Làm gì khi phát hiện mình mắc tiểu đường?
Ngày đăng: 9/4/2023 11:09:17 PM - Khác - Toàn Quốc - 63Chi tiết [Mã tin: 4859042] - Cập nhật: 5 phút trước
Bệnh tiểu đường nếu không được chẩn đoán kịp thời và có biện pháp kiểm soát hiệu quả thì rất dễ dẫn tới các biến chứng về mắt, tim mạch, thận, thần kinh… Vậy khi phát hiện mắc tiểu đường, người bệnh cần làm gì?
Sự nguy hiểm của bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là bệnh lý mạn tính với đặc trưng là lượng đường trong luôn cao hơn ngưỡng bình thường. Tiểu đường hay đái đường, đái tháo đường xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất hoặc không thể sử dụng đủ lượng insulin cần thiết trong quá trình chuyển hóa thành năng lượng.
Tiểu đường được chia làm hai loại là tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, tiểu đường còn xảy ra ở các trường hợp phụ nữ mang thai gọi là tiểu đường tuýp 3. Trong đó, tiểu đường tuýp 2 được xem là phổ biến nhất và ngày càng có xu hướng trẻ hoá.
Tiểu đường hiện nay chưa thể chữa khỏi hoàn toàn. Vì vậy, việc phát hiện sớm và có những biện pháp kiểm soát, can thiệp kịp thời là điều hết sức quan trọng. Nếu không có các phương pháp điều trị đúng, tiểu đường có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm trên các hệ cơ quan như tim mạch, thần kinh, gan, thận…
4 biện pháp cần thực hiện ngay khi phát hiện mắc tiểu đường
Bệnh tiểu đường thường chỉ được phát hiện thông qua việc thăm khám, kiểm tra sức khoẻ. Lý do của điều này bởi bệnh không có đặc trưng, triệu chứng rõ ràng. Khi phát hiện mắc bệnh, những điều mà người bệnh nên thực hiện có thể kể đến như:
Thảo luận với bác sĩ: Người bệnh nên thảo luận với bác sĩ về tình trạng bệnh, phương pháp điều trị phù hợp hay các loại thuốc cần dùng. Bác sĩ chuyên môn sẽ giải thích về tác dụng, liều lượng và thời điểm uống thuốc phù hợp. Người bệnh cũng nên được thông báo về các tác dụng phụ có thể xảy ra và tương tác với các loại thuốc khác.
Kiểm tra đường huyết thường xuyên: Người bệnh nên tiến hành kiểm tra lượng đường trong bằng máy đo đường huyết tại nhà. Ngoài ra, người bệnh nên ghi lại chỉ số đường huyết, thực phẩm tiêu thụ và chế độ sinh hoạt giúp xác định các yếu tố ảnh hưởng đến lượng đường trong . Từ những ghi chép này, người bệnh có thể điều chỉnh các hoạt động, thức ăn và thay đổi kế hoạch quản lý bệnh.
Thay đổi lối sống: Cải thiện lối sống là yếu tố quan trọng để quản lý bệnh tiểu đường. Việc thay đổi bao gồm tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng phù hợp cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể. Người bệnh cần hạn chế việc hút thuốc và uống rượu, đảm bảo có giấc ngủ đủ giờ và học cách quản lý căng thẳng trong cuộc sống.
Cải thiện chế độ ăn uống: Để kiểm soát bệnh tiểu đường, người bệnh cần tuân thủ một chế độ ăn uống có kiểm soát để tránh sự biến đổi đột ngột của mức đường trong . Một số lưu ý quan trọng trong chế độ ăn uống có thể kể đến như:
- Hạn chế chất béo bão hòa và cholesterol: Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo bão hòa và cholesterol. Những chất này thường tìm thấy trong thịt bò, thịt lợn, đồ chiên, bơ và kem.
- Tránh chất béo chuyển hóa: Nên hạn chế ăn đồ chiên, đồ rán và thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa vì chúng có thể gây tăng đường huyết nhanh.
- Lựa chọn thực phẩm có chất béo không bão hòa đơn: Thay thế chất béo bão hòa bằng chất béo không bão hòa đơn. Những chất béo này có trong dầu ô liu, dầu hạt lanh, hạt chia và các loại hạt khác.
