Mách mẹ những nguyên nhân tại sao bé hay khóc đêm?

Ngày đăng: 11/28/2023 5:30:18 PM - Đồ ăn cho mẹ & bé - Toàn Quốc - 27
Chi tiết [Mã tin: 5027081] - Cập nhật: 47 phút trước

Tại sao bé hay khóc đêm?

Tại sao bé hay khóc đêm Tại sao bé hay khóc đêm

Chu kỳ ngủ của bé chưa hình thành

Chu kỳ ngủ chưa hình thành là nguyên nhân đầu tiên khiến trẻ thường hay quấy khóc vào ban đêm, do bé chưa thể tự quản lý được giấc ngủ của mình. Thông thường, trẻ sẽ ngủ khoảng 8 – 9 tiếng vào ban ngày và 8 tiếng vào ban đêm, nhưng có thể xuất hiện những thời kỳ bé không ngủ suốt cả đêm.

Phải mất ít nhất ba tháng cho trẻ để hình thành được một chu kỳ ngủ ổn định. Việc khóc cũng là cách bé gửi tín hiệu đến ba mẹ rằng họ cần sự chăm sóc. Do đó, việc trẻ khóc vào ban đêm trong giấc ngủ là một biểu hiện hoàn toàn bình thường và đây cũng là cách bé truyền đạt nhu cầu của mình.

Do bé đang đói bụng

Do trẻ đang đói là một nguyên nhân khả dĩ khiến trẻ thường quấy khóc vào ban đêm. Hầu hết trẻ sơ sinh thường tỉnh dậy khoảng hai lần mỗi đêm để bú, do dạ dày của trẻ còn nhỏ và họ cần được ăn mỗi vài giờ. Đến khi trẻ đạt bốn tháng tuổi, họ sẽ có xu hướng ngủ đều hơn và sẽ học cách bú từ bình sữa thay vì bú mẹ.

Tình trạng chưa tiêu hóa sữa

Đây cũng là một nguyên nhân phổ biến khiến trẻ thường quấy khóc vào ban đêm. Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, nếu bé được ăn hoặc bú quá nhiều, có thể gây ra tình trạng đầy bụng và khó tiêu hóa. Ngoài ra, khi trẻ đang bị bệnh và cần sử dụng thuốc, đây cũng là một nguyên nhân khiến bé có thể bị chướng bụng hoặc đầy hơi.

Khi bé quấy khóc, mẹ cần kiểm tra xem bụng bé có phình to hay không, và bé có thực hiện đánh rắm và đi tiêu được không. Trong trường hợp cần thiết, mẹ nên đưa bé đến thăm bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Do bé tè dầm

Do đi tè dầm là một nguyên nhân khiến trẻ thường quấy khóc vào ban đêm và gặp khó khăn trong việc ngủ với chiếc tã lót ướt. Trong trường hợp này, trẻ có thể khóc và di chuyển qua lại để báo hiệu với mẹ về tình trạng tã ướt. Do đó, mẹ cần nhận biết tình trạng này và thay tã cho trẻ một cách nhanh chóng khi trẻ thức giấc và quấy khóc.

Do bé bị dị ứng

Khi trẻ quấy khóc đêm mà không phải vì đói hay các vấn đề khác, có thể trẻ đang phải đối mặt với vấn đề dị ứng đạm sữa bò. Dị ứng này có thể gây đau bụng và khiến trẻ khóc nhiều. Điều mẹ cần thực hiện là đưa trẻ đến bệnh viện nhi để được bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán xem liệu trẻ có bị dị ứng protein sữa bò hay không.

Ngoài ra, đường hô hấp của bé cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các mùi như khói thuốc, mùi sơn, hoặc phấn rôm. Vì vậy, ba mẹ cần giữ cho phòng ngủ của trẻ thoáng mát, sạch sẽ và không khí trong lành.

Do bé bị bệnh

Đối với những trẻ mới sinh, việc nghẹt mũi khi bú sữa mẹ là một tình trạng phổ biến. Hoặc đối với các bé vừa ốm xong, họ có thể gặp vấn đề ngạt mũi do dịch đóng vảy trong mũi, khiến trẻ phải thở bằng miệng. Điều này có thể làm cổ họng bé khô rát và khó chịu, dẫn đến tình trạng quấy khóc. Trong tình huống này, mẹ nên thực hiện vệ sinh mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý để giúp trẻ thở dễ dàng hơn và tiếp tục giấc ngủ một cách yên bình.

