Làm sao biết ngực bị xệ và cách khắc phục
Ngày đăng: 1/17/2025 11:16:12 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 11Chi tiết [Mã tin: 5794769] - Cập nhật: 12 phút trước
Ngực xệ là tình trạng mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải khi tuổi tác dần tăng lên hoặc do một số yếu tố tác động từ bên ngoài. Đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của phái đẹp. Vậy làm sao biết ngực bị xệ và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng khám phá thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây từ Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng.
1.Ngực Xệ Là Gì?
Ngực xệ là hiện tượng khi tuyến và mô mỡ bên trong ngực bị chảy xệ hoặc sa xuống dưới mức bình thường. Điều này khiến vòng 1 mất đi sự săn chắc và độ đàn hồi vốn có. Ngực xệ có thể gây cảm giác thiếu tự tin cho nhiều phụ nữ, đặc biệt là khi mặc trang phục.
2.Làm Sao Biết Ngực Bị Xệ?
Để nhận biết ngực bị xệ, bạn có thể quan sát một số dấu hiệu dưới đây:
a.Vòng 1 Thay Đổi Hình Dáng
Khi ngực bị xệ, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về hình dáng. Ngực không còn đầy đặn, tròn trịa mà có thể trở nên nhão hoặc chảy xệ, thậm chí có thể xuất hiện tình trạng chùng xuống ở vùng dưới của ngực. Đây là dấu hiệu dễ nhận thấy nhất khi ngực bắt đầu bị xệ.
b.Núm Vú Xuống Dưới
Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của việc ngực bị xệ là núm có xu hướng hướng xuống dưới thay vì hướng ra phía trước. Điều này có thể xảy ra khi mô và cơ nâng đỡ không còn đủ sức nâng đỡ trọng lượng của tuyến .
c.Da Ngực Bị Chảy Nhão
Khi ngực bị xệ, da vùng ngực sẽ bị chảy nhão hoặc rạn nứt. Làn da không còn độ đàn hồi và trở nên lỏng lẻo, khiến ngực mất đi vẻ đẹp vốn có.
d.Vòng Ngực Lỏng Lẻo
Vòng ngực trở nên lỏng lẻo và không còn căng mịn như trước. Bạn sẽ cảm thấy không còn độ săn chắc, ngực trở nên phẳng và không còn đầy đặn, tạo cảm giác ngực bị xệ.
e.Khó Khăn Khi Mặc Áo Ngực
Một dấu hiệu khác của ngực bị xệ là khi bạn mặc áo ngực, áo có thể không vừa vặn hoặc không giữ được vị trí của ngực. Bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi mặc áo ngực hoặc không thể giữ ngực ở vị trí mong muốn.
>>> Tìm hiểu thêm: Nâng Ngực Chảy Xệ
3.Nguyên Nhân Dẫn Đến Ngực Xệ
Ngực xệ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
a.Tuổi Tác
Khi phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên, đặc biệt là sau 30, da và mô ngực bắt đầu mất đi sự đàn hồi tự nhiên, dẫn đến tình trạng ngực xệ.
b.Mang Thai và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ
Quá trình mang thai và cho con bú có thể gây ra sự thay đổi lớn về kích thước và hình dáng của ngực. Sự thay đổi đột ngột trong thể tích mô trong suốt thời gian này khiến ngực dễ bị chảy xệ.
c.Giảm Cân Đột Ngột
Khi giảm cân quá nhanh, da và mô có thể không kịp thích ứng, dẫn đến tình trạng ngực xệ hoặc mất đi sự săn chắc.
d.Yếu Tố Di Truyền
Di truyền cũng có thể là một yếu tố quan trọng gây ra tình trạng ngực xệ. Nếu trong gia đình bạn có người thân gặp vấn đề này, có thể bạn sẽ gặp phải tình trạng tương tự.
e.Mặc Áo Ngực Không Đúng Kích Cỡ
Việc chọn áo ngực không đúng kích cỡ cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng ngực xệ. Áo ngực quá chật hoặc quá rộng không thể nâng đỡ ngực đúng cách, khiến mô ngực bị kéo giãn và dần xệ xuống.