- Đặt giới hạn về lượng calo tiêu thụ mỗi ngày: Xác định mức calo cần tiêu thụ hàng ngày để duy trì cân nặng và đảm bảo cơ thể không hấp thụ quá nhiều đường.
- Cân đối các nhóm thực phẩm: Tăng cường ăn ngũ cốc nguyên hạt, rau quả tươi và các nguồn protein ít chất béo như thịt gia cầm không da, hải sản và đậu.
Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh là một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát tiểu đường và duy trì sức khỏe tốt. Ngoài ra, hãy luôn thảo luận và nhờ tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn uống phù hợp với từng trường hợp cụ thể.
Bên cạnh các biện pháp kể trên, người bệnh tiểu đường có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm tốt cho việc kiểm soát đường huyết từ thảo dược tự nhiên. Một trong số các sản phẩm được khuyên dùng đó là An Đường Thiên Phúc.
An đường Thiên Phúc là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ tiên phong ứng dụng công nghệ Nano hiện đại, tiên tiến trong bào chế dược phẩm giúp tăng khả năng hấp thu. Với chiết xuất từ nano đông trùng hạ thảo, dây thìa canh, giảo cổ lam… An đường Thiên Phúc giúp hỗ trợ giảm đường huyết, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường.
Thông tin chi tiết về sản phẩm An Đường Thiên Phúc, quý khách hàng vui lòng liên hệ với Dược thảo Thiên Phúc theo địa chỉ:
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC
VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt
Hotline: 0916 33 1080
Email: admin@duocthaothienphuc.vn
Showroom và đại lý: https://duocthaothienphuc.vn/dai-ly-c25
Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn
Facebook: https://www.facebook.com/duocthaothienphucglobal
Tin liên quan cùng chuyên mục Khác
- 2
💥tập thể nguyễn chí thanh 60m 2pn, nội thất đẹp, thoáng 2 mặt, nhỉnh 2 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd đường hồ biểu chánh,q.phú nhuận,dt:9mx14m,kc:cấp 4,giá:19 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Khương trung, thanh xuân, giá đẹp ở ngay, chỉ nhỉnh 2 tỷ,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt 1105m2 giá 45 tỷ tl tiền đông hưng thuận 17,
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường trần quang khải-huyền quang,q.1,dt:4mx16m,kc:6 lầu,,giá:15,9 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
🔴💥bán 2 lô đất kiệt ô tô phường thanh khê tây
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà cấp 4 giá cực rẻ tại di trạch, mặt tiền 10 m giá chie 2 tỷ 2 bán đất tặng nhà
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán gấp mảnh đất lai xá, diện tích 70 m2 mặt tiền 4.5 m
Cập nhật: vài giây trước - 5
Biệt thự làng giáo sư ( làng đại học thủ đức ) 1668m. bán
Cập nhật: vài giây trước - 4
Ngộp - đất mặt tiền lê đức thọ gò vấp nhỉnh 7 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
💥bán nhà dịch vọng, cầu giấy 40m 3t, 3pn, ba gác đỗ cửa, cổng riêng, chỉ 3.7 tỷ💥
Cập nhật: vài giây trước - 2
1956m2 chỉ 7 tỷ nguyễn thị trong trung an củ chi tphcm
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà góc 2 mặt tiền đường nguyễn tiểu la,q.10,dt:3,5mx15m,kc:5 lầu,,giá:11,8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ nhà 3 tầng hoà thuận tây, hải châu, kiệt trương nữ vương rộng 6m thông thoáng.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà 1/ nguyễn tri phương, phường 5, quận 10, 56m2, 4 tầng, 8.79 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà chính chủ mặt tiền gò vấp 99m2 ngang 5m tiện xây
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán mặt tiền song hành 10x40m giá 22 tỷ tl, hóc môn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà cấp 4 tại dức thượng, 55 m2 vị trí đẹp nằm sát quốc lộ 32 giá chỉ 1 tỷ 75 - pb