Do tiếng ồn bên ngoài

Một trong những lý do khiến trẻ thường xuyên quấy khóc vào ban đêm là do ảnh hưởng của tiếng ồn. Trẻ dễ bị đánh thức bởi âm thanh hoặc tiếng ồn đột ngột, có thể khiến em bé giật mình và bắt đầu khóc. Vì vậy, cha mẹ nên lựa chọn một phòng ngủ cho trẻ ở vị trí yên tĩnh và cố gắng giảm thiểu mức độ tiếng ồn để tạo điều kiện cho bé có một giấc ngủ sâu và trấn an.

Nhiệt độ trong phòng không phù hợp

Trẻ cũng có thể gặp khó khăn trong việc ngủ và thường xuyên quấy khóc vào ban đêm nếu không gian phòng ngủ không đảm bảo. Để giải quyết tình trạng này, ba mẹ nên tổ chức không gian trong phòng ngủ của bé sao cho thoáng đãng và không khí luôn tươi mới. Đồng thời, sử dụng nhiệt kế để kiểm soát nhiệt độ trong phòng, giữ cho môi trường thích hợp với sức khỏe và giấc ngủ của trẻ.

Do hoạt động ban ngày quá mức

Trẻ quấy khóc đêm có thể là do việc hoạt động quá mức vào ban ngày. Hệ thần kinh của trẻ còn non nớt và chưa hoàn thiện, do đó, nếu ban ngày trẻ vui chơi quá mức, não của bé vẫn giữ trạng thái hưng phấn. Điều này có thể tạo ra những cơn ác mộng khi bé ngủ, làm cho bé cảm thấy sợ hãi và quấy khóc.

Để giải quyết tình trạng này, ba mẹ nên chú ý và không cho trẻ chơi đùa quá mức vào ban ngày, giúp bé có thể trải qua giấc ngủ sâu và trấn an hơn vào buổi tối.

Do ba mẹ rời đi đột ngột

Nếu mẹ hoặc người chăm sóc thường xuyên bế bé và đột ngột thay đổi môi trường, hoặc có sự thay đổi về người chăm sóc, trẻ có thể cảm thấy không quen, bất an và lo lắng, dẫn đến tình trạng quấy khóc đêm. Trong trường hợp này, người thân nên an ủi bé, vỗ nhẹ lưng bé để giúp bé dần dần quen với môi trường mới.

Do sự thay đổi tâm trạng của người lớn

Một nguyên nhân khác khiến trẻ quấy khóc đêm có thể là sự thay đổi tâm trạng của người lớn. Mặc dù có vẻ không liên quan, nhưng nếu những người thân thiết với bé, đặc biệt là mẹ, trải qua tâm trạng bất ổn như lo lắng, phiền muộn, hay thiếu ngủ, điều này có thể ảnh hưởng gián tiếp đến bé.

Ngoài ra, các sự kiện như chuyển nhà hoặc xảy ra xung đột gia đình cũng có thể tác động tiêu cực đến trẻ, khiến bé cảm thấy lo lắng, không an tâm và dẫn đến tình trạng khóc vào ban đêm. Vì vậy, ba mẹ cần lưu ý không để tâm trạng của mình ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé và tìm cách giải quyết những vấn đề gia đình một cách nhẹ nhàng để tạo môi trường ổn định cho bé.

Do côn trùng đốt

Nguyên nhân tiếp theo khiến trẻ quấy khóc đêm là do côn trùng đốt, đặc biệt là trong mùa hè khi nước ta nằm ở vùng nhiệt đới và côn trùng sinh sôi nảy nở nhiều. Vì vậy, mẹ cần chú ý duy trì vệ sinh phòng ốc của trẻ, giữ cho nó sạch sẽ và thoáng mát, đồng thời bảo vệ bé khỏi côn trùng có chân đốt như muỗi, bọ xít hút , kiến, và các loại khác.

Ngoài ra, tình trạng trẻ quấy khóc đêm cũng có thể do giun kim gây ra. Ba mẹ nên đề phòng bằng cách tẩy giun cho bé theo định kỳ để giữ cho sức khỏe của bé được duy trì tốt nhất.

