng lời: Hãy dạy con gọi tên cảm xúc, ví dụ “con đang buồn”, “con cảm thấy tức giận”. Điều này không chỉ giúp trẻ phát triển tư duy cảm xúc IQ mà còn giúp con tự tin nói ra những suy nghĩ, cảm xúc của bản thân mình.

Xây dựng môi trường tích cực: Môi trường học tập cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy dành thời gian chơi cùng con, đọc sách, vận động ngoài trời… để con giải tỏa năng lượng và cảm thấy được yêu thương, an toàn.

Mỗi cơn ăn vạ đều là cách con đang “gọi” ba mẹ đến lắng nghe và thấu hiểu. Chỉ cần ba mẹ bình tĩnh, kiên nhẫn và đồng hành cùng con, giai đoạn khủng hoảng này sẽ sớm qua đi, để con trở nên mạnh mẽ và trưởng thành hơn.