4.Cách Khắc Phục Ngực Bị Xệ
Nếu bạn nhận thấy ngực mình có dấu hiệu bị xệ, có một số cách giúp cải thiện tình hình:
a.Tập Thể Dục Cho Ngực
Các bài tập thể dục như chống đẩy, hít đất, tập tạ có thể giúp cơ ngực trở nên săn chắc hơn, làm giảm tình trạng ngực xệ. Những bài tập này tác động vào các cơ nâng đỡ ngực, giúp ngực trở nên vững chắc hơn.
b.Sử Dụng Áo Ngực Đúng Kích Cỡ
Việc chọn lựa áo ngực phù hợp và có chất liệu tốt sẽ giúp nâng đỡ ngực đúng cách, hạn chế tình trạng ngực bị xệ.
c.Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Ngực
Đối với những trường hợp ngực xệ nghiêm trọng, phẫu thuật thẩm mỹ ngực là giải pháp tối ưu. Bạn có thể lựa chọn nâng ngực hoặc sửa ngực xệ tại các bệnh viện thẩm mỹ uy tín như Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng.
5.Phẫu Thuật Sửa Ngực Xệ Tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng
Nếu ngực bạn đã bị xệ nghiêm trọng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, phẫu thuật thẩm mỹ ngực có thể là giải pháp tốt nhất. Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng cung cấp dịch vụ phẫu thuật nâng ngực và sửa ngực xệ với công nghệ tiên tiến, đảm bảo kết quả tự nhiên và an toàn. Các bác sĩ tại bệnh viện sẽ tư vấn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn.
Ngực xệ là vấn đề thường gặp ở phụ nữ, nhưng bạn hoàn toàn có thể nhận biết và có biện pháp khắc phục. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng ngực xệ và tìm kiếm giải pháp hiệu quả, đừng ngần ngại liên hệ với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Hãy để chúng tôi giúp bạn lấy lại sự tự tin với vòng 1 đầy đặn, săn chắc!
>>> Tìm Hiểu: Bác sĩ Ngô Mộng Hùng nâng ngực nội soi có tốt không
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
- 2
Căn hộ 58 mét 2 ngủ full nội thất view đẹp giá 2y520tr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán lô đất mt hoà minh 25 - giá đầu tư
Cập nhật: vài giây trước - 5
Ô tô ngủ trong nhà cmt8, p15, q10, 53m2, 3 tầng, ngang
Cập nhật: vài giây trước - 3
120m2, ngang lớn 6m, hxh 8m chỉ 1 căn nhà bán tân chánh
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán gấp ngay! nhà tt chỉ 2 tỷ 49 sđcc 57m phố phương mai, q. đống đa, gần bv
Cập nhật: vài giây trước - 5
Nhà đẹp, lô góc, gần hồ đền lừ, phố hoàng mai, 33m, 5t, mt:
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hxh cmt8, p15, q10, 95m2, ngang 6.3m, giá cực bèo chỉ 10.x tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán gấp nhà mặt tiền 4 tầng, dt 100m2 khu vực bình thọ, giá cực tốt chỉ 10 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà quận thanh xuân - bùi xương trạch 45 mét 4 tâng mới ở luôn 4tyr
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gấp bán mặt tiền 6tầng vip đào duy từ, q10-ngay đại học kinh tế-mtkd 2 chiều-25.5tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Hẻm 7m đường đồng xoài, p13, tân bình, 42m2, 4 tầng, sổ a4, ở ngay.