Do bé mọc răng

Trẻ quấy khóc ban đêm có thể là do trẻ đang mọc răng, một nguyên nhân khá phổ biến và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bé. Việc mọc răng thường bắt đầu từ khoảng 5 tháng tuổi trở lên và gây ra cảm giác cáu kỉnh, khó chịu cho trẻ.

Để giảm bớt sự khó chịu cho bé, mẹ cần chú ý kiểm tra các bộ phận như nướu, cằm, và gò má của bé. Nếu phát hiện sự sưng đỏ hoặc có dấu hiệu sốt nhẹ, mẹ có thể chườm lạnh nhẹ nhàng để giảm viêm và đau cho bé. Yên tâm rằng, khi răng bé đã mọc đủ dài, tình trạng quấy khóc ban đêm sẽ giảm, và bé sẽ trở lại giấc ngủ ngon như trước đây.

Do nguyên nhân khác

Đôi khi, trẻ có thể quấy khóc vào ban đêm mà không có lý do rõ ràng. Ba mẹ nên chú ý nếu trẻ có những biểu hiện như hắt hơi, nấc, và thử vỗ nhẹ lưng bé hoặc thảo luận nhẹ nhàng để tạo cảm giác an toàn. Một thời gian sau, ba mẹ có thể nhận biết được nhu cầu của trẻ chỉ qua cách khóc.

Đồng thời, việc đưa trẻ đến các trung tâm y tế để được thăm khám có thể hữu ích. Một cuộc kiểm tra sức khỏe sẽ giúp xác định liệu trẻ có thiếu hụt một số dưỡng chất nào hay không, từ đó bổ sung chúng và giúp bé có giấc ngủ ngon hơn.

Tại sao bé hay khóc đêm & Ảnh hưởng

Ảnh hưởng đến sự phát triển của bé

Quấy khóc đêm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ, bao gồm việc chậm phát triển trí tuệ, khả năng học hỏi và nhận thức kém. Ngoài ra, tình trạng quấy khóc cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao và tăng cân của trẻ do thiếu hormone tăng trưởng. Các vấn đề khác như huyết áp cao, nhịp tim nhanh, và ức chế hệ thống tiêu hóa và miễn dịch cũng có thể xuất hiện, đặt ra nguy cơ cho sức khỏe tổng thể của trẻ.

Ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của mẹ

Việc trẻ thường xuyên quấy khóc vào ban đêm có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý của mẹ. Sự thức dậy và chăm sóc con vào ban đêm có thể gây stress, mất ngủ và mất sức khỏe cho người mẹ. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể dẫn đến tình trạng mất sữa, sức khỏe kém, và thậm chí là nguy cơ cao hơn về tình trạng trầm cảm sau sinh. Việc hỗ trợ tâm lý và chăm sóc bản thân là quan trọng để đảm bảo sức khỏe và trạng thái tinh thần của người mẹ.

Tại sao bé hay khóc đêm & Ảnh hưởngTại sao bé hay khóc đêm & Ảnh hưởng

Tại sao bé hay khóc đêm & Cách khắc phục

Cách xử lý khi trẻ quấy khóc đêm là một vấn đề quan trọng đối với sức khỏe của cả bé và mẹ. Để giảm thiểu tình trạng này, dưới đây là một số cách mà ba mẹ có thể áp dụng:

  • Kiểm tra đói: Khi trẻ khóc vào ban đêm, có thể là do đói. Mẹ nên thử cho trẻ bú, hoặc thay đổi núm hoặc bình sữa để làm bé quên đi cơn khóc.
  • Sử dụng đồ chơi quen thuộc: Mẹ có thể sử dụng đồ chơi yêu thích của bé để làm dịu bé, tạo cảm giác an toàn và giúp bé dễ dàng quên đi tình trạng quấy khóc.
  • Hát ru và vuốt nhẹ: Hát ru hoặc vuốt nhẹ lưng của bé có thể làm dịu bé, giảm căng thẳng và tạo môi trường thuận lợi hơn cho giấc ngủ.
  • Thực hiện những hoạt động thư giãn: Một số hoạt động như trò chuyện nhẹ, hay cả việc sử dụng các phương pháp thư giãn như dùng các phương thuốc dân gian lành tính có thể giúp bé dễ dàng ngủ hơn.