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán mảnh đất tại cao xá đức thượng - s: 65 m2 mặt tiền 4,5 m - giá chào chỉ 3 tỷ 2 - pb
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bán nhà tại lai xá, kim chung diện tích 40 m2 mặt tiền 5m,
Cập nhật: vài giây trước - 2
❤️ kẹt bán gấp nhà trệt 2 lầu (4.6x15m) hẻm rộng 6m trần thị hè (ht42 củ), q12 . giá chỉ còn : 5.3t
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà mới 5x20, trệt 3 lầu hxh thông nguyễn ảnh thủ, huỳnh thị hai và trần thị năm giá 6,59 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà tân bình hxh 88 m2 oto vào nhà 4 tầng ngang 5.2m
Cập nhật: vài giây trước - 3
Cho thuê 8 x 25 = 14tr/t tân uyên bình dương
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà phú nhuận hxh 68m2 ngang 4m hẻm thông sát mặt tiền
Cập nhật: vài giây trước - 4
Bán nhà phú nhuận hxh 62m2 sát mặt tiền 4 tầng btct nguyễn
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 2 tầng 2 mê, kiệt trần phước thành, khuê trung cẩm lệ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất thổ cư mặt tiền sổ hồng riêng_110m2_hiệp bình phước_thủ đức_giá 5,6 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 5
Bán nhà bình thạnh hxh 55m2 sát mặt tiên ngang khủng 5m 3
Cập nhật: vài giây trước - 1
Nhà cái hi88 hà giang
Cập nhật: vài giây trước - 2
+ nhà 3 tầng đường huỳnh tấn phát, hoà cường bắc, hải châu.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gấp bán nhà 2 mặt tiền đường mt chợ lớn –giá hơn 13tỷ bank cho vay 15tỳ-76m-4tầng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà phố d.a tạ thị ngọc thảo, hoàng quốc việt, quận 7 - 5m x 16m, 4 tầng, nhỉnh 11 tỷ!
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán luôn nhà chính chủ mặt ngõ kpl quân đội hoàng văn thái, lê trọng tấn 38m - 6 tầng hơn 6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Gấp! bán đất tặng nhà 250m2 mặt tiền kd lê văn khương, quận
Cập nhật: 1 phút trước - 1
*xưởng mới xây cho thuê gấp khu vực:liên ấp 1-2-3; bến lội;cây cám (500;600;800;1.000m2)60nghìn /m2 huyện bình chánh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
- nhà 2 tầng mặt tiền trưng nữ vương, hoà thuận đông, hải châu, giao nhau với đường duy tân.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mặt tiền kd đường hai bà trưng,q.1,dt:6,5mx17m,kc:2 lầu,,giá:28,5 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Siêu hot!!! nhà đẹp 4 tầng lai xá, chủ tự xây kiên cố theo thiết kế, cần bán gấp giá 2 tỷ 4
Cập nhật: 1 phút trước - 4
5 tầng hxh nguyễn văn lượng phường 16 gò vấp có 8 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Nút âm nhấn mở cửa tủ nk436
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà 2 tầng - hẻm 4m đường âu dương lân - ô tô đổ cửa - phường 3 - quận 8 - chủ gắp bán
Cập nhật: 1 phút trước - 5
4 tầng 51m2 có 3 tỷ lê văn khương quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Sang gấp quán nhậu đang hđ mặt tiền điện biên phủ, bình
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd đường nguyễn văn trỗi,q.phú nhuận,dt:9mx14m,kc:cấp 4,giá:19 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà mặt tiền kd đường đinh tiên hoàng-phan ngữ,q.1,dt:25mx19m,kc:,trệt,giá:82 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hiếm 4 lầu. dân chủ. bình thọ. 279m. xe hơi né. đại hạ giá
Cập nhật: 1 phút trước - 2
+ nhà biệt thự 4 tầng nội thất gỗ xịn sò, phan văn trị, khuê trung, cẩm lệ.
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán nhà mặt tiền 90m2 ngang 5.5 m 6 tầng 6 phòng ngủ nội
Cập nhật: 1 phút trước - 3
3 tỷ 5 có ngay nhà 5 tầng 2 mặt tiền, diện tích 50 m2 đường
Cập nhật: 1 phút trước