Cập nhật: vài giây trước - 3
Chính chủ bán nhà 5t an dương vương, quận tây hồ,
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà quận bắc từ liêm , phố thụy phương !!! ô tô tải đỗ
Cập nhật: vài giây trước - 5
Siêu phẩm vip ! trần quang diệu, đống đa kinh doanh ô tô
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán nhà đường trương công định, p14, tân bình, 100m2, 3 tầng, 9,3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt đường lạc long quân , 5,5m , 3tầng , giá 4,5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán biệt thự vimeco, big c trung hoà, cầu giấy. dt 135m x 4,5 tầng,mt 10m,có hầm,hoàn thiện. giá
Cập nhật: vài giây trước - 1
Bán đất nền dự án global q.2, 128m², 28 tỷ, sổ hồng
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 2 mặt tiền 2 tầng đường tôn đức thắng - vị trí siêu đỉnh kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Gấp gấp bán căn village góc hưng phú liên phường q9
Cập nhật: vài giây trước - 2
Cần bán biệt thự góc, c37 bắc hà, tố hữu. dt 250m x 3,5 tầng. hoàn thiện. giá 47,5 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước - 2
Nhà 2 mặt tiền 2 tầng đường tôn đức thắng - vị trí siêu đỉnh kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà mặt tiền gần chợ hiệp bình_hiệp bình chánh_60m2_giá chỉ nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 3
Bán nhà mặt tiền tặng dãy trọ 150m2 thới an, quận 12 gấp
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán xưởng 1119m2 có 27,5 tỷ bùi công trừng hóc môn hồ chí minh
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán bt kđt yên hoà,cầu giấy. dt 202m x 4t,mt 14m, hoàn thiện. giá 73 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm ô tô đ.2 tăng nhơn phú a thủ đức_74m2_4.1xm_giá nhỉnh 5 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi ngay chợ hiệp bình 5 tầng_72m2_hiệp bình chánh_giá 7.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước - 2
Bán đất tặng nhà 110m2, đường xe hơi gần chợ vườn lài, an phú đông, quận 12
Cập nhật: 1 phút trước - 5
Bán gấp nhà 4 tầng, st, sd126m2, hxh 8m quang trung, gò vấp
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Hẻm 8m kinh doanh, tô hiến thành. p12, q10, 59m2, 4 tầng.
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Mua bán căn hộ chung cư phường hoàng liệt, quận hoàng mai giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gần phạm văn đồng, hiệp bình chánh, 70m2, 4t, hẻm xe tải chỉ nhỉnh 6 tỷ sẵn dòng tiền
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán căn hộ cc 46 mét 2 ngủ mới giá 1ty75 hh2 linh đàm
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chú ý! chị gái chính chủ bán nhà đền lừ, hoàng mai dt khủng 55m 4 tầng. 1 phút ra hồ đền lừ. chỉ 7
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà gác đúc đường nguyễn chích - sát hồ quý ly
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chung cư tân mai. 57m 4.5 tầng 6 ngủ. 2 mặt ngõ - sát ô tô tránh vỉa hè, kd. chỉ hơn 6 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Hiện tại ! hơn 2 tỷ có ngay nhà tt 122m phương mai, gần bv bạch mai.trường
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhỉnh 12 tỷ -bán nhà đẹp cao thắng, quận 3, hxh 58m 4tầng 5pn 2mặt hẻm, vào ở ngay .
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán đất lô góc 2 mặt tiền đường nguyễn tất thành
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mt kd trần thủ độ, phú thạnh, tân phú, 70m2, 4 tầng, giá rẻ.
Cập nhật: 1 phút trước - 3
Bán nhà thụy phương !!! ô tô tải đỗ cửa !! vị trí quá đẹp
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán đất tặng nhà 535m2 có 33 tỷ chợ bùi văn ngữ hóc môn tp. hồ chí minh
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Chỉ nhỉnh 5 tỷ có đất hxh nguyễn thái bình, p12, tân bình, 56m2, giá rẻ nhất khu vực.
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà hẻm xe hơi_4 tầng_ gần phạm văn đồng_hiệp bình chánh_giá chỉ 5,85 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Nhà hiếm, cách chợ thủ đức 100m, đường hồ văn tư, ngang 8m bề thế, chỉ nhĩnh 4 tỷ, xách vali ở ngay
Cập nhật: 1 phút trước - 2
Bán nhà mt kd hoàng văn thụ, p4, tân bình, 80m2, 2 tầng, giá rẻ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Bán nhà 57m2, 4pn, 3wc, 1t2l tại tp thủ đức
Cập nhật: 1 phút trước - 2
S.iêu h.ot bán nhà gần lê văn việt hiệp phú, quận 9, thủ đức 60m2 chỉ 2.xtỷ, lời ngay khi mua
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Cần bán nhà 3 tầng mặt tiền đường liên phường,plb,q9
Cập nhật: 1 phút trước