Tại sao bé hay khóc đêm & Cách khắc phụcTại sao bé hay khóc đêm & Cách khắc phục

Tuy nhiên, nếu tình trạng quấy khóc kéo dài, mẹ nên thăm bác sĩ để tìm hiểu có vấn đề gì đằng sau và có các giải pháp cụ thể hơn để giúp bé và mẹ có giấc ngủ tốt hơn.

Tại sao bé hay khóc đêm? Khi nào cần đưa bé đến gặp bác sĩ.

Thông thường, trong giai đoạn từ 0-6 tuổi, trẻ có thể thường xuyên khóc đêm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, có những trường hợp khóc đêm có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó. Do đó, nếu ba mẹ phát hiện trẻ quấy khóc đêm kèm theo các dấu hiệu như biếng ăn, vã mồ hôi trộm, hay khóc dai dẳng không lý do rõ ràng, thì nên ngay lập tức đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được thăm khám một cách kịp thời. Điều này giúp đảm bảo rằng bất kỳ vấn đề sức khỏe nào đằng sau tình trạng khóc đêm sẽ được phát hiện và điều trị một cách hiệu quả, tránh tình trạng chủ quan và đảm bảo sức khỏe cho bé.

Tại sao bé hay khóc đêm & Giải pháp

Để tránh tình trạng trẻ khóc quấy vào ban đêm, mẹ có thể thực hiện những biện pháp sau:

  • Đối xử khi trẻ khóc: Khi trẻ khóc, mẹ không cần vội vàng cho bé bú và vỗ lưng ngay lập tức, có thể trẻ sẽ tiếp tục ngủ mà không cần can thiệp. Mẹ nên chỉ vỗ về khi trẻ khóc to và có các động thái mạnh.
  • Kiểm soát nhiệt độ: Không nên đắp quá nhiều chăn cho trẻ để tránh tình trạng bé ra nhiều mồ hôi và có thể gây cảm lạnh.
  • Tạo môi trường ngủ thuận lợi: Phòng ngủ của bé nên giữ mức đèn đủ sáng và hạn chế mọi tiếng ồn để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
  • Bú sữa mẹ đến -24 tháng: Bú sữa mẹ là một phương pháp tốt để đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất cần thiết. Mẹ cũng có thể bổ sung canxi và vitamin D bằng cách đảm bảo bé không nằm trong môi trường quá kín và được tiếp xúc với ánh sáng.

Tại sao bé hay khóc đêm & Khi nào trẻ khóc đêm là bình thường?

Khi trẻ khóc đêm, đặc biệt là trong giai đoạn từ lúc bé mới sinh đến 8 tuần tuổi, là một trạng thái phổ biến và hoàn toàn bình thường. Trong thời kỳ này, hầu hết trẻ sẽ thường xuyên quấy khóc vào ban đêm, điều này được coi là một phần của sự phát triển và quen thuộc của bé với môi trường xung quanh.

Tình trạng quấy khóc thường giảm dần khi bé đạt khoảng 4 tháng tuổi. Lúc này, bé đã thích nghi và làm quen với môi trường xung quanh, đồng thời ba mẹ cũng đã có thể nắm bắt được thói quen của bé, giúp quá trình chăm sóc trở nên dễ dàng hơn.

Các biểu hiện như việc trẻ ngủ giật mình, ngủ ngáy hay thỉnh thoảng quấy khóc cũng được coi là bình thường và không đáng lo lắng quá. Đây là những biểu hiện tự nhiên của sự phát triển của trẻ nhỏ.

Tại sao bé hay khóc đêm & Khi nào trẻ khóc đêm là bình thường?Tại sao bé hay khóc đêm & Khi nào trẻ khóc đêm là bình thường?

Qua bài viết trên, ST Baby đã giải đáp thắc mắc cho ba mẹ về câu hỏi: Tại sao bé hay khóc đêm?. Ngoài ra, bạn cũng có cơ hội khám phá thêm nhiều thông tin thú vị về sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi. Để cập nhật những thông tin mới nhất và không bỏ lỡ các chương trình khuyến mãi hấp dẫn, hãy theo dõi Fanpage Facebook ST Baby và truy cập website ST Baby của chúng tôi. Chúng tôi cam kết mang đến cho quý khách hàng những ưu đãi đặc biệt!

Tin liên quan cùng chuyên mục Đồ ăn cho mẹ